Storozhev
رفتن به کانال در Telegram
Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера. Реклама и сотрудничество: gettrunner@yandex.ru
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Storozhev
کانال Storozhev (@dtrunner) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 058 مشترک است و جایگاه 2 206 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 63 576 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 058 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 25 اوت, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -80 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -15 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 41.47% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 17.94% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 175 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 806 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 80 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند adios, трибуна, забег, сахалине, adidas تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера.
Реклама и сотрудничество:
gettrunner@yandex.ru”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 26 اوت, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
10 058
مشترکین
-1524 ساعت
-397 روز
-8030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+77
در 4 کانالها
ژوئیه '26
+280
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+135
در 4 کانالها
Get PRO
مه '26
+435
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+126
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+139
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+305
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+266
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+444
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+173
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+237
در 7 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+167
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '25
+139
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+134
در 8 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+254
در 16 کانالها
Get PRO
مه '25
+730
در 12 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+678
در 17 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1 037
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+292
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+261
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+210
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+207
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+193
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+184
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '24
+151
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+125
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+268
در 7 کانالها
Get PRO
مه '24
+595
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+471
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+276
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+190
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+426
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+188
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+124
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+221
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+183
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+464
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+224
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+174
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+166
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+312
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+147
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+307
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+180
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+175
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+197
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+61
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+252
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+76
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+145
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+672
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+218
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+106
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+459
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+115
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+272
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+51
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+50
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+60
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+334
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+203
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+109
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+588
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+181
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+81
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+89
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+161
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+3 074
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 26 اوت | +2 | |||
| 25 اوت | +1 | |||
| 24 اوت | +1 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | +2 | |||
| 21 اوت | +2 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | 0 | |||
| 18 اوت | +1 | |||
| 17 اوت | +1 | |||
| 16 اوت | +2 | |||
| 15 اوت | +5 | |||
| 14 اوت | +1 | |||
| 13 اوت | +3 | |||
| 12 اوت | +4 | |||
| 11 اوت | +1 | |||
| 10 اوت | +4 | |||
| 09 اوت | +3 | |||
| 08 اوت | +1 | |||
| 07 اوت | +2 | |||
| 06 اوت | +2 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | 0 | |||
| 03 اوت | +37 | |||
| 02 اوت | 0 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
+1
Мальчик Коля ищет новую порцию мотивации и планирует вернуться к уровню личного рекорда на марафоне к декабрю. Мальчику 37 лет. В анамнезе плюс минус как у всех. Род деятельности известен - занимается беговым брендом. Не громким и большим, но наблюдать интересно. Остальные детали в скриншотах.
Стартанули сразу с подвернутой на кроссе ноги. Что ж, и без того начинать планировал с развития мобильности голеностопных суставов и укрепления стоп. Сам бог велел, in run we trust, получается😅
| 2 |  Беру в рот за ваши донаты пробку от вина и использую её как тренажер. Тренер у меня новый, развиваем сами видите что. Я же вижу ваши пожелания и работаю в этом направлении. Наваливать будем, и может даже без нейронок. | 2 027 |
| 3 |  В мастерской кофе увидел иллюстрацию сегодня - чисто тренер по бегу за написанием планов. Как минимум, это точно я вчера после бессоной ночи, когда голова не варит, а тренировки ставить нужно. | 2 541 |
| 4 | Быстрый чел пришел, получается! Коля, основатель бренда in run we trust уже отправил наш приз победителю викторины.
Готовиться будем к Шанхаю, сейчас оценивает свою форму на 3/10. Тем занятнее, до декабря времени достаточно. Если интересно, как бегает тот, кто вас одевает, дайте знать, подсветим подготовочку. | 2 705 |
| 5 | Интересно складывается. Из VTR я тренировал Андрея Осташкина. Спасибо ему, кстати, хотя на тот момент он вроде бы ещё работал в другом месте. Из insanity Желтого пытался готовить.
Сейчас начинаем работать с представителем ещё одного российского бренда спортивной одежды. Кто первый угадает че за бренд, получит от них подарок. Бренд еще не в курсе этого розыгрыша, но мы обязательно допиздимся. | 2 930 |
| 6 |  +5У VTR стартовала распродажа со скидками до 50%. Я бы советовал пользуясь случаем купить и попробовать наконец-то комбез, но извини, быстро разбирают! Это топовая штука за 5к, как и ветровки из коллекции Белые ночи. Носки по 500 и 1000 рублей просто чтобы был запас. Непременно стоит закинуть в корзину.
Всё, не отвлекаю, детали по ссылке: https://veter.cc/collection/end-of-summer-running-sale/ | 4 361 |
| 7 |  Про пивные мили, с организаторами большинства из которых мы знакомы, выскажусь непопулярно.
Но я не могу спокойно смотреть во что превратилась некогда здоровая пропаганда веселой хуйни…
Теперь пивная миля может пройти без алкоголя. Коммерсы наконец-то подхватили и эту беговую тенденцию. Догнали, спустя десяток лет. Вовсю начали проводить свои эти забеги с продуктами. Абсолютно похуй им, стадион это или двор, миля это или полторашка. Суть прикола была ухуячиться пенным на бегу, при этом блевануть и выбежать из 4:30. Вот это трушная тема. Был регламент, международные правила, все дела. Что-то фановое, панковское, но при этом с четкими правилами.
Да, сама по себе пивная миля не лучшее мероприятие, если серьезно, но мы все взрослые и риски берем на себя с ответственностью вместе. Зато это было настоящей нишевой субкультурной единицей, явлением с четко прописанными правилами. Об этом было интересно рассказывать, хотелось попробовать или посмотреть.
А так у нас в очередной раз переизобрели чайные бега, только с б/а пивом. Бегать там, предполагаю уже даже и не обязательно будет, просто постойте, сфоткайтесь с баночкой.
Автомобили без ДВС, безалкогольные мили,соевое мясо, баня без пара, стипль без барьеров, женщины без вагин, мужики без десятки из 30 минут. | 4 303 |
| 8 |  Первая велогонка. Гревел. Легендарная Fury Road и дистанция для начинающих (47 км, из них около 15 асфальта)
Было страшно. Участники с отсутствием опыта действовали непредсказуемо и опасно. Сначала создавая риски завала в пачке на шоссе, затем мешая и создавая стресс другим спортсменам уже в лесных дебрях. Этими участниками и были мы с Константином Горыном, например.
Ещё и дождь…
Вышло 30,8 км/ч средняя скорость, пульс постучал в среднем 159. Сегодня я третий по мужикам и пятый по девочкам. | 4 345 |
| 9 |  Нише некуда. Обзор на мой первый купленный на свои, а не родительские бабки вел. В нем по ощущениям больше 20 кг хлама и он уже давно пылится на даче.
Мразь полная, аж потташнивало, пока чинил после племянников. Прикинули, что ему порядка 20 лет уже. Апрашка рулит😅 | 4 446 |
| 10 | Поеду гревел гонку на этих выходных. Ща в зону лучшего покрытия сети выплыву с дачи, покажу, на чем буду. Canyon мне жалко пачкать. | 4 180 |
| 11 |  На прошлой неделе бегали в увеселительном формате по Гостинке. Что-то с чем-то снял, смонтировал о том как было и как чуть не пропустил свою передачу эстафеты в полуфинале. | 4 511 |
| 12 |  +9В уключины уселись весла туго и викинг скользнул по тихой водной глади под чётким руководством Ксюши. Отважная команда, способная к 5 утра приехать на Крестовский, отправилась в гребное путешествие по просыпающемуся Петербургу.
Дальше у меня натурально отвалилась жопа и напоминала о себе после прогулки еще дня три, а ребята без перчаток получили памятные мозоли. И все же вышло увлекательное приключение, впечатляющий и умиротворяющий опыт, почти медитация, если подпривыкнуть к специфике нагрузки.
Фотографии Нади Мананниковой | 5 221 |
| 13 | Завтра в Старте пробежимся перед Северной столицей. Впрочем, приходить на шейкаут можно даже если не участвуете в забеге! Разомнемся и настроимся. С нас кофе и спорт, с вас бодрость духа.
https://t.me/trunnergang/752 | 4 257 |
| 14 |  +1На веслах сегодня. Костя позвал изучать новые виды спорта, но на спорт это пока мало было похоже. Ранний подьем я перенес достойно, но вот от жесткой посадки жопа быстро начала отваливаться и отниматься.
В остальном кайф, волн нет, людей нет, душе приятно. Магия утра со всеми прелестями.
Вайбово, спортивно, если соберетесь устроить подобным образом корпоратив, быстро поймете, с кем вам грести в одной лодке🤣 | 4 046 |
| 15 |  Чилловые заметки набросал вам с велоработы. Спонтанной и первой в жизни. Подписался с парнями поехать на гору в Мистолово, до нее шли какие-то протяжки по 10 минут, а на ней я первый раз проехал как совсем глупый, всего их было пять и дальше нормально рассчитал усилия и с кайфом поработал.
Ну и 90 км намотал сегодня, как бы ничего себе. В голове из идей только всратые заголовки для обложек. | 4 317 |
| 16 | بدون متن... | 6 881 |
| 17 |  Множество моих воспоминаний из спортивной юности связаны с рюкзаком или сумкой. Во-первых, они всегда были тяжелыми. Во-вторых, таскались со мной всю неделю с утра до вечера.
После завтрака ранняя тренировка в осеннем парке на другом конце города, оттуда до метро, на учебу, маринуешься после интервалов на парах сам, маринуются твои вещи после тренировки, дорога домой, вторая тренировка. Вечером с недоумением смотрел шоу, где участникам нужно копашиться в контейнере со змеями или пауками. Пффф, рюкзак бы мой разобрали.
А иногда, в особые дни, когда устал сильнее обычного и решаешься разобрать вещи лишь на третьи сутки…
Тестируем современное решение устоявшихся проблем. Спортивная сумка QYRON создана для активной спортивной городской жизни и призвана помогать в подобных ситуациях. Не обещает чудес и не постирает ваши вещи, но с технологией дезинфекции экипировке будет намного приятнее отдыхать после тренировки. Как и вам, разбирая вещи спустя время. При этом вышло стильное и эргономичное изделие. И меня больше радует само появление таких продуктов и попытки бренда искать решение подобных пикантных проблем.
Ищите артикул WW797598 по ссылке. | 5 317 |
| 18 |  +1Как снимать бег на insta360? Выясняли на стадионе сегодня.
В кадре красивая техника моего ученика. Нравится нам пораздувать за тренировкой различные темы исследований и наблюдений за бегунами. Сегодня обсуждали ощущающийся в его ногах тезис.
Оказывается, некоторой тренировочной нагрузке (особенно если речь о заходе на силовые, блоки общей и специальной физической подготовки), которую мы выполняем, чтобы улучшить результат, нужно достаточно времени для вашей к ней адаптации. И пока это время идет, вместо роста результата вы можете и почти даже должны заметить временную его стагнацию.
Так мы себя и утешаем, глядя как красиво и гармонично бежит Женя, не демонстрируя пока что ожидаемой реализиции на забегах. Но мой шар предсказаний и спортивный опыт говорят, что скоро всё устаканится. Вернее, вижу, что оно уже.
Тренировать совсем не страшно, когда понимаешь суть протекаемых в организме процессов как на коротких, так и на длинных отрезках времени. Но это всё конечно действует, когда к тренировкам подходят ответственно и занимаются регулярно. Большой блок новой работы со временем даст качественный прогресс, но это время из данного уравнения убрать никак нельзя. (спойлер: можно, но негативных последствий не избежать)
Пока сам бегаю мало, а катаюсь не часто, есть время и желание поработать в Питере офлайн и с другими желающими. Стадион или парк, любые запросы, можно разово или продумаем программу и удобный формат под ваши цели.
Обсудить в личке. | 4 590 |
| 19 |  Велолюбительские будни.
Руль поменял, покрышки пошире модные купил, про обода ещё думаю. А так всё, конфета едет! | 5 427 |
| 20 |  1:45 в России в 19 лет на 800 м. Кайф!🔥
Ждем запись с Oakley | 7 832 |
