ZELRUN
الذهاب إلى القناة على Telegram
Беговая субкультура ZELRUN 🌲 https://zelrun.com 18.04 | Кросс «Спутник» 24.05 | Зеленоградский полумарафон 02.08 | Эстафета «Юность» 29.08 | ЗЕЛРАН5К 3.10 | Пивная миля 18.10 | Максима кросс Классик
إظهار المزيد5 064
المشتركون
-524 ساعات
-217 أيام
+830 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26سبتمبر '26
سبتمبر '26
+54
في 6 قنوات
أغسطس '26
+163
في 20 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+163
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+514
في 22 قنوات
Get PRO
مايو '26
+622
في 36 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+277
في 20 قنوات
Get PRO
مارس '26
+120
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+225
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '26
+72
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+146
في 12 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+150
في 6 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+102
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+116
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+183
في 26 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+77
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+101
في 10 قنوات
Get PRO
مايو '25
+621
في 32 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+419
في 22 قنوات
Get PRO
مارس '25
+167
في 12 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+129
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '25
+185
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+177
في 10 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+70
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+67
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+178
في 9 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+270
في 17 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+1 026
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '240
في 20 قنوات
Get PRO
مايو '240
في 10 قنوات
Get PRO
أبريل '240
في 15 قنوات
Get PRO
مارس '240
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+14
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '24
+39
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+254
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+58
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+111
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+34
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+62
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+28
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+113
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+37
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+491
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 سبتمبر | +1 | |||
| 24 سبتمبر | +1 | |||
| 23 سبتمبر | +1 | |||
| 22 سبتمبر | +3 | |||
| 21 سبتمبر | 0 | |||
| 20 سبتمبر | +1 | |||
| 19 سبتمبر | +7 | |||
| 18 سبتمبر | +2 | |||
| 17 سبتمبر | 0 | |||
| 16 سبتمبر | 0 | |||
| 15 سبتمبر | +1 | |||
| 14 سبتمبر | +2 | |||
| 13 سبتمبر | +5 | |||
| 12 سبتمبر | +1 | |||
| 11 سبتمبر | +2 | |||
| 10 سبتمبر | +2 | |||
| 09 سبتمبر | +3 | |||
| 08 سبتمبر | +2 | |||
| 07 سبتمبر | 0 | |||
| 06 سبتمبر | +2 | |||
| 05 سبتمبر | +2 | |||
| 04 سبتمبر | +5 | |||
| 03 سبتمبر | +4 | |||
| 02 سبتمبر | +4 | |||
| 01 سبتمبر | +3 |
منشورات القناة
Вечеру пятницы — хорошие новости!
Для тех, кто не хочет совершать самостоятельный марш-бросок от дома до Максима Парка, ZELRUN организует трансфер 18 октября. Туда и обратно.
Самую важную информацию запишите на ладошку, листочек и в заметки:
До Максима Парка:
🔘Место встречи: ст. метро Петровско-Разумовская
🔘Время встречи: 8:00
🔘Отправление автобуса в 8:30
От Максима Парка:
🔘Время встречи: 16:00
🔘Время отправления: 16:30
🔘Стоимость трансфера на человека в обе стороны: 1000р.
Зарегистрироваться на трансфер можно здесь, а на сам кросс вот тут ⭐️
| 2 |  رسالة فيديو | 676 |
| 3 | Сколько сортов смогли найти? 👀 | 852 |
| 4 | Сколько сортов смогли найти? 👀 | 153 |
| 5 |  В этих кустах Максима Парка спрятали всю линейку безалкогольно пива от Dreamteam Brew.
Регистрация на поиск Dream Team Brew Sport на Максима Кросс Классик открыта на zelrun.com | 871 |
| 6 | Сколько сортов смогли найти? 👀 | 1 |
| 7 |  Список дел для участников беговых клубов на выходные 17—18 октября:
🔘Выбраться загород;
🔘Устроить совместную вылазку на трассу накануне старта;
🔘Загрузиться углеводами на нашей предстартовой вечеринке (или организовать свою барбекю-пати);
🔘Поддержать товарищей по клубу на дистанции;
🔘Поучаствовать в эстафете 2х7,5 км;
🔘Отпраздновать все вышеперечисленное.
Выполнить все пункты проще, если снять домик на большую компанию в Максима Парке.
А промокод с бонусом на проживание придет вам вместе с подтверждением регистрации на Максима Кросс Классик (если вы уже в числе участников и без промокода, напишите на info@zelrun.com).
Бронирование домов — на maximapark.ru
Регистрация на Максима Кросс Классик — на zelrun.com ⭐️ | 964 |
| 8 |  رسالة فيديو | 927 |
| 9 |  Рады анонсировать! AF Brew — официальный партнер ЗЕЛРАН Пивная Миля 2026 😍
Вместе с пивоварами из Петербурга подготовили коллаб, с которым познакомим вас поближе 3 октября (обязательно пометьте этот день в календаре).
У вас будет целых 4 круга по 400 метров на то, чтобы сдружиться с AF Brew. Обещаем, что дружба будет крепкой.
📍Встречаемся на стадионе «Дело Спорт».
Регистрация на ЗЕЛРАН Пивная Миля открыта на zelrun.com (осталось 22 слота).
Реклама 18+. ООО "АФ БРЮ", ИНН 7839064872, erid: CQH36pWzJqVJ6Zp3athRyyoKKLqMa8rHxWLZg8QBzr3962 | 1 435 |
| 10 | لا يوجد نص... | 1 |
| 11 |  «All you need is love», но
если ты бегун, то помимо любви, то тебе определено точно необходимо хотя бы раз пробежать настоящий английский кросс.
А что отличает английский кросс от популярного в России трейл рана?
Рассказываем, чтобы не перепутали:
🔘Самое вкусное — сразу. Старт в одну линию. Об этом мы ещё расскажем отдельно, а пока просто представьте.
🔘Трассы в кроссе мягкие, без больших наборов высот. Чаще всего проходят через плоские или слегка холмистые местности;
🔘Препятствия тоже щадящие — можно встретить немного грязи и луж, но без непроходимых болот и подло торчащих корней под ногами;
🔘Маршрут трасс четко размечен (не заблудитесь, даже если захотите).
🟥 Поставить галочку напротив «Пробежать кросс этой осенью» в списке своих беговых задач можно 18 октября.
Регистрация на Максима Кросс Классик — на zelrun.com | 1 099 |
| 12 |  رسالة فيديو | 1 019 |
| 13 |  Выспаться перед стартом и не бояться пропустить будильник — реальнее, чем кажется.
Продлить сладкий сон 18 октября можно, приехав в Максима Парк накануне.
📌 Всем участникам Максима Кросс Классик после подтверждения регистрации будет доступен промокод с приятной скидкой на проживание 17, 18 и 19 октября.
Бронирование проживания: maximapark.ru
Регистрация на кросс: zelrun.ru
P.S.: Готовим для вас сюрприз на вечер 17 октября, о котором обязательно расскажем чуть позже ⭐️ | 1 113 |
| 14 | Подольше поспать перед стартом и не бояться не услышать будильник — реальнее, чем кажется.
Продлить сладкий сон 18 октября можно, приехав в Максима Парк накануне.
📌 Всем участникам Максима Кросс Классик после подтверждения регистрации будет предоставлен промокод с приятной скидкой на проживание 17, 18 и 19 октября.
Бронирование проживания: maximapark.ru
Регистрация на кросс: zelrun.ru
P.S.: Готовим для вас сюрприз на вечер 17 октября, о котором обязательно расскажем чуть позже ⭐️ | 1 |
| 15 | لا يوجد نص... | 1 241 |
| 16 |  رسالة فيديو | 1 164 |
| 17 |  رسالة فيديو | 1 309 |
| 18 |  На старт, внимание, марш!
Дополнительная регистрация на Пивную Милю открыта на zelrun.com.
Спешите урвать свой слот, пока другие не обогнали 🏃🏿💨 | 1 621 |
| 19 |  Аплодисменты не жалеем, встречаем — Иван Панферов! ⭐️
Иван — мастер спорта по легкой атлетике, главный тренер клуба Unity Club, а также завсегдатай стартов ZELRUN.
На Максима Кросс Классик 18 октября он бежит 15 км (это два круга по 7,5).
На вопрос о том, что сподвигло Ивана выбрать именно эту дистанцию, он ответил:
Мне нравится кросс и организаторы (тут мы смущенно краснеем). Дистанция не имеет значения, главное — получить удовольствие.
📌Присоединиться к Ивану Панферову и другим бегушим Максима Кросс Классик 18 октября можно на zelrun.com | 1 367 |
| 20 |  Этому городу нужны новые слоты на Пивную Милю 🤘
Вы просили — мы сделали!
Завтра в 19:00 по московскому времени откроется дополнительная регистрация на благотворительный забег при поддержке AF Brew на zelrun.com.
Количество слотов ограничено, не пропустите ❤️ | 2 713 |
