Роман Горбачёв
前往频道在 Telegram
Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525 Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev № 4853001822
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 Роман Горбачёв 的分析概览
频道 Роман Горбачёв (@romangorbachev) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 974 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 1 133，并在 俄罗斯 地区排名第 37 144 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 17 974 名订阅者。
根据 22 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -219，过去 24 小时变化为 6，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 16.04%。内容发布后 24 小时内通常能获得 8.34% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 881 次浏览，首日通常累积 1 498 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 44。
- 主题关注点： 内容集中在 фрагмент, секретер, манипуляция, певец, пересказ 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Исследую, как люди проявляют себя через общение и наоборот — как с помощью общения менять себя к лучшему
Пост-навигация тут: https://t.me/romangorbachev/1525
Присылайте истории и вопросы в личку, пока я не зазнался: @roman_gorbachev
№ 4853001822”
凭借高频更新（最新数据采集于 23 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 974
订阅者
+624 小时
+207 天
-21930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+109
在0个频道中
六月 '26
+53
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+128
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+201
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+305
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+163
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+137
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+173
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+496
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+364
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+174
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+674
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+833
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+264
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+339
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+862
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 564
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+992
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+290
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+832
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+645
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+631
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+430
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+414
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 104
在11个频道中
Get PRO
六月 '24
+2 478
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+279
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+879
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+940
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+2 871
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+6 774
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+1 513
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+88
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+74
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+127
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+91
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+431
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+233
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+143
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+64
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+61
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+57
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+53
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+32
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+47
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+208
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+505
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+228
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+38
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+74
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+137
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+88
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+74
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+71
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+20
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+26
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+48
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+46
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+63
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+2 682
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 七月 | +22 | |||
| 22 七月 | +15 | |||
| 21 七月 | +22 | |||
| 20 七月 | +8 | |||
| 19 七月 | +4 | |||
| 18 七月 | +7 | |||
| 17 七月 | +4 | |||
| 16 七月 | +5 | |||
| 15 七月 | +4 | |||
| 14 七月 | +1 | |||
| 13 七月 | +1 | |||
| 12 七月 | +2 | |||
| 11 七月 | +2 | |||
| 10 七月 | +2 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | +2 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | +2 | |||
| 05 七月 | +3 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
| 2 | Кто идет, приготовьте ручки и блокноты — главное упражнение будет с рисованием! ✍️
Через 20 мин встр | 443 |
| 3 | Сегодня в 19:00 по мск встречаемся на эфире, попасть можно тут —> https://t.me/m/b9OagOPhMzMy | 757 |
| 4 |  视频消息 | 907 |
| 5 | Кого бы вы больше хотели встретить ночью в лесу? | 1 711 |
| 6 |  Уже несколько человек меня спросили когда выйдет история Лизы — вот прямо сейчас монтируем 😇
Подписывайтесь на канал реалити, когда реалити закончится можно будет отписаться: https://t.me/+mzDoBHOJ0GAzYzMy | 1 922 |
| 7 |  Отметьтесь в комментариях на каком уровне вы были и на каком сейчас:
1️⃣ Делаю все, что попросят, часто в ущерб себе: очень боюсь конфликтов, осуждения, обид, стараюсь заранее подстелить соломку
2️⃣ Часто боюсь отказать, чтобы не подумали, что я эгоист. Робею перед авторитетами
3️⃣ Регулярно случается, что я не отказал и пожалел
4️⃣ Чаще всего отказываю, чтобы не делать в ущерб себе, даже если на меня обидятся, поругаются или решат, что я эгоист
5️⃣ Озлобленно отказываю всем, даже если легко могу помочь 😈
У кого пункт 4 — свободны. Остальных приглашаю на онлайн-созвон по теме страха сказать нет под кодовым названием «Хватит битбоксить» ✋
Пообщаемся, расскажу, почему отказывать страшно, что с этим делать и причем тут самопринятие
Вход по регистрации, не ленитесь ❤️ | 2 652 |
| 8 |  У нас в Реалити новая героиня — Лиза 👆
Скоро будут текстовые посты, видео и упражнения по теме
✅ Как вы видите Лиза согласилась пообщаться неанонимно, за что ей огромное спасибо!
О чем говорили: об отношениях, комплексах. почему хочется и уйти и остаться и как в этом разобраться
Подняли вопросы желаний и долженствований и конечно самопринятия ❤️
Кому интересно поскорее погрузиться в историю Лизы и узнать что-то новое о других и себе — поддерживайте лайком 😘 | 2 333 |
| 9 |  Вот такие слова про мой новый ролик 🫶
Если еще не видели, обязательно найдите 15 минут, я старался, подбирал примеры: https://youtu.be/dX3b2OplI_U
Пишите комменты, ставьте лайки и показывайте близким — так победим! 😼 | 2 297 |
| 10 | Вот такие слова про мой новый ролик 🫶
Если еще не видели, обязательно найдите 15 минут, я старался, подбирал примеры: https://youtu.be/dX3b2OplI_U
Пишите комменты, ставьте лайки и показывайте близким — так победим! 😼 | 1 |
| 11 |  Насилие в итоге «сексуальное» или «сексуализированное»?
Я понимаю, почему все стали говорить «сексуализированное», но особого смысла в этом не вижу — а вы как считаете? | 2 538 |
| 12 | Ребята, ссылка на сегодняшнюю презентацию курса дошла не до всех, поэтому вот ссылка, заходите только те, кто записывался 😊
https://us06web.zoom.us/j/89384187927?pwd=o9A4k5xbDwGbAZfUzN04japZlaQ2Cm.1реезыЖ//гы06цуиюящщьюгы/о/89384187927?зцв=щ9Ф4л5чиВцПиФЯаГяТ04офзЯдфЙ2Сью1 | 303 |
| 13 | Отвлекитесь немного от насилия над женщинами — кажется мы открыли очень полезный формат 😇
Как вы наверное знаете, мы запустили «реалити» — я общаюсь с героями и, самое главное, потом рассказываю свои гипотезы в видео, постах и упражнениях. Не забудьте подписаться
По итогу получается и интересно, и полезно тем, кто узнает в героях себя. У меня еще будет супервизия по итогам первого выпуска — это когда другой психолог смотрит мою работу и помогает заметить, где я был точен, а что мог не увидеть. 19 000 стоит — но оно того стоит 🔥
В первом же выпуске подняты очень крутые темы:
✅ Если ко мне плохо относятся — значит, со мной что-то не так
✅ Мне как будто не положено тепло и признание
✅ Помогаю другим в ущерб себе
✅ Самой себе я опору дать не могу
✅ Мне легче поверить критике, чем похвале
И еще много похожих моментов. Героиня интересная и уже прошла большой путь к принятию себя, не смотря на негативный детский опыт
Кому близко что-то из этого — обязательно подписывайтесь, будут упражнения и обсуждения. Ну и следующая героиня уже согласна, в этот раз не анонимно 😯
Будет интересно 🫶 | 2 715 |
| 14 | Я женщина и я... | 2 980 |
| 15 |  Я думаю тут за основу взята реально пугающая статистика: по данным Всемирной организации здравоохранения, около 33% женщин в мире хотя бы раз в жизни сталкивались с физическим или сексуальным насилием
А вот с выводами проблема — кто понимает, в чем ошибка? Напишите в комменты 👇👇👇 | 2 820 |
| 16 |  Ваше приглашение на реалити
Не раз уже упоминал про новый формат и даже делился с вами первым видео, но понял, что не хватает отдельного закрытого канала.
- там в текстовом формате будет история героя
- разбор, что стоит за реакциями и поведением героя
- полезные упражнения по самопринятию
🙃Вступить в канал —> https://t.me/+mzDoBHOJ0GAzYzMy
Через истории других людей вы можете посмотреть на себя со стороны, а потом сделать упражнение, которое поможет почувствовать первые изменения. | 2 641 |
| 17 | Сегодня последний день открыта анкета предзаписи на продукт по самопринятию
Что это значит?
- сгорают сниженные стоимости на все тарифы, то есть вы точно уже не сможете купить продукт по цене предзаписи
- часть мест на тарифы с обратной стоимостью уже занято (35 человек уже с нами), анкета дает гарантию, что место за вами будет забронировано
🫶Заполнение анкеты ровным счетом не обязывает вас ни к чему, но дает возможность первыми увидеть наполнение, тарифы и стоимость и забрать свое местечко
АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/
Длительность курса 4 недели, я его строил на основании практики и прикладной пользы.
Не просто посмотреть лекции, а поменять свое отношение к себе.
Если у вас есть что-то из этого: внутренний критик, самозванец, синдром спасателя, не выстроенные границы, сильное чувство вины/ стыда, обостренное чувство несправедливости, внутренние ограничения проявляться, страх быть собой, страх оценки… то приглашаю вас заполнить АНКЕТУ
Тема самопринятия включает много сложностей, которые проявляются в самой обычной жизни и работая с ней - вы переходите во взрослое эго состояние, становитесь уверенными и спокойными. | 2 517 |
| 18 |  Доделываем с этой жопкой новый выпуск ❤️
Угадайте о чем? | 2 445 |
| 19 | Чемпионы, я как-то не писал о том как губительно для психики мышление уровнями
Когда мы жили в племени из 30 человек было полезно понимать, кого ты сильнее, а кто ловчее тебя
Но сейчас ощущение, что есть люди «выше» или «ниже» порождает и синдром самозванца, и презрение, и самобичевание
А что если нет никаких уровней? А что если каждый просто пытается жить свою жизнь?
У меня такая картина мира: есть люди, которые кайфуют от того что делают и те, кто еще не нащупал. И это не про уровни
Хотите поработать над восприятием мира и самопринятием — записывайтесь на курс, осталось 2 дня: https://forms.yandex.ru/u/6a4b7e2084227ca6fc89fd36/ | 2 790 |
| 20 | Критик.mp3 | 3 005 |
