Keyman
Ir al canal en Telegram
Реклама/сотрудничество @Lexxlitt Instagram https://www.instagram.com/keyman_matvey?igsh=MXFlYnFyOHp6ODVhbw== YouTube https://youtube.com/@keyman_m?si=koX_RndGk7jNobDj
Mostrar más561
Suscriptores
Sin datos24 horas
-57 días
-1430 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+1
en 0 canales
septiembre '26
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+6
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+5
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+6
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+9
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+8
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+8
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+10
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+17
en 4 canales
Get PRO
junio '25
+15
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+7
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+7
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+18
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+21
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+1 446
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+41
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+214
en 8 canales
Get PRO
octubre '24
+28
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+156
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+165
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+41
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+53
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+41
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+265
en 5 canales
Get PRO
marzo '24
+46
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+82
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+330
en 4 canales
Get PRO
diciembre '23
+194
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+170
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+593
en 1 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | 0 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | +1 |
Publicaciones del Canal
Воскресенье должен был выступать на соревнованиях, уже начали цикл разгрузки. По итогу нахуй на месяц перенесли, я походу так и не выступлю
| 2 |  130 PR | 141 |
| 3 |  232,5 не сегодня | 174 |
| 4 |  Даже от тройки что-то растет | 199 |
| 5 |  190 | 212 |
| 6 |  +1220
127,5PR
Идем дальше | 232 |
| 7 |  +3180
212,5
122,5
Финальные штрихи, работаем | 329 |
| 8 |  +1185
110
Просто пиздец 🤯 | 352 |
| 9 |  +1220*2
120 | 318 |
| 10 |  😶 | 276 |
| 11 |  Обновился | 265 |
| 12 |  +2177,5*2
115
205*2 | 255 |
| 13 |  +3Монстр выпил, Газу дал🏍️ | 341 |
| 14 |  +2155*7 кардио
100*3 темпо | 373 |
| 15 |  +2200*3
205*3
110*2 паузы
Ещё полностью не восстановился после отравления, да и успел простудиться. Но два рекорда в тяге залетели нормально, жим тоже постепенно возвращается. Идём за 130.
Сейчас пару дней попью Анвимакс от простуды, и я в строю😏 | 371 |
| 16 |  +1150*5(4)
107,5
После слива такого количества жидкости, конечно пиздец. Но понедельник всегда как вкатывающая тренировка. В среду и пятницу цифры будут интереснее.
Плече кстати вроде восстановилось,
Идем за жимом 130) | 267 |
| 17 |  На военник тоже в gymshark | 9 |
| 18 |  Слил 3 кг за один день. Видимо, траванулся или хуй знает, что за мув был от ЖКТ. Полоскало весь день в принципе. Моё ЖКТ уже давно страдает, и этого стоило ожидать В ближайшее время. самое главное — чтобы такого не было ближе к соревнованиям. | 255 |
| 19 |  +1Я сюда видимо одну тягу заливать буду | 276 |
| 20 |  +1190-210 с разминки | 352 |
