fa
Feedback
Мария Норик |Сделай себя сам

Мария Норик |Сделай себя сам

رفتن به کانال در Telegram

📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Мария Норик |Сделай себя сам

کانال Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 28 698 مشترک است و جایگاه 681 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 22 491 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 28 698 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 27 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -217 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 154 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 10.37% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.97% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 972 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 712 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 97 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 اوت, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

28 698
مشترکین
+15424 ساعت
+1037 روز
-21730 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+490
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '26
+420
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+388
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+1 312
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+805
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1 107
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+744
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+3 883
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+285
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+863
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+3 173
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+824
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+261
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+428
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+196
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+1 136
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+951
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+437
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+824
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+5 123
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+1 408
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+4 220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+1 600
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+1 032
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+738
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+707
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+1 062
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+1 107
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+876
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+492
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+3 700
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+839
در 6 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+882
در 9 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+1 158
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1 631
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+489
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+290
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+318
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+78
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+2 512
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
28 اوت+123
27 اوت+154
26 اوت+20
25 اوت+5
24 اوت+18
23 اوت+15
22 اوت+8
21 اوت+6
20 اوت+2
19 اوت+4
18 اوت+6
17 اوت+3
16 اوت+3
15 اوت+2
14 اوت+8
13 اوت+8
12 اوت+6
11 اوت+1
10 اوت+25
09 اوت+35
08 اوت+3
07 اوت+3
06 اوت+11
05 اوت+1
04 اوت+2
03 اوت+3
02 اوت+9
01 اوت+6
پست‌های کانال
Не сравнивай свое начало, с чьей то серединой. Что мы имеем на данный момент спонсор и инвестиции — 0 Страны — 20 Учеников — 5.000 Лицензия на образовательную деятельность — 1 Приложение — loading 90%… 😭😭😭😭 Знаете, никакое видео никогда не передаст, что я пережила в тот момент, когда начинала. Это реально самое тяжелое время в моей жизни, к которому я отношусь с благодарностью. Мне реально больше ничего не страшно и абсолютно все по плечу. Когда ты пережил такое количество буллинга от общества, родственников, изгнание из собственной семьи за то, что отчислился и выбрал путь, который видишь только ты, в момент когда ты был МАКСИМАЛЬНО уязвим, без денег, без образования, без жилья — все кажется очень простым, фокус только на действия и на себя. У меня был очень сильный подрыв безопасности, ну тип стремно в этом признаваться, но было время когда кушать даже не на что было Зато…имеем, что имеем:) Если у меня получилось чего то добиться из таких исходных данных, у вас получится тем более, всегда газуйте и надейтесь только на себя:))

2
Первый груминг 💅🏻почти хорошо себя вел даже у нас появились колтунчики на попи + блевал, пришлось вычесывать 😭+1
Первый груминг 💅🏻почти хорошо себя вел даже у нас появились колтунчики на попи + блевал, пришлось вычесывать 😭
2 444
3
ягодицы просто преисполнены, если можно сказать, что они сейчас взорвутся, это было бы самым верным уточнением на фото мой ма+1
ягодицы просто преисполнены, если можно сказать, что они сейчас взорвутся, это было бы самым верным уточнением на фото мой максимальный рабочий вес и я сделала подходы в классической технике, как видите даже тут вес относительно небольшой кстати в приложении, будут новые программы с классическим исполнением в том числе и техникой, на это есть большой запрос от вас это классная техника, никогда не была ее хейтером, просто все должно быть к месту
2 914
4
پیام ویدیو
2 723
5
پیام ویدیو
2 583
6
Кстати, вы не знаете 🙂 но я уже была блондинкой 🥳
3 118
7
1. Вы там что ОБАЛДЕЛИ почему меня никто не отговаривает?😂 2. Пожалуй, пункт с качеством волос единственное что меня сдержив+1
1. Вы там что ОБАЛДЕЛИ почему меня никто не отговаривает?😂 2. Пожалуй, пункт с качеством волос единственное что меня сдерживает 😭 после жесточайшего выпадения и лечения в 2023-24г, у меня тоооолько сейчас восстановилось такое ахуенное качество волос 😭 кароче я не знаю что делать ну очень хочется ебнуть, не знаю, пойду закуплюсь белыми париками и успокоюсь 😆
3 087
8
КАК МНЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ????
КАК МНЕ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ????
3 009
9
и как бл&ть теперь выкинуть эту мысль из головы?+1
и как бл&ть теперь выкинуть эту мысль из головы?
2 972
10
Отношения это страшно, вдруг он никому не пр0стрелит колени из-за меня+5
Отношения это страшно, вдруг он никому не пр0стрелит колени из-за меня
3 371
11
Доброе утро! (оказывается у меня есть ребенок, я не знала)+2
Доброе утро! (оказывается у меня есть ребенок, я не знала)
3 262
12
Вы как та тётя, которая живет очень далеко, приезжает раз в год с дорогущими подарками, шикарно выглядит и у нее все заебись. Походу пора уже делать не только курсы по построению тела, но и курсы, как Вы пришли к этому успеху
2 890
13
девочка: заработаю быстро денег, куплю машину женщина: я реинвестирую и сделаю для всех ахуеть что, стану миллиардершей, а не+1
девочка: заработаю быстро денег, куплю машину женщина: я реинвестирую и сделаю для всех ахуеть что, стану миллиардершей, а немного позже куплю частный остров 💅🏻
2 757
14
Конечно, giiirls 🤫 просто Apple Store это в 100 раз сложней и у нас на нем больше пользователей, поэтому ток его озвучила
2 450
15
Будет ли версия Android?
2 347
16
сестры пока нет, важно понимать, что запуск приложения это большая неповоротливая машина, надо которой работает команда 10+ чел ежедневно + Apple Store это очень противная хуйня, и в любой из этих точек взаимодействия может и будет что-то идти не так поэтому точную дату в данный момент я не обозначаю, только месяц но в чем я могу вас точно уверять, если мы просрочим сентябрь, всем кому я обещала подарить доступ в прилу за текущую покупку на оставшиеся месяца, я просто добавлю дни/месяцы на которые будет просрочка в дропе 🤫 но я все же думаю, что все будет в срок<3 так что вам не о чем беспокоиться, делайте покупочки своей фигуры мечты, тренируйтесь и кайфуйте 🥷🗡️
2 568
17
А есть уже примерные даты выпуска приложения?
2 430
18
утречко 🍒 живот не такой плоский как хотелось бэ потому что уже позавтракала сейчас в форме очень нравится рельеф ног, ягоди+1
утречко 🍒 живот не такой плоский как хотелось бэ потому что уже позавтракала сейчас в форме очень нравится рельеф ног, ягодиц, все очень плотно и сухо, но чувствую как менталочка уже просит отдыха (когда так много появлений в камере, приходится делать больше активности чем тело просит)+ работаю за троих добьем этот спринт, потом небольшой отдых, а потом снова съемки и разъёб 🤫 до конца года осталось 4 месяца, прикиньте
2 864
19
еще один день — done ☑️ моему телу срочно нужен массаж, или я больше не разогнусь нахер😭тяжело…тяжело…+1
еще один день — done ☑️ моему телу срочно нужен массаж, или я больше не разогнусь нахер😭тяжело…тяжело…
2 990
20
Backstage 😍🎬🙂‍↕️🤌🏻 наставьте реакций, как ждете дропа приложения 🐋☺️+8
Backstage 😍🎬🙂‍↕️🤌🏻 наставьте реакций, как ждете дропа приложения 🐋☺️
3 009