Мария Норик |Сделай себя сам
📍 Женская трансформация через тело тренировки • мышление • мотивация 🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com Отзывы: https://t.me/ebashing_stars 👉 бесплатная консультация — @ebashing_time А+ https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Мария Норик |Сделай себя сам
El canal Мария Норик |Сделай себя сам (@ebashingmama) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 31 036 suscriptores, ocupando la posición 611 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 20 675 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 31 036 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 978, y en las últimas 24 horas de 71, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 14.66%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 6.82% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 547 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 114 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 132.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como мышца, голосование, ягодица, сушка, трансформация.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“📍 Женская трансформация через тело
тренировки • мышление • мотивация
🅰️➡️🅱️ https://ebashing-time.com
Отзывы: https://t.me/ebashing_stars
👉 бесплатная консультация — @ebashing_time
А+
https://gosuslugi.ru/snet/67ad3e193687544fb531d032”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
Cargando datos
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 octubre | +48 | |||
| 15 octubre | +98 | |||
| 14 octubre | +1 | |||
| 13 octubre | +10 | |||
| 12 octubre | +22 | |||
| 11 octubre | +3 | |||
| 10 octubre | +50 | |||
| 09 octubre | +69 | |||
| 08 octubre | +48 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | +9 | |||
| 04 octubre | +4 | |||
| 03 octubre | +6 | |||
| 02 octubre | +14 | |||
| 01 octubre | +7 |
по классной свежей информации в канале ✌️
🥢подкаст: все о рекомпозиции
🥢разбор:форму ягодиц нельзя изменить
подкаст на эту же тему
🥢как сделать большие ягодицы и плоский живот одновременно?
🥢Как накачаться без больших весов + дома
🥢мои основные принципы в питании| 2 |  Mensaje de video | 963 |
| 3 | Девушки, запомните 😂
Если к вам подкатывает свободный СНГ мужик 35 +, который никогда не был женат и не имеет детей — просто пошлите его за звездочкой (нахуй)
Не проверяйте, почему он один, такой особенный 🙂
НЕ НАДО:)
просто поверьте на слово опытной тете | 1 285 |
| 4 |  +6Ты горишь — и твой пожар не потушить ♥️
совсем скоро вы будете лицезреть это в приложении!!!
Напоминаю, giiirls
Кто успеет купить программу до 31 октября— получит еще и почти полный срок доступа в приложение, без доплат, по старой цене 💵😋💔
🔗ссылка на программы тренировок
сдвигов у нас больше не будет!!))) приложение уже выгружено везде))) мы тестируем!!! | 2 643 |
| 5 |  НЕТ, НУ ЛЕГЕНДА??????
у вас сейчас глазки выпадут от кадров, отвечаю!!!😭😭😭 | 2 435 |
| 6 | У меня отличное настроение, надо же таким делиться 👀😋
16 ДНЕЙ ДО ЗАПУСКА ПРИЛОЖЕНИЯ, ЕП!!!😭😭😭😭 | 2 409 |
| 7 |  Mensaje de video | 2 388 |
| 8 |  Mensaje de video | 3 117 |
| 9 | Если вы сомневаетесь, поймете ли вы технику
ПОЙМЕТЕ, пххпхп
Доходчиво объясняю как делать тягу нижнего блока, девочки?😂 | 3 152 |
| 10 |  Mensaje de video | 3 129 |
| 11 |  +1Стоп невозможен у такой
ма-ши-ны 🙂↔️🥢🏎️ | 4 829 |
| 12 |  Сегодня не самые лучшие новости с полей истории с Виски
Потому что его генетическая сердечная болезнь все таки начала прогрессировать 🥹
будем лечить, теперь, а чо делать | 4 361 |
| 13 |  Хотела написать: а я живуууу 2 жизни, но если так считать, то у меня не две, а как минимум 3:
1) фитнес тренер
2) предприниматель
3) врач
I am so crazy, абсолютно согласна, но карьеру сделать нужно/важно/хочется🙂↔️🥢 слишком много энергии, чтобы ее зарывать от мира | 4 306 |
| 14 |  Mensaje de video | 3 899 |
| 15 |  Mensaje de video | 3 965 |
| 16 |  +1Femme fatale | 4 266 |
| 17 |  +1Рааааасцветали яблони и груши 👧🏻 🎶✨🍎⚡️ | 4 896 |
| 18 |  +1GIIIIRLL!!! Срочный сбор у кого есть мои программы или были,
Хочется как-то никого не обидеть и всех
учесть-сбалансировать, поэтому
У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ПОДАРОК🌚
Если у вас был курс с ограниченным доступом и кончился, или доступ заканчивается, вы можете восстановить доступ сейчас и получите в подарок доступ в приложение на 6 месяцев👧🏻🤝
Акция действует только до 30 октября <3
2990₽ — у кого доступ еще не закончился
4990₽ — у кого закончился, и он хочет восстановить
Пишите: @ebashing_time чтобы продлить/восстановить доступ | 4 879 |
| 19 |  ФХХФХЫХФХХФХФХЙХХФ
продукт с положительной тактильностью 😂🌚 | 4 146 |
| 20 |  +1Boss lady🐈⬛
как настолько разносторонним человеком может быть одна женщина, я иногда сама шокирована с себя))
нежная и ранимая женщина с одной стороны, но там где нужно защищать границы/расталкивать локтями и достигать — очень жесткая, прямая и агрессивная | 5 329 |
