es
Feedback
Run&Roll

Run&Roll

Ir al canal en Telegram

Run&Roll — беговые новости, интересные истории, занимательные факты, статистика, экипировка и гаджеты. • Главред — @bolotin • Кластер Б — @klstrb • Мерч — s.rnrl.ru

Mostrar más
4 321
Suscriptores
+224 horas
+57 días
+5330 días
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+28
en 4 canales
junio '26
+198
en 6 canales
Get PRO
mayo '26
+101
en 9 canales
Get PRO
abril '26
+89
en 13 canales
Get PRO
marzo '26
+154
en 11 canales
Get PRO
febrero '26
+226
en 10 canales
Get PRO
enero '26
+61
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+69
en 14 canales
Get PRO
noviembre '25
+60
en 9 canales
Get PRO
octubre '25
+118
en 15 canales
Get PRO
septiembre '25
+402
en 9 canales
Get PRO
agosto '25
+225
en 8 canales
Get PRO
julio '25
+69
en 7 canales
Get PRO
junio '25
+148
en 7 canales
Get PRO
mayo '25
+108
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+127
en 7 canales
Get PRO
marzo '25
+228
en 6 canales
Get PRO
febrero '25
+190
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+261
en 5 canales
Get PRO
diciembre '24
+383
en 13 canales
Get PRO
noviembre '24
+107
en 11 canales
Get PRO
octubre '24
+504
en 7 canales
Get PRO
septiembre '24
+531
en 6 canales
Get PRO
agosto '24
+374
en 13 canales
Get PRO
julio '24
+60
en 6 canales
Get PRO
junio '24
+157
en 8 canales
Get PRO
mayo '24
+159
en 10 canales
Get PRO
abril '24
+61
en 6 canales
Get PRO
marzo '24
+81
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+122
en 4 canales
Get PRO
enero '24
+162
en 5 canales
Get PRO
diciembre '23
+119
en 10 canales
Get PRO
noviembre '23
+51
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+137
en 6 canales
Get PRO
septiembre '23
+94
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+62
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+85
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+60
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+131
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+48
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+62
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+123
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+131
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+86
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+96
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+164
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+118
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+72
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+128
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+125
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+67
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+56
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+97
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+88
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+309
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+143
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+128
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+183
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+297
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+189
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+151
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+109
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+101
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+82
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+51
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+38
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+2 657
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
09 julio+3
08 julio+8
07 julio+1
06 julio+5
05 julio0
04 julio+1
03 julio+5
02 julio+2
01 julio+3
Publicaciones del Canal
Repost from Я побежал
Издание «Такие дела», которое пишет о социальных проблемах и благотворительности в России, собирается в Екатеринбург в гости
Издание «Такие дела», которое пишет о социальных проблемах и благотворительности в России, собирается в Екатеринбург в гости к Денису Ромашову — одному из первых участников забега «Марафона в темноте». Когда Денису было чуть больше 30, его укусил клещ. Последствия оказались тяжелыми: человек перестал видеть и был полностью парализован. Ему пришлось заново учиться двигаться, а чтобы встать на ноги, понадобилось целых два года. Зрение так и не вернулось, и эта история могла бы закончиться грустно, но в городе начал работать благотворительный фонд «Спорт для жизни», и Денис решил принять участие в специальном забеге для незрячих людей, который проводит эта организация. Прямо сейчас Денис готовится к новому забегу. «Такие дела» хотят приехать к нему и рассказать его историю, в которой полно силы и человеческого упрямства, а еще поговорить с другими людьми, которым фонд «Спорт для жизни» помог вернуться в мир и вновь почувствовать себя частью общества. Если вы считаете, что такие истории должны быть услышаны, помогите «Таким делам» донатом. Это независимое издание, и его работу поддерживают сами читатели. Общая стоимость командировки — 30 тыс. рублей. Эти деньги пойдут на дорогу и оплату работы журналистов. Большая часть денег уже собрана, не хватает только 4 тыс. рублей. Сделать пожертвование можно с российской или иностранной карты по ссылке.

2
А вот и нет. Лазарус Лейк аннулировал результаты всей гонки под брендом Biotropika. По-прежнему, рекорд 119 кругов у Фила Гора.
1 023
3
Признаюсь, что давненько не читал книжек про бег. Но на прошлой неделе у меня появился повод. И повод хороший — в руках оказа+6
Признаюсь, что давненько не читал книжек про бег. Но на прошлой неделе у меня появился повод. И повод хороший — в руках оказалась красочная книга для детей "Все побежали" Виктории Самсоновой. Возможно, что если бы у меня в 1990-х была такая книжка, то я бы и бегать начал лет на -цать раньше. Но в моём детстве ничего такого не было, от чего даже немного грустно и завидно нынешнему поколению. Получилась отличная энциклопедия про самое основное, рассказано простым языком, иллюстрации шикарные. Имеются отсылки к современным беговым реалиям и медиаполю — но это уже скорее для прошаренных родителей. В общем, если ищите подарок для детей (или даже для начинающих бегунов — они же тоже как дети), то это будет отличный подарок. Ведь многие ещё помнят, что книга — лучший подарок.
624
4
🚵🏻‍♀️ Выходные в Крылатском – покори «Олимпию»! 11–12 июля мы собираемся на единственной в Москве профессиональной шоссейно
🚵🏻‍♀️ Выходные в Крылатском – покори «Олимпию»! 11–12 июля мы собираемся на единственной в Москве профессиональной шоссейной велотрассе, построенной специально для Олимпийских игр 1980 года. Крылатское — это место силы, где каждый поворот пропитан историей большого спорта. Готов проверить себя на прочность? Что тебя ждёт в этот уикенд: ▶️ Суббота, 11 июля ⬆️Индивидуальная гонка с раздельным стартом (до 20 км) ⬆️Командная гонка (до 20 км) ▶️ Воскресенье, 12 июля ⬆️Групповая велогонка (до 125 км) — настоящее испытание на выносливость! ⏱️ Кроме того, на «Олимпии» все финишировавшие во временном лимите участники смогут отобраться на Чемпионат России, который пройдет 29-30 августа. 💬 ДАРЮ СКИДКУ Приезжай на оба дня — при регистрации на две дисциплины вместе с организаторами дарим скидку 15% (а на три дисциплины — 20%). Скидка применяется автоматически на каждого отдельного участника при добавлении в "корзину". 📎 Регистрируйся здесь 📎 Увидимся на старте! И на финише! 🏁
543
5
Питерские! Приглашаю вас и ваших детей на детский инклюзивный забег "Вместе сможет каждый"! 📍Санкт-Петербург, Московский пар+1
Питерские! Приглашаю вас и ваших детей на детский инклюзивный забег "Вместе сможет каждый"! 📍Санкт-Петербург, Московский парк Победы 🏁 19 июля в 11.00 Участие бесплатное!!!!! Дистанции от 10 м до 1500 метров, каждый ребёнок сможет выбрать посильную для себя цель! Участвуют дети любого возраста! Приходите всей семьей! Организаторы обещают большой праздник, подарки от спонсоров, сладости, шарики и незабываемые эмоции. Все дети получают финишную медаль и грамоты! Регистрация на забег "Вместе сможет каждый" Если не получится прийти или ты из другого города, но поддержать хочется — здесь открыт сбор средств на проведение забега. Излишки пойдут на на реабилитацию детей с ДЦП. #добрыйпонедельник #бегвпомощь
663
6
Москва, приходи на тренинг для волонтёров-лидеров! Бесплатное обучение вновь проводит фонд "Спорт для Жизни", который помогае
Москва, приходи на тренинг для волонтёров-лидеров! Бесплатное обучение вновь проводит фонд "Спорт для Жизни", который помогает людям с инвалидностью, в том числе по зрению, заниматься спортом. Волонтеры-лидеры помогают незрячим спортсменам на тренировках, а также выходят с ними в паре на старты. Таким волонтером может стать любой желающий независимо от уровня подготовки. Дни тренинга — 13, 15 и 18 июля, обучение проходит все три дня. Участники тренинга познакомятся с ролью волонтера, с особенностями взаимодействия с незрячими и слабовидящими людьми, узнают, как выстраивать безопасно работу с ними, а на третьем дне пройдет открытая тренировка, где можно будет применить полученные знания на практике, познакомиться с подопечными фонда и попробовать себя в роли волонтёра-лидера в реальных условиях. По итогам обучения участники получат сертификаты и возможность присоединиться к команде волонтёров фонда. Для участия необходимо заполнить анкету. #добрыйпонедельник #бегвпомощь
566
7
Покидаем Питер с покупками из "Подписных изданий" — второй год подряд это ещё одно место для посещения кроме финиша "Белых но
Покидаем Питер с покупками из "Подписных изданий" — второй год подряд это ещё одно место для посещения кроме финиша "Белых ночей". Взяли "Воспоминания князя Феликса Юсупова" (Саша очень впечатлилась дворцом их семьи; кроме книжки её ждут минимум два подкаста про Юсуповых), последнюю книгу Умберто Эко (один из моих любимых писателей, к слову), и про яды — это на всякий случай 😁 А ты что купил в "Подписных" кроме кофе?
658
8
На точке были!
На точке были!
696
9
Есть победительница 10 км! И это Светлана Аплачкина 🔥 Невероятно зрелищный финиш!
Есть победительница 10 км! И это Светлана Аплачкина 🔥 Невероятно зрелищный финиш!
371
10
Есть победитель! Ринас Ахмадеев первый, Шаров — второй, Сойкка — третий
Есть победитель! Ринас Ахмадеев первый, Шаров — второй, Сойкка — третий
386
11
Всё, я готов. Pics by @tutlampabegaet
Всё, я готов. Pics by @tutlampabegaet
707
12
Вроде только позавтракали, сходили в Юсуповский дворец, обед — и опа! — уже собираться на старт десятки.
670
13
Андрей, ты привёз барабан? Да, я собрался на точку поддержки после своей десятки 🥁
696
14
Понравилось у Норматива (чёрное) и у Sonu (светлое). Надеюсь, что тебе тоже жалко парня, и его колени...+2
Понравилось у Норматива (чёрное) и у Sonu (светлое). Надеюсь, что тебе тоже жалко парня, и его колени...
764
15
У кого также (строго так спрашиваю)?
634
16
Мой любимый забег, кстати ☝️
662
17
Я — пятый раз бегу БН. Варя — впервые (вообще дебют на официальных беговых стартах), хотя в Питер приезжает уже в четвёртый р
Я — пятый раз бегу БН. Варя — впервые (вообще дебют на официальных беговых стартах), хотя в Питер приезжает уже в четвёртый раз. Саша — третий раз.
707
18
Какой-то блогер на экспо подошёл с гоупрошкой и начал спрашивать "что для меня «Белые ночи»". Вспомнил, что для меня это не марафон, а десятка — впервые пробежал её в 2015 году, приезжал сюда ещё в 2019 году как зритель, а как участник вернулся в 2023 году и не пропускал пока. В этом году будет, получается, пятый раз побегу БН. Этого я ему конечно же не рассказал 😇
639
19
Впервые принимаю участие в Программе для директора забегов (что? да!). Интересно послушать про внутреннюю кухню "Белых ночей". Например, узнал, что работу по проведению марафона в Санкт-Петербурге Беговое сообщество начало ещё в 2018 году. А впервые "БН by БС" должен был состояться в 2020 году, но из-за пандемии и на следующий 2021 год марафон отменили.
644
20
🌃На экспо всё-таки атмосферно.
🌃На экспо всё-таки атмосферно.
683