Медицина наизнанку

Вынесу из комментариев, почему публично писать очень терапевтично!!! Сначала учишься рефлексировать и замечать, что вообще происходит в моей жизни. Потом учишься это складывать в емкую форму. Потом учишься озвучивать свое мнение публично. Потом учишься знанию, что вот я озвучила мнение и никто от меня не отвернулся, не сказал, что какая глупость, никто не выгнал из своего круга общения. У нас всегда страх, что нас «исключат из нашей стаи». Потом учишься видеть, что вокруг очень поддерживающее окружение!!! И на это можно опираться. В текстах и в жизни. Потом к тебе притягиваются классные люди. Потом просыпается творческая энергия и азарт. А потом можно и ютьюб канал начать вести 😂😂😂😂😂😂 Или даже записать курс по менеджменту ❤️ ⬇️⬇️⬇️ https://kolosok-zapleti.ru А все начинается с решения писать 🤍

Самое успешное решение моих последних 5 лет жизни было завести себе телеграмм канал. Самое удачное решение в ведении канала было войти в content hero challenge. Это группа, где каждый день либо выкладываешь ссылку на свой текст (в любом виде - можно закрытом), либо платишь 500р на благотворительность, либо прыгаешь берпи на камеру 20 раз. Либо ты аут. Очень помогает войти в ритм! Очень! Была там два года! А самое удачное мое решение последних месяцев - это просто решение писать каждый день. И не потому, что я в челлендже, а потому что я человек, кто пишет каждый день. И потому что сегодня понедельник ❤️ Супер освобождает 🌞 Но это высший пилотаж:)) Он бы не случился, если бы не content hero 🔥 У Вадика новый набор!!!!! Идите 🙏 Лучший способ узнать себя, принять себя и найти тех, кто тебя любит - это публичные тексты ❤️ Вадик, спасибо! Ты лучший ❤️❤️❤️

История, из тех, кто изменили мою жизнь. Я училась в Швеции в магистратуре, нам задали по одному предмету доклад. У одноклассника такой был расклад по баллам, что не важно - наберет он минимум или максимум за работу - его итоговая оценка не изменится. И я ему говорю: ха! я бы не стала вообще писать. Пошла бы на ноль. А Маркус мне отвечает: я не могу, я все равно сделаю хорошо, там мое имя стоит!!! Мое имя стоит 🔥 Круто. Я только что записала 10 видеоуроков для своего курса по менеджменту. Это 5 часов контента, я еле жива 🌞 Всего уроков 20. Но я уже добавила еще 3 - там надо еще дораскрыть!!! И мы сделаем больше времени на весь курс 🤍 А я все время думаю, что добавить, и как сделать удобно, и понятно, и четко, и структурированно. И чтобы это поменяло чью-то жизнь!!! Невиданный для меня перфекционизм. Ютьюб я записывала просто на радости и легкости! А тут впряглась))) А все потому, что это мое лицо❤️❤️❤️ Мой продукт!!! https://kolosok-zapleti.ru Детали по ссылке. Приходите, вдруг изменит вашу жизнь 🙏☀️

Мало что я так люблю как теории о мультивселенных. Вчера провела вечер с сериалом Dark matter (Темная материя), очень прикольная задумка и крутые актеры. Из похожего и еще более креативного люблю сериал Slip (Сдвиг - писала про него здесь), обожаю фильм «все везде и сразу» (а про него писала здесь), с большим удовольствием недавно пересмотрела «Мистер Никто». С сыном (11 лет) обожаем сериал «Темные начала» (и книгу - трилогия Пульмана), кайфанули очень от чтения «Теории невероятностей, 2 части», и мультфильм «Человек-паук: мультивселенные» обе части офигенский. Посоветуйте, что еще в этом списке есть! Что еще не видела) Книги тоже можно ❤️

Пятница 🔥🔥🔥 Новое видео! Про мотивацию сотрудников - как вдохновлять, как требовать, как влиять. https://youtu.be/PgKQmjtxKsg?si=5dWYIVpwTkOQc4eA Единственный мой ролик, который я записала, а потом ночью проснулась и поняла, что хочу переписать, и переписала! Самая сложная тема для руководителя, но и самая важная. Также напоминаю про свой курс про менеджмент. Как работать из радости, расти в карьере, менять мир со смыслом и делать все это из любви! https://kolosok-zapleti.ru Старт с 1 августа 🔥

Вспомнила главное правило тайм менеджмента и корпоративной карьеры. Не ходить на встречи, где не произносишь ни слова!!! Если пришел, то скажи мнение и участвуй. Будь видимым. А если нечего сказать, то не ходи. Можно потом протокол прочесть, чтобы в повестке быть, и сэкономить свое время ценное, оно не возвращается. Люди думают, что они участием поддерживают, это иллюзия!!! Так поддерживается только рабочая пустая энтропия и репутация, что вы тихий человек, кто не решает. Ловушка, тоже там была, лучше не попадать 🙏

Вообще я тоже бываю тревожной. Мне снятся утомительные сны, сжимает челюсть, и я гоняю внутри мысли, что я или умру под мостом, или как минимум буду очень жалеть о не тех решениях. И вот когда совсем сложно, то помогает мне одна вещь. Я сажусь и представляю, что Мир за меня, все случается для меня, все будет хорошо, я могу себе доверять, могу пространству доверять… И повторяю.. И каждый раз, каждый! я слушаю эти свои слова и всем телом знаю, что это правда. Не просто верю, а знаю. И становится легче, и я дальше иду делать смелые штуки и жить свою любимую жизнь ☀️

Мне нравится идея, что внутри жизни можно прожить много жизней. Я помню, когда разводилась, у меня было такое странное чувство, что я не загадывала такое развитие событий, когда говорила «да» и обещала и в горе, и в радости… Но получилось, как получилось! И я увидела, как у меня может быть еще другая глава жизни! Могу побыть одной и исследовать, кто я и что мне вообще хочется (чем я и занималась два года, очень рекомендую!), могу погулять, могу еще семью иметь. Все могу! И ровно в ту секунду я увидела, что и в других сферах жизни могут быть разные главы. Можно иметь корпоративную карьеру, а может предпринимиательскую, можно творческую, а можно руководящую. Можно освоить несколько профессий (ну пару точно можно! я знаю людей, кто в 45 врачом стал), можно попробовать разные индустрии… Все можно! Как и, кстати, прожить жизнь с одним мужчиной и в одной сфере тоже можно - а если еще знать, что это именно осознанный выбор, и я его делаю каждый день, то вообще красота ❤️ Жизнь длинная, пусть будет очень интересная 🙏

Недавно спросили, что делать до 30 в карьере. До 30 надо бесконечно пахать, с жадностью вбирать новое, биться за любой опыт и очень много работать. Оно окупается. Что разительно отличается от карьеры в 35+ и далее. Сейчас (мне 39) у меня следующие критерии для своих действий: 1. Делать то, что страшно. Если внутри есть волнение, то мне точно туда и минимум 10 раз. Страх - лучший предиктор, куда двигаться. 2. Делать то, где мне очень весело! Второй лучший предсказатель важного - когда внутри радостно и что аж подпрыгиваешь. Так звучит вдохновение. 3. Делать то, что могу сделать только я. Вот именно я, со своим опытом, своей странностью, и где мне так надо, что мое надо в комнату не вмещается. Есть тысячи вещей в моей работе, которые могут сделать другие люди так же хорошо или лучше, чем я. Пусть делают!!! А есть что-то, что без меня не случится. Потому что мне очень хочется и мое надо как большой таран. Так пахнет предназначение. И тогда точно туда ❤️

Еще в рамках концепции насмотренности или «чтобы хорошо писать, надо читать тех, кто так пишет!» Какой же фантастический слог у Николая Картозия, продюсера телеканала Пятница! Вот, к примеру, последний пост И смыслы бывают 🔥🔥🔥 я только за последние 10 дней три раза выступила с его идеей про «загоризонтные цели» - что ставить себе в планы надо невероятное, а вдруг сбудется. И к выходному видео! Супер понравился его разговор с известным сценаристом Ильей Куликовым про то, как владеть интересом зрителя! - на 59й минуты есть крутая цитата Набокова: «Не надо говорить, что герой был высок и красив, читатель должен понять это из действия». Великий секрет больших текстов ☀️ буду тоже учиться!