Storozhev
Відкрити в Telegram
Тренер, который смог - стать рекордсменом России - победить на Дороге Жизни - подготовить чемпиона мира - помочь сотням учеников - подорвать жопы хейтерам - записать рэп-альбом …но не смог пропейсить девочку Реклама: gettrunner@yandex.ru
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Storozhev
Канал Storozhev (@dtrunner) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 027 підписників, посідаючи 2 167 місце в категорії ЗОЖ та 62 916 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 027 підписників.
За останніми даними від 20 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -55, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 46.38%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 23.81% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 4 656 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 390 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 52.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як adios, трибуна, забег, сахалине, adidas.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Тренер, который смог
- стать рекордсменом России
- победить на Дороге Жизни
- подготовить чемпиона мира
- помочь сотням учеников
- подорвать жопы хейтерам
- записать рэп-альбом
…но не смог пропейсить девочку
Реклама: gettrunner@yandex.ru”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
10 027
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-5530 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+54
в 1 каналах
серпень '26
+121
в 4 каналах
Get PRO
липень '26
+280
в 7 каналах
Get PRO
червень '26
+135
в 4 каналах
Get PRO
травень '26
+435
в 4 каналах
Get PRO
квітень '26
+126
в 3 каналах
Get PRO
березень '26
+139
в 4 каналах
Get PRO
лютий '26
+305
в 7 каналах
Get PRO
січень '26
+266
в 7 каналах
Get PRO
грудень '25
+444
в 10 каналах
Get PRO
листопад '25
+173
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '25
+237
в 7 каналах
Get PRO
вересень '25
+167
в 6 каналах
Get PRO
серпень '25
+139
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+134
в 8 каналах
Get PRO
червень '25
+254
в 16 каналах
Get PRO
травень '25
+730
в 12 каналах
Get PRO
квітень '25
+678
в 17 каналах
Get PRO
березень '25
+1 037
в 6 каналах
Get PRO
лютий '25
+292
в 6 каналах
Get PRO
січень '25
+261
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+210
в 12 каналах
Get PRO
листопад '24
+207
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '24
+193
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+184
в 7 каналах
Get PRO
серпень '24
+151
в 9 каналах
Get PRO
липень '24
+125
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+268
в 7 каналах
Get PRO
травень '24
+595
в 14 каналах
Get PRO
квітень '24
+471
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+276
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+190
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+426
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+188
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+124
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+221
в 3 каналах
Get PRO
вересень '23
+183
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+464
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+224
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+174
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+166
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+312
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+147
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+307
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+180
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+197
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+61
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+252
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+76
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+145
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+672
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+218
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+106
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+459
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+115
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+272
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+51
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+50
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+60
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+334
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+43
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+203
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+109
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+588
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+181
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+81
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+89
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+161
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+3 074
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 вересня | +2 | |||
| 20 вересня | +2 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | +1 | |||
| 17 вересня | +8 | |||
| 16 вересня | +4 | |||
| 15 вересня | +5 | |||
| 14 вересня | +2 | |||
| 13 вересня | +1 | |||
| 12 вересня | +3 | |||
| 11 вересня | +3 | |||
| 10 вересня | +5 | |||
| 09 вересня | +2 | |||
| 08 вересня | +3 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | +1 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | +2 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | +6 | |||
| 01 вересня | +1 |
Дописи каналу
А что если сохранить эйфорию после финиша?
Месяцы тренировок, ранние подъёмы, усталость, километры — всё ради одного момента. Пересечь финишную черту и наконец почувствовать: я сделал это.
Именно этому моменту посвящена новая коллекция ЭЙФОРИЯ от VTR и СберПрайм. Это продолжение первого совместного дропа специально для СберПрайм Московского марафона. В коллекции две футболки: спортивная беговая — для дистанции и хлопковая — для жизни в ритме города.
Коллекция вышла 21 сентября. Успейте найти свою футболку на сайте VTR, а с 24 по 26 сентября — на стенде бренда ЭКСПО СберПрайм Московского марафона
А ещё с подпиской СберПрайм вас ждёт много всего интересного и выгодного — от специальных предложений партнёров до других возможностей Прайма. Будьте в команде и попробуйте подписку за 1 ₽ на 30 дней.
| 2 | Обсудим в четверг новый выпуск Титанов, ну и с именем определимся окончательно. Обязательно зарегистрируйся для участия.
https://t.me/veterrunning/2043 | 2 046 |
| 3 | Сын родится - Стёпой назову! | 3 905 |
| 4 |  У любого процесса есть механизм действия и результат. Если говорить о тренировках, то определенные механизмы приводят к конкретным результатам. Самостоятельно разобраться в этом новичку как правило сложно. Поэтому, мы ищем тренера, отвечающего нашим запросам и разбирающегося в предмете. Точно так же устроена психотерапия — способ разобраться в сложной ситуации, снизить внутреннее напряжение, понять, что делать дальше.
Приятно думать, что бег помогает освежить голову, заземлиться и побыть наедине с собой. Но очень часто мы буквально убегаем таким образом от накопившихся вопросов, неприятных ситуаций и конфликтов.
С Ясно будет проще и эффективнее.
Наверное, буду прав, если напишу, что вокруг психотерапии всё еще куча страхов и стереотипов. Начать терапию с сервисом Ясно - один из самых простых и удобных способов. Он берет все организационные моменты на себя, а вам надо лишь выбрать понравившегося психолога.
Без лишних обязательств, в удобном темпе и именно по вашим запросам.
Понимая механизм своих реакций и эмоций, нам становится проще контролировать их и принимать, следом наступает облегчение и появляются новые силы. Как и бег - это постоянный и постепенный процесс, но с осязаемыми результатами.
Ясно — это сервис онлайн-психотерапии. Его специалисты помогают разобраться в том, что происходит, когда накопилось слишком много, а справляться самому уже тяжело.
Рекомендую попробовать, а с моим промокодом DUMAIPOZITIVNO три первые сессии будут со скидкой 20%
Реклама. ООО "Ясно.лайв". ИНН 9703044223. Erid: 2SDnjcAUYEP | 6 432 |
| 5 |  Уже через месяц кэмп в Каппадокии. Места еще есть, а вот на сам трейл от Salomon слоты не бесконечные.
Поэтому наступают крайние дни чтобы решиться газануть в одно из самых красивых мест на планете: тренироваться, наслаждаться, перезагружаться.
Присоединиться к кэмпу | 4 388 |
| 6 | Запланировали кэмп под трейловый старт в живописнейшей Каппадокии. Старт ты можешь не бежать, а вот кэмп пожалуйста, участвуют абсолютно все желающие. Напрягаться сильно не будем, подводящая неделя для стартующий станет отличным развлечением и новым полезным опытом для тех, кто чисто посмотреть. А посмотреть там есть на что. Записываемся! | 4 039 |
| 7 |  +7В воскресенье кэмп зафиналили кисловодский выступлением на забеге в Пятигорске. Небольшие локальные забеги имеют свой неповторимый шарм и уникальность. Попытался к ней адаптироваться. А ребята насобирали медалей в своих категориях. И как полагается, наш тренер в призах в абсолюте. Спонтанные старты самые веселые. | 5 618 |
| 8 | Вот уже пару лет в боте нашего хакерского бегового клуба есть крутая фишка - мы умеем транслировать результаты гонок онлайн. Такие трансляции можно настроить на чат, канал или личные сообщения. И получать моментальные уведомления о прохождении чекпоинта одним или несколькими участниками, настройки гибкие и простые.
Пару раз нас блочили, иногда трансляции падали, если организаторы теряли связь из-за полного отключения интернета. Но тогда и на их ресурсе было пусто. А бывало и так, что наш бот продолжал корректно давать отсечки, когда сайт организатора падал. Так как падает обычно фронт, а мы работаем с бэком.
Сегодня запускаемся с уличными панками ZELRUN, забег на 5 км, отсечки на каждом километре. Много знакомых вам персонажей в довольно эксклюзивном формате. Всего 100 парней и столько же девушек, предварительный отбор по результату. Самое нишевое из всех хайповых беговых событий. А из всех нишевых, пожалуй, самое хайповое. Мы на кэмпе в Кисловодске, поддерживаем ребят удаленно. | 5 287 |
| 9 |  +1Мальчик Коля ищет новую порцию мотивации и планирует вернуться к уровню личного рекорда на марафоне к декабрю. Мальчику 37 лет. В анамнезе плюс минус как у всех. Род деятельности известен - занимается беговым брендом. Не громким и большим, но наблюдать интересно. Остальные детали в скриншотах.
Стартанули сразу с подвернутой на кроссе ноги. Что ж, и без того начинать планировал с развития мобильности голеностопных суставов и укрепления стоп. Сам бог велел, in run we trust, получается😅 | 4 871 |
| 10 |  Беру в рот за ваши донаты пробку от вина и использую её как тренажер. Тренер у меня новый, развиваем сами видите что. Я же вижу ваши пожелания и работаю в этом направлении. Наваливать будем, и может даже без нейронок. | 4 980 |
| 11 |  В мастерской кофе увидел иллюстрацию сегодня - чисто тренер по бегу за написанием планов. Как минимум, это точно я вчера после бессоной ночи, когда голова не варит, а тренировки ставить нужно. | 4 411 |
| 12 | Быстрый чел пришел, получается! Коля, основатель бренда in run we trust уже отправил наш приз победителю викторины.
Готовиться будем к Шанхаю, сейчас оценивает свою форму на 3/10. Тем занятнее, до декабря времени достаточно. Если интересно, как бегает тот, кто вас одевает, дайте знать, подсветим подготовочку. | 4 378 |
| 13 | Интересно складывается. Из VTR я тренировал Андрея Осташкина. Спасибо ему, кстати, хотя на тот момент он вроде бы ещё работал в другом месте. Из insanity Желтого пытался готовить.
Сейчас начинаем работать с представителем ещё одного российского бренда спортивной одежды. Кто первый угадает че за бренд, получит от них подарок. Бренд еще не в курсе этого розыгрыша, но мы обязательно допиздимся. | 4 062 |
| 14 |  +5У VTR стартовала распродажа со скидками до 50%. Я бы советовал пользуясь случаем купить и попробовать наконец-то комбез, но извини, быстро разбирают! Это топовая штука за 5к, как и ветровки из коллекции Белые ночи. Носки по 500 и 1000 рублей просто чтобы был запас. Непременно стоит закинуть в корзину.
Всё, не отвлекаю, детали по ссылке: https://veter.cc/collection/end-of-summer-running-sale/ | 5 462 |
| 15 |  Про пивные мили, с организаторами большинства из которых мы знакомы, выскажусь непопулярно.
Но я не могу спокойно смотреть во что превратилась некогда здоровая пропаганда веселой хуйни…
Теперь пивная миля может пройти без алкоголя. Коммерсы наконец-то подхватили и эту беговую тенденцию. Догнали, спустя десяток лет. Вовсю начали проводить свои эти забеги с продуктами. Абсолютно похуй им, стадион это или двор, миля это или полторашка. Суть прикола была ухуячиться пенным на бегу, при этом блевануть и выбежать из 4:30. Вот это трушная тема. Был регламент, международные правила, все дела. Что-то фановое, панковское, но при этом с четкими правилами.
Да, сама по себе пивная миля не лучшее мероприятие, если серьезно, но мы все взрослые и риски берем на себя с ответственностью вместе. Зато это было настоящей нишевой субкультурной единицей, явлением с четко прописанными правилами. Об этом было интересно рассказывать, хотелось попробовать или посмотреть.
А так у нас в очередной раз переизобрели чайные бега, только с б/а пивом. Бегать там, предполагаю уже даже и не обязательно будет, просто постойте, сфоткайтесь с баночкой.
Автомобили без ДВС, безалкогольные мили,соевое мясо, баня без пара, стипль без барьеров, женщины без вагин, мужики без десятки из 30 минут. | 5 045 |
| 16 |  Первая велогонка. Гревел. Легендарная Fury Road и дистанция для начинающих (47 км, из них около 15 асфальта)
Было страшно. Участники с отсутствием опыта действовали непредсказуемо и опасно. Сначала создавая риски завала в пачке на шоссе, затем мешая и создавая стресс другим спортсменам уже в лесных дебрях. Этими участниками и были мы с Константином Горыном, например.
Ещё и дождь…
Вышло 30,8 км/ч средняя скорость, пульс постучал в среднем 159. Сегодня я третий по мужикам и пятый по девочкам. | 4 968 |
| 17 |  Нише некуда. Обзор на мой первый купленный на свои, а не родительские бабки вел. В нем по ощущениям больше 20 кг хлама и он уже давно пылится на даче.
Мразь полная, аж потташнивало, пока чинил после племянников. Прикинули, что ему порядка 20 лет уже. Апрашка рулит😅 | 4 847 |
| 18 | Поеду гревел гонку на этих выходных. Ща в зону лучшего покрытия сети выплыву с дачи, покажу, на чем буду. Canyon мне жалко пачкать. | 4 389 |
| 19 |  На прошлой неделе бегали в увеселительном формате по Гостинке. Что-то с чем-то снял, смонтировал о том как было и как чуть не пропустил свою передачу эстафеты в полуфинале. | 4 752 |
| 20 |  +9В уключины уселись весла туго и викинг скользнул по тихой водной глади под чётким руководством Ксюши. Отважная команда, способная к 5 утра приехать на Крестовский, отправилась в гребное путешествие по просыпающемуся Петербургу.
Дальше у меня натурально отвалилась жопа и напоминала о себе после прогулки еще дня три, а ребята без перчаток получили памятные мозоли. И все же вышло увлекательное приключение, впечатляющий и умиротворяющий опыт, почти медитация, если подпривыкнуть к специфике нагрузки.
Фотографии Нади Мананниковой | 5 456 |
