4 318
Suscriptores
+424 horas
-77 días
-3130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+49
en 6 canales
julio '26
+138
en 10 canales
Get PRO
junio '26
+198
en 6 canales
Get PRO
mayo '26
+101
en 9 canales
Get PRO
abril '26
+89
en 13 canales
Get PRO
marzo '26
+154
en 11 canales
Get PRO
febrero '26
+226
en 10 canales
Get PRO
enero '26
+61
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+69
en 14 canales
Get PRO
noviembre '25
+60
en 9 canales
Get PRO
octubre '25
+118
en 15 canales
Get PRO
septiembre '25
+402
en 9 canales
Get PRO
agosto '25
+225
en 8 canales
Get PRO
julio '25
+69
en 7 canales
Get PRO
junio '25
+148
en 7 canales
Get PRO
mayo '25
+108
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+127
en 7 canales
Get PRO
marzo '25
+228
en 6 canales
Get PRO
febrero '25
+190
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+261
en 5 canales
Get PRO
diciembre '24
+383
en 13 canales
Get PRO
noviembre '24
+107
en 11 canales
Get PRO
octubre '24
+504
en 7 canales
Get PRO
septiembre '24
+531
en 6 canales
Get PRO
agosto '24
+374
en 13 canales
Get PRO
julio '24
+60
en 6 canales
Get PRO
junio '24
+157
en 8 canales
Get PRO
mayo '24
+159
en 10 canales
Get PRO
abril '24
+61
en 6 canales
Get PRO
marzo '24
+81
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+122
en 4 canales
Get PRO
enero '24
+162
en 5 canales
Get PRO
diciembre '23
+119
en 10 canales
Get PRO
noviembre '23
+51
en 4 canales
Get PRO
octubre '23
+137
en 6 canales
Get PRO
septiembre '23
+94
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+62
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+85
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+60
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+131
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+48
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+62
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+123
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+131
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+86
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+96
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+164
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+118
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+72
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+128
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+125
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+67
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+56
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+97
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+88
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+309
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+143
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+128
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+183
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+297
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+189
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+151
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+109
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+101
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+82
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+51
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+38
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+2 657
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 26 agosto | 0 | |||
| 25 agosto | +4 | |||
| 24 agosto | +3 | |||
| 23 agosto | +1 | |||
| 22 agosto | +1 | |||
| 21 agosto | +2 | |||
| 20 agosto | +3 | |||
| 19 agosto | +3 | |||
| 18 agosto | +2 | |||
| 17 agosto | +3 | |||
| 16 agosto | +1 | |||
| 15 agosto | +4 | |||
| 14 agosto | +3 | |||
| 13 agosto | 0 | |||
| 12 agosto | +3 | |||
| 11 agosto | +3 | |||
| 10 agosto | +1 | |||
| 09 agosto | 0 | |||
| 08 agosto | +2 | |||
| 07 agosto | +1 | |||
| 06 agosto | +2 | |||
| 05 agosto | 0 | |||
| 04 agosto | +4 | |||
| 03 agosto | +1 | |||
| 02 agosto | +2 | |||
| 01 agosto | 0 |
Publicaciones del Canal
На кону участие в легендарном Фонарном забеге!
Вместе с ребятами из Run Zeppelin разыгрываем бесплатный слот на забег, который состоится 3 октября.
Правила:
🪔подписка на канал Run&Roll
🪔подписка на канал забега
🪔нажать на кнопу "До фонаря"
🪔дождаться результатов 31 августа
Победителя выберет случайным образом бот. Так что удачи!
| 2 | Sin texto... | 335 |
| 3 |  Куда они бегут? Встречать рассвет!
1 сентября #runforsun от NC//NC.
☀️Место: сквер у ст. м. Спортивная.
☀️Время: сбор с 4:30, старт в 5:00.
☀️Дистанция: ~3,5 км, а с дорогой обратно на старт — ~5 км.
Вещи можно оставить в Runlab на Спортивной по адресу: ул. Хамовнический вал, 36.
Не проспи первый рассвет осени! | 480 |
| 4 |  Немного о поддержке локальных стартов. Аэропорт Уфы | 446 |
| 5 | Тут хочу сказать, что завидую. Потому что у него уже, считай второй мейджор в кармане, а я только один сбегал. | 567 |
| 6 |  🇩🇪 После успешного выступления весной на Лондонском марафоне Папа Свин едет на второй свой мейджор — в Берлин. | 1 080 |
| 7 |  +1Пока автор канала волонтёрит в горах Урала на ММК, Саша и Варя пробежали 10 км по Садовому кольцу на Фестивале бега: не для результата, ради кайфа исключительно, однако ребёнку даже получилось на личник пробежать!
Сегодня Москва горела цветом тиффани, однозначно. | 513 |
| 8 |  +3Не без приключений, но добрался до MMK Wild Fest. | 535 |
| 9 |  +1🔊 В эфире 6 эпизод 7 сезона afterparty.
Героиней выпуска стала Регина Башкина — маркетолог ЩИ, дипломированный суетолог и кричащая чаечкой.
Болтаем обо всём: от футбола до журналистики, от лепки из пластилина до кёрлинга, от психологии до маркетинга. В общем-то час удивительных историй и искромётного юмора (но последнее - не точно).
Слушать:
🗣Яндекс.Музыка
🗣Telegram
🗣Apple Podcasts
🗣VK Podacsts
🗣Другие платформы
Подкаст был записан при поддержке "Академии марафона" в студии Клуба на Озерковской набережной. | 541 |
| 10 |  Трибьют-эстафета ММ 2026
Классическая трасса Московского марафона: 1 километр - 1 клуб. Повторяем формат, который сделали в 2021 и на пять лет положили на полку. 13 сентября, ровно за две недели до главного бегового события страны, вновь повторим и приглашаем к участию клубы, сообщества и школы бега. Подать заявку на свой километр можно по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a3cb8b21f1eb5a614f35030/
В конце лета бездушный барабан лотереи выберет тех, кто займёт свой километр на дистанции.
Об эстафете в подкасте "Держи темп, браток".
Канал эстафеты: @runandrolllive | 380 |
| 11 | Пс... есть слот на Большой Фестиваль бега. Отдам автору 10-му по счёту комментарию. 1 автор = 1 комментарий, если что. | 647 |
| 12 | 🎉 Результаты розыгрыша:
🏆 Победители:
1. Женя 👣 (@Zzheneek)
2. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ (@novoperedelkino)
3. Svetlana (@SvetlanaS2012)
4. azamat (@azamat_makeleev)
5. Илья (@ilu6e4ka)
✔️Проверить результаты | 504 |
| 13 |  Вжух! И слотов там осталось уже с гулькин нос. | 678 |
| 14 | Ну вот — наконец-то стадион. Классика теперь пройдёт по классике.
https://t.me/zelrun/3140 | 682 |
| 15 | Sin texto... | 1 049 |
| 16 |  3 октября уже в седьмой раз стартует легендарный "Фонарный" забег — это 10 км из Парка Эко-берег в Долгопрудный.
Ребята из Run Zeppelin пригласили меня, а я приглашаю тебя. Обещают страт при дневном свете и красивый финиш в свете фонарей и свече. А ещё на финише будут музыка, шоу барабанщиц, подарки и еда.
Ставим в календарь. | 735 |
| 17 | Посмотрел лайнап Большого фестиваля бега — нормально так можно пофлексить, особенно если не бежишь на результат.
Кто флексит бежит? | 615 |
| 18 | Sin texto... | 646 |
| 19 |  Давно ничего не разыгрывали, поэтому вот.
Сегодня на кону 5 регистраций на "Бизнес-забег в Сколково", который состоится 22 августа. Дистанция 5 км.
Условия как всегда простые:
👀быть подписчиком Run&Roll
👀 подписаться на канал СпортТех Сколково
👀 дождаться результатов розыгрыша
👀 пробежать "Бизнес-забег в Сколково"
Итоги подведем с помощью беспристрастного бота 20 августа.
Удачи! | 663 |
| 20 |  +7Ну вот теперь точно канал и контент соответствует названию.
Покатались сеголня по Вело-1. Нормально 60 км. Garmin выступил как кэп: самый длинный велозаезд. А то я не в курсе.
Саша тоже дала жару, проехала на мтб и даже нигде не ныла и не стонала (в отличии от меня). Теперь сидит выбирает грэвел...
Run&Roll 🤘 | 708 |
