Мария Норик |Сделай себя сам
前往频道在 Telegram
📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032
显示更多📈 Telegram 频道 Мария Норик |Сделай себя сам 的分析概览
频道 Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 30 916 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 612，并在 俄罗斯 地区排名第 20 623 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 30 916 名订阅者。
根据 08 十一月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 17，过去 24 小时变化为 -60，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 12.75%。内容发布后 24 小时内通常能获得 6.06% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 3 945 次浏览，首日通常累积 1 875 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 76。
- 主题关注点： 内容集中在 мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“📍 Женская трансформация через тело
тренировки • мышление • мотивация
🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com
Отзывы: https://t.me/ebashing_stars
👉 бесплатная консультация — @ebashing_time
А+
https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032”
凭借高频更新（最新数据采集于 09 十一月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
30 922
订阅者
-6024 小时
-3257 天
+1730 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十一月 '2611月 '26
十一月 '26
+35
在0个频道中
十月 '26
+939
在0个频道中
Get PRO
九月 '26
+2 249
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+699
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+420
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+388
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1 312
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+805
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1 107
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+744
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+3 883
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+285
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+863
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+3 173
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+824
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+261
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+428
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+196
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 136
在4个频道中
Get PRO
四月 '25
+951
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+437
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+824
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+5 123
在3个频道中
Get PRO
十二月 '24
+1 408
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+4 220
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+1 600
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 032
在7个频道中
Get PRO
八月 '24
+738
在7个频道中
Get PRO
七月 '24
+707
在6个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 062
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+1 107
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+876
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+492
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+3 700
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+839
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+882
在9个频道中
Get PRO
十一月 '23
+1 158
在11个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 631
在6个频道中
Get PRO
九月 '23
+489
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+290
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+318
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+78
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+2 512
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 09 十一月 | +1 | |||
| 08 十一月 | +1 | |||
| 07 十一月 | 0 | |||
| 06 十一月 | +3 | |||
| 05 十一月 | +13 | |||
| 04 十一月 | +4 | |||
| 03 十一月 | +6 | |||
| 02 十一月 | +6 | |||
| 01 十一月 | +1 |
频道帖子
| 2 |  +1Если вы забыли, где находятся программы тренировок…
🔗ebashing-time.com
и для дома, и для зала, и смешанный формат, доступ — 6 месяцев, теперь в приложении:) | 1 466 |
| 3 |  视频消息 | 1 470 |
| 4 |  视频消息 | 1 438 |
| 5 |  视频消息 | 1 434 |
| 6 | минусы: на стрессе потеряла 3 кг 🥲 | 1 814 |
| 7 |  😏💐👠 | 1 841 |
| 8 | Друзья😂😇 ДЕКАБРЯ, конечно. До 1 Декабря:)) | 2 640 |
| 9 | По бессрочным доступам, и у кого закончился — чуть дальше инфа будет, подождите чуток
А то я и так вас сегодня извела сообщениями 😭 | 2 572 |
| 10 |  视频消息 | 2 537 |
| 11 | бегите быстрей смотреть, что мы там намутили и что надо хватать прям ЩАС😇😇😇 | 2 261 |
| 12 |  +1КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП В ПРИЛОЖЕНИЕ ▪️😋
🕊🕊СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ
покупку Вы можете совершать прямо в приложении
Резюмирую, друзья!
• с 1 декабря стоимость еще раз поднимется, сейчас — акционная, мы подняли цены всего на 1000₽
• наполнение у программ осталось то же ПЛЮС сверху вы получаете новые программы и новый материал и все это в приложении🎁🆕
(в зависимости от курса и покупаете до комбо)
• теперь материал курсов EMP LVL1 и LVL2 можно купить отдельно БЛОКАМИ
1) программу
2) банк исцеления целлюлита (LVL1) / банк проявления и реализации (LVL2)
Конечно, в комбо по прежнему будет выгодней:) повторюсь, всего на 1.000₽ дороже, чем было
ТОЛЬКО ДО 1 ДЕКАБРЯ <333
после, будет повышение до стоимости, что изначально планировали
если что-то пошло не так и не работает: @ebashing_time | 2 314 |
| 13 | Не доводите мать до седых волос 🙏😭 я вам только приятно делаю и ни о ком не забываю | 494 |
| 14 |  Друзья!!! Кто не понял, еще раз, с кружка!!!
EMPOWER LVL1 — теперь разбит на ДВА полноценных курса.
Ту же информацию по объему можно купить вместе, но на 1.000₽ дороже, что была. В КОМБО:)
Вы хотели — чтобы блоки можно было купить отдельно, мы это сделали:))) программа отдельно, банк исцеление целлюлита отдельно.
Если вы покупали программу до 1 ноября — вы в плюсе:)) | 518 |
| 15 | Девочки цена!!!!)) 5990₽ за новую программу EMPOWER LVL1
ультра доступно, такого еще не было!
не нада шляться по инету и хуйню брать 🙂🙏
но только до 1 ноября!!!
сейчас буду давать все ссылочки :))) | 719 |
| 16 |  视频消息 | 2 103 |
| 17 | Да, в приложении совершенно новая программа! + материал из телеграм | 2 117 |
| 18 | Получается в приложении другая программа, которая отличается от программы в тг? У меня доступ с 23 года | 2 140 |
| 19 | Да, в приложении совершенно новая программа! + материал из телеграм | 30 |
| 20 |  视频消息 | 2 148 |
