Паша и его прокрастинация
رفتن به کانال در Telegram
Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥 Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер. Реклама: @volodyazavr #9XBEE
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Паша и его прокрастинация
کانال Паша и его прокрастинация (@abbsol) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 29 536 مشترک است و جایگاه 566 را در دسته روانشناسی و رتبه 21 753 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 29 536 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 16 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -208 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 68 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 5.59% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.84% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 651 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 837 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 39 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند работодатель, бюро, пособие, корпоратив, треть تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥
Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер.
Реклама: @volodyazavr
#9XBEE”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 17 سپتامبر, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
29 536
مشترکین
+6824 ساعت
+357 روز
-20830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+193
در 8 کانالها
اوت '26
+163
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+352
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+505
در 5 کانالها
Get PRO
مه '26
+133
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+113
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+280
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+409
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+379
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+291
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+299
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+181
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+193
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+214
در 8 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+286
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+151
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+228
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+236
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+191
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+160
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+64
در 6 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+636
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+324
در 14 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+271
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+6 437
در 35 کانالها
Get PRO
اوت '24
+2 171
در 26 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+161
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+183
در 6 کانالها
Get PRO
مه '24
+241
در 12 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+392
در 19 کانالها
Get PRO
مارس '24
+211
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+219
در 17 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+223
در 16 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+402
در 25 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+274
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+215
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+449
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+2 575
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+536
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 198
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+3 301
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+535
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+434
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+313
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+437
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+272
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+342
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+492
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+587
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+1 056
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+830
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+544
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+308
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+363
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+152
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+223
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+301
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+220
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+312
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+240
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+232
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+284
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+619
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+185
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+341
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+247
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+572
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+275
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+553
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+37 417
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 17 سپتامبر | +17 | |||
| 16 سپتامبر | +68 | |||
| 15 سپتامبر | +52 | |||
| 14 سپتامبر | +6 | |||
| 13 سپتامبر | +5 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | +4 | |||
| 10 سپتامبر | +10 | |||
| 09 سپتامبر | +4 | |||
| 08 سپتامبر | +8 | |||
| 07 سپتامبر | +2 | |||
| 06 سپتامبر | +3 | |||
| 05 سپتامبر | +3 | |||
| 04 سپتامبر | +1 | |||
| 03 سپتامبر | +4 | |||
| 02 سپتامبر | +4 | |||
| 01 سپتامبر | +2 |
پستهای کانال
Компании снова набирают людей после сокращений
Согласно исследованию компании «Экопси», 61% организаций после увольнения административного персонала не справляются с нагрузкой.
Компании думают, что сократят сотрудников — и будет счастье. Но те, кто остаётся, не вывозят объём работы, который из-за ушедших сотрудников увеличивается вдвое, а то и втрое, и увольняются сами.
Также накопившиеся задачи компании пытаются передать сторонним исполнителям, но это выходит ещё дороже. В итоге организации снова набирают сотрудников, от которых сами же ранее «избавились».
| 2 |  Скидываю рыбу анонса. Можно переписать под себя.
🥹 Контент, чтобы выжить в 2026
Кароч, мы все знаем, что в маркетинге (и на рынке труда) сейчас жопа. Конкретно в маркетинге конкретная: площадки блокируют, цена привлечения растёт (эх, сладкие переходы за 2 рубля из запрещённой соцсети шесть лет назад).
Самые ленивые маркетологи ходят в ChatGPT и требуют «написать пост в моём стиле», получают говнище, деградируют, уходят в ретрит и грузчиками в доки.
МОИ КОРЕША собирают конференцию, чтобы обсудить контент в 2026 году.
Что у нас по программе:
🕷️ Любовь Сарычева @svarila_kompotique
Правило «Ничего случайного»: как сделать контент интересным и заставить его работать на задачу компании .
🕷️ Маша Полуянова @mashapoluyanova
Как поднять охваты в Телеге? Заголовки, темы, структура.
❤️ Слава Рюмин @ruminblog
Нужен ли вам кликбейт? А если нужен, то какой?
🕷️ Вероника Мустафина @smmchtivo
Как растить телеграм-канал без бюджетов — коллабы с брендами, гостевые посты и другие активности.
🕸️ Руслан.txt @ruslantxt
Контент должен решать бизнес-задачи. Рассказываю, как он работает у меня.
🕷️ Максим Корольков, СМО Stepik @honestmarketing
Как я поручил ИИ следить за новостями, чтобы вести канал и ловить тренды первым.
🕷️ Ну и я со своим бубнежом: «ИИ-редколлегия: как писать через нейронки текст без слопа».
→ Дата конфы: 24 сентября (онлайн), с 14:00 до 18:00 по мск.
Всё бесплатно, но нужно подписаться на каналы спикеров.
→→→ Зарегистрироваться на конфу бесплатно ←←←
ЗАПИСЬ БУДЕТ, но только если зарегаться в боте.
Погнали. | 762 |
| 3 | «Феномен пассажира» в командной работе
Это когда сотрудник формально участвует в общем процессе, но не проявляет инициативу и скидывает все задачи на коллег.
Как определить такого человека в команде? Одним из звоночков является отсутствие личной ответственности за этапы работы в команде. Например, он не соблюдает дедлайны, коллегам приходится что-то дорабатывать за него, но при этом он пользуется итогами командной работы.
В целом «пассажира» можно выявить ещё и с помощью показателей индивидуальной вовлечённости. Но чаще всего в командной работе оценка строится по общему результату отдела — и вот тут вклад отдельных сотрудников на промежуточных этапах чаще всего остаётся незаметным. | 677 |
| 4 |  @projectmemes | 833 |
| 5 | Долги по зарплатам только растут
По данным Росстат, к концу июля этого года задолженность составила 2,04 млрд рублей. За месяц показатель снизился на 1,5%. В годовом выражении всё совсем не радужно: по сравнению с июлем 2025 года задолженность увеличилась на 995 млн рублей.
Основная часть невыплаченных зарплат, а именно 2 млрд рублей, образовалась из-за отсутствия у предприятий собственных средств. Строителям и сотрудникам обрабатывающей промышленности не повезло больше всего — именно на эти отрасли приходится значительная часть долгов по зарплатам. | 649 |
| 6 | «Тихий надлом» сотрудника
Это когда работник не конфликтует, работу свою выполняет, KPI не падает, но инициатива и вовлечённость просто на нуле.
Чаще всего этому подвержены миллениалы, которые занимают управленческие должности и берут на себя много ответственности.
Когда это происходит с менеджерами, компания буквально теряет возможность развиваться, поскольку ключевые сотрудники работают на автопилоте и перестают подключать других. | 933 |
| 7 | Записал большой разговорный видос про удалёнку — я в этом режиме уже 12 лет, есть, что сказать.
С одной стороны, свобода! Встал за 10 минут до начала работы. С другой — есть куча приколов (очень странных). Вот об этом и рассказываю.
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=hx3grYzMIug | 999 |
| 8 |  @projectmemes | 754 |
| 9 | Соберите пятничное комбо:
🛋️ + 📺 + 🍿
🚶♀️ + 🌆 + 🎧
🍕 + 🍷 + 🎬
🪩 + 🥂 + 🌙
🛏️ + 📱 + 😴
🧖 + 💆 + 🛀
Или придумайте своё 👇 | 874 |
| 10 | Предвзятое отношение на работе из-за внешности
Более половины опрошенных не сталкивались с проблемами на работе из-за внешнего вида. У 19% бывало такое пару раз, а 17% испытывали такое отношение неоднократно.
68% тех, кто с этим сталкивался, рассказали, что это происходило в процессе работы. 59% отметили, что подобное отношение было при приёме на работу. Ещё 24% попадали в такую ситуацию при повышении, а 17% — при увольнении.
54% респондентов отметили, что могли столкнуться с предвзятым отношением из-за общего внешнего вида, 25% назвали лишний вес, 23% — неопрятную или неформальную одежду. Среди других причин — необычная прическа или цвет волос, тату или пирсинг.
После критики внешнего вида 56% просто проигнорировали ситуацию, 23% пытались изменить внешний вид, а 4% подали жалобу в трудовую инспекцию или суд.
Кто сталкивался с такой проблемой?
👍 — Было, и довольно часто
👌 — Пару раз максимум
🤔 — Не припомню такого | 1 062 |
| 11 |  @projectmemes | 1 236 |
| 12 | Мемы мешают работать?
Сотрудники, которые кидают мемчики и гифки в общие чаты, показывают на 18–22% более низкие показатели продуктивности. А у тех, кто отправляет более пяти нерабочих сообщений в день, эффективность снижается на 27%.
Правда, в 34% случаев низкая продуктивность появлялась ещё до того, как сотрудники начинали кидать мемы и болтать в чатах. Работник может отставать по задачам и отвлекаться на мемы, чтобы избежать муторной работы. Ещё в 28% случаев активное общение в чатах наблюдалось в периоды завершения проектов, когда человек просто таким образом пытался перезагрузиться.
Кроме того, в компаниях с высоким уровнем вовлечённости активность в чатах повышает командный дух и снимает стресс, и о снижении эффективности речи не идет. А в компаниях с низким уровнем доверия и жёстким контролем такая активность показывает демотивацию или выгорание. | 1 158 |
| 13 | Нервяк перед собеседованием
Согласно опросу SuperJob, перед интервью стрессует почти половина опрошенных. Женщины волнуются чуть чаще мужчин (2,9 против 2,7 балла). Также те, кто зарабатывает меньше 100 000 рублей в месяц, нервничают больше тех, кто получает от 100 000 рублей.
30% тех, кто переживает, никак не могут помочь себе справиться с волнением. 21% спасаются самовнушением и позитивным настроем. Другим респондентам помогают подготовка к собеседованию и правильное дыхание. Некоторые также проговаривают про себя возможный диалог, пьют успокоительные и читают отзывы о компании. | 1 223 |
| 14 |  @projectmemes | 1 393 |
| 15 | Grindslop
Новый термин о показных изнуряющих переработках, который придумал предприниматель Уилл Манидис. Поводом стали посты предпринимателей из Кремниевой долины, которые хвастаются тем, как изводят себя работой.
В качестве примера он привёл предпринимателя, который живёт, спит и ест в своём офисе. Его компания поощряет семидневную рабочую неделю и даже построила кафе внутри здания, чтобы сотрудники могли работать 24/7.
Бизнесмены теперь показывают не то, чего добилась компания, какие у неё цифры роста или сколько клиентов остались довольны. Сейчас тренд на то, сколько бессонных ночей и страданий потребовалось для создания проекта. | 1 373 |
| 16 |  Привет! Мы, Паша Федоров и Сергей Антонов, написали книгу «Мама, я фрилансер». В видео рассказываем о ней — и она действительно полезна всем, кто хочет стать фрилансером.
Калькулятор фрилансера → https://t-j.ru/freelance-calc/
Где купить книгу:
Озон → https://www.ozon.ru/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya-4933090419/
Читай-город → https://www.chitai-gorod.ru/product/mama-a-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaa-na-samogo-seba-3174378
Издательство «Питер» → https://www.piter.com/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya
А ещё книгу можно выиграть — просто оставьте комментарий под видео прямо здесь, на Ютубе.
Мы сможем отправить книгу бесплатно по России — имейте это в виду.
Погнали.
https://www.youtube.com/watch?v=Id1zhWM7rBo | 3 370 |
| 17 | Идеальное резюме отталкивает работодателей
Всё из-за ИИ. Согласно отчёту TopResume, более трети рекрутёров буквально за 20 секунд распознают идеально вылизанное резюме. Каждый пятый отклоняет такое резюме, а ещё 20% считают, что соискатели, которые полагаются на ИИ, — это тревожный звоночек.
52% менеджеров по подбору персонала считают, что использовать ИИ допустимо, но только для корректуры или помощи в составлении документов. Основная же часть резюме всё же должна быть написана человеком.
Помимо составления резюме, многие соискатели пытаются пройти собеседование с помощью ИИ. 57% респондентов считают, что боты-помощники на собеседовании только мешают получить объективную оценку кандидата.
При этом 14% рекрутёров считают, что соискатели вообще не должны использовать ИИ ни на одном этапе процесса найма. | 1 404 |
| 18 |  @projectmemes | 1 554 |
| 19 | بدون متن... | 1 531 |
| 20 | Фонд на случай выгорания
Люди откладывают деньги не только на покупку дома, обучение или выход на пенсию, но и на будущее выгорание.
По мнению тех, кто откладывает деньги на такой случай, универсального правила, сколько откладывать на такой случай, нет. Минималка — иметь на счёте сумму, равную расходам на 3–6 месяцев. А так всё зависит от того, как долго человек планирует отдыхать от работы.
Те, кто уже попробовал, остались довольны результатом. Для кого-то этот фонд помог избавиться от повторного выгорания, а для кого-то стал возможностью уволиться с работы, которая приносила только опустошение, и начать развиваться в новом деле. | 1 715 |
