5 вёрст
Ir al canal en Telegram
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст ⚡️Интервью с участниками ⚡️Обзоры локаций ⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл ⚡️Новости об открытиях ✨и многое другое Для связи: @pobolkir Поддержка: support@5verst.ru vk.com/5verst 5verst.ru 4778213071
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram 5 вёрст
El canal 5 вёрст (@verst5) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 704 suscriptores, ocupando la posición 1 459 en la categoría Viajes y el puesto 41 686 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 704 suscriptores.
Según los últimos datos del 27 agosto, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 27, y en las últimas 24 horas de 1, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 18.10%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.71% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 843 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 524 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 65.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como вёрст, волонтёр, гагарин, люберцы, ставрополь.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст
⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
✨и многое другое
Для связи: @pobolkir
Поддержка: support@5verst.ru
vk.com/5verst
5verst.ru
477821...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 28 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Viajes.
15 704
Suscriptores
+124 horas
+157 días
+2730 días
Archivo de publicaciones
15 703
+2Мы уже рассказывали про благотворительный забег «8 городов» от наших друзей из фонда «Спорт для Жизни» — и вот новая возможность присоединиться к нему ⬇️
📣 6 сентября забег пройдёт в Казани и Тюмени!
✅ Фонд приглашает участников любого возраста и уровня подготовки
✅ Для детей предусмотрены дистанции от 50 метров до 5 км, для взрослых — от 5 до 21,1 км
✅ Уже традиционная для этого забега дистанция «Вслепую» на 2 км. Здесь участники бегут парами: один надевает повязку на глаза, второй становится его сопровождающим
⚡️ Для участников 5 вёрст скидка 10% на взрослые дистанции по промокоду 5VERST
⚡️ Для всех участников — медали с символами Казани и Тюмени, стартовые пакеты и классная атмосфера
➡️ Регистрация открыта до 23:00 4 сентября:
📍 Тюмень
📍 Казань
Присоединяйтесь!
15 703
🎟️ – А есть на 5 вёрст семейный билет?
– Есть! Даже покупать не нужно!
⭐️ Берёте ребёнка, надеваете кроссовки — и всей семьёй отправляетесь на старт
🔖 А вот возрастные правила всё-таки есть:
👧 4–10 лет — быть на старте в сопровождении родителя
🧒 11–13 лет — ребёнок может преодолеть дистанцию самостоятельно, но взрослый должен быть на мероприятии
👦 14–18 лет — можно участвовать самостоятельно с письменным разрешением от родителя
А ещё совсем необязательно бежать. Можно преодолеть дистанцию пешком или быть волонтёром 🩵
❓Остались вопросы про участие с детьми или любые другие? Задавайте в комментариях!🩵
#спроси5вёрст — здесь отвечаем на вопросы о стартах
📸 Ольга Солощенко, 5 вёрст Изумрудные Холмы
15 703
⭐️ Такая вот команда ключевых волонтёров у нас получилась
❤️ Сплав доброты, ответственности и желания помогать другим — то, что у каждого волонтёра в крови
Ставьте 🩵 и поблагодарите сегодня волонтёров вашего домашнего старта
15 703
Вот и лето прошло, многое тут бывало.
Вот и лето прошло и АНОНСОВ не мало:
👨🎓День знаний или школьный старт:
🦀Алёшкинский лес (Москва)
🦀Филатов Луг (Москва)
🦀Пестовский (Балашиха)
🦀Иркутск Остров Юность
🦀Тула центральный парк
🦀Боева Дача (Курск)
🦀Полевской
🦀Воронеж Центральный парк
🦀Лобня Городской парк
🍰Дни рождения:
🦀Истра празднует день рождения — 3 года!
7 лет парковым пробежкам —Курган Центральный Парк
🦀Нижневартовск празднует 1 год
🦀Владикавказ Дендрарий — 200-й старт
🍉Арбузные старты:
🦀Бирюлевский дендропарк (Москва)
🦀Усолье-Сибирское
☀️Провожают лето:
🦀Краснодар Парк 30-летия Победы
🦀Котельники Кузьминский
🤵Разное:
🦀Яблочная суббота в Химках
🦀БОКСзабег в Марьино (Москва)
🦀Жёлтый старт в Ставрополе Комсомольский пруд
🦀Пижамная вечеринка 2.0 в Филях (Москва)
🦀В Московском парке Победы (Санкт-Петербург) проверяем свою спортивную форму
🦀Кукурузные 5 вёрст в Коломне Парк Мира
🦀Костюмированный старт в Воронеже Танаис
🦀В Ростове-на-Дону День Нептуна
🦀Шадринск отмечает День города
🦀Раменское Городской парк —
старт «Обгони Чемпиона» с Юрием Борзаковским
🦀На Соборной набережной (Череповец) утренник в стиле кинофильма в честь дня рождения ключевых волонтёров
🦀В Мытищи Центральный парк свадебные 5 вёрст
🦀Жуковский — День Индии
🦀Парк Городов-Героев (Санкт-Петербург) — Бег вслепую и инструктаж по взаимодействию с незрячими атлетами
🦀Королёв — Пижамный старт
🩵 Или выбирайте один из стартов на карте 5 вёрст
📸 Сергей Создателев, Филатов Луг
15 703
❗️❗️❗️❗️ забронируйте все субботы до конца сентября!
⚡️ Мы начинаем розыгрыш слотов на @Sochi_Marathon
🌴 Хотите кусочек бегового лета на осенние праздники? У нас есть целых 2️⃣ розыгрыша для вас!
1️⃣ 200 человек получат по слоту на @Sochi_Marathon, условия простые:
➡️ принять участие минимум в четырёх мероприятиях 5 вёрст начиная с прошедшей субботы — 22 августа — до 26 сентября
Важно:
— одно из четырёх участий обязательно волонтёрство ❤️
— победители определятся случайным образом с помощью рандомайзера. Один участник — один слот
— победителям до конца октября на почту, привязанную к личному кабинету, мы направим персональный одноразовый промокод
❗️ Для получения слота адрес электронной почты в личном кабинете 5 вёрст должен совпадать с адресом электронной почты, указываемым при регистрации на Сочи Марафон. Промокод разрешается использовать только выигравшему его, передача промокода — запрещена2️⃣ Отдельный розыгрыш призов среди тех, кто помогает организовывать наши старты 💙 ✅ Для участия нужно собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных: Организатор Секундомер Раздача карточек позиций Сканер Маршал Замыкающий ⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера
Важно:
В личном кабинете 5 вёрст в разделе «Спортмастер» должен быть привязан номер телефона и стоять галочка согласия на участие в бонусной программеДополнительно среди них с помощью рандомайзера разыгрываются призы от партнёров: часы Amazfit, призы от производителей экипировки SCOR, BAON и не только 😉 Получается, самые везучие могут выиграть и слот на марафон, и дополнительный приз! 🌴 Дерзайте! 📸 Александр Егоров, 5 вёрст Сириус (Сочи) Реклама: ООО "Комрадс", ИНН 2309170629, Erid 2VtzquseGQj
15 703
Много помещается
Его видно издалека
Широкий карман
Отлично сидит
Красив, как ты
Угадали? 😉
❗️ Да, это он — мешок от 5 вёрст
🩵 Заказывай в магазине, чтобы всегда носить всё важное с собой
15 703
Есть вещи, на которые можно смотреть вечно: огонь, вода и #статистика 5 вёрст.
💬 Особенно когда в ней появляются новые данные, а число участников продолжает расти.
🔍 12 799 человек приняли участие в субботнем старте из 212 локаций, расположенных в 150 городах по всей стране.
🗓 Что интересно, в субботу 20 августа в 2022 году участников было 2 943
📍 11 768 финишёров
📍 4 175 волонтёров
💡 1 188 детей в возрасте от 10 до 14 лет
💡 1 004 новых участника
💡 1 726 личных рекордов
Клубы по количеству участий:
🧡 27 690 💜 8 854
💛 13 128 💜 4 459
🧡 5 952 💜 2 118
❤️ 1 588 💜 688
📷 Юлия Чусовитина, 5 вёрст Полевской
15 703
#придумайподпись
- берите пятюню 5 вёрст - а это не затягивает? - нееееет📸 Екатерина Трошкина, Лобня Городской парк
15 703
5️⃣ Финальный выбор для позиции, без которой старт не может даже начаться — разметка трассы
🤗 Доктор Стрэндж — быстро раскидает фишки через порталы
❤️ Винни-Пух — знает все тропинки. Главное, не показывайте ему мёд до разметки
🔥 Филч — педантичный, разметит идеально, но будет ворчать на каждом повороте
Замыкающий, Секундомер, Сканер и Раздача карточек
Команду собрали — вы супер! Через пару дней посмотрим, как выглядит наша команда ближайшие субботы.
А пока, запишитесь волонтёром в ближайшую локацию, если ещё не сделали этого
15 703
4️⃣ Ответственного за раздачу карточек выбираем из самой доброй тройки:
🤗 Человек-паук — раздаёт карточки между качелями на паутине, всем машет
🔥 Карлсон — быстро догонит над толпой, если финишёр не успел взять карточку
❤️ Добби — счастлив помочь, носки уже надел, поэтому карточку отдаст без сомнений
🔖 Оставляйте ваши реакции, пока к выходу готовится последняя тройка на сегодня
15 703
3️⃣ Позиция, где надо успеть отсканировать всех и не потерять карточки
Выбираем:
🤗 Флэш — очередь? Какая очередь? Уже всех отсканировал
❤️ Чебурашка — уши-локатор, всех слышит, никого не пропустит
🔥 Невилл Долгопупс — старается изо всех сил, краснеет, но не ошибается
🔖 Кто подходит именно тебе? Ставь реакцию и мы продолжим
15 703
2️⃣ Продолжаем и выбираем секундомера
🔥 Железный человек— JARVIS считает за него, погрешность 0,001 сек
❤️ Кот Матроскин — хозяйственный и точный, всё посчитает и запишет в протокол
🤗 Гермиона Грейнджер — внимательно всех отсечёт, ну или использует маховик времени и повторит
🔖 Ставим реакции и ждём следующий пул на сканер
15 703
📣 Пока на календаре только вторник, пофантазируем. Представим себя в роли организаторов и соберём команду волонтёров для старта
❗️ Выбирайте реакциями, какие именно персонажи нужны в вашу команду, чтобы субботняя пробежка прошла идеально
1️⃣ Начинаем с замыкающего:
🤗 Халк — никто не посмеет бросить дистанцию, пока он рядом. Добрый. Если не злить
❤️ Дядя Фёдор — спокойный, ответственный, найдёт потерявшегося кота и участника
🔥 Хагрид — огромный, добрый, идёт последним и говорит «всё будет хорошо» — и ты веришь
🔖 Оставляйте свои реакции и ждём следующих кандидатов в команду
15 703
+6
Если бы мы знали, что это такое… Но мы не знаем, что это такое…
Каждую неделю открываем статистику — а там снова #рекорды. И мы уже перестали искать этому объяснение и просто фиксируем:
📍 Балашиха Заречная — 85 финишёров (предыдущий рекорд — 81)
📍 Калуга — 112 финишёров (62)
📍 Пенза — 111 финишёров (93)
🆕 Смоленск Соловьиная роща — 83 финишёра на открытии второй локации 5 вёрст в городе!
📍 Ханты-Мансийск — 231 финишёр (94)
Да-да. Снова Ханты-Мансийск 😄
📍 Чебоксары набережная — 48 финишёров (45)
📍 Челябинск Лесопарковая — 143 финишёра (102)
На следующей неделе увидимся здесь же, судя по всему😉
15 703
❗️ Много видео не бывает
🎥 Участник 5 вёрст Реутов Дмитрий Федорищев показал за 5 минут жизнь волонтёров во время старта
➡️ Смотрим, узнаём себя, отправляем 🩵 Дмитрию и команде Реутова
15 703
⏰ Открываем неделю вместе с #гдетыбыл
🩵 Ведь все мы в субботу были там, где рядом друзья, много улыбок и заряд хорошего настроения
🎥 Смотрим отчётный ролик от Юли Яковлевой (Лобня Городской парк) под трек Chris Lorenzo/Kah-Lo – In This Bih'
🔖Подписываемся и оставляем реакции
15 703
Что пролетает так же быстро, как 5 километров в хорошей компании в субботу утром?
🦜 Неделя! А чтобы вы ничего не пропустили, мы собрали всё самое важное в ДАЙДЖЕСТе.
📚 Книга — лучший подарок, а журнал о беге — вдвойне, ищите в магазине 5 вёрст
🤝Коллеги на 5 вёрст. Спорт и 5 вёрст объединяет — проверено
🌳 У 5 вёрст теперь две точки в Смоленске! Новая локация Соловьиная роща
📩 Чтобы ничего не пропустить лучше подписаться на рассылку! А как это сделать, узнаём
📈 Мы продолжаем угадывать, сколько участников придёт на 5 вёрст в 2026 году
#навёрстывай
15 703
+1
🎉 День физкультурника + 5 вёрст = настоящий спортивный праздник ❤️
В этом уравнении есть место и бегунам, и волонтёрам, и целым спортивным клубам, и детям, и взрослым, и профессиональным спортсменам, и даже мэрам! 😎
8 августа многие локации проводили старт, посвящённый Дню физкультурника
➡️ На 5 вёрст Южно-Сахалинск парк Гагарина пришли сразу несколько беговых клубов — с тренерами, флагами и своей экипировкой. А после пробежки устроили ещё и баскетбольный мастер-класс.
➡️ А на 5 вёрст Пестовский (Балашиха) среди участников — глава округа и настоящие легенды спорта: олимпийские чемпионы и призёры, чемпионы России и мира.
⭐️ За это мы любим 5 вёрст: здесь рядом могут оказаться новичок и профессиональный спортсмен, обычный волонтёр и глава города. Потому что физкультура, как и 5 вёрст — это в первую очередь про людей, которым нравится двигаться, поддерживать друг друга и быть частью большого спортивного сообщества 💙
📸 Пестовский (Балашиха), Южно-Сахалинск парк Гагарина
15 703
+7
❤️ Радость встреч на 5 вёрст
📸 Боева Дача, Дружба, Парк Маяковского, Воронеж Центральный парк, Жуковский, Филатов Луг, Фили, Парк Городов-Героев
