بدنسازی 💪
اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️♂️💪🏻🍎🏋️♀️
نمایش بیشتر120 832
مشترکین
-9824 ساعت
-8567 روز
-5 33530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Photo unavailableShow in Telegram
🔥🔴 مهم
📱بعد از Notcoin حالا ربات Major توسط خود تلگرام عرضه شد! تو این ربات میتونید با انجام وظایف روزانه و دعوت رتبه‌ت رو بالا ببری و پول تلگرام (Stars) دریافت کنی!
⭐️قیمت هر 100 Stars در حال حاضر 1.3 دلاره! شما با استارز میتونید اکانت پریمیوم بخرید و در آینده‌ای نزدیک میتونید اونو تبدیل به TON کنید و سپس نقدش کنید!
☑️این ربات یک روزه فعالیتش شروع شده. تیک آبی رو داره و برای خود تلگرامه، اگه از نات کوین جا موندین به هیچ عنوان این یکیو از دستش ندید.
از طریق ربات زیر وارد شید👇
@Major 💠
❤ 3👍 2🔥 1
00:28
Video unavailableShow in Telegram
✔️ تمرینات بالا تنه و بازوها
(تعداد تکرار و زمان ست ها در ویدئو)
⭐@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
4.27 MB
👍 9🔥 5❤ 3😁 2🍓 1
Photo unavailableShow in Telegram
✔️ چه موقع هوازی کار کنم بهتره 🤔
⭐@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
👍 35❤ 5🔥 3👏 2👌 1
Repost from Quiz Of Football
Photo unavailableShow in Telegram
🏆 یک‌چهارم نهایی یورو ۲۰۲۴ با بتکارت
پرتغال 🇵🇹 - 🇫🇷 فرانسه
امشب ساعت ۲۲:۳۰
💥 بیش از ۴۰۰ نوع آپشن‌بینی
🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی
💰 امکان فروش شرط در هر لحظه
🎁 آفر و بونوس‌های ویژه کازینویی ورزشی
🎖اسپانسر رسمی رئال‌مادرید در سال ۲۰۱۷
💎 جهت ورود و ثبت‌نام در سایت کلیک کنید: 👇🏼
▫️Betcart.com
▫️Betcart.com
🔰 کانال رسمی تلگرام بتکارت: 👇🏼
▫️ @Betcart
👍 1
📲 جهت دانلود اپلیکیشن بتکارت کلیک کنید 📲
🔰 جهت ورود به کانال رسمی تلگرام بتکارت 🔰
00:08
Video unavailableShow in Telegram
✔️ تمرین داخل خونه 🏠
⭐@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
1.05 MB
🔥 14👍 5🥴 2🤬 1
00:06
Video unavailableShow in Telegram
✔️ نحوه‌ی اجرای صحیح #حرکت:
جلوبازو لاری دستگاه ✅
⭐@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
10.08 KB
👍 31👌 3😁 2❤ 1🔥 1🤔 1
Photo unavailableShow in Telegram
✔️ مواد غذایی تامین کننده‌ی هر مکمل ✅
⭐@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀
👍 38❤ 7🔥 2
Repost from Quiz Of Football
Photo unavailableShow in Telegram
🏆 یک‌چهارم نهایی یورو ۲۰۲۴ با بتکارت
آلمان 🇩🇪 - 🇪🇸 اسپانیا
امشب ساعت ۱۹:۳۰
💥 بیش از ۴۰۰ نوع آپشن‌بینی
🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی
💰 امکان فروش شرط در هر لحظه
🎁 آفر و بونوس‌های ویژه کازینویی ورزشی
🎖اسپانسر رسمی رئال‌مادرید در سال ۲۰۱۷
💎 جهت ورود و ثبت‌نام در سایت کلیک کنید: 👇🏼
▫️Betcart.com
▫️Betcart.com
🔰 کانال رسمی تلگرام بتکارت: 👇🏼
▫️ @Betcart
❤ 3👍 1
🟢 جهت ورود به سایت بتکارت کلیک کنید 🟢
📲 جهت دانلود اپلیکیشن بتکارت کلیک کنید 📲
Repost from Quiz Of Football
Photo unavailableShow in Telegram
🏆 یک‌چهارم نهایی یورو ۲۰۲۴ با بتکارت
آلمان 🇩🇪 - 🇪🇸 اسپانیا
جمعه ساعت ۱۹:۳۰
💥 بیش از ۴۰۰ نوع آپشن‌بینی
🎥 همراه با پخش زنده اختصاصی
💰 امکان فروش شرط در هر لحظه
🎁 آفر و بونوس‌های ویژه کازینویی ورزشی
🎖اسپانسر رسمی رئال‌مادرید در سال ۲۰۱۷
💎 جهت ورود و ثبت‌نام در سایت کلیک کنید: 👇🏼
▫️Betcart.com
▫️Betcart.com
🔰 کانال رسمی تلگرام بتکارت: 👇🏼
▫️ @Betcart
👍 2❤ 1
Repost from Quiz Of Football
📲 اپلیکیشن رسمی سایت بتکارت
⚡️ بالاترین ضرایب و سریعترین واریز و برداشت رو فقط در سایت بین‌المللی بتکارت تجربه کنید.
@Betcart
Betcart.apk36.09 MB
👍 2❤ 1
یک طرح متفاوت انتخاب کنید
طرح فعلی شما تنها برای 5 کانال تجزیه و تحلیل را مجاز می کند. برای بیشتر، لطفا یک طرح دیگر انتخاب کنید.