5 вёрст
前往频道在 Telegram
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст ⚡️Интервью с участниками ⚡️Обзоры локаций ⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл ⚡️Новости об открытиях ✨и многое другое Поддержка: support@5verst.ru vk.com/5verst 5verst.ru 4778213071
显示更多📈 Telegram 频道 5 вёрст 的分析概览
频道 5 вёрст (@verst5) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 15 861 名订阅者，在 旅游 类别中位列第 1 444，并在 俄罗斯 地区排名第 41 312 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 15 861 名订阅者。
根据 14 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 122，过去 24 小时变化为 -4，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 13.77%。内容发布后 24 小时内通常能获得 10.26% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 184 次浏览，首日通常累积 1 628 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 72。
- 主题关注点： 内容集中在 вёрст, волонтёр, гагарин, люберцы, ставрополь 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст
⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
✨и многое другое
Поддержка: support@5verst.ru
vk.com/5verst
5verst.ru
4778213071”
凭借高频更新（最新数据采集于 15 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 旅游 类别中的关键影响点。
15 861
订阅者
-424 小时
+257 天
+12230 天
正在加载数据
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+115
在37个频道中
九月 '26
+239
在32个频道中
Get PRO
八月 '26
+235
在40个频道中
Get PRO
七月 '26
+251
在35个频道中
Get PRO
六月 '26
+475
在72个频道中
Get PRO
五月 '26
+466
在34个频道中
Get PRO
四月 '26
+425
在59个频道中
Get PRO
三月 '26
+334
在52个频道中
Get PRO
二月 '26
+274
在46个频道中
Get PRO
一月 '26
+446
在73个频道中
Get PRO
十二月 '25
+386
在69个频道中
Get PRO
十一月 '25
+496
在79个频道中
Get PRO
十月 '25
+381
在48个频道中
Get PRO
九月 '25
+426
在48个频道中
Get PRO
八月 '25
+607
在39个频道中
Get PRO
七月 '25
+971
在53个频道中
Get PRO
六月 '25
+960
在63个频道中
Get PRO
五月 '25
+819
在35个频道中
Get PRO
四月 '25
+840
在48个频道中
Get PRO
三月 '25
+716
在32个频道中
Get PRO
二月 '25
+357
在33个频道中
Get PRO
一月 '25
+557
在41个频道中
Get PRO
十二月 '24
+762
在46个频道中
Get PRO
十一月 '24
+602
在38个频道中
Get PRO
十月 '24
+745
在52个频道中
Get PRO
九月 '24
+488
在54个频道中
Get PRO
八月 '24
+622
在39个频道中
Get PRO
七月 '24
+465
在30个频道中
Get PRO
六月 '24
+824
在42个频道中
Get PRO
五月 '24
+901
在28个频道中
Get PRO
四月 '24
+667
在26个频道中
Get PRO
三月 '24
+495
在28个频道中
Get PRO
二月 '24
+326
在28个频道中
Get PRO
一月 '24
+272
在27个频道中
Get PRO
十二月 '23
+208
在30个频道中
Get PRO
十一月 '23
+181
在25个频道中
Get PRO
十月 '23
+270
在26个频道中
Get PRO
九月 '23
+443
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+299
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+746
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 084
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+359
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+680
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+172
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+89
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+115
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+133
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+101
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+129
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+137
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+894
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+1 831
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+509
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+30
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+82
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+45
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+62
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+74
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+40
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+113
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+167
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+338
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+56
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+95
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+115
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+43
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+47
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+609
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 14 十月 | 0 | |||
| 13 十月 | +1 | |||
| 12 十月 | +2 | |||
| 11 十月 | +4 | |||
| 10 十月 | +14 | |||
| 09 十月 | +30 | |||
| 08 十月 | +4 | |||
| 07 十月 | +2 | |||
| 06 十月 | +6 | |||
| 05 十月 | +8 | |||
| 04 十月 | +8 | |||
| 03 十月 | +9 | |||
| 02 十月 | +18 | |||
| 01 十月 | +9 |
频道帖子
| 2 |  #Статистика — это скучно? Только не у нас! 🤓
Сегодня мы собрали интересные факты, о которых вы точно редко задумываетесь
🌍 По стране открыто 218 локаций. В среднем за год появляется около 30 новых
📚 Среди названий нет локаций на буквы Ё, Ц, Щ, Ы. Самые популярные буквы С — 26, П — 29 локаций. На букву Я — всего одна
🏞 В названиях локаций чаще всего встречаются:
«Парк Гагарина» — 2
«Центральный парк» — 6
«Городской парк» — 6
«Парк Победы» — 7
➡️ 1 401 794 — общее число финишей
➡️ 145 693 — общее число уникальных финишёров
➡️ 37 736 — общее число уникальных волонтёров
🏆237 — наибольшее количество стартов, проведённых локациями 5 вёрст (таких локаций 4)
📷 Ирина Кузнецова, 5 вёрст Воронеж Танаис | 1 008 |
| 3 |  +1📣 17 октября открывается новая локация — 5 вёрст Чехов!
Антон Павлович Чехов, в честь которого назван город, был среди учредителей Русского гимнастического общества, основанного в Москве в 1883 году.
А нынешние жители города решили традицию поддержать — и тоже основать кое-что спортивное!
🏃♀️ Трасса проходит в парке «Губернский лес» в два круга, почти без набора высоты. Основное покрытие — гаревая дорожка, местами плитка, гравий и бетонная газонная решётка. Разворотов, петель и узких участков нет.
Большую часть дистанции можно бежать под шум деревьев, а примерно в середине маршрута открывается красивый вид на поле. Правда, команда советует любоваться им всё-таки одним глазом, а вторым смотреть под ноги 😄 На этом участке меняется покрытие, а рядом с ЛЭП будет стоять маршал
🐕 А ещё маршрут проходит мимо площадки для собак. Так что не исключено, что ваши 5 вёрст будут внимательно контролировать хорошие мальчики. Площадка огорожена — на трассу болеть за вас они не выбегут
🌳 Сам «Губернский лес» — совсем новый парк: здесь есть скамейки, качели, турники, площадка для собак и всё необходимое, чтобы после финиша не очень-то хотелось сразу уходить
🚘 парковка
🚻 туалеты
🪑 скамейки
♿ трасса доступна людям с ОВЗ
Идея открыть 5 вёрст в Чехове принадлежит Андрею Чудайкину — многодетному отцу, военному пенсионеру и члену лиги Брикс.
Сначала он кинул клич в городские сообщества — и какое-то время было тихо. Потом к делу подключилась «человек-оркестр», ведущая местного радио Анна Данрой и всё закрутилось
А вот и остальная часть команды, которая теперь запускает новую локацию:
🔗Елена Терехова — влюбленная в бег, член лиги Брикс, яркая и упорная
🔗Ольга Сахарных — многодетная мама, медсестра и будущий психолог
🔗Лев Гришин — бизнес-аналитик, занимается бегом около 15 лет, сейчас реже выходит на старты сам, зато чаще следит за организацией самих стартов. Пробежал 100 км в Суздале
🔗Анна Дякина — начала бегать на спор, а ввязалась в организацию 5 вёрст
Андрей Чудайкин:
Давно была мечта открыть 5 вёрст в нашем городе. Очень много людей стремятся вести активный образ жизни, а наша локация поможет им объединиться по интересам и поспособствует их общению
🟦 5 вёрст Чехов
Новая локация открывается в рамках проекта, реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.
#ФондПрезидентскихГрантов | 1 298 |
| 4 |  🎉 Тройной праздник в Пензе!
В эту субботу рубрика #рекорды получилась короткой, но праздничной!
10 октября команда 5 вёрст Пенза отмечала сразу два события: 100-й старт и второй день рождения локации! 🎂
И участники решили, что лучший подарок к такому случаю — новый рекорд посещаемости — 146 финишёров (предыдущий рекорд — 86)
Вот это мы понимаем — отметить день рождения с размахом!
Поздравляем команду и всех участников! Желаем, чтобы следующие сто стартов принесли ещё больше друзей, ярких встреч и новых рекордов! ❤️ | 1 154 |
| 5 |  «Очень здорово, что 5 вёрст проходят каждую неделю. Все знают, где и во сколько состоится встреча, и могут заранее выделить на неё время»
⭐️ А ещё здорово, что субботним утром можно встретить и начинающего бегуна, который впервые решился преодолеть пять километров, и профессионального спортсмена. Так мы познакомились с Иваном Горлановым, который провёл разминку на 5 вёрст Плотинка перед марафоном «Европа-Азия», а позже стал самым быстрым россиянином на Берлинском марафоне 2026 года
💬 Читайте в нашем Дзен — как пройти путь от 5 вёрст до марафона и чем полезно сообщество
📸 Мария Гительман, 5 вёрст Плотинка | 1 470 |
| 6 |  А как вы впервые попали на 5 вёрст?
Делитесь своими историями в комментариях ⬇️
🎥 Наталья Беседина, Люберцы Наташинский | 1 615 |
| 7 |  +8📣 В повести Стругацких понедельник начинается в субботу, а в мире парковых пробежек суббота начинается в понедельник, ведь пора собирать команду волонтёров этой недели
⭐️ Готов помочь, но не знаешь, какую роль выбрать? Мы поможем!
🔖 Нажимай на любую карточку
➡️ Подробнее о каждой роли читай в посте | 3 258 |
| 8 |  ❤️ Сотни улыбок, десятки городов, бесконечное количество приятных воспоминаний о субботе. Всё это — новый ролик #гдетыбыл
🎥 Благодарим Юлию Яковлеву (Лобня Городской парк) и считаем улыбки под трек Zivert – Gaz (Dj Ea7 Extended Remix)
🔖 Пересылай в чат локации, зови друзей подписаться и поставить лайк | 3 322 |
| 9 |  Осень — время собирать не только листья, но и новости. У нас как раз накопился целый букет 💐 #навёрстывай наш ДАЙДЖЕСТ.
👜 итоги розыгрыша слотов на Сочи Марафон
🎃 собрали комбо, значит, шансы на получение подарков возросли
📖 придумай подпись, свой вариант мы уже предложили
📱 если сайт недоступен, пользуйся инструкциями
🥧 что такое День пирога и когда его отмечать | 1 509 |
| 10 | Сайт 5 вёрст не работает
Масштабный сбой затронул инфраструктуру многих сервисов, в том числе и наши ресурсы. IT-команда работает над восстановлением. Не переживайте, сайт, личный кабинет и результаты будут восстановлены 💙 | 2 113 |
| 11 |  +7💙 суббота • утро • поддержка
📸 Новосибирск набережная, Мытищи Центральный парк, Полюстровский парк, Горячий Ключ, Фили, Казань Центральный парк, Семёнов, Пятигорск Комсомольский парк | 1 861 |
| 12 |  +1❓ Нет подходящего праздника в календаре? Придумай!
🎉 Объявляем последнюю субботу октября «Днём пирога». 31 октября многие команды 5 вёрст проведут тематические старты, а пока — выходим на улицы и набегиваем аппетит
🥧 Мы запускаем творческий челлендж «Беги Пирог»
Как принять участие:
1️⃣ спланируйте маршрут пробежки или прогулки так, чтобы трек образовал слово ПИРОГ (или отдельные красивые буквы)
2️⃣ включите GPS-трекер на тренировке и пробегите дистанцию
3️⃣ опубликуй скриншот маршрута в соцсетях с хештегом #БегиПирог и пригласи всех на День пирога в свою локацию 5 вёрст ❤️ Постом можно поделиться в нашем специальном чате!
➡️ Самые оригинальные и чёткие треки мы соберём в итоговом дайджесте и покажем всей стране!
🥧 А ваш ПИРОГ уже в духовке? Ставьте таймер и создавайте беговое искусство
📸 Команда из Краснодара первой «испекла» свой ПИРОГ и успела закрыть углеводное окно. Присоединяйтесь к столу! | 3 214 |
| 13 |  #гдетыбыл после 5 вёрст — это святое! ❤️
Ищем:
✅ героев финиша
✅ улыбки до ушей
✅ волонтёров в деле
✅ случайные шедевры
Присылайте фото до 13:00 воскресенья!
📍Локация
📸 Автор
🎥 Горизонтальный формат
📸 Наталья Воробьева, 5 вёрст Фили (Москва) | 1 599 |
| 14 |  ❗️ Самый частый вопрос сегодня — могу ли я прийти, если ещё не регистрировался, а сайт не работает? #спроси5вёрст
⭐️ Конечно да! Если вы ещё не регистрировались — просто приходите и участвуйте. Оставьте организатору (это волонтёр в оранжевой манишке) ваши контакты, спросите у него ссылку на чат, вступите туда. Когда регистрация заработает, вы сможете прислать ваши данные, и вас добавят вручную в протокол
🔖 Список всех локаций можно найти в разделе «Мероприятия» нашей официальной страницы ВКонтакте. А на локальной страничке можно связаться с местной командой и уточнить детали
📸 Павел Кудряшов, Бабушкинский на Яузе (Москва) | 3 468 |
| 15 |  ❗️ Сайт 5 вёрст недоступен
Наша команда разработчиков работает над восстановлением
Самый главный вопрос накануне субботы — где взять QR-код?
⭐️ В сегодняшней рассылке отправили запасной код
⭐️ Если вы знаете свой ID (латинская буква A и 9 цифр), вы можете сделать его в любом генераторе QR-кодов
⭐️ Если вы сохраняли скриншот кода раньше, пользуетесь распечаткой, пластиковой карточкой или приложением 5 вёрст на Android, то вы уже готовы!
Волонтёры загрузят результаты на сайт, как только восстановится работа
Отправляем лучи поддержки нашим IT-специалистам! И до встречи на 5 вёрст ❤️
📸 Антон Афанасьев, Мытищи Центральный парк | 7 867 |
| 16 |  📣 Подводим итоги второй части розыгрыша
🔖 Задание было собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных:
Организатор
Секундомер
Раздача карточек позиций
Сканер
Маршал
Замыкающий
❗️ 93 человека успешно справились с задачей! Спасибо, что регулярно помогаете с организацией старта
⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера
🎁 Случайным образом мы распределили более 30 призов от наших друзей и магазина 5 вёрст. В первом комментарии этого поста видео розыгрыша и список победителей. С каждым счастливчиком свяжемся и договоримся о передаче приза
Спасибо всем за участие и до встречи в субботу 🩵
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 933 |
| 17 | 📣 Подводим итоги второй части розыгрыша
🔖 Задание было собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных:
Организатор
Секундомер
Раздача карточек позиций
Сканер
Маршал
Замыкающий
❗️ 93 человека успешно справились с задачей! Спасибо, что регулярно помогаете с организацией старта
⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера
🎁 Случайным образом мы распределили более 30 призов от наших друзей и магазина 5 вёрст. В первом комментарии этого поста видео розыгрыша и список победителей. С каждым счастливчиком свяжемся и договоримся о передаче приза
Спасибо всем за участие и до встречи в субботу 🩵
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 |
| 18 |  📆 И не стучись, и не ломись ты к нам, осень.
Жёлто-рыжая тоска, холода... 📆
Почти так звучит одна известная композиция. Но мы-то знаем, что на наших пробежках всегда ярко, жарко и весело в любое время года!
🍂 А где будет особенно задорно, мы сейчас и расскажем в наших АНОНСАХ!
🍄🍂 Осенние старты:
Южноуральск и Михалково (Москва) шуршат осенними листьями
Солнечногорск наряжается в яркие краски осени
Полевской — осенний листопад
🎁 Юбилейные старты и дни рождения:
Пенза — 100 старт и 2 года
Соборная набережная (Череповец) — 100 старт
Красноармейский (Волгоград) — 100 старт и сдача ГТО
Реадовский парк (Смоленск) — 500 старт, с историей
Красный Сулин — 3 года
Петергоф (Санкт-Петербург) — 8 лет
🗓️ Интересные дни календаря:
Краснодар Парк 30-летия Победы — день рождения соцсети ВКонтакте
Полюстровский парк (Санкт-Петербург) — Всемирный день психического здоровья
Котельники Кузьминский — Всемирный день психического здоровья
Курган Центральный парк — Всероссийский день чтения
💡 Необычные тематические старты:
Мещерское озеро (Нижний Новгород) — пижамный старт
Кстово — SIX SEVEN старт
Мега парк Кудрово — коферан
Боева дача (Курск) — культурный старт
Кудрово Оккервиль — донорская пробежка
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — «Бегом за пирогом»
Иркутск остров Юность — полиглотный старт
Королёв — фанран Космического марафона
Бабушскинский на Яузе (Москва) — розовый старт
📸 Руслан Бабкин, Бирюлёвский дендропарк (Москва) | 1 720 |
| 19 |  Свежая #статистика уже здесь — как глоток воздуха после субботнего финиша!
🌲 Смотрим, сколько нас было, и радуемся вместе.
📖 151 город, 63 субъекта РФ
📖 213 локаций (2 отмены)
12 314 участников
📱 10 915 финишёров
🧣 4 094 волонтёра
🌺 882 ребёнка в возрасте от 10 до 14 лет
☀️ 966 новых участников
☀️ 1 530 личных рекордов
Клубы по количеству участий:
🧡 28 911 💜 9 210
💛 13 756 💜 4 649
🧡 6 303 💜 2 230
❤️ 1 722 💜 739
📷 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 629 |
| 20 |  ❓ Как взять одеяло на 5 вёрст? 🤫
⚡️ Осенью особенно хочется остаться под тёплым одеялом и субботний будильник уже уступает в этой борьбе.
Знакомо?
🩵 Мы знаем, как сохранить это тепло и при этом дойти на старт 5 вёрст!
Наша тёплая шапка сохранит эффект одеяла для субботнего утра.
Она надёжно защитит от холодного осеннего ветра, пока вы разминаетесь, общаетесь или ждёте участников на финише.
❗️ Забирайте тепло с собой в нашем магазине
📸 Юлия Романова, 5 вёрст Коломна Парк Мира | 1 685 |
