Storozhev
الذهاب إلى القناة على Telegram
Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера. Реклама и сотрудничество: gettrunner@yandex.ru
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Storozhev
تُعد قناة Storozhev (@dtrunner) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 10 058 مشتركاً، محتلاً المرتبة 2 196 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 63 269 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 10 058 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 26 أغسطس, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -80، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -12، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 42.49%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 18.27% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 272 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 837 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 84.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل adios, трибуна, забег, сахалине, adidas.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Александр Сторожев. Безэмоциональный канал гениального спортсмена и тренера.
Реклама и сотрудничество:
gettrunner@yandex.ru”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 27 أغسطس, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
10 058
المشتركون
-1224 ساعات
-467 أيام
-8030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '26
+80
في 4 قنوات
يوليو '26
+280
في 7 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+135
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '26
+435
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+126
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+139
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+305
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '26
+266
في 7 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+444
في 10 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+173
في 9 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+237
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+167
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+139
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+134
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+254
في 16 قنوات
Get PRO
مايو '25
+730
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+678
في 17 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 037
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+292
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+261
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+210
في 12 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+207
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+193
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+184
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+151
في 9 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+125
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+268
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '24
+595
في 14 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+471
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '24
+276
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+190
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+426
في 5 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+188
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+124
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+221
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+183
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+464
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+224
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+166
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+312
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+147
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+307
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+180
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+175
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+197
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+61
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+252
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+76
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+145
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+672
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+218
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+106
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+459
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+115
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+272
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+51
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+50
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+60
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+334
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+43
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+203
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+109
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+588
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+181
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+81
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+89
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+161
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+3 074
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 27 أغسطس | +3 | |||
| 26 أغسطس | +2 | |||
| 25 أغسطس | +1 | |||
| 24 أغسطس | +1 | |||
| 23 أغسطس | +1 | |||
| 22 أغسطس | +2 | |||
| 21 أغسطس | +2 | |||
| 20 أغسطس | 0 | |||
| 19 أغسطس | 0 | |||
| 18 أغسطس | +1 | |||
| 17 أغسطس | +1 | |||
| 16 أغسطس | +2 | |||
| 15 أغسطس | +5 | |||
| 14 أغسطس | +1 | |||
| 13 أغسطس | +3 | |||
| 12 أغسطس | +4 | |||
| 11 أغسطس | +1 | |||
| 10 أغسطس | +4 | |||
| 09 أغسطس | +3 | |||
| 08 أغسطس | +1 | |||
| 07 أغسطس | +2 | |||
| 06 أغسطس | +2 | |||
| 05 أغسطس | +1 | |||
| 04 أغسطس | 0 | |||
| 03 أغسطس | +37 | |||
| 02 أغسطس | 0 | |||
| 01 أغسطس | 0 |
منشورات القناة
+1
Мальчик Коля ищет новую порцию мотивации и планирует вернуться к уровню личного рекорда на марафоне к декабрю. Мальчику 37 лет. В анамнезе плюс минус как у всех. Род деятельности известен - занимается беговым брендом. Не громким и большим, но наблюдать интересно. Остальные детали в скриншотах.
Стартанули сразу с подвернутой на кроссе ноги. Что ж, и без того начинать планировал с развития мобильности голеностопных суставов и укрепления стоп. Сам бог велел, in run we trust, получается😅
| 2 |  Беру в рот за ваши донаты пробку от вина и использую её как тренажер. Тренер у меня новый, развиваем сами видите что. Я же вижу ваши пожелания и работаю в этом направлении. Наваливать будем, и может даже без нейронок. | 2 628 |
| 3 |  В мастерской кофе увидел иллюстрацию сегодня - чисто тренер по бегу за написанием планов. Как минимум, это точно я вчера после бессоной ночи, когда голова не варит, а тренировки ставить нужно. | 2 832 |
| 4 | Быстрый чел пришел, получается! Коля, основатель бренда in run we trust уже отправил наш приз победителю викторины.
Готовиться будем к Шанхаю, сейчас оценивает свою форму на 3/10. Тем занятнее, до декабря времени достаточно. Если интересно, как бегает тот, кто вас одевает, дайте знать, подсветим подготовочку. | 2 960 |
| 5 | Интересно складывается. Из VTR я тренировал Андрея Осташкина. Спасибо ему, кстати, хотя на тот момент он вроде бы ещё работал в другом месте. Из insanity Желтого пытался готовить.
Сейчас начинаем работать с представителем ещё одного российского бренда спортивной одежды. Кто первый угадает че за бренд, получит от них подарок. Бренд еще не в курсе этого розыгрыша, но мы обязательно допиздимся. | 3 127 |
| 6 |  +5У VTR стартовала распродажа со скидками до 50%. Я бы советовал пользуясь случаем купить и попробовать наконец-то комбез, но извини, быстро разбирают! Это топовая штука за 5к, как и ветровки из коллекции Белые ночи. Носки по 500 и 1000 рублей просто чтобы был запас. Непременно стоит закинуть в корзину.
Всё, не отвлекаю, детали по ссылке: https://veter.cc/collection/end-of-summer-running-sale/ | 4 530 |
| 7 |  Про пивные мили, с организаторами большинства из которых мы знакомы, выскажусь непопулярно.
Но я не могу спокойно смотреть во что превратилась некогда здоровая пропаганда веселой хуйни…
Теперь пивная миля может пройти без алкоголя. Коммерсы наконец-то подхватили и эту беговую тенденцию. Догнали, спустя десяток лет. Вовсю начали проводить свои эти забеги с продуктами. Абсолютно похуй им, стадион это или двор, миля это или полторашка. Суть прикола была ухуячиться пенным на бегу, при этом блевануть и выбежать из 4:30. Вот это трушная тема. Был регламент, международные правила, все дела. Что-то фановое, панковское, но при этом с четкими правилами.
Да, сама по себе пивная миля не лучшее мероприятие, если серьезно, но мы все взрослые и риски берем на себя с ответственностью вместе. Зато это было настоящей нишевой субкультурной единицей, явлением с четко прописанными правилами. Об этом было интересно рассказывать, хотелось попробовать или посмотреть.
А так у нас в очередной раз переизобрели чайные бега, только с б/а пивом. Бегать там, предполагаю уже даже и не обязательно будет, просто постойте, сфоткайтесь с баночкой.
Автомобили без ДВС, безалкогольные мили,соевое мясо, баня без пара, стипль без барьеров, женщины без вагин, мужики без десятки из 30 минут. | 4 430 |
| 8 |  Первая велогонка. Гревел. Легендарная Fury Road и дистанция для начинающих (47 км, из них около 15 асфальта)
Было страшно. Участники с отсутствием опыта действовали непредсказуемо и опасно. Сначала создавая риски завала в пачке на шоссе, затем мешая и создавая стресс другим спортсменам уже в лесных дебрях. Этими участниками и были мы с Константином Горыном, например.
Ещё и дождь…
Вышло 30,8 км/ч средняя скорость, пульс постучал в среднем 159. Сегодня я третий по мужикам и пятый по девочкам. | 4 814 |
| 9 |  Нише некуда. Обзор на мой первый купленный на свои, а не родительские бабки вел. В нем по ощущениям больше 20 кг хлама и он уже давно пылится на даче.
Мразь полная, аж потташнивало, пока чинил после племянников. Прикинули, что ему порядка 20 лет уже. Апрашка рулит😅 | 4 730 |
| 10 | Поеду гревел гонку на этих выходных. Ща в зону лучшего покрытия сети выплыву с дачи, покажу, на чем буду. Canyon мне жалко пачкать. | 4 309 |
| 11 |  На прошлой неделе бегали в увеселительном формате по Гостинке. Что-то с чем-то снял, смонтировал о том как было и как чуть не пропустил свою передачу эстафеты в полуфинале. | 4 654 |
| 12 |  +9В уключины уселись весла туго и викинг скользнул по тихой водной глади под чётким руководством Ксюши. Отважная команда, способная к 5 утра приехать на Крестовский, отправилась в гребное путешествие по просыпающемуся Петербургу.
Дальше у меня натурально отвалилась жопа и напоминала о себе после прогулки еще дня три, а ребята без перчаток получили памятные мозоли. И все же вышло увлекательное приключение, впечатляющий и умиротворяющий опыт, почти медитация, если подпривыкнуть к специфике нагрузки.
Фотографии Нади Мананниковой | 5 366 |
| 13 | Завтра в Старте пробежимся перед Северной столицей. Впрочем, приходить на шейкаут можно даже если не участвуете в забеге! Разомнемся и настроимся. С нас кофе и спорт, с вас бодрость духа.
https://t.me/trunnergang/752 | 4 257 |
| 14 |  +1На веслах сегодня. Костя позвал изучать новые виды спорта, но на спорт это пока мало было похоже. Ранний подьем я перенес достойно, но вот от жесткой посадки жопа быстро начала отваливаться и отниматься.
В остальном кайф, волн нет, людей нет, душе приятно. Магия утра со всеми прелестями.
Вайбово, спортивно, если соберетесь устроить подобным образом корпоратив, быстро поймете, с кем вам грести в одной лодке🤣 | 4 046 |
| 15 |  Чилловые заметки набросал вам с велоработы. Спонтанной и первой в жизни. Подписался с парнями поехать на гору в Мистолово, до нее шли какие-то протяжки по 10 минут, а на ней я первый раз проехал как совсем глупый, всего их было пять и дальше нормально рассчитал усилия и с кайфом поработал.
Ну и 90 км намотал сегодня, как бы ничего себе. В голове из идей только всратые заголовки для обложек. | 4 317 |
| 16 | لا يوجد نص... | 6 881 |
| 17 |  Множество моих воспоминаний из спортивной юности связаны с рюкзаком или сумкой. Во-первых, они всегда были тяжелыми. Во-вторых, таскались со мной всю неделю с утра до вечера.
После завтрака ранняя тренировка в осеннем парке на другом конце города, оттуда до метро, на учебу, маринуешься после интервалов на парах сам, маринуются твои вещи после тренировки, дорога домой, вторая тренировка. Вечером с недоумением смотрел шоу, где участникам нужно копашиться в контейнере со змеями или пауками. Пффф, рюкзак бы мой разобрали.
А иногда, в особые дни, когда устал сильнее обычного и решаешься разобрать вещи лишь на третьи сутки…
Тестируем современное решение устоявшихся проблем. Спортивная сумка QYRON создана для активной спортивной городской жизни и призвана помогать в подобных ситуациях. Не обещает чудес и не постирает ваши вещи, но с технологией дезинфекции экипировке будет намного приятнее отдыхать после тренировки. Как и вам, разбирая вещи спустя время. При этом вышло стильное и эргономичное изделие. И меня больше радует само появление таких продуктов и попытки бренда искать решение подобных пикантных проблем.
Ищите артикул WW797598 по ссылке. | 5 317 |
| 18 |  +1Как снимать бег на insta360? Выясняли на стадионе сегодня.
В кадре красивая техника моего ученика. Нравится нам пораздувать за тренировкой различные темы исследований и наблюдений за бегунами. Сегодня обсуждали ощущающийся в его ногах тезис.
Оказывается, некоторой тренировочной нагрузке (особенно если речь о заходе на силовые, блоки общей и специальной физической подготовки), которую мы выполняем, чтобы улучшить результат, нужно достаточно времени для вашей к ней адаптации. И пока это время идет, вместо роста результата вы можете и почти даже должны заметить временную его стагнацию.
Так мы себя и утешаем, глядя как красиво и гармонично бежит Женя, не демонстрируя пока что ожидаемой реализиции на забегах. Но мой шар предсказаний и спортивный опыт говорят, что скоро всё устаканится. Вернее, вижу, что оно уже.
Тренировать совсем не страшно, когда понимаешь суть протекаемых в организме процессов как на коротких, так и на длинных отрезках времени. Но это всё конечно действует, когда к тренировкам подходят ответственно и занимаются регулярно. Большой блок новой работы со временем даст качественный прогресс, но это время из данного уравнения убрать никак нельзя. (спойлер: можно, но негативных последствий не избежать)
Пока сам бегаю мало, а катаюсь не часто, есть время и желание поработать в Питере офлайн и с другими желающими. Стадион или парк, любые запросы, можно разово или продумаем программу и удобный формат под ваши цели.
Обсудить в личке. | 4 590 |
| 19 |  Велолюбительские будни.
Руль поменял, покрышки пошире модные купил, про обода ещё думаю. А так всё, конфета едет! | 5 427 |
| 20 |  1:45 в России в 19 лет на 800 м. Кайф!🔥
Ждем запись с Oakley | 7 832 |
