¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Паша и его прокрастинация
Ir al canal en Telegram
Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥 Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер. Реклама: @volodyazavr #9XBEE
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Паша и его прокрастинация
El canal Паша и его прокрастинация (@abbsol) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 29 787 suscriptores, ocupando la posición 579 en la categoría Psicología y el puesto 21 939 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 29 787 suscriptores.
Según los últimos datos del 03 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -181, y en las últimas 24 horas de -9, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 7.77%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.94% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 314 visualizaciones. En el primer día suele acumular 875 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 48.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como работодатель, бюро, пособие, корпоратив, треть.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Вы всё делаете неправильно, сейчас расскажем, как надо 🔥
Рассказывают Ира Михеева, Серёжа Антонов, Юля Манохина, Даша Бондарева, Настя Андронова, Паша Федоров, Валера, Виталик Вебер.
Реклама: @volodyazavr
#9XBEE”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 04 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
29 787
Suscriptores
-924 horas
-657 días
-18130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+10
en 0 canales
junio '26
+505
en 5 canales
Get PRO
mayo '26
+133
en 3 canales
Get PRO
abril '26
+113
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+280
en 5 canales
Get PRO
febrero '26
+409
en 3 canales
Get PRO
enero '26
+379
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+291
en 9 canales
Get PRO
noviembre '25
+299
en 4 canales
Get PRO
octubre '25
+181
en 11 canales
Get PRO
septiembre '25
+193
en 5 canales
Get PRO
agosto '25
+214
en 8 canales
Get PRO
julio '25
+286
en 6 canales
Get PRO
junio '25
+151
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+228
en 7 canales
Get PRO
abril '25
+236
en 4 canales
Get PRO
marzo '25
+191
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+160
en 11 canales
Get PRO
enero '25
+64
en 6 canales
Get PRO
diciembre '24
+636
en 9 canales
Get PRO
noviembre '24
+324
en 14 canales
Get PRO
octubre '24
+271
en 12 canales
Get PRO
septiembre '24
+6 437
en 35 canales
Get PRO
agosto '24
+2 171
en 26 canales
Get PRO
julio '24
+161
en 11 canales
Get PRO
junio '24
+183
en 6 canales
Get PRO
mayo '24
+241
en 12 canales
Get PRO
abril '24
+392
en 19 canales
Get PRO
marzo '24
+211
en 6 canales
Get PRO
febrero '24
+219
en 17 canales
Get PRO
enero '24
+223
en 16 canales
Get PRO
diciembre '23
+402
en 25 canales
Get PRO
noviembre '23
+274
en 18 canales
Get PRO
octubre '23
+215
en 11 canales
Get PRO
septiembre '23
+449
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+2 575
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+536
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1 198
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+3 301
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+535
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+434
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+313
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+437
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+272
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+342
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+492
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+587
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 056
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+830
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+544
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+308
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+363
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+152
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+223
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+301
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+312
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+240
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+232
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+284
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+619
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+185
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+341
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+247
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+572
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+275
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+553
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+37 417
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 04 julio | +2 | |||
| 03 julio | +3 | |||
| 02 julio | +4 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  Залезайте и прыгайте. Прыгнули?
2️⃣🏃🏃🏃🏃🏃🐾
Поздравляем, вы в пятнице | 697 |
| 3 | Работа стала сильнее выматывать
Россияне стали чаще испытывать выгорание на работе — об этом сообщили 71% опрошенных, в 2025 году таких было 58%. Увольняться по этой причине тоже стали чаще — 55% против 51% годом ранее.
22% опрошенных обращались за помощью к начальнику. Из них 27% смогли справиться с выгоранием благодаря поддержке босса, а 67% опрошенных такая помощь ничего не дала. Респонденты до 34 лет чаще других представителей возрастных групп обращались за поддержкой к начальнику.
Женщины чаще мужчин страдают от выгорания и чаще увольняются по этой причине. Реже всего из-за выгорания увольнялись опрошенные с доходом от 150 тысяч рублей в месяц. | 985 |
| 4 | Где-то читал, что использовать в качестве доказательства тезиса фразу «где-то читал» — это зашквар.
Ведь где это «где-то»? Где читал? На заборе? В инструкции для кофеварки? В Большой советской энциклопедии? В «Комсомольской правде»? Может, вообще в журнале «Мифы, которые насаждают человекам инопланетяне»?
Короче, если нет авторитетного источника, то факт приравнивается к распространенному телеканалом «РЕН ТВ». Уважайте свою аудиторию, распространяйте только авторитетную информацию, а не какули 💩 | 1 076 |
| 5 |  +4План на день выполняется
83% респондентов успевают за рабочий день сделать все запланированные задачи. Только 11% с этим не справляются — по их мнению, постоянно появляются более срочные дела, коллеги вечно отвлекают и чем больше делаешь, тем больше задач потом дают.
Женщины немного опережают мужчин — 85% успевают выполнить все задачи за рабочий день, среди мужчин этот показатель составляет 82%. Люди с доходом от 100 до 150 тысяч рублей оказались наиболее продуктивными — они чаще других успевают закрывать задачи за день.
В топе по эффективности PR-менеджеры, системные админы и медсестры — 90%. Аналитики, программисты, эйчары, дизайнеры реже других успевают сделать всё запланированное. | 1 108 |
| 6 |  @projectmemes | 1 093 |
| 7 |  +1Любить нельзя уволиться
40% опрошенных довольны своей работой, ещё 31% — скорее любят её, чем нет. Баланс между работой и личной жизнью, хороший коллектив, интересные задачи, хороший босс и приятная зэпэшка — всё это респонденты чаще всего называли среди причин, по которым любят свою работу.
Также выяснилось, что 13% скорее не любят свою работу, а 15% недовольны ею. Среди самых частых причин — низкая зарплата. Кроме того, многих не устраивают отсутствие возможностей для роста, скучные рабочие задачи, некомфортное рабочее место, конфликты с боссом и постоянные переработки.
10% уже ушли с последнего места работы, 23% хотят перейти в другую компанию по той же специальности, а 19% планируют сменить сферу. Ещё 28% опрошенных пока думают о смене работы.
Любите свою работу?
❤️ — Конечно!
🤔 — Скорее да
🖕🏻 — Скорее нет
💩 — НЕТ! | 1 127 |
| 8 | 🦫 Значит, так.
Если ты уходил во фриланс с мыслью «наконец-то сам себе хозяин» — и через полгода обнаружил себя в 23:00 за ноутбуком, без выходных, с ощущением что работаешь больше, чем в офисе, — эта книга для тебя.
Мы с Сергеем Антоновым написали «Мама, я фрилансер: как не умереть, работая на самого себя». Без историй про ноутбук на пляже и пассивный доход. Только про то, как сделать из хаоса нормальный, человечный бизнес — с деньгами, без выгорания и желательно со сном.
Предзаказ уже открыт: https://www.piter.com/collection/soon/product/mama-ya-frilanser-kak-ne-umeret-rabotaya-na-samogo-sebya
Книга выходит 27 июля. Но зачем ждать, если можно взять по спеццене уже сегодня 👀 | 1 375 |
| 9 |  +1Карьерные цели на это лето
Сервис Работа.ру опросил 3200 человек и выяснил, чем они планируют заниматься летом. Так, 38% планируют найти работу, а 31% — подработку.
Также многие хотели бы получить повышение зарплаты и прокачать свои навыки. 18% хотят пройти обучение по новой специальности, 13% планируют закрыть все текущие проекты. Ещё 21% респондентов хотели бы сменить работу.
К счастью, отдыхать респонденты тоже планируют. Почти половина опрошенных планирует хочет чаще бывать на свежем воздухе. 27% хотят посетить новый город или страну, а 22% — съездить на море. Среди других целей: чтение книг, похудение, ремонт квартиры, покупка жилья, свадьба и т.д.
У вас какие планы? | 1 263 |
| 10 | Что смотрят работники, чтобы расслабиться после работы?
Комедии, детективы и фэнтези больше всего любят поглядеть сотрудники после рабочего дня — такой вывод сделал сервис Superjob и «КИОН» после своего исследования.
Женщины чаще всего выбирают детективы, мелодрамы и драмы. Мужчины предпочитают фэнтези, боевики и военное кино. Молодёжь до 35 лет чаще других любит посмотреть мультсериалы, фэнтези и боевики, люди в возрасте 35–44 лет чаще всего предпочитают комедии, а респонденты 45+ выбирают детективы, комедии и мелодрамы.
Если говорить о предпочтениях представителей разных профессий, то водители и логисты любят больше комедии, бухгалтеры и PR-менеджеры выбирают чаще всего детективы, аналитики и врачи отдают предпочтение мультсериалам.
А вы что смотрите после трудного рабочего дня? 🍿 | 1 414 |
| 11 |  @projectmemes | 1 453 |
| 12 | Ну вы же понимаете…
Земля завершает очередной оборот вокруг своей оси. Рабочая неделя неизбежно растворяется в субботе и воскресенье. Миллиарды миллионов нулей и единиц больше не превращаются в отчеты, документы и сообщения. Последний созвон становится тыквой. Где-то кто-то всё ещё отвечает на рабочие сообщения
Но это уже не ваша история. Столько событий совпало в одной единственной точке пятницы, чтобы вы наконец перестали что-либо делать.
Не спорьте с космосом 🌟 | 1 652 |
| 13 | Однажды автор не написал в посте «целевая» перед словом «аудитория», и у него отвалилась целевая аудитория.
На самом деле нет: практически всегда этот эпитет не нужен, кроме случаев, когда речь идёт о сегментировании людей на группы по общим признакам. Попробуйте писать без этого слова — уверены, вам понравится. | 1 680 |
| 14 | Испытательный срок: за или против?
SuperJob опросил 1600 россиян и выяснил, что большинство респондентов относятся к испытательному сроку спокойно или с пониманием. Не нравится такая практика лишь 15% опрошенных.
Среди возрастных групп испытательный срок больше всего раздражает респондентов 35–44 лет (18%). Также люди со средним профессиональным образованием чаще представителей других групп отрицательно высказывались об этой практике (17%). Кроме того, те, кто устраивался на работу с испытательным сроком, реагирует на него спокойнее, чем те, кто с ним не сталкивался.
С каждым годом доля тех, кто относится к этой практике спокойно, снижается. Так, в 2022 году таких было 48%, а в 2026 — уже 43%. | 1 731 |
| 15 | Фразы, которые говорят о скором увольнении работника
Компания «Стахановец» провела исследование, чтобы выяснить, по каким признакам можно понять, что сотрудник скоро уйдет.
Первый звоночек — изменение тональности общения. Если сотрудник всё чаще отвечает односложно («ок», «понятно», «делайте как знаете»), то он теряет интерес к работе. Согласно данным исследования, 73% работников, которые использовали такие формулировки чаще трёх раз в неделю, увольнялись в течение полутора месяцев.
Второй звоночек — отношение к обязанностям. «Это не моя работа», «в мои обязанности не входит», «пусть делает тот, кому за это платят» — эти фразы говорят о том, что вероятность увольнения в течение месяца увеличивается на 68%. При этом в половине случаев увольняет уже сам работодатель.
Третий звоночек — доступность сотрудника. Если он часто переносит встречи и пропадает куда-то на пару часов, то, возможно, в это время он проходит собеседования. В такой ситуации вероятность увольнения в течение месяца возрастает на 81%. | 1 800 |
| 16 | А теперь про секс!
Сексуальный, сексуализованный и сексуализированный. Рассказываем о разнице.
Сексуальный — изначально нейтральное слово, означавшее «относящийся к сексу», «половой». Сексуальная жизнь, сексуальный партнёр, сексуальное просвещение, даже насилие и маньяк — и те сексуальные.
Позднее у слова появилось ещё одно значение: «привлекательный», «эротичный», «чувственный», то есть «секси». Секси — это гуд. Чувствуете разницу? Сексуальный партнёр — это просто половой партнёр, а сексуальный актёр — это вау какой актёр, уже не нейтральное значение.
Но тогда получается, что сексуальное насилие и сексуальный маньяк тоже кто-то может понимать как «секси», хотя эти вещи как раз наоборот — нисколько не эротичны. Чтобы избежать путаницы, в фем-среде стали использовать слово «сексуализированный» — «сексуализированное насилие», то есть насилие с применением секса. Фактически этому слово дали первоначальное значение «половой».
А есть ещё «сексуализованный» — оно, в отличие от предыдущего, есть в орфографическом словаре. Означает оно «подвергнутый сексуализации», то есть с приданию ему сексуального характера. Сексуализация рекламы, например — знаете такое, например, когда не вполне одетые девушки рекламируют металлопрокат. Или что угодно. «Секс продаёт» — вот про это самое.
Короче:
• Сексуальный: в обычном словоупотреблении 1) половой, 2) эротичный; в фем-оптике только эротичный.
• Сексуализированный: в фем-оптике — половой.
• Сексуализованный — тот, которому придают сексуальный характер, эротизм.
Сложно всё в этом сексе... | 1 934 |
| 17 | Чего боятся сотрудники?
Больше половины респондентов отметили, что у них нет никаких страхов. У остальных есть опасения, например, 8% боятся потерять работу. Ещё 6% испытывают страх недооценённости и низкой зарплаты, причём женщины переживают по этому поводу чаще, чем мужчины.
Также сотрудники боятся оказаться невостребованными или не оправдать ожиданий. Среди других страхов — босс, коллектив, перспектива надолго остаться на одном месте работы, а также ощущение, что жизнь проходит на работе.
В октябре 2024 года доля тех, кто не испытывал страхов, была самой высокой за период с 2021 по 2026 год — 69%. В этом году таких людей на 10% меньше.
У вас есть страхи по поводу работы? 🥰 | 1 737 |
| 18 |  @projectmemes | 1 851 |
| 19 | Профессия мечты в детстве
Сервис SuperJob провел исследование и выяснил, кем мечтали стать россияне в детстве. Так, мужчины чаще всего хотели стать военными, космонавтами и инженерами. Также мужской пол думал о карьере летчика, водителя и врача. Некоторые хотели стать президентом страны.
Женщины, согласно опросу, чаще выбирали профессию врача. На втором месте — карьера учителя, а третьем — юриста. Некоторые также хотели быть музыкантами, полицейскими, ветеринарами и дизайнерами.
А кем вы мечтали стать в детстве? | 1 769 |
| 20 | Быстрая напоминалка: мы запилили рассылку «рИИдактор» — она о том, как делать адекватный текст через ИИ-агентов.
Без вот всей этой хуйни про волшебные промпты, магические штуки, которые сами за вас всё делают. Это пиздёж — у нас, чтобы получить результат, нужно сначала поработать. И мы рассказываем как.
Рассылке чуть больше месяца, за это время:
— она обрела чатик (ссылка в третьем письме)
— она обзавелась каналом (ссылку кину в комменты, чтобы не размывать колл-ту-экшен)
— Родион с дубу рухнул и бахнул четыре скилла для агентов, которые буквально нужно было продавать отдельно, а не отдавать бесплатно.
— написали 13 писем и уже думаем про новые.
— я вспомнил, почему зарекался больше не делать рассылки.
Цена такая, что ну просто стыд — самый дешёвый продукт Редактозавра ЭВЕР и не думаю, что будет что-то дешевле.
Давайте-давайте, подключайтесь в наш чудесный мир адекватных нейросетевых текстов.
Стать рИИдактором за 937 рублей → | 10 089 |
