Паша и его прокрастинация
الذهاب إلى القناة على Telegram
Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥 Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер. Реклама: @volodyazavr #9XBEE
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Паша и его прокрастинация
تُعد قناة Паша и его прокрастинация (@abbsol) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 29 620 مشتركاً، محتلاً المرتبة 564 في فئة علم النفس والمرتبة 21 668 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 29 620 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 18 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -73، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 51، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.78%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 3.01% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 713 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 892 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 40.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل работодатель, бюро, пособие, корпоратив, треть.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥
Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер.
Реклама: @volodyazavr
#9XBEE”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 19 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
29 620
المشتركون
+5124 ساعات
+1547 أيام
-7330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
سبتمبر '26
سبتمبر '26
+287
في 11 قنوات
أغسطس '26
+163
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+352
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+505
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '26
+133
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+113
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+280
في 5 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+409
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '26
+379
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+291
في 9 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+299
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+181
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+193
في 5 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+214
في 8 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+286
في 6 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+151
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+228
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+236
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '25
+191
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+160
في 11 قنوات
Get PRO
يناير '25
+64
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+636
في 9 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+324
في 14 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+271
في 12 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+6 437
في 35 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+2 171
في 26 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+161
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+183
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+241
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+392
في 19 قنوات
Get PRO
مارس '24
+211
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+219
في 17 قنوات
Get PRO
يناير '24
+223
في 16 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+402
في 25 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+274
في 18 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+215
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+449
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+2 575
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+536
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+1 198
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+3 301
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+535
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+434
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+313
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+437
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+272
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+342
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+492
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+587
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+1 056
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+830
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+544
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+308
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+363
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+152
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+223
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+301
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+220
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+312
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+240
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+232
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+284
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+619
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+185
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+341
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+247
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+572
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+275
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+553
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+37 417
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 سبتمبر | +2 | |||
| 18 سبتمبر | +58 | |||
| 17 سبتمبر | +51 | |||
| 16 سبتمبر | +68 | |||
| 15 سبتمبر | +52 | |||
| 14 سبتمبر | +6 | |||
| 13 سبتمبر | +5 | |||
| 12 سبتمبر | 0 | |||
| 11 سبتمبر | +4 | |||
| 10 سبتمبر | +10 | |||
| 09 سبتمبر | +4 | |||
| 08 سبتمبر | +8 | |||
| 07 سبتمبر | +2 | |||
| 06 سبتمبر | +3 | |||
| 05 سبتمبر | +3 | |||
| 04 سبتمبر | +1 | |||
| 03 سبتمبر | +4 | |||
| 02 سبتمبر | +4 | |||
| 01 سبتمبر | +2 |
منشورات القناة
| 2 | 😎: 🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻
👀: что это?
😎: приглашение в выходные 🙂 | 763 |
| 3 | Нет желания работать с родственниками
Больше половины респондентов не хотят работать с отцами, матерями, а также со своими вторыми половинами. А вот с друзьями 52% опрошенных поработали бы.
Подчиняться кому-то из близких респонденты не особо желают. 33% готовы на такой формат с друзьями, причём мужчины относятся к этому проще, чем женщины. 26% согласны быть в подчинении у второй половины, и здесь респондентки выбирают этот вариант намного чаще, чем респонденты. С матерями реже готовы работать мужчины, а с отцами — женщины.
43% смогли бы взять в подчинение своего лучшего друга или подругу, если бы были главными в компании. 31% готовы управлять второй половиной, 30% — матерью и 28% отцом. | 1 002 |
| 4 |  @projectmemes | 1 171 |
| 5 | Компании снова набирают людей после сокращений
Согласно исследованию компании «Экопси», 61% организаций после увольнения административного персонала не справляются с нагрузкой.
Компании думают, что сократят сотрудников — и будет счастье. Но те, кто остаётся, не вывозят объём работы, который из-за ушедших сотрудников увеличивается вдвое, а то и втрое, и увольняются сами.
Также накопившиеся задачи компании пытаются передать сторонним исполнителям, но это выходит ещё дороже. В итоге организации снова набирают сотрудников, от которых сами же ранее «избавились». | 1 563 |
| 6 |  Скидываю рыбу анонса. Можно переписать под себя.
🥹 Контент, чтобы выжить в 2026
Кароч, мы все знаем, что в маркетинге (и на рынке труда) сейчас жопа. Конкретно в маркетинге конкретная: площадки блокируют, цена привлечения растёт (эх, сладкие переходы за 2 рубля из запрещённой соцсети шесть лет назад).
Самые ленивые маркетологи ходят в ChatGPT и требуют «написать пост в моём стиле», получают говнище, деградируют, уходят в ретрит и грузчиками в доки.
МОИ КОРЕША собирают конференцию, чтобы обсудить контент в 2026 году.
Что у нас по программе:
🕷️ Любовь Сарычева @svarila_kompotique
Правило «Ничего случайного»: как сделать контент интересным и заставить его работать на задачу компании .
🕷️ Маша Полуянова @mashapoluyanova
Как поднять охваты в Телеге? Заголовки, темы, структура.
❤️ Слава Рюмин @ruminblog
Нужен ли вам кликбейт? А если нужен, то какой?
🕷️ Вероника Мустафина @smmchtivo
Как растить телеграм-канал без бюджетов — коллабы с брендами, гостевые посты и другие активности.
🕸️ Руслан.txt @ruslantxt
Контент должен решать бизнес-задачи. Рассказываю, как он работает у меня.
🕷️ Максим Корольков, СМО Stepik @honestmarketing
Как я поручил ИИ следить за новостями, чтобы вести канал и ловить тренды первым.
🕷️ Ну и я со своим бубнежом: «ИИ-редколлегия: как писать через нейронки текст без слопа».
→ Дата конфы: 24 сентября (онлайн), с 14:00 до 18:00 по мск.
Всё бесплатно, но нужно подписаться на каналы спикеров.
→→→ Зарегистрироваться на конфу бесплатно ←←←
ЗАПИСЬ БУДЕТ, но только если зарегаться в боте.
Погнали. | 1 376 |
| 7 | «Феномен пассажира» в командной работе
Это когда сотрудник формально участвует в общем процессе, но не проявляет инициативу и скидывает все задачи на коллег.
Как определить такого человека в команде? Одним из звоночков является отсутствие личной ответственности за этапы работы в команде. Например, он не соблюдает дедлайны, коллегам приходится что-то дорабатывать за него, но при этом он пользуется итогами командной работы.
В целом «пассажира» можно выявить ещё и с помощью показателей индивидуальной вовлечённости. Но чаще всего в командной работе оценка строится по общему результату отдела — и вот тут вклад отдельных сотрудников на промежуточных этапах чаще всего остаётся незаметным. | 1 353 |
| 8 |  @projectmemes | 1 502 |
| 9 | Долги по зарплатам только растут
По данным Росстат, к концу июля этого года задолженность составила 2,04 млрд рублей. За месяц показатель снизился на 1,5%. В годовом выражении всё совсем не радужно: по сравнению с июлем 2025 года задолженность увеличилась на 995 млн рублей.
Основная часть невыплаченных зарплат, а именно 2 млрд рублей, образовалась из-за отсутствия у предприятий собственных средств. Строителям и сотрудникам обрабатывающей промышленности не повезло больше всего — именно на эти отрасли приходится значительная часть долгов по зарплатам. | 1 506 |
| 10 | «Тихий надлом» сотрудника
Это когда работник не конфликтует, работу свою выполняет, KPI не падает, но инициатива и вовлечённость просто на нуле.
Чаще всего этому подвержены миллениалы, которые занимают управленческие должности и берут на себя много ответственности.
Когда это происходит с менеджерами, компания буквально теряет возможность развиваться, поскольку ключевые сотрудники работают на автопилоте и перестают подключать других. | 1 670 |
| 11 | Записал большой разговорный видос про удалёнку — я в этом режиме уже 12 лет, есть, что сказать.
С одной стороны, свобода! Встал за 10 минут до начала работы. С другой — есть куча приколов (очень странных). Вот об этом и рассказываю.
🎥 https://www.youtube.com/watch?v=hx3grYzMIug | 1 818 |
| 12 |  @projectmemes | 1 574 |
| 13 | Соберите пятничное комбо:
🛋️ + 📺 + 🍿
🚶♀️ + 🌆 + 🎧
🍕 + 🍷 + 🎬
🪩 + 🥂 + 🌙
🛏️ + 📱 + 😴
🧖 + 💆 + 🛀
Или придумайте своё 👇 | 1 580 |
| 14 | Предвзятое отношение на работе из-за внешности
Более половины опрошенных не сталкивались с проблемами на работе из-за внешнего вида. У 19% бывало такое пару раз, а 17% испытывали такое отношение неоднократно.
68% тех, кто с этим сталкивался, рассказали, что это происходило в процессе работы. 59% отметили, что подобное отношение было при приёме на работу. Ещё 24% попадали в такую ситуацию при повышении, а 17% — при увольнении.
54% респондентов отметили, что могли столкнуться с предвзятым отношением из-за общего внешнего вида, 25% назвали лишний вес, 23% — неопрятную или неформальную одежду. Среди других причин — необычная прическа или цвет волос, тату или пирсинг.
После критики внешнего вида 56% просто проигнорировали ситуацию, 23% пытались изменить внешний вид, а 4% подали жалобу в трудовую инспекцию или суд.
Кто сталкивался с такой проблемой?
👍 — Было, и довольно часто
👌 — Пару раз максимум
🤔 — Не припомню такого | 1 734 |
| 15 |  @projectmemes | 1 604 |
| 16 | Мемы мешают работать?
Сотрудники, которые кидают мемчики и гифки в общие чаты, показывают на 18–22% более низкие показатели продуктивности. А у тех, кто отправляет более пяти нерабочих сообщений в день, эффективность снижается на 27%.
Правда, в 34% случаев низкая продуктивность появлялась ещё до того, как сотрудники начинали кидать мемы и болтать в чатах. Работник может отставать по задачам и отвлекаться на мемы, чтобы избежать муторной работы. Ещё в 28% случаев активное общение в чатах наблюдалось в периоды завершения проектов, когда человек просто таким образом пытался перезагрузиться.
Кроме того, в компаниях с высоким уровнем вовлечённости активность в чатах повышает командный дух и снимает стресс, и о снижении эффективности речи не идет. А в компаниях с низким уровнем доверия и жёстким контролем такая активность показывает демотивацию или выгорание. | 1 582 |
| 17 | Нервяк перед собеседованием
Согласно опросу SuperJob, перед интервью стрессует почти половина опрошенных. Женщины волнуются чуть чаще мужчин (2,9 против 2,7 балла). Также те, кто зарабатывает меньше 100 000 рублей в месяц, нервничают больше тех, кто получает от 100 000 рублей.
30% тех, кто переживает, никак не могут помочь себе справиться с волнением. 21% спасаются самовнушением и позитивным настроем. Другим респондентам помогают подготовка к собеседованию и правильное дыхание. Некоторые также проговаривают про себя возможный диалог, пьют успокоительные и читают отзывы о компании. | 1 598 |
| 18 |  @projectmemes | 1 675 |
| 19 | Grindslop
Новый термин о показных изнуряющих переработках, который придумал предприниматель Уилл Манидис. Поводом стали посты предпринимателей из Кремниевой долины, которые хвастаются тем, как изводят себя работой.
В качестве примера он привёл предпринимателя, который живёт, спит и ест в своём офисе. Его компания поощряет семидневную рабочую неделю и даже построила кафе внутри здания, чтобы сотрудники могли работать 24/7.
Бизнесмены теперь показывают не то, чего добилась компания, какие у неё цифры роста или сколько клиентов остались довольны. Сейчас тренд на то, сколько бессонных ночей и страданий потребовалось для создания проекта. | 1 752 |
| 20 |  Привет! Мы, Паша Федоров и Сергей Антонов, написали книгу «Мама, я фрилансер». В видео рассказываем о ней — и она действительно полезна всем, кто хочет стать фрилансером.
Калькулятор фрилансера → https://t-j.ru/freelance-calc/
Где купить книгу:
Озон → https://www.ozon.ru/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya-4933090419/
Читай-город → https://www.chitai-gorod.ru/product/mama-a-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaa-na-samogo-seba-3174378
Издательство «Питер» → https://www.piter.com/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya
А ещё книгу можно выиграть — просто оставьте комментарий под видео прямо здесь, на Ютубе.
Мы сможем отправить книгу бесплатно по России — имейте это в виду.
Погнали.
https://www.youtube.com/watch?v=Id1zhWM7rBo | 3 915 |
