现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
RunTrain🏃♂️Бег и здоровье
前往频道在 Telegram
Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun
显示更多681
订阅者
无数据24 小时
+47 天
+2330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+29
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+25
在5个频道中
Get PRO
三月 '26
+16
在3个频道中
Get PRO
二月 '26
+20
在4个频道中
Get PRO
一月 '26
+20
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+13
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+16
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+10
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+44
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+37
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+145
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+53
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+23
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+7
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+8
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+25
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+31
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+44
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+17
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+353
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
+1
Наш первый Дринкит-ран был чисто для своих рантрейновцев в ноябре 2025🧡💙
Тогда мы пробежали по всем тогда еще 3 точкам Дринкит.
Благодарим за дружбу и желаем дальнейшего роста и развития в Перми (ждем вас в Индустриальном районе😉)
| 2 |  视频消息 | 118 |
| 3 |  Раньше мы проводили контрольные тренировки перед Новым годом.
А тут решили, что летом тоже не помешает, поэтому завтра рантрейновцы (+ участники закрытого клуба) бегут контрольный бег.
По-обычному мы не можем, поэтому будет мини-забег со стартовыми пакетами, нагрудными номерами, розыгрышем от партнеров, фото и видео🎉
Не знаю, почему вы еще не с нами☺️ | 256 |
| 4 |  5 км получилось 17:07 с шефских часов | 245 |
| 5 |  视频消息 | 223 |
| 6 |  视频消息 | 209 |
| 7 |  Паша помчался | 210 |
| 8 |  视频消息 | 211 |
| 9 | Давно не было прямых включений | 212 |
| 10 |  视频消息 | 213 |
| 11 |  Сегодня по чутким руководством Дмитрия Владимировича наши ребята сгоняли в Чайковский на соревнования
3000м
Рахимова Олеся 11:54,8 ЛР, РК(50-54) 3 место 2008 г.р. и старше. Дебют на этой дистанции.
800м
Фукалова Дарья 2:47,0 ЛР РК до 18 лет. Дебют
7 место 2011-2012 г.р.
Хабибуллина Светлана 2:21,4 РК 35-39 2 место 2008 г.р. и старше
400м
Захарова Татьяна 1:00,9 ЛР,РК 2 место 2008 г.р. и старше
Родина Анна 1:05,1 4 место 2008 г.р. и старше
Ну каковы ребятки!
Вот вот будет размен 1:00 на 400м у девушек в нашем клубе! Работаем!💪🏽 | 345 |
| 12 | Мало лукасов, друзья! Так мы не побежим:))) | 271 |
| 13 |  +2Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 1 |
| 14 | +2 Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 1 |
| 15 | +2 Вчера/сегодня ребята пошуршали на ночном забеге в Екатеринбурге
10 км
Настя Васина - 35:48 ЛР, РК 🥇 место
Олег Белов - 32:24 (4 место)
Паша Мальцев - 32:57 (6 место)
21,1 км
Женя Дроздов 1:18:06 (6 место)
Накидайте лайков! | 315 |
| 16 |  Бегуны не тянутся. Йоги не бегают. А зря.
20 июня в 9:00 на набережной вместе со студией йоги Нияма объединяемся, чтобы показать, как одно усиливает другое.
Лёгкая пробежка в комфортном темпе + мягкая йога под открытым небом.
Уровень подготовки любой.
Никогда не бегали? Не стояли на коврике? Приходите, все покажем.
Регистрация по ссылке.
Количество мест ограничено, не тяните 😉 | 410 |
| 17 |  +1В комментариях скинем видео бега и фотографии🧡
Следующую тренировку с Дринкит делаем в будни или в выходной? | 424 |
| 18 |  А мы все!
Нас было немного, все герои!
Дружили мозг и тело, поедали манговый мусс🤩🤩
А вы приходите в следующий раз тоже, не бойтесь😉 | 390 |
| 19 |  Сегодня все по плану - собираемся в 19:00 в Дринкит на Ленина 72А.
Побежим при небольшом дожде.
Если будет ливень, то останемся в кафе, будем дегустировать манговый мусс и слушать задушевные беговые истории от тренера Ильи и задавать ему вопросы😉
Можно еще зарегистрироваться. | 331 |
| 20 |  视频消息 | 279 |
