اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
رفتن به کانال در Telegram
Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun
نمایش بیشتر681
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+47 روز
+2330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '260
در 0 کانالها
ژوئن '26
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+29
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+25
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+16
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+20
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+20
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+16
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+44
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+37
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+145
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+53
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+40
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+23
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+7
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+8
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+44
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+17
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+353
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+1
Наш первый Дринкит-ран был чисто для своих рантрейновцев в ноябре 2025🧡💙
Тогда мы пробежали по всем тогда еще 3 точкам Дринкит.
Благодарим за дружбу и желаем дальнейшего роста и развития в Перми (ждем вас в Индустриальном районе😉)
| 2 |  پیام ویدیو | 118 |
| 3 |  Раньше мы проводили контрольные тренировки перед Новым годом.
А тут решили, что летом тоже не помешает, поэтому завтра рантрейновцы (+ участники закрытого клуба) бегут контрольный бег.
По-обычному мы не можем, поэтому будет мини-забег со стартовыми пакетами, нагрудными номерами, розыгрышем от партнеров, фото и видео🎉
Не знаю, почему вы еще не с нами☺️ | 256 |
| 4 |  5 км получилось 17:07 с шефских часов | 245 |
| 5 |  پیام ویدیو | 223 |
| 6 |  پیام ویدیو | 209 |
| 7 |  Паша помчался | 210 |
| 8 |  پیام ویدیو | 211 |
| 9 | Давно не было прямых включений | 212 |
| 10 |  پیام ویدیو | 213 |
| 11 |  Сегодня по чутким руководством Дмитрия Владимировича наши ребята сгоняли в Чайковский на соревнования
3000м
Рахимова Олеся 11:54,8 ЛР, РК(50-54) 3 место 2008 г.р. и старше. Дебют на этой дистанции.
800м
Фукалова Дарья 2:47,0 ЛР РК до 18 лет. Дебют
7 место 2011-2012 г.р.
Хабибуллина Светлана 2:21,4 РК 35-39 2 место 2008 г.р. и старше
400м
Захарова Татьяна 1:00,9 ЛР,РК 2 место 2008 г.р. и старше
Родина Анна 1:05,1 4 место 2008 г.р. и старше
Ну каковы ребятки!
Вот вот будет размен 1:00 на 400м у девушек в нашем клубе! Работаем!💪🏽 | 345 |
| 12 | Мало лукасов, друзья! Так мы не побежим:))) | 271 |
| 13 |  +2Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 1 |
| 14 | +2 Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 1 |
| 15 | +2 Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 315 |
| 16 |  Бегуны не тянутся. Йоги не бегают. А зря.
20 июня в 9:00 на набережной вместе со студией йоги Нияма объединяемся, чтобы показать, как одно усиливает другое.
Лёгкая пробежка в комфортном темпе + мягкая йога под открытым небом.
Уровень подготовки любой.
Никогда не бегали? Не стояли на коврике? Приходите, все покажем.
Регистрация по ссылке.
Количество мест ограничено, не тяните 😉 | 410 |
| 17 |  +1В комментариях скинем видео бега и фотографии🧡
Следующую тренировку с Дринкит делаем в будни или в выходной? | 424 |
| 18 |  А мы все!
Нас было немного, все герои!
Дружили мозг и тело, поедали манговый мусс🤩🤩
А вы приходите в следующий раз тоже, не бойтесь😉 | 390 |
| 19 |  Сегодня все по плану - собираемся в 19:00 в Дринкит на Ленина 72А.
Побежим при небольшом дожде.
Если будет ливень, то останемся в кафе, будем дегустировать манговый мусс и слушать задушевные беговые истории от тренера Ильи и задавать ему вопросы😉
Можно еще зарегистрироваться. | 331 |
| 20 |  پیام ویدیو | 279 |
