اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ZELRUN
رفتن به کانال در Telegram
Беговая субкультура ZELRUN 🌲 https://zelrun.com 18.04 | Кросс «Спутник» 24.05 | Зеленоградский полумарафон 01.08 | Эстафета «Юность» 29.08 | ЗЕЛРАН5К 3.10 | Пивная миля
نمایش بیشتر4 957
مشترکین
+324 ساعت
-57 روز
+29630 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+60
در 8 کانالها
مه '26
+622
در 35 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+277
در 19 کانالها
Get PRO
مارس '26
+120
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+225
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+72
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+146
در 11 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+150
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+102
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+116
در 8 کانالها
Get PRO
اوت '25
+183
در 25 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+77
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+101
در 10 کانالها
Get PRO
مه '25
+621
در 32 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+419
در 22 کانالها
Get PRO
مارس '25
+167
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+129
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+185
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+177
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+70
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+67
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+178
در 9 کانالها
Get PRO
اوت '24
+270
در 17 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+1 026
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 20 کانالها
Get PRO
مه '240
در 10 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 15 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+14
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+39
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+254
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+111
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+34
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+62
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+28
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+113
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+37
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+491
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +5 | |||
| 12 ژوئن | +3 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +3 | |||
| 09 ژوئن | +4 | |||
| 08 ژوئن | +3 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +3 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | +5 | |||
| 03 ژوئن | +3 | |||
| 02 ژوئن | +8 | |||
| 01 ژوئن | +19 |
پستهای کانال
Команда двух легенд готовится к эстафете на МАКСИМА КРОСС!
Андрей Фарносов и Дмитрий Сафронов по отдельности успели отметиться в истории легкой атлетики.
⭐️Андрей — легенда стипль-чеза, многократный призёр и победитель первенств, участник сборной России. МСМК в конце концов!
⭐️ Дмитрий — легенда марафонского бега! Бронзовый призер Европы, участник Олимпиады и, конечно, обладатель звания МСМК!
27 июня этот дуэт дебютирует в формате эстафеты 5 км х 2.
Думали сделать с ребятами фотозону даже 😄
Что скажете?
Регистрация на МАКСИМА КРОСС — открыта.
| 2 | Пятак себе — пятак другу!
Такой эстафеты вы точно ещё не бегали.
С одной стороны — вы бежите быстрый кросс по скаковому кругу, потом по полю, перемахивая через препятствия. 5 км скорости на высоких оборотах.
С другой — вы успеваете пощупать трассу, как атлет, но оставляете главные эмоции на поддержку партнёра по команде.
Тот самый случай, когда не обязательно выбирать, кто вы сегодня: бегун или болельщик.
🔘 27 июня, Дмитровский район
🔘 5 км х 2.
🔘 Женские, мужские, смешанные команды.
📎 Это — МАКСИМА КРОСС. Регистрация открыта на zelrun.com. | 1 300 |
| 3 |  +2Последнее китайское предупреждение, пацаны!
13 июня — единственный шанс пройти квалификацию на ЗЕЛРАН5К 2026, если вы до сих пор не.
Выбирайте любой пятикилометровый забег серии S95, выбегайте из 20 минут, регистрируйтесь с горяченьким протоколом на zelrun.com.
Напомним, в этом году список участинков мужской гонки ЗЕЛРАН5К будет известен после отбора и лотереи. Об этом писали на прошлой неделе. Места на женскую гонку закончились за день. | 1 409 |
| 4 |  پیام ویدیو | 1 248 |
| 5 |  Поговаривают, что именно на таких полях устраивают английские классические кроссы.
Мы пошли дальше — проложили трассу через конную часть парка Максима.
Дистанции:
⏺ 5 км
⏺ 10 км
⏺ Эстафета 5 км х2
⏺ Детский забег
📣 Регистрация на zelrun.com.
🎥 @roman_shilov | 2 022 |
| 6 | 10.06.2026
Эпизод 73. Сезон 1.
На пике каждого 11-летнего цикла магнитные полюса Солнца меняются местами | 89 |
| 7 |  پیام ویدیو | 1 382 |
| 8 |  پیام ویدیو | 1 531 |
| 9 | Сектор «Приз» на барабане!
Победительницей розыгрыша Skinosophy x ZELRUN становится Светлана Шигаева!
Эта участница бодро пробежала дистанцию 10 км на Зеленоградском полумарафоне, а теперь получит в подарок набор профессиональной косметики @skinosophy.
Светлана, напишите, пожалуйста, на info@zelrun.com. Расскажем, как забрать ваш приз. | 1 663 |
| 10 |  Готовим кросс, каких ещё не было, — МАКСИМА КРОСС.
А вы рискуете стать свидетелями исторического события — стать участниками первого кросса в инфраструктуре профессиональной конной трассы.
🔶 Регистрация на zelrun.com. | 1 742 |
| 11 |  پیام ویدیو | 1 750 |
| 12 |  Ваш билет в лето на zelrun.com 🐎 | 2 132 |
| 13 | Рекорд тсоревнования уже побили. Личные рекорды — тоже.
Теперь очередь случайного везения.
Вместе с Skinosophy разыгрываем набор профессиональной косметики среди участников Зеленоградского полумарафона. И именно они предложили разыграть приз среди всех участников, а не среди призеров. Потому что в уходе за кожей важно не место на старте, а то, что ты не остановился. Тем более что главное условие вы уже выполнили — стали участником старта.
Кстати, именно Skinosophy помогли нам собрать 800 000 рублей для Веры Корчковой и других подопечных фонда "Важные люди", удвоив сумму взносов участников Детского забега. За это отдельный респект ребятам.
🍬 Приз: набор профессиональной косметики Skinosophy.
Участники — все, кто пробежал Зеленоградский полумарафон.
🏆 Победителя выберем случайным образом и объявим в понедельник. | 2 279 |
| 14 |  پیام ویدیو | 1 760 |
| 15 |  پیام ویدیو | 1 836 |
| 16 | Рецепт отличной среды: ⏹️Пересмотреть кадры Зеленоградского полумарафона от Алексея Цыганкова
⏹️Найти себя
⏹️Отметить @zelrun и @fotoleha в публикации
▫️Зарегистрироваться на следующий летний старт. | 2 377 |
| 17 |  پیام ویدیو | 1 824 |
| 18 |  پیام ویدیو | 2 083 |
| 19 |  забег со вкусом от zelrun 💚 | 2 123 |
| 20 | Давайте ещё раз.
Регистрация — открыта! 🤞🏿 | 2 979 |
