RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
الذهاب إلى القناة على Telegram
Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun
إظهار المزيد672
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+37 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '26
+4
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+11
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+32
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+29
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+25
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '26
+16
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+20
في 4 قنوات
Get PRO
يناير '26
+20
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+13
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+16
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+10
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+44
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+37
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+145
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+53
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+40
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+23
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '25
+17
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+7
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+8
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+10
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+31
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+44
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+19
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+6
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+17
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+353
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | 0 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | +1 | |||
| 09 أكتوبر | +2 | |||
| 08 أكتوبر | 0 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | 0 | |||
| 05 أكتوبر | 0 | |||
| 04 أكتوبر | +1 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  +4لا يوجد نص... | 179 |
| 3 |  Наша дримтим сегодня 😍 | 193 |
| 4 | Наши результаты сегодня
Казанский национальный полумарафон 2026:
10 км
Орлова Елена - 38:14 РК 35-39
Боброва Мария - 39:46
Колегова Карина - 46:04 ЛР
Черемных Алина - 49:23 ЛР
Миронова Кристина - 49:31 ЛР
Бушуев Сергей - 35:38
Головнин Яков - 39:14
Вожаков Игнатий - 40:10
21,1 км
Белов Олег - 1:11:32 ЛР
Акулов Антон - 1:12:15
Бадин Даниил - 1:15:29 ЛР
Галкин Антон - 1:19:58 ЛР
Бадина София - 1:42:15
3 км
Колмакова Анна - 15:15 | 200 |
| 5 |  رسالة فيديو | 190 |
| 6 |  +4لا يوجد نص... | 299 |
| 7 |  +5Сегодня поздравляем с днём рождения нашего тренера Анну Родину!
Желаем взаимопонимания с воспитанниками, кайфа от рабочего процесса и собственные беговые достижения чтобы были на уровне!
С праздником, Аня🧡🎉💚 | 421 |
| 8 |  Осень - время, когда хочется попробовать что-то новенькое😉
Неважно, закончился ли у вас соревновательный сезон, давно ли вы бегаете или только думаете начать.
Приходите познакомиться с RunTrain. Первая тренировка — бесплатно.
Напишите @LenaORun в сообщения «Хочу на тренировку» - расскажем про группы и подберём подходящую по вашему уровню 💚
Взрослая группа №2
Тренер — Илья
📍 Понедельник, 19:00 — стадион «Динамо»
📍 Четверг, 19:00 — стадион «Динамо»
📍 Суббота, 10:00 — Балатово
Взрослая группа №3
Тренер — Дмитрий
📍 Понедельник, 19:00 — Набережная
📍 Четверг, 19:00 — стадион «Динамо»
📍 Суббота, 10:00 — Балатово
Взрослая группа №4
Тренер — Анна
📍 Понедельник, 19:00 — Балатово
📍 Среда, 19:00 — стадион «Динамо»
📍 Суббота, 10:00 — Набережная
Детская группа
Тренер — Дмитрий
📍 Среда, 19:00 — стадион «Динамо»
📍 Воскресенье, 11:00 — Набережная / зал на Ленина, 38а | 287 |
| 9 |  +1Москва порадовала сегодня!
Данил Бадин - 33:16 ЛР
Антон Галкин - 34:50 ЛР
Евгений Дроздов - 35:06
Боброва Мария - 39:40 ЛР
Софья Бадина - 43:25
Виктория Гордеева - 50:04 ЛР
Завтра ещё марафонцы бегут 🙌🏽 | 263 |
| 10 | Шикарное мероприятие. Надеемся на шикарную погоду.
https://permrun.timepad.ru/event/4204542/ | 340 |
| 11 |  رسالة فيديو | 318 |
| 12 |  +5Продолжаем про Пермский марафон.
Результаты групп Дмитрия Лепы и Анны Родиной🚀
Как видите, у нас тренируются ребята разных уровней подготовки, для кого-то забеги - это новый опыт, но #мынебоимсябежать😅
Прийти к нам в клуб можно в любое время. Запись на пробную бесплатную тренировку у @LenaORun | 448 |
| 13 |  +2Пермский марафон стал итогом летней подготовки для юных атлетов.
Несмотря на то, что ребята тренируются совсем недавно, результаты очень достойны.
Поздравляем с 1 местом на дистанции 1000м нашу маленькую звездочку Арину Волегову. Результат из 4 минут, если точно, 3:57!
Остальные ребята с личными рекордами и достойными результатами, что радует тренера и родителей.
А мы продолжаем тренироваться и развивать свои навыки для будущих побед!
Тренер детской группы Дмитрий Лепа ждет ребят 7-17 лет на увлекательные тренировки по средам и воскресеньям😉
Для записи на первую бесплатную тренировку напишите @LenaORun | 380 |
| 14 |  Олеся Рахимова - наша чемпионка на 5 км в своей возрастной категории 🥇
21:47 | 421 |
| 15 |  رسالة فيديو | 349 |
| 16 |  Второй год деревянная медаль.
А можно утешительный приз уже учредить?😂 | 355 |
| 17 |  رسالة فيديو | 294 |
| 18 |  Такое нельзя было пропустить😍 | 314 |
| 19 |  رسالة فيديو | 278 |
| 20 |  +523-24 августа RunTrain немногочисленным, но дружным составом ездили в Тобольск.
Последний забег лета по плоской трассе обещал быть быстрым и, в принципе, таковым и был.
Хороший улов призовых мест в возрастных категориях в очередной раз подтверждает силу клуба💪🏽
С личными рекордами в этот раз скромнее… Кому-то не бежалось,, кого-то ветер притормозил, да и у многих уровень результатов уже такой, что подвинуть ЛР весьма непросто.
Тем не менее старт удачный, атмосферный и запоминающийся!
Обязательно вернёмся 🫶🏼 | 427 |
