ch
Feedback
بدنسازی حرفه ای

بدنسازی حرفه ای

前往频道在 Telegram

این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

显示更多

📈 Telegram 频道 بدنسازی حرفه ای 的分析概览

频道 بدنسازی حرفه ای (@bodyman) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 45 016 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 361,并在 伊朗 地区排名第 7 555

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 45 016 名订阅者。

根据 06 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -208,过去 24 小时变化为 -10,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 9.87%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.52% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 444 次浏览,首日通常累积 1 135 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 30
  • 主题关注点: 内容集中在 عضله, هالتر, تمرین, 10-10-10, 8-8-8 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
این کانال متعلق به تیم بدنسازان حرفه ای میباشد و متصل به هیچ برند و شرکتی نیست تبلیغات 👇 @bodyman11

凭借高频更新(最新数据采集于 07 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

45 016
订阅者
-1024 小时
-477
-20830
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+3
在0个频道中
六月 '26
+32
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在2个频道中
Get PRO
一月 '260
在1个频道中
Get PRO
十二月 '250
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2
在5个频道中
Get PRO
十月 '25
+9
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+2
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+1
在1个频道中
Get PRO
六月 '250
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+8
在4个频道中
Get PRO
三月 '250
在4个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+2
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+367
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+437
在6个频道中
Get PRO
十月 '24
+554
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+310
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+137
在3个频道中
Get PRO
七月 '24
+53 295
在5个频道中
Get PRO
六月 '240
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+3
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+6
在4个频道中
Get PRO
三月 '24
+6
在4个频道中
Get PRO
二月 '24
+56 045
在3个频道中
Get PRO
一月 '24
+1
在3个频道中
Get PRO
十二月 '230
在8个频道中
Get PRO
十一月 '23
+33 736
在5个频道中
Get PRO
十月 '23
+2
在5个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+31 341
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+35
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+30 534
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+54 495
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+47
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+87
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+12
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+8 354
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+49 642
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+49 506
在0个频道中
Get PRO
二月 '220
在0个频道中
Get PRO
一月 '220
在0个频道中
Get PRO
十二月 '210
在0个频道中
Get PRO
十一月 '210
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+48 543
在0个频道中
Get PRO
九月 '210
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+51 834
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+4
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+72
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+19 978
在0个频道中
Get PRO
二月 '210
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+110 722
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
07 七月0
06 七月0
05 七月+1
04 七月0
03 七月0
02 七月0
01 七月+2
频道帖子
پشت بازو و سینه @bodyman

2
زیربغل دمبل تک خم درست بزن @bodyman
زیربغل دمبل تک خم درست بزن @bodyman
1 598
3
بهترین حرکات جهت اصلاح پاسچر @bodyman
بهترین حرکات جهت اصلاح پاسچر @bodyman
1 978
4
پشت بازو هالتر خوابیده را درست بزن ! @bodyman
پشت بازو هالتر خوابیده را درست بزن ! @bodyman
2 426
5
حتما این ویدیو رو ذخیره کن تا بعدا از این حرکات استفاده کنی.. 🔵اگر یه روتین روزانه برای اصلاح پاسچر نیاز داری @bodyman
حتما این ویدیو رو ذخیره کن تا بعدا از این حرکات استفاده کنی.. 🔵اگر یه روتین روزانه برای اصلاح پاسچر نیاز داری @bodyman
2 183
6
فلای زدن یک بار برای همیشه یادبگیر @bodyman
فلای زدن یک بار برای همیشه یادبگیر @bodyman
2 816
7
عضلات پشتت با این حرکات بساز @bodyman
عضلات پشتت با این حرکات بساز @bodyman
3 815
8
زیربغل بساز با این حرکات @bodyman
زیربغل بساز با این حرکات @bodyman
4 923
9
عضلات پشتت بساز @bodyman
عضلات پشتت بساز @bodyman
4 612
10
زیربغلت با این حرکات بساز @bodyman
زیربغلت با این حرکات بساز @bodyman
4 426
11
شکمت با این حرکات بساز @bodyman
شکمت با این حرکات بساز @bodyman
4 767
12
فیله و باسن را بساز @bodyman
فیله و باسن را بساز @bodyman
5 101
13
پاهات بساز با این حرکات @bodyman
پاهات بساز با این حرکات @bodyman
4 606
14
برای رشد عضلات پشتت این حرکات بزن @bodyman
برای رشد عضلات پشتت این حرکات بزن @bodyman
4 151
15
اگر دست های حجیم میخوای این حرکات بزن @bodyman
اگر دست های حجیم میخوای این حرکات بزن @bodyman
3 983
16
با این حرکات بازوهات حجیم و پهن میشه @bodyman
با این حرکات بازوهات حجیم و پهن میشه @bodyman
1 280
17
#کلیپ_انگیزشی پشت صحنه مسترالمپیا ۲۰۱۷ 🏆 🔜 @bodyman 🥊
#کلیپ_انگیزشی پشت صحنه مسترالمپیا ۲۰۱۷ 🏆 🔜 @bodyman 🥊
4 298
18
✅10 تمرین ساده برای ازبین بردن چربی در خانه 🏆 🔜 @bodyman 🥊
✅10 تمرین ساده برای ازبین بردن چربی در خانه 🏆 🔜 @bodyman 🥊
3 884
19
@bodyman
3 973
20
❇️ بادام هندی حاوی چربی های سالم و مقدار زیادی پروتئین است #افزایش_وزن ✅ بادام هندی در گروه مواد غذایی مفید برای مغز قرار دار
❇️ بادام هندی حاوی چربی های سالم و مقدار زیادی پروتئین است #افزایش_وزن ✅ بادام هندی در گروه مواد غذایی مفید برای مغز قرار دارد ✍🏻مقدار کمی از آن می تواند احساس سیری مطلوبی ایجاد کند
4 176