5 вёрст
Ir al canal en Telegram
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст ⚡️Интервью с участниками ⚡️Обзоры локаций ⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл ⚡️Новости об открытиях ✨и многое другое Для связи: @pobolkir Поддержка: support@5verst.ru vk.com/5verst 5verst.ru 4778213071
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram 5 вёрст
El canal 5 вёрст (@verst5) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 778 suscriptores, ocupando la posición 1 449 en la categoría Viajes y el puesto 41 343 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 778 suscriptores.
Según los últimos datos del 23 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 73, y en las últimas 24 horas de -1, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 14.94%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 7.77% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 357 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 226 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 57.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como вёрст, волонтёр, гагарин, люберцы, ставрополь.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст
⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
✨и многое другое
Для связи: @pobolkir
Поддержка: support@5verst.ru
vk.com/5verst
5verst.ru
477821...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 24 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Viajes.
15 778
Suscriptores
-124 horas
+357 días
+7330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+174
en 27 canales
agosto '26
+235
en 36 canales
Get PRO
julio '26
+251
en 33 canales
Get PRO
junio '26
+475
en 68 canales
Get PRO
mayo '26
+466
en 31 canales
Get PRO
abril '26
+425
en 57 canales
Get PRO
marzo '26
+334
en 51 canales
Get PRO
febrero '26
+274
en 45 canales
Get PRO
enero '26
+446
en 70 canales
Get PRO
diciembre '25
+386
en 67 canales
Get PRO
noviembre '25
+496
en 71 canales
Get PRO
octubre '25
+381
en 46 canales
Get PRO
septiembre '25
+426
en 48 canales
Get PRO
agosto '25
+607
en 39 canales
Get PRO
julio '25
+971
en 53 canales
Get PRO
junio '25
+960
en 63 canales
Get PRO
mayo '25
+819
en 35 canales
Get PRO
abril '25
+840
en 48 canales
Get PRO
marzo '25
+716
en 32 canales
Get PRO
febrero '25
+357
en 33 canales
Get PRO
enero '25
+557
en 41 canales
Get PRO
diciembre '24
+762
en 46 canales
Get PRO
noviembre '24
+602
en 38 canales
Get PRO
octubre '24
+745
en 52 canales
Get PRO
septiembre '24
+488
en 54 canales
Get PRO
agosto '24
+622
en 39 canales
Get PRO
julio '24
+465
en 30 canales
Get PRO
junio '24
+824
en 42 canales
Get PRO
mayo '24
+901
en 28 canales
Get PRO
abril '24
+667
en 26 canales
Get PRO
marzo '24
+495
en 28 canales
Get PRO
febrero '24
+326
en 28 canales
Get PRO
enero '24
+272
en 27 canales
Get PRO
diciembre '23
+208
en 30 canales
Get PRO
noviembre '23
+181
en 25 canales
Get PRO
octubre '23
+270
en 26 canales
Get PRO
septiembre '23
+443
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+299
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+746
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+1 084
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+359
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+680
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+172
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+74
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+89
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+115
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+133
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+101
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+129
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+137
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+894
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+1 831
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+509
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+30
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+82
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+31
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+75
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+45
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+62
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+74
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+40
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+113
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+167
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+338
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+56
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+95
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+115
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+43
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+47
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+609
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 23 septiembre | +2 | |||
| 22 septiembre | +8 | |||
| 21 septiembre | +2 | |||
| 20 septiembre | +7 | |||
| 19 septiembre | +26 | |||
| 18 septiembre | +16 | |||
| 17 septiembre | +4 | |||
| 16 septiembre | +7 | |||
| 15 septiembre | +6 | |||
| 14 septiembre | +4 | |||
| 13 septiembre | +7 | |||
| 12 septiembre | +15 | |||
| 11 septiembre | +21 | |||
| 10 septiembre | +3 | |||
| 09 septiembre | +2 | |||
| 08 septiembre | +1 | |||
| 07 septiembre | +1 | |||
| 06 septiembre | +4 | |||
| 05 septiembre | +12 | |||
| 04 septiembre | +17 | |||
| 03 septiembre | +6 | |||
| 02 septiembre | +3 | |||
| 01 septiembre | 0 |
Publicaciones del Canal
❤️ 5 вëрст на ЭКСПО СберПрайм Московского Марафона - 2026
Ищите нашу палатку 5 вёрст и подходите знакомиться, обниматься, закупаться мерчем — будут лонги, футболки, носочки, ремувки и многое другое, а также — участвовать в лотерее
📍«ЛУКОЙЛ Арена», Волоколамское шоссе, 69
⏰ Время работы:
🗓️ 24 сентября, четверг, — с 16:00 до 20:00
🗓️ 25 сентября, пятница, — с 11:00 до 20:00
🗓️ 26 сентября, суббота, — с 11:00 до 18:00
P. S. Культовая оранжевая палатка 5 вëрст уже выросла на ЭКСПО. Спасибо всем, кто помог с монтажем
❤️ Ждем вас!
| 2 |  Как понять, что в городе есть 5 вёрст
📸 Вера Выборнова, Коломна | 1 520 |
| 3 |  #Статистика 5 вёрст — как восход солнца 🌞
Приходит независимо от погоды и настроения. И каждый раз с новыми цифрами и новыми поводами для радости.
📱 213 локаций (2 отмены)
📱 13 393 участника
💌 12 128 финишёров
👨 6 753 👩 4 704
💌 3 382 волонтёра
👨 1 459 👩 1 923
✉️ 960 новых участников
✉️ 2 018 личных рекордов
Клубы по количеству участий:
🧡 28 547 💜 9 101
💛 13 565 💜 4 597
🧡 6 201 💜 2 194
❤️ 1 674 💜 716
📸 Ольга Шупель, 5 вёрст Солнечногорск | 1 233 |
| 4 |  #придумайподпись
Если на бегу вы можете крикнуть «оставьте мне кусок шарлотки», значит вы бежите в комфортном темпе
📸 Кристина Афонченкова, 5 вёрст Бабушкинский на Яузе | 1 193 |
| 5 |  ❤️ 5 вёрст на Сберпрайм Московский марафон - 2026
Во всех четырёх стихиях в эти выходные 5 вёрст будут представлены на главном беговом празднике страны
⛺️ Земля
Мы построим наш очень уютный домик-магазин на ЭКСПО. Приходите знакомиться, обниматься и выбирать себе душевный мерч! Будет необычная лотерея с эксклюзивными подарками
💧 Вода
Традиционно 5 вёрст организует точку питания и освежения на трассе. Ищите глазами флаги наши, и да пребудут с вами новые силы!
〰️ Воздух
На точке поддержки со скоростью звука по воздуху прилетят к вам наши кричалки, дуделки, а плакаты зарядят до самого финиша
🔥 Огонь
Будет в сердцах и бегунов, и болельщиков. Ведь это Московский марафон. Никак иначе
❤️ Да начнется великий беговой праздник осенний!
📸 Фото с точки поддержки 5 вёрст | 1 844 |
| 6 | Sin texto... | 1 331 |
| 7 |  +3Четыре города — четыре повода поднять планку в рубрике #рекорды
📍 Балашиха Заречная
99 финишёров (предыдущий рекорд — 85) — на самом обычном субботнем старте!
📍 Красноярск Набережная
201 финишёр (104) — рекорд на фиолетовом старте, посвящённом всемирному дню борьбы с болезнью Альцгеймера
🆕 Новосибирск Берёзовая роща
91 финишёр — открытие второй локации в городе
🆕 Сыктывкар
71 финишёр — отличная первая планка!
Ставьте 🩵 волонтёрам — без них ни первых стартов, ни новых рекордов не случилось бы. | 1 650 |
| 8 |  ❓ Яркий осколок субботы, появляющийся утром понедельника? Это #гдетыбыл
🎥 Здоровые и счастливые кадры с прошедших стартов 5 вёрст в ролике от Юлианы Киселевой (Лобня Городской парк) под трек the Crystal Method — Born too Slow
🩵 Смотри сам и делись с друзьями | 3 092 |
| 9 |  Воскресенье шепчет: «Замедлись, отдохни». А мы отвечаем: «Сначала ДАЙДЖЕСТ!» 🍂
Внутри — всё, чем жило наше сообщество на этой неделе. Листай и #навёрстывай.
🌳 Плюс локация 5 вёрст — Берёзовая роща в Новосибирске
🎉 Одно открытие хорошо, а два лучше — Сыктывкар присоединился к движению
👕 Яркие, осенние, твои — лонгсливы, ищи в магазине
📚 Полезные материалы Школы Волонтёров, делимся с удовольствием
📺 5 вёрст на Башкирском телеканале, смотрим | 1 485 |
| 10 |  +7Один. Два. Три. Четыре.
5 вёрст!
Воздуха набрали. На старт! И помчали…
📸 Михайловка, Семёнов, Фили, Усть-Лабинск, Воронеж Центральный парк, Сквер Дзержинского, Солнечный остров, Филатов Луг | 2 259 |
| 11 |  Мгновение — мимолётно
5 вёрст — навсегда! 🩵
Присылайте кадры #гдетыбыл, которые хочется запомнить 🏃♀️
📸 Ждём фотографии до 13:00 воскресенья
И не забывайте:
📍 укажите локацию
📸 подпишите фотографа
🖼️ выбирайте горизонтальный формат фото
📸 Николай Власов, 5 вёрст Филатов Луг | 1 714 |
| 12 | Отмены:
⛔️ Пенза
⛔️ Тында
Подробнее о причинах отмен и актуальный список — здесь
Поддержим ребят нашими сердечками 🩵 | 1 671 |
| 13 |  🩵 Субботнее настроение, когда начал утро с 5 вёрст | 2 443 |
| 14 |  🎥 Эрнест Фатихов и Вероника Катаева рассказали на башкирском телеканале «Столица» о 5 вёрст
Почему наши старты подходят для всех, как появилось движение 5 вёрст и накормят ли в Уфе после финиша — в интервью наших опытных волонтёров
Ставим ребятам 🩵 за смелость перед камерой и популяризацию 5 вёрст | 2 044 |
| 15 |  +3🌳 19 сентября в Новосибирске открывается вторая локация — 5 вёрст Берёзовая роща!
Новосибирск — третий по численности населения город России. «Ну негоже нам в миллионнике одну только локацию иметь!» — с такой мыслью руководитель 5 вёрст Новосибирск набережная Лена Мигунова вернулась с конференции. Команда идею поддержала: силы есть, вдохновение есть — значит, пора открывать вторую точку на карте города.
Место выбрали не сразу, но в итоге остановились на парке «Берёзовая роща». Здесь много бегунов, рядом метро, а сам парк небольшой, зелёный и уютный.
🏃♀️ Маршрут состоит из четырёх кругов по широким центральным аллеям. Трасса почти плоская, покрытие — асфальт и плитка. Большая часть дистанции проходит под деревьями: летом здесь можно спрятаться от солнца, а зимой — от ветра.
И по пути точно будет на что посмотреть. У главного входа видны ярко-синие купола храма Успения Богородицы, в парке работает четырёхъярусный фонтан, а в западной части находится монумент в память о воинах, скончавшихся от ран в новосибирских госпиталях во время Великой Отечественной войны.
А ещё здесь белки!
Что есть рядом:
🚇 метро
🚗 парковка
🚻 туалеты
🪑 скамейки
🥐 места, где можно перекусить
♿ трасса доступна людям с ОВЗ
Но новая локация — это прежде всего люди.
За последние полтора года вокруг 5 вёрст в Новосибирске сложилась большая команда ключевых волонтёров. Она выросла из людей разных беговых сообществ, профессий и характеров — тех, кто постепенно брал на себя всё больше ответственности и помогал развивать локацию.
Теперь этой команды хватает уже на две точки города. И кто будет чаще волонтёрить на набережной, а кто — в Берёзовой роще, ребята пока и сами не знают. Потому что сейчас они просто делают 5 вёрст в Новосибирске вместе❤️
Среди них инженеры, преподаватели, предприниматели, айтишники и организаторы. Но какая разница, кем работать, если всех объединяет одно — желание помочь другим полюбить бег.
Ну и пироги после пробежки, конечно 😁
🟦 5 вёрст Берёзовая роща
Новая локация открывается с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
#ФондПрезидентскихГрантов | 1 674 |
| 16 | ⚡️ К открытию идут команды Березников Пермского края и Мурманска! Радуемся новым точкам на карте 5 вёрст 🩵
Скорее делитесь новостью со знакомыми из этих городов! | 1 495 |
| 17 |  🩵 За два сезона Школы волонтёров 5 вёрст у нас накопилось много интересных материалов!
➡️ Их можно найти на сайте Школы и на её странице ВКонтакте
Например, в первом сезоне мы
🌟узнали об успешном опыте развития старта от представителей 5 вёрст Пестовский
🌟обсуждали поиск волонтёров и формирование команды с Константином Конончуком
🌟учились управлять эмоциями и развивать психологическую гибкость с Максимом Лазыриным
А во втором
🌟говорили о системе создания постов для 5 вёрст с Кириллом Поболеловым
🌟открывали возможности интеграций с партнёрами вместе с Алексеем Михайловым
🌟визуализировали путь к организатору старта с Максимом Кравченко
Кстати, второй сезон продолжается, и уже 22 сентября мы встретимся на лекции от Натальи Бесединой «Управление сообществом и развитие лидерских качеств». Регистрация на очную встречу, как всегда, на сайте. А запись будет доступна всем — бесплатно и без регистрации 😉
📸 Сергей Создателев | 1 521 |
| 18 | Sin texto... | 1 451 |
| 19 |  Далеко, далеко
На лугу пасутся КО!
КОнечно же анонсы!🗓️
1️⃣9️⃣ сентября в разных уголках страны вас ожидают интересные активности.
Выбирайте сердцем и присоединяйтесь!
🩸День донора костного мозга:
Соборная набережная (Череповец)
Кронштадт (Санкт-Петербург)
Самара парк Гагарина
Плотинка (Екатеринбург)
Мещерское озеро (Нижний Новгород)
Курган Центральный парк
Затюменский (Тюмень)
🤗День смайлика:
Южно-Сахалинск парк Гагарина
Кудрово Оккервиль
Малаховское озеро (Люберцы)
Лобня Городской Парк
Казань Центральный парк
🍏🧇Урожайно-пироговые старты:
Фили (Москва) — Грибной старт
Первоуральск — Урожайный забег
Полевской — Урожайный старт
Южноуральск — Овощной забег
Шадринск — Дары Осени
Котельники Кузьминский — День пирогов
Набережная Реки Великой (Псков) — Шарлоточный старт
🎭Разнообразные костюмированные старты:
Пироговский лесопарк (Мытищи) — Цыганский табор
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — День Бэтмена
Жуковский — какова твоя Профессия?
Тюмень Комарово — День Прокуратуры
Банный лес (Красноармейск) — Тропический all-inclusive
Боева Дача (Курск) — Пиратский старт
Солнечный остров (Краснодар) — Пиратский забег
🧞♂️Необычные тематические:
Бабушкинский на Яузе (Москва) — Приюти хоря
Филатов луг (Москва) — Формула 1
Мега Парк Кудрово — Кружечный движ
🎂Отметят дни рождения:
Анапа — 2 года
Приморский парк (Мариуполь) — 2 года
Чистяковская роща (Краснодар) — 2 года
Краснодар Парк 30-летия Победы — Фан-ран в честь Чистяковской рощи
Строгино (Москва) — 3 года
Владикавказ Дендрарий — 3 года
Химки — 9 лет
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 935 |
| 20 |  ⬆️ На фото — яркие пейсмейкеры из команды 5 вёрст, которые задавали чёткий темп и поддерживали участников забега на 5 км в рамках Ярославского полумарафона «Золотое кольцо»
➡️ По ссылке — яркие лонгсливы, если хочешь быть таким же заметным на любой трассе | 1 538 |
