¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Storozhev
Ir al canal en Telegram
Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера. 7467439125 Реклама и сотрудничество: gettrunner@yandex.ru
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Storozhev
El canal Storozhev (@dtrunner) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 10 057 suscriptores, ocupando la posición 2 245 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 65 252 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 10 057 suscriptores.
Según los últimos datos del 11 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 76, y en las últimas 24 horas de 1, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 38.72%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 23.09% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 3 894 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 322 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 156.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como adios, трибуна, забег, сахалине, adidas.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера.
7467439125
Реклама и сотрудничество:
gettrunner@yandex.ru”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 12 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
10 057
Suscriptores
+124 horas
+137 días
+7630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+59
en 0 canales
mayo '26
+435
en 4 canales
Get PRO
abril '26
+126
en 3 canales
Get PRO
marzo '26
+139
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+305
en 6 canales
Get PRO
enero '26
+266
en 7 canales
Get PRO
diciembre '25
+444
en 10 canales
Get PRO
noviembre '25
+173
en 9 canales
Get PRO
octubre '25
+237
en 7 canales
Get PRO
septiembre '25
+167
en 6 canales
Get PRO
agosto '25
+139
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+134
en 8 canales
Get PRO
junio '25
+254
en 16 canales
Get PRO
mayo '25
+730
en 12 canales
Get PRO
abril '25
+678
en 17 canales
Get PRO
marzo '25
+1 037
en 6 canales
Get PRO
febrero '25
+292
en 6 canales
Get PRO
enero '25
+261
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+210
en 12 canales
Get PRO
noviembre '24
+207
en 4 canales
Get PRO
octubre '24
+193
en 4 canales
Get PRO
septiembre '24
+184
en 7 canales
Get PRO
agosto '24
+151
en 9 canales
Get PRO
julio '24
+125
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+268
en 7 canales
Get PRO
mayo '24
+595
en 14 canales
Get PRO
abril '24
+471
en 4 canales
Get PRO
marzo '24
+276
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+190
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+426
en 5 canales
Get PRO
diciembre '23
+188
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+124
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+221
en 3 canales
Get PRO
septiembre '23
+183
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+464
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+224
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+174
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+166
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+312
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+147
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+307
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+180
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+175
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+197
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+61
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+252
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+76
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+145
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+672
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+218
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+106
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+459
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+115
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+272
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+51
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+50
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+60
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+334
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+43
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+203
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+109
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+588
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+181
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+81
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+89
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+161
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+3 074
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 11 junio | +3 | |||
| 10 junio | +4 | |||
| 09 junio | +2 | |||
| 08 junio | +12 | |||
| 07 junio | +3 | |||
| 06 junio | +2 | |||
| 05 junio | +3 | |||
| 04 junio | +7 | |||
| 03 junio | +10 | |||
| 02 junio | +4 | |||
| 01 junio | +9 |
Publicaciones del Canal
+2
Самым неожиданным в посылке от Zielinski & Rozen был охлаждающий гель с ментолом. Неожиданно свежо, правда, было и на улице. Но если в плане стоят тренировки от которых начинаешь подкипать, то ощущение тяжести в ногах гель как раз неплохо так снимает, помимо самого эффекта холодка.
Не продукт первой необходимости конечно, но в ультра нишевых подборках будет органично смотреться. Ну и запах конечно же! Пахнет очень вкусно 😅
| 2 |  Mensaje de video | 4 642 |
| 3 |  Ага. У меня в голове уже давно существует тезис, что можно подготовить к любой дистанции любого человека используя только отрезки по 400 м. Нужно лишь уметь грамотно жонглировать количеством и интенсивностью рабочих отрезков и вариантами отдыха между ними.
На видео чуть о другом, но кому-то может пригодиться информация о подготовке Строфилова. Юрия преследовали травмы, сильно ограничивавшие нас в выборе тренировочных средств и инструментов. Мы выкручивались.
Я убеждаюсь постоянно сам, и говорю периодически окружающим — тренировать любителей это не про строгую методику и готовую систему из книжки, не про приверженность одной рабочей программе, а про гибкость и умение выстроить ту самую пресловутую систему из того говна и палок, что лежит у подопечного в контексте его подготовки, будь то травмы, ограничения в инфраструктуре, времени и всякая прочая хуйня типа ненормированного графика работы, трех детей, двух любовниц и бракоразводного процесса, например.
Готовить молодых, здоровых и амбициозных атлетов, способных полностью посвящать себя тренировкам — это вообще нехуй делать, я за это даже денег обычно не брал.
А вот сделать из больного здорового, ну или хотя бы не добить лежачего и при этом натренировать его на личный рекорд, или подготовить к комфортному преодолению марафона, когда по обьективным причинам человек не может набегать больше 60 км в неделю, ну или выстроить и соблюдать систему там, где у человека семь пятниц на неделе, да и просто работать со взрослыми, вечно стрессующими людьми со своей бурлящей всеми красками, помимо бега жизнью, вот это блять тренерское искусство.
Ну и ещё писать одно предложение на целый абзац нехуевый такой навык. | 5 358 |
| 4 |  До мурашек, нахуй!
Взрослый, опытный и неимоверно умный атлет со своей системой, тренировочной платформой и тысячими последователей первым делом выражает благодарность тренеру. Без дрочки на зеркало и дешевых понтов (хотя они были бы вполне обоснованы)
А я тут на днях снова рефлексировал на тему того, что кто-то покинул клуб с рядом сомнительных вопросов и претензий, хотя у них, как и у того же Димы Кудряшова год назад, все складывалось наилучшим образом в плане прогресса и роста результатов.
Да, наверное это ошибки позиционирования. Мы действительно делаем всё возможное для результата, здоровья и комфорта в спортивном прогрессе для своих подопечных. Но снаружи транслируем панковский распиздос и похуизм с эпатажем. И это очень сложный баланс.
Кто-то, очевидно, просто физически не имеет возможности воспринимать это в совокупности. А для кого-то, видимо, внешняя картинка и социальное одобрение важнее, чем внутренний рост. Хуй знает, ребят, будто бы выходит так, что душным задротам спортсменам бывает некомфортно в нашем коллективе, а хайпбистам и позерам скучно и не очень понятно про что мы.
Что поделать, моя профдеформация заставляет в первую очередь строить дисциплину, систему и работать на результат. И это транслируется напрямую в клуб. Уже после в игру вступает мой свободолюбивый характер нигилиста, агностика и просто человека настроения. А ещё абсолютно точно влияют особенности ментального характера основателя всего этого цирка, то есть, опять же меня.
Да, местами сочетать это сложно, да, не всем это бывает понятно, да, пробелы в позиционировании и выборе векторов.
Но как бы мы не хайпились, а после не выпадали иногда из поля вашего зрения, на фоне всегда и постоянно мы работаем во благо трех компонентов наших учеников, подопечных, клиентов и атлетов. Здоровье, прогресс и стабильность. Мы собираем внутри клуба уникальных по большей части людей, нормисов среди гэнга критически мало. В этом и сила, и некое проклятие клуба. Нам не стать большим и массовым, но мы точно культурный феномен всего этого бегового движения.
Горжусь тем, что у нас получается, спокойно отпускаю тех, кому это не подошло и с чистим сердцем готов принимать обратно всех, кто поймет, что лучше ему нигде не будет. | 4 794 |
| 5 |  Я тренер чемпиона мира!
Иногда совершаю ошибки. Но умею их признавать! Ранее написал, что двухкратный тренер призера Чемпионата мира. Это все же не так.
Сегодня я тренер чемпиона мира по марафону в возрастной категории 60-69.
2:45:53
153 beats / min
174 steps/min
21 km: 1:21:25
42 km: 2:44:53 | 4 263 |
| 6 |  Mensaje de video | 3 736 |
| 7 |  +12 х тренер призера Чемпионата мира. | 3 709 |
| 8 |  Очень ровно сейчас идет, как в аптеке отмеряет. Впереди самая вкусная начиночка. Если 30-35 км пройдут без треска по швам на жопе, останется только раскатывать на финиш. | 3 797 |
| 9 | Юрий Саныч Строфилов сейчас во всю бежит очередной чемпионат мира по марафону среди возрастных групп. На этот раз Кейптаун (ЮАР). Профиль трассы я бы назвал «умрите, грешные. Если что-то и останется от ног после rolling hills на первой четверти, то дорога в небеса на 32-33 км точно всех выебет и даже не спросит.
Придерживается ли он моего плана? Увы, не очень!🤣
Хотя, возможно, он его даже и не читал. В любом случае, желаю подопечному успешного преодоления не самого простого марафона.
Live track - https://www.sportsplits.com/races/sanlam-cape-town-marathon-2026/events/1/results/individuals/2530/ | 3 704 |
| 10 |  +4Сегодня выиграл с рекордом трассы!
(забег проходил впервые)
Получилась тепловая темповая, как и планировал, в диапазоне 3:30-3:25 / км.
Душевно вышло. С такими видами, без визы и по очень демократичным ценам.
Да, сюда беговой хайп ещё не дошел в полной мере, народ на набережной за столиками летних кафе в основном смотрел с непониманием происходящего, но здесь есть ребята, готовые это исправлять.
Да и сам забег прошел в вечерний прайм тайм с именно этой целью - показать жителям города и туристам, что можно не только пить пивко, а ещё и побегать вайбово. Ну а потом уж пивко. | 4 683 |
| 11 |  Mensaje de video | 3 797 |
| 12 |  Mensaje de video | 3 432 |
| 13 |  У нас в голове насрано…
В том году провел эксперимент с бегом без часов. Фактически они оставались на мне, но я на них ни разу по дистанции не смотрел. Только отжал старт и финиш. По итогу вышел хороший ровный бег с полной отдачей и негативным сплитом.
Понимаю, что любителям это даётся куда сложнее, но начал давать такую же установку некоторым своим ребятам на проходные забеги. Пока что индекс удовлетворенности данным опытом стопроцентный.
Все как один говорят, что это был очень кайфовый бег и один из лучших по ощущениям. Получается, цифры, гаджеты и сам мозг, тревожно оперирующий всеми этими данными только портят нам впечатление от забега и что самое главное влияют на качество преодоления дистанции и общий успех предприятия. Будто бы наличие самого страха обрсраться это уже как минимум припустить подливы.
Ну а мы продолжаем искать GPS в манеже… | 3 807 |
| 14 |  Mensaje de video | 3 197 |
| 15 | Пока это работает, пока даю одинаково точные прогнозы и рабочие советы на забег как новичкам, так и околопрофи, пока прогресс есть у всех, кто тренируется, придерживаясь моих тренерских задач и установок, я абсолютно не считаю необходимым объяснять как и почему это работает.
Кто-то верит в магию, я её создаю. И людям нравится, как всё это скоадываетсч и получается. Возможно, кому-то не нравится, что это получается именно у меня. Но тут уж хули, умывальник за углом, рот свой в нём пусть помоют😅
Сегодня trunnergang презентует тренерский состав. Всех можно посмотреть в канале клуба👇
https://t.me/trunnergang/653 | 3 484 |
| 16 | Данная композиция снова повествует нам о тонкостях взаимоотношений тренера и спортсменки. Извечная тема.
Люди опытные сказали релизить в пятницу. Ну ок. Приятного прослушивания!
https://band.link/C6BrZ | 3 589 |
| 17 | К слову, про соревнования.
Это я в Черногории Монтенегро сейчас, на ЗабегРФ OneRun приехал.
А следом в планах турслёт. То есть наконец-то побывать на СМ Фесте и распаковать свои трейловые навыки. И сам хочу лавно уже, и нас там большая туса из клуба собирается в этом году, будет весело и, надеюсь, так же жарко.
Завтра повышение цены билета на фест, а сегодня ещё можно купить путевку в четырехдневный трейловый рейв под открытым небом по выгодной цене.
Туда же рекомендую применить промокод TRUNNER и будет вам скидка 10%. Что от старой цены, что от новой, это бессрочная акция.
Это будет эпично и феерично. Пойду выбирать себе трейловые кроссовки. | 3 801 |
| 18 |  +3- не могу сейчас говорить, на соревнования приехал!
- так ты же сам мне позвонил… | 3 743 |
| 19 |  Название рубрики помогите придумать. | 4 707 |
| 20 |  Один из них точно пиздит! А может и оба. Пожалуй, это всё, что нужно знать, когда пытаешься преданно доверять свою подготовку исключительно технологиям и приборам, без попыток самостоятельно оценить влияние нагрузки и свои субьективные ощущения.
Одна кровь, два лактометра. Разница практически в единицу или, в данном конкретном случае, 90%.
Ну а мы продолжаем искать GPS в манеже. | 5 203 |
