fa
Feedback
بدنسازی حرفه ای

بدنسازی حرفه ای

رفتن به کانال در Telegram

این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام بدنسازی حرفه ای

کانال بدنسازی حرفه ای (@bodyman) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 44 932 مشترک است و جایگاه 366 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 7 655 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 44 932 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 16 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -239 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.53% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.86% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 4 283 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 284 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 32 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند عضله, هالتر, تمرین, 10-10-10, 8-8-8 تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 17 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

44 932
مشترکین
-324 ساعت
-507 روز
-23930 روز
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+13
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 6 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+2
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+9
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+2
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+1
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+8
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+2
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+367
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+437
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+554
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+310
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+137
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+53 295
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+3
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+6
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+6
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+56 045
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+1
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 8 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+33 736
در 5 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+2
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+31 341
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+30 534
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+54 495
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+87
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+8 354
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+49 642
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+49 506
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+48 543
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+51 834
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+19 978
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+110 722
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
17 ژوئیه0
16 ژوئیه+3
15 ژوئیه0
14 ژوئیه+4
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه0
09 ژوئیه+3
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه+1
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه+2
پست‌های کانال
حرکات مناسب فیله @bodyman

2
ران های پر بساز @bodyman
ران های پر بساز @bodyman
1 892
3
نتیجه بدنسازی متمرکز بر یک بخش خاص! @bodyman
نتیجه بدنسازی متمرکز بر یک بخش خاص! @bodyman
2 226
4
ساعدت قوی کن @bodyman
ساعدت قوی کن @bodyman
2 407
5
سینه پهن و حجیم بساز @bodyman
سینه پهن و حجیم بساز @bodyman
3 108
6
بهترین حرکات برای حجیم تر دیده شدن @bodyman
بهترین حرکات برای حجیم تر دیده شدن @bodyman
3 807
7
نخند کثافت ! .
4 434
8
سینه گرد بساز @bodyman
سینه گرد بساز @bodyman
4 435
9
پشت بازو و سینه @bodyman
پشت بازو و سینه @bodyman
4 164
10
زیربغل دمبل تک خم درست بزن @bodyman
زیربغل دمبل تک خم درست بزن @bodyman
4 184
11
بهترین حرکات جهت اصلاح پاسچر @bodyman
بهترین حرکات جهت اصلاح پاسچر @bodyman
4 491
12
پشت بازو هالتر خوابیده را درست بزن ! @bodyman
پشت بازو هالتر خوابیده را درست بزن ! @bodyman
4 359
13
حتما این ویدیو رو ذخیره کن تا بعدا از این حرکات استفاده کنی.. 🔵اگر یه روتین روزانه برای اصلاح پاسچر نیاز داری @bodyman
حتما این ویدیو رو ذخیره کن تا بعدا از این حرکات استفاده کنی.. 🔵اگر یه روتین روزانه برای اصلاح پاسچر نیاز داری @bodyman
4 179
14
فلای زدن یک بار برای همیشه یادبگیر @bodyman
فلای زدن یک بار برای همیشه یادبگیر @bodyman
3 988
15
عضلات پشتت با این حرکات بساز @bodyman
عضلات پشتت با این حرکات بساز @bodyman
4 951
16
زیربغل بساز با این حرکات @bodyman
زیربغل بساز با این حرکات @bodyman
4 923
17
عضلات پشتت بساز @bodyman
عضلات پشتت بساز @bodyman
4 612
18
زیربغلت با این حرکات بساز @bodyman
زیربغلت با این حرکات بساز @bodyman
4 426
19
شکمت با این حرکات بساز @bodyman
شکمت با این حرکات بساز @bodyman
4 767
20
فیله و باسن را بساز @bodyman
فیله و باسن را بساز @bodyman
5 101