Мария Норик |Сделай себя сам
📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала Мария Норик |Сделай себя сам
Канал Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 31 036 подписчиков, занимая 611 место в категории ЗОЖ и 20 675 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 31 036 подписчиков.
Согласно последним данным от 15 октября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 978, а за последние 24 часа — 71, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 14.66%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 6.82% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 4 547 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 2 114 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 132.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“📍 Женская трансформация через тело
тренировки • мышление • мотивация
🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com
Отзывы: https://t.me/ebashing_stars
👉 бесплатная консультация — @ebashing_time
А+
https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 16 октября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.
Загружаем данные
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 октября | +48 | |||
| 15 октября | +98 | |||
| 14 октября | +1 | |||
| 13 октября | +10 | |||
| 12 октября | +22 | |||
| 11 октября | +3 | |||
| 10 октября | +50 | |||
| 09 октября | +69 | |||
| 08 октября | +48 | |||
| 07 октября | 0 | |||
| 06 октября | 0 | |||
| 05 октября | +9 | |||
| 04 октября | +4 | |||
| 03 октября | +6 | |||
| 02 октября | +14 | |||
| 01 октября | +7 |
по классной свежей информации в канале ✌️
🥢подкаст: все о рекомпозиции
🥢разбор:форму ягодиц нельзя изменить
подкаст на эту же тему
🥢как сделать большие ягодицы и плоский живот одновременно?
🥢Как накачаться без больших весов + дома
🥢мои основные принципы в питании| 2 |  Видеосообщение | 963 |
| 3 | Девушки, запомните 😂
Если к вам подкатывает свободный СНГ мужик 35 +, который никогда не был женат и не имеет детей — просто пошлите его за звездочкой (нахуй)
Не проверяйте, почему он один, такой особенный 🙂
НЕ НАДО:)
просто поверьте на слово опытной тете | 1 285 |
| 4 |  +6Ты горишь — и твой пожар не потушить ♥️
совсем скоро вы будете лицезреть это в приложении!!!
Напоминаю, giiirls
Кто успеет купить программу до 31 октября— получит еще и почти полный срок доступа в приложение, без доплат, по старой цене 💵😋💔
🔗ссылка на программы тренировок
сдвигов у нас больше не будет!!))) приложение уже выгружено везде))) мы тестируем!!! | 2 643 |
| 5 |  НЕТ, НУ ЛЕГЕНДА??????
у вас сейчас глазки выпадут от кадров, отвечаю!!!😭😭😭 | 2 435 |
| 6 | У меня отличное настроение, надо же таким делиться 👀😋
16 ДНЕЙ ДО ЗАПУСКА ПРИЛОЖЕНИЯ, ЕП!!!😭😭😭😭 | 2 409 |
| 7 |  Видеосообщение | 2 388 |
| 8 |  Видеосообщение | 3 117 |
| 9 | Если вы сомневаетесь, поймете ли вы технику
ПОЙМЕТЕ, пххпхп
Доходчиво объясняю как делать тягу нижнего блока, девочки?😂 | 3 152 |
| 10 |  Видеосообщение | 3 129 |
| 11 |  +1Стоп невозможен у такой
ма-ши-ны 🙂↔️🥢🏎️ | 4 829 |
| 12 |  Сегодня не самые лучшие новости с полей истории с Виски
Потому что его генетическая сердечная болезнь все таки начала прогрессировать 🥹
будем лечить, теперь, а чо делать | 4 361 |
| 13 |  Хотела написать: а я живуууу 2 жизни, но если так считать, то у меня не две, а как минимум 3:
1) фитнес тренер
2) предприниматель
3) врач
I am so crazy, абсолютно согласна, но карьеру сделать нужно/важно/хочется🙂↔️🥢 слишком много энергии, чтобы ее зарывать от мира | 4 306 |
| 14 |  Видеосообщение | 3 899 |
| 15 |  Видеосообщение | 3 965 |
| 16 |  +1Femme fatale | 4 266 |
| 17 |  +1Рааааасцветали яблони и груши 👧🏻 🎶✨🍎⚡️ | 4 896 |
| 18 |  +1GIIIIRLL!!! Срочный сбор у кого есть мои программы или были,
Хочется как-то никого не обидеть и всех
учесть-сбалансировать, поэтому
У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК🌚
Если у вас был курс с ограниченным доступом и кончился, или доступ заканчивается, вы можете восстановить доступ сейчас и получите в подарок доступ в приложение на 6 месяцев👧🏻🤝
Акция действует только до 30 октября <3
2990₽ — у кого доступ еще не закончился
4990₽ — у кого закончился, и он хочет восстановить
Пишите: @ebashing_time чтобы продлить/восстановить доступ | 4 879 |
| 19 |  ФХХФХЫХФХХФХФХЙХХФ
продукт с положительной тактильностью 😂🌚 | 4 146 |
| 20 |  +1Boss lady🐈⬛
как настолько разносторонним человеком может быть одна женщина, я иногда сама шокирована с себя))
нежная и ранимая женщина с одной стороны, но там где нужно защищать границы/расталкивать локтями и достигать — очень жесткая, прямая и агрессивная | 5 329 |
