Bite & Bitey
Ir al canal en Telegram
Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱 Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей Заказать: ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Bite & Bitey
El canal Bite & Bitey (@biteandbitey) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 22 765 suscriptores, ocupando la posición 951 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 28 695 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 22 765 suscriptores.
Según los últimos datos del 01 noviembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 9 046, y en las últimas 24 horas de -159, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.27%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 3.54% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 432 visualizaciones. En el primer día suele acumular 808 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 210.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como bite, батончик, перекус, bitey, снеки.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱
Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей
Заказать:
ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite
ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 02 noviembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.
22 765
Suscriptores
-15924 horas
-3967 días
+9 04630 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
noviembre '26nov '26
noviembre '260
en 1 canales
octubre '26
+12 201
en 39 canales
Get PRO
septiembre '26
+395
en 1 canales
Get PRO
agosto '26
+1 235
en 9 canales
Get PRO
julio '26
+3 167
en 5 canales
Get PRO
junio '26
+6 079
en 46 canales
Get PRO
mayo '26
+2 830
en 4 canales
Get PRO
abril '26
+1 908
en 7 canales
Get PRO
marzo '26
+763
en 6 canales
Get PRO
febrero '26
+109
en 15 canales
Get PRO
enero '26
+65
en 14 canales
Get PRO
diciembre '25
+383
en 50 canales
Get PRO
noviembre '25
+106
en 43 canales
Get PRO
octubre '25
+2 349
en 40 canales
Get PRO
septiembre '25
+2 563
en 88 canales
Get PRO
agosto '25
+593
en 48 canales
Get PRO
julio '25
+208
en 89 canales
Get PRO
junio '25
+662
en 42 canales
Get PRO
mayo '25
+1 521
en 26 canales
Get PRO
abril '25
+1 194
en 23 canales
Get PRO
marzo '25
+85
en 23 canales
Get PRO
febrero '25
+124
en 19 canales
Get PRO
enero '25
+348
en 14 canales
Get PRO
diciembre '24
+477
en 33 canales
Get PRO
noviembre '24
+245
en 37 canales
Get PRO
octubre '24
+2 099
en 24 canales
Get PRO
septiembre '24
+1 963
en 48 canales
Get PRO
agosto '24
+1 315
en 21 canales
Get PRO
julio '24
+814
en 16 canales
Get PRO
junio '24
+559
en 15 canales
Get PRO
mayo '24
+113
en 14 canales
Get PRO
abril '24
+1 273
en 13 canales
Get PRO
marzo '24
+69
en 7 canales
Get PRO
febrero '24
+795
en 4 canales
Get PRO
enero '24
+512
en 8 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 219
en 14 canales
Get PRO
noviembre '23
+99
en 7 canales
Get PRO
octubre '23
+1 418
en 6 canales
Get PRO
septiembre '23
+112
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 555
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+1 502
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+2 088
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+50
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+3 112
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+86
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+1 869
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 980
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+1 410
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+1 607
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 912
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+465
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+28
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+3 427
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+770
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+1 441
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 353
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 121
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 02 noviembre | 0 | |||
| 01 noviembre | 0 |
Publicaciones del Canal
С Днем вегана! 🌱
Сегодня поздравляем всех, кто выбирает растительное питание и вдохновляет окружающих своим примером!
А помните наш пост с необычными намазками для крекеров? Вы оценили их так же, как и мы!
Поэтому сегодня делимся ещё 4 неожиданными растительными намазки, которые точно захочется повторить.
1. Рикотта, груша и белое мисо Веганская рикотта из кешью + запечённая груша + капелька белой мисо-пасты + тимьян. Нежный сливочный вкус, фруктовая сладость и пикантная солоноватая нотка. Почти ресторанная закуска!
2. Свёкла, вишня и тахини
Запечённая свёкла + вишня + кунжутная паста тахини + лимонный сок.
Яркий рубиновый крем, в котором сладость ягод встречается с ореховой глубиной кунжута. А ещё — клетчатка и полезные ненасыщенные жиры.
3. Шоколад, авокадо и малина
Спелый авокадо + какао + малина + немного финиковой пасты + щепотка морской соли.
Настоящий шоколадный десерт без молочных продуктов! Бархатистая текстура, ягодная кислинка и насыщенный вкус какао.
4. Эдамаме, тофу и фисташка
Зелёные соевые бобы эдамаме + шёлковый тофу + фисташковая паста + сок лайма.
Нежный зелёный крем с растительным белком, который превращает обычный крекер в питательный перекус.Все четыре намазки прекрасно сочетаются с хрустящими крекерами! 💚 Веганство — это целый мир вкусов, и нам нравится открывать его вместе с вами!
| 2 | Sin texto... | 538 |
| 3 | Sin texto... | 586 |
| 4 |  BITETONE объявляет: цвет года — Чебурашковый!
В России решили выбрать собственный цвет года! И пока эксперты спорят об оттенках, у нас уже есть фаворит — сочный, яркий и по-настоящему Чебурашковый!
Цвет радости, семейного тепла и, конечно, любимых апельсинов Чебурашки! А сам Чебурашка — любимец детей и взрослых, герой, который объединяет поколения и
дарит улыбки всей семье!
И у нас есть ещё один повод любить оранжевый: коллаборация Bitey × Чебурашка!
Так что по версии BITETONE цвет года уже определён. И у него большие уши!
Вы за Чебурашковый? Тогда ставьте 🧡! | 734 |
| 5 |  Утро становится лучше, когда начинается с вкусного завтрака 💛
Что может быть лучше нежной, воздушной каши с сочными ягодами и любимыми вафлями
Bite?
Ингредиенты на 1 порцию:
- Любимая крупа (овсяная, кукурузная, рисовая или другая) — 40 г
- Молоко — 180 мл
- Любые вафли Bite — 2 шт.
• Свежие ягоды и фрукты по вкусу
Готовим:
1. Подогрейте молоко, добавьте выбранную крупу и варите до мягкости согласно инструкции на упаковке. При необходимости добавьте немного молока, чтобы каша
получилась нежной и кремовой.
2. Одну вафлю мелко раскрошите и вмешайте прямо в горячую кашу. Начинка слегка растает, добавив сладость, а вафельная крошка сделает текстуру интереснее.
3. Переложите кашу в тарелку и украсьте свежими ягодами и кусочками фруктов — они
добавят яркости, витаминов и клетчатки.
4. Оставшиеся вафли нарежьте полосками или кусочками и выложите забавную рожицу,
чтобы порадовать малыша!
Маленький секрет: чтобы каша получилась особенно нежной и воздушной, дайте ей немного остыть и взбейте венчиком, а вафельную крошку добавляйте непосредственно перед подачей.
💚 Всего 5 минут — и обычная каша превращается в настоящий десерт! | 932 |
| 6 |  Признаки, что у тебя накопилась усталость 🪫
Кажется, ты просто немного устал, но даже выходные уже не помогают восстановиться. Знакомо?
Вот несколько сигналов, что пора сбавить темп:
— Просыпаешься уставшим, даже если спал 8 часов.
— Раздражают мелочи, на которые раньше не обращал внимания.
— Сложно сосредоточиться даже на простых задачах.
— Любимые занятия больше не приносят столько радости.
— Хочется отменить все планы и просто побыть одному.
— Кофе уже не бодрит, а только помогает дотянуть до вечера.
💚 Иногда лучший способ двигаться дальше — просто остановиться. | 1 123 |
| 7 |  Что у Bite к кофе? ☕️
Горячий кофе и что-нибудь вкусненькое к нему — ну разве не идеальное начало дня? 😍
Вот что мы бы взяли:
🧇 Вафли Bite — к американо или двойному эспрессо. Сладенькие, хрустящие, а с крепким кофе вообще любовь!
🥣 Завтрак Bite — к утреннему кофе, когда хочется чего-то более сытного. Особенно времени в обрез!
🍪 Печенье Спекулос — к капучино или латте. Пряный вкус с нотками корицы и карамели отлично сочетается с молочным кофе.
А вообще, отдельное удовольствие — макнуть печенье в горячий кофе и съесть, пока оно не размокло 😋
Вы за сладкое к кофе или любите пить его без всего? | 1 156 |
| 8 |  День рождения — отличный повод собраться всей командой и провести время вместе! 🥹💚
В этот раз получилось особенно душевно: поздравляли друг друга, обменивались подарками, много смеялись, болтали обо всём на свете и просто наслаждались моментом.
Также был проведен розыгрыш призов среди ребят, за что говорим спасибо партнерам мероприятия:
🍁 Noname — скандинавский бренд одежды для спорта и активного отдыха, основанный в 1999 году.
🍁 УГЛИ. Углеводные гели - российский бренд углеводных гелей для циклических видов спорта (бега, велоспорта, триатлона, плавания на открытой воде).
🍁 Enklepp - бренд продуманных сумок и рюкзаков для жизни в движении. Команда сама разрабатывает и шьёт вещи для бега, города и путешествий, уделяя внимание каждой детали.
🍁 Табера — компания кофейных обжарщиков из Москвы.
Любим нашу команду и эти моменты, которые потом ещё долго вспоминаем с улыбкой! | 1 325 |
| 9 |  Для тех, кто любит проверять дружбу на прочность.
💚 Не успел ответить — успей заказать!
Ozon / Золотое Яблоко / WB | 1 237 |
| 10 |  20 минут тоже считаются!
Кто решил, что тренировка должна длиться час?
Если между работой и делами есть всего 20 минут — используй их.
Растяжка, короткая силовая, прогулка или танцы под любимый плейлист — всё идёт в зачёт.
И вот что важно:
— Даже короткая активность помогает меньше времени проводить сидя.
— 20 минут в день — это 140 минут движения в неделю. Почти 150 минут умеренной активности, рекомендованных ВОЗ.
Порой главное — сохранить привычку и продолжать движение вперёд.
💚 20 минут движения, сбалансированное питание и Bite Low GI для вкусного перекуса — каждый шаг имеет значение.
Ozon / Золотое Яблоко / WB | 1 619 |
| 11 | Sin texto... | 2 211 |
| 12 |  🎉 ИТОГИ РОЗЫГРЫША NEVEL × BITE!
Пришло время узнать, кому сегодня улыбнулась удача! 💚
Поздравляем наших победителей:
🥇 1 место — @terk77
🥈 2 место — @IIIyxepx
🥉 3 место —@AlexanderL3004
🎁 Менеджер свяжется с каждым победителем лично и расскажет, как получить подарки
Спасибо всем за участие! Впереди ещё много классных розыгрышей и подарков, так что оставайтесь с нами! | 1 940 |
| 13 |  Почему у всех вдруг появился свой кофейный уголок?
Раньше кофемашина просто стояла на кухне. А теперь вокруг нее красивые кружки, любимые сиропы и целая коллекция вкусностей к кофе.
И мы, кажется, понимаем почему.
Для кого-то идеальная пауза — латте на растительном, для кого-то — вафля с шоколадом и фундуком или несколько минут наедине с собой.
Ведь кофейный уголок - это не столько про кофе, сколько про ритуал, который делает обычный день приятнее.
💚 А если вы тоже давно присматриваетесь о своей кофейной станции, загляните в канал Hoff. Там рассказали, как красиво организовать ее даже на небольшой кухне.
OZON / WB | 3 105 |
| 14 |  Крекеры Bite вышли на новый гастроуровень!
Арахис с кимчи? Фундук с горгонзолой? Ваниль с бальзамиком?
Звучит необычно, но именно на контрастах рождаются самые интересные сочетания.
1. Арахис × грибы мисо × крем-чиз
Грибы и мисо создают глубокий вкус умами, который усиливает ореховые ноты арахиса. Крем-чиз смягчает солёность и добавляет нежную сливочность.
2. Фундук × горгонзола × груша
Пикантная, солоноватая горгонзола идеально контрастирует со сладостью сочной груши. Фундук подчёркивает сливочные и ореховые оттенки сыра.
Секрет сочетания — в балансе сладкого и солёного, нежного и хрустящего.
3. Ваниль × клубника × бальзамик
Ваниль подчёркивает сладость и аромат спелой клубники. Бальзамик добавляет благородную кислинку, раскрывая ягодный вкус, а крем-чиз-
сливочную нежность.
4. Арахис × кимчи × авокадо
Острое, кисловатое кимчи создаёт яркий контраст с мягким, маслянистым авокадо. Арахис добавляет обжаренные ореховые ноты и приятный хруст.
Секрет — в балансе остроты, кислотности и сливочности, характерном для азиатской кухни.
5. Фундук × пармезан × мёд
Выдержанный пармезан обладает насыщенным умами и ореховыми нотами, которые поддерживает фундук. Мёд оттеняет солёность сыра, а чёрный перец добавляет пряный акцент.
Бери крекеры Bite за основу и экспериментируй! ⚡ | 3 066 |
| 15 |  Привет от нашей питерской команды 👋
Бег — это не только про километры и темп. Иногда тренировка выглядит вот так: плиометрические упражнения на лесенке — на координацию, скорость, взрывную силу и работу стопы.
Так что да: чтобы лучше бегать, иногда приходится вообще не бегать!
💚 Сохраняйте упражнения и пробуйте на следующей тренировке! | 1 036 |
| 16 |  Мы, конечно, ожидали от будущего многого. Но чтобы машина взяла и улетела?
Пока привыкаем к новым реалиям, предлагаем не усложнять хотя бы перекусы.
💚 Bite уже ждёт вас на ОZON и ВБ! | 1 044 |
| 17 |  Привычкам проще закрепляться, когда все необходимое под рукой.
Вода стоит на столе.
Витамины ждут на тумбочке.
Перекус лежит в сумке.
Чем меньше действий нужно между «вспомнить» и «сделать», тем выше шанс, что привычка сработает.
Поэтому наши крекеры выпускаются в мини-упаковках: легко взять с собой и перекусить, когда захочется.
💚 Попробуйте новинки в линейке протеиновых крекеров: «Ваниль», «Фундук» и «Арахис».
OZON / WB | 1 131 |
| 18 | Падел, любимые снеки и сразу три повода испытать удачу! 💚
Вместе с Bite мы подготовили подарки, которые точно понравятся и тем, кто уже не представляет жизнь без падела, и тем, кто только собирается выйти на корт 👀
🎁 Разыгрываем:
🥇 1 место — ракетка от Техника спорта + коробка продукции Bite
🥈 2 место — групповая тренировка в Nevel + коробка продукции Bite
🥉 3 место — 1 час аренды корта в Nevel + коробка продукции Bite
*Падел-призы можно использовать по будням с 10:00 до 17:00
Как забрать свой шанс на победу?
💚 Подпишитесь на @nevelpadel и @biteandbitey
🔥 Оставьте реакцию под этим постом
🎾 Нажмите кнопку «УЧАСТВУЮ» ниже
📅 Розыгрыш проходит с 14 по 21 октября
Результаты опубликуем у нас в телеграм канале
И ещё один важный момент: если победитель находится не в Москве и не сможет воспользоваться падел-призом, коробку Bite он всё равно получит 💚
А падел-приз можно передать другу или близкому человеку в Москве. Если такой возможности нет, приз достанется следующему участнику из списка победителей
Ну что, проверим, кому повезёт? 🍀
Жмите «УЧАСТВУЮ» — и до встречи на корте! 🎾
Участников: 0
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 12:00, 21.10.2026 MSK (7 дней) | 1 401 |
| 19 |  Что взять на велопрогулку, кроме очевидного 🚲
Пластырь — потому что натирает всегда неожиданно.
Резинку для волос или бафф — даже если кажется, что не пригодится.
Влажные салфетки — после цепи, пыли и внезапного пикника спасают лучше всего.
Немного налички — терминалы и связь за городом часто нестабильны.
Пакет с зип-локом — для телефона, мусора или мокрых вещей.
И Bite Crispy — компактный и воздушный перекус, который легко кинуть в карман и достать в нужный момент.
💚 Сохраняй, чтобы следующая велопрогулка прошла без сучка и задоронки. | 911 |
| 20 |  +4Не все калории насыщают одинаково 👀
Индекс насыщаемости показывает, насколько долго продукт помогает оставаться сытым после еды. Чем больше в нём белка, клетчатки и объёма — тем выше обычно насыщение.
💚 Сохраняй, чтобы в следующий раз выбирать перекус не только по калориям, но и по тому, насколько он насыщает.
ВБ / ОZON | 1 223 |
