5 вёрст
رفتن به کانال در Telegram
Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст ⚡️Интервью с участниками ⚡️Обзоры локаций ⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл ⚡️Новости об открытиях ✨и многое другое Для связи: @pobolkir Поддержка: support@5verst.ru vk.com/5verst 5verst.ru 4778213071
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام 5 вёрст
کانال 5 вёрст (@verst5) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 15 833 مشترک است و جایگاه 1 425 را در دسته سفر و رتبه 40 634 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 15 833 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 08 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 128 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -1 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 13.51% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.63% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 2 140 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 1 366 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 69 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند вёрст, волонтёр, гагарин, люберцы, ставрополь تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Официальный канал всероссийского движения 5 вёрст
⚡️Интервью с участниками
⚡️Обзоры локаций
⚡️Еженедельная рубрика #гдетыбыл
⚡️Новости об открытиях
✨и многое другое
Для связи: @pobolkir
Поддержка: support@5verst.ru
vk.com/5verst
5verst.ru
477821...”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 09 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سفر تبدیل کرده‌اند.
15 833
مشترکین
-124 ساعت
+247 روز
+12830 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+63
در 16 کانال‌ها
سپتامبر '26
+239
در 29 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+235
در 36 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+251
در 33 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+475
در 68 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+466
در 31 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+425
در 57 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+334
در 51 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+274
در 45 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+446
در 70 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+386
در 67 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+496
در 71 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+381
در 46 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+426
در 48 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+607
در 39 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+971
در 53 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+960
در 63 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+819
در 35 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+840
در 48 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+716
در 32 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+357
در 33 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+557
در 41 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+762
در 46 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+602
در 38 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+745
در 52 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+488
در 54 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+622
در 39 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+465
در 30 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+824
در 42 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+901
در 28 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+667
در 26 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+495
در 28 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+326
در 28 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+272
در 27 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+208
در 30 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+181
در 25 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+270
در 26 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+443
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+299
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+746
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+1 084
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+359
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+680
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+172
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+133
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+129
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+137
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+894
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+1 831
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+509
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+75
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+45
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+40
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+167
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+338
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+95
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+115
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+609
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 اکتبر | +3 | |||
| 07 اکتبر | +2 | |||
| 06 اکتبر | +6 | |||
| 05 اکتبر | +8 | |||
| 04 اکتبر | +8 | |||
| 03 اکتبر | +9 | |||
| 02 اکتبر | +18 | |||
| 01 اکتبر | +9 |
پست‌های کانال
📣 Подводим итоги второй части розыгрыша
🔖 Задание было собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных:
Организатор
Секундомер
Раздача карточек позиций
Сканер
Маршал
Замыкающий
❗️ 93 человека успешно справились с задачей! Спасибо, что регулярно помогаете с организацией старта
⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера
🎁 Случайным образом мы распределили более 30 призов от наших друзей и магазина 5 вёрст. В первом комментарии этого поста видео розыгрыша и список победителей. С каждым счастливчиком свяжемся и договоримся о передаче приза
Спасибо всем за участие и до встречи в субботу 🩵
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург)
| 2 | 📣 Подводим итоги второй части розыгрыша
🔖 Задание было собрать «комбо» — четыре субботы на разных волонтёрских позициях из основных:
Организатор
Секундомер
Раздача карточек позиций
Сканер
Маршал
Замыкающий
❗️ 93 человека успешно справились с задачей! Спасибо, что регулярно помогаете с организацией старта
⭐️ Все участники, собравшие волонтёрское комбо, получают 5000 повышенных баллов от Спортмастера
🎁 Случайным образом мы распределили более 30 призов от наших друзей и магазина 5 вёрст. В первом комментарии этого поста видео розыгрыша и список победителей. С каждым счастливчиком свяжемся и договоримся о передаче приза
Спасибо всем за участие и до встречи в субботу 🩵
📸 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 |
| 3 |  📆 И не стучись, и не ломись ты к нам, осень.
Жёлто-рыжая тоска, холода... 📆
Почти так звучит одна известная композиция. Но мы-то знаем, что на наших пробежках всегда ярко, жарко и весело в любое время года!
🍂 А где будет особенно задорно, мы сейчас и расскажем в наших АНОНСАХ!
🍄🍂 Осенние старты:
Южноуральск и Михалково (Москва) шуршат осенними листьями
Солнечногорск наряжается в яркие краски осени
Полевской — осенний листопад
🎁 Юбилейные старты и дни рождения:
Пенза — 100 старт и 2 года
Соборная набережная (Череповец) — 100 старт
Красноармейский (Волгоград) — 100 старт и сдача ГТО
Реадовский парк (Смоленск) — 500 старт, с историей
Красный Сулин — 3 года
Петергоф (Санкт-Петербург) — 8 лет
🗓️ Интересные дни календаря:
Краснодар Парк 30-летия Победы — день рождения соцсети ВКонтакте
Полюстровский парк (Санкт-Петербург) — Всемирный день психического здоровья
Котельники Кузьминский — Всемирный день психического здоровья
Курган Центральный парк — Всероссийский день чтения
💡 Необычные тематические старты:
Мещерское озеро (Нижний Новгород) — пижамный старт
Кстово — SIX SEVEN старт
Мега парк Кудрово — коферан
Боева дача (Курск) — культурный старт
Кудрово Оккервиль — донорская пробежка
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — «Бегом за пирогом»
Иркутск остров Юность — полиглотный старт
Королёв — фанран Космического марафона
Бабушскинский на Яузе (Москва) — розовый старт
📸 Руслан Бабкин, Бирюлёвский дендропарк (Москва) | 993 |
| 4 |  Свежая #статистика уже здесь — как глоток воздуха после субботнего финиша!
🌲 Смотрим, сколько нас было, и радуемся вместе.
📖 151 город, 63 субъекта РФ
📖 213 локаций (2 отмены)
12 314 участников
📱 10 915 финишёров
🧣 4 094 волонтёра
🌺 882 ребёнка в возрасте от 10 до 14 лет
☀️ 966 новых участников
☀️ 1 530 личных рекордов
Клубы по количеству участий:
🧡 28 911 💜 9 210
💛 13 756 💜 4 649
🧡 6 303 💜 2 230
❤️ 1 722 💜 739
📷 Вячеслав Соколов, Академический (Екатеринбург) | 1 152 |
| 5 |  ❓ Как взять одеяло на 5 вёрст? 🤫
⚡️ Осенью особенно хочется остаться под тёплым одеялом и субботний будильник уже уступает в этой борьбе.
Знакомо?
🩵 Мы знаем, как сохранить это тепло и при этом дойти на старт 5 вёрст!
Наша тёплая шапка сохранит эффект одеяла для субботнего утра.
Она надёжно защитит от холодного осеннего ветра, пока вы разминаетесь, общаетесь или ждёте участников на финише.
❗️ Забирайте тепло с собой в нашем магазине
📸 Юлия Романова, 5 вёрст Коломна Парк Мира | 1 218 |
| 6 |  #придумайподпись
«Бу! Испугался? Не бойся! Я всего лишь отметка в 3 километра»
Ваши варианты в комментарии ⬇️
📸 Елена Каменская, 5 вёрст Королёв | 1 347 |
| 7 |  Мы это сделали!
И подвели итоги розыгрыша слотов на Сочи Марафон
❗️ Победителей так много, что всех в один пост не уместить. 3 965 участников выполнили условия для розыгрыша слота
Как узнать, что вы победили?
• открыть письмо с поздравлением о выигрыше (отправитель: noreply@5verst.ru, на всякий случай проверьте папку спам)
• открыть вкладку со списком id победителей на сайте 5 вёрст и найти свой поиском
• очень медленно смотреть видеозапись распределения победных номеров из первого комментария и пытаться найти себя
❤️ Желаем победителям отличной поездки и солнечных деньков у моря!
🩵 Спасибо, что регулярно посещаете 5 вёрст. Не только бегаете, но и помогаете в организации стартов | 3 007 |
| 8 |  +5«Осень в разгаре, начинается спячка — наверное, сегодня отдохну», — подумала редактор рубрики #рекорды и…
получила сразу шесть поводов проснуться!
🍂 Мещерское озеро (Нижний Новгород) — 126 финишёров (предыдущий рекорд — 70). Здесь отмечали 8 лет парковым пробежкам, а ещё устроили фан-ран к «Марафону Нижний Новгород»
🍂 Северодвинск Заводской парк — 59 финишёров (ранее — 45)
🍂 Томск Михайловская роща — 118 финишёров на открытии! Первая и сразу очень высокая планка для будущих рекордов
🍂 Усть-Илимск — 28 финишёров на открытии!
🍂 Ханты-Мансийск — 271 финишёр (231)
🍂 Черемхово — 28 финишёров — повтор рекорда!
Видимо со спячкой придётся повременить. Начался
октябрь, а #рекорды вполне себе бодры и даже не думают прятаться под плед 🩵 | 1 443 |
| 9 |  📣 Проверка на знание локаций 5 вёрст — видео #гдетыбыл
❓ Все города знакомы? Куда бы поехали в первую очередь?
🎥 Подпитываемся эмоциями и любуемся фотографиями здоровых и счастливых людей со всей России в ролике от Юлианы Киселевой (Лобня Городской парк) под трек Animal — Katseye
🩵 Поделился, поставил реакцию — начал день с доброго дела для 5 вёрст | 3 726 |
| 10 |  Чувствуете? Что-то важное уже близко.
Это ДАЙДЖЕСТ спешит к вам.
Открывай скорее и #навёрстывай ➡️
👒 не только стильный аксессуар, но ещё и полезный — повязка
🗣️ Усть-Илимск — плюс ещё одна локация в семью 5 вёрст
👍 продолжаем с открытиями — Михайловская роща Томск
🏆 а у нас — Бинго!
😊 5 вёрст турист — Олег Ефимов | 1 515 |
| 11 |  ⭐️ Человек, который объехал всю Россию ради субботы
❗️ 204 локации. 82 смены часового пояса. Полярная ночь в Воркуте. Такси до Нижнего Тагила вместо электрички
🩵 Олег Ефимов — номер один в рейтинге 5 вёрст-туристов.
Один человек. 204 субботы. Вся страна.
🔖 Читай большое интервью от Лены Мухановой — про маршруты, случайные знакомства и города, куда «просто так» никогда бы не поехал | 2 148 |
| 12 |  ❤️ Всем легких ног на воскресных пробежках
📸 Команда пейсмейкеров от 5 вёрст на полумарафоне «Моя Столица» | 2 194 |
| 13 |  +7📣 Цвет Октября — оранжевый
📸 Видное, Мытищи Пироговский парк, Тюмень Парк Гагарина, Курск Боева Дача,Подюстровский парк, Реутов, Филатов Луг, Ростов-на-Дону | 2 452 |
| 14 |  Октябрь, привет! 🍂
Самое время показать #гдетыбыл ❤️
📸 Присылайте фото со старта до 13:00 воскресенья
Не забудьте:
📍 локацию
📸 фотографа
⭐️ горизонтальный формат
📸Андрей Щипин, 5 вёрст Иркутск остров Юность | 1 719 |
| 15 | Отмены:
⛔️ Клин Сестрорецкий парк
⛔️ Лихославль
Подробнее о причинах отмен и актуальный список — здесь
Поддержим ребят нашими сердечками 🩵 | 1 678 |
| 16 |  🗓️ Новый месяц — самое время вспомнить про бинго 5 вёрст
⭐️ Просто интересуемся, все пункты закрыли уже? А про ещё четыре бинго помните?
⏰ Лучшее время закрыть парочку пунктов — завтра
❓ А если у вас есть вопросы о времени старта, локациях или правилах 5 вёрст — пишите в комментариях
🩵 Для этого по пятницам и выходит рубрика #спроси5вёрст | 2 081 |
| 17 |  ❗️ Проверьте знания своего коллеги
🩵 На 5 вёрст вместе веселее | 2 495 |
| 18 |  +1🆕 В Томске открывается новая локация 5 вёрст — Михайловская роща.
Но эта история не совсем про старт с нуля.
Виктор Колотовкин, руководитель:
После завершения нашей истории в Сосновом Бору мы точно знали одно: заканчивать не хотим. За эти годы сложилось настоящее сообщество, и хотелось продолжить путь вместе. Начали искать новый дом для наших субботних стартов — так появилась Михайловская роща. Поэтому для нас это не старт с нуля, а следующая глава той же истории.
🌳 Михайловская роща — зелёный остров почти в центре Томска. Здесь много деревьев, красивые аллеи, много воздуха и ощущение настоящей природы, хотя город совсем рядом. Утром особенно тихо и свежо, а после старта можно не спешить расходиться и остаться на прогулку.
🏃 Новая трасса — это три круга против часовой стрелки. Без разворотов, петель и узких участков, но расслабляться совсем не получится: на маршруте есть ощутимые подъёмы. Покрытие — плитка.
📍 Трасса
🚘 рядом есть парковка
🪑 в парке есть скамейки
🦽 трасса доступна людям с ОВЗ
👫 Сама команда остаётся той же — люди с работой, семьями, делами и увлечениями, которых когда-то объединили 5 вёрст. Кто-то бегает быстро, кто-то — для удовольствия, кто-то проходит дистанцию пешком. Но все любят движение, живое общение и особенную атмосферу субботнего утра, когда совершенно разные люди становятся одной компанией.
Именно его команда и хочет перенести с собой в Михайловскую рощу ❤️
💙 5 вёрст Михайловская роща | 1 682 |
| 19 |  +2🌲 Усть-Илимск — сибирский город на Ангаре, выросший рядом с одной из крупнейших ГЭС страны, среди тайги и невероятной природы. Теперь и в нём будут собираться на 5 вёрст, уже с этой субботы
Парк «Аллея Славы» небольшой, но очень уютный. И у него есть интересная деталь: скамейки здесь буквально через каждые 20–30 метров. Так что соблазн вместо очередного круга присесть и немного отдохнуть будет вполне реальным😀
➡️ Трасса 5 вёрст полностью асфальтовая и состоит из пяти кругов. Есть небольшие подъёмы, но маршрут в целом доступный. На пятом круге участников ждёт изменение: после часовни трасса уходит на внутреннюю дорожку, проходит через центр парка и выводит к финишу
📍Маршрут
🅿️рядом есть парковка
🌳скамейки — буквально повсюду
🦽трасса доступна людям с ОВЗ
Инициатор открытия, Анна Шорина:
Я обычный человек, не могу долго сидеть на одном месте, мне всегда нужно что-то новое и интересное.
В открытии очень помогала Марина Цвентарных, устьилимчанка, сейчас живущая в Новосибирске
Предложение подкинула я, Марина договорилась, а дальше мы уже сообща и на расстоянии делали всё шаг за шагом
🟦 5 вёрст Усть-Илимск
Проект является победителем конкурса «Спорт для всех» 2024/2025 Благотворительного фонда Владимира Потанина | 1 546 |
| 20 |  🥧 Вот и сгорел сентябрь. Напереворачивались, получается...
🐿️ А что первая октябрьская суббота нам готовит?
🙌 Приоткроем завесу тайны в еженедельных АНОНСАХ!
🚶🏻♀️Всемирный день ходьбы отметят:
Ростов-на-Дону
Мега парк Кудрово
Парк Городов-Героев (Санкт-Петербург)
Полевской
Усть-Лабинск
🥁 Праздничные старты:
Барнаул — День учителя
Усолье-Сибирское — День учителя
Жуковский — День учителя
Бийск — День ОМОНа
Михайловка — Международный день кофе
Курган Центральный парк — Всемирный день Улыбки
Кудрово Оккервиль — Всемирный день защиты животных
Первоуральск — Всемирный день защиты животных
Казань Центральный парк — Василов день
💢 Марафонские старты:
Иркутск остров Юность — фанран старейшего марафона города «Осенний марафон
Филатов луг (Москва) — афтерпати Московского марафона
Боева дача (Курск) — постмарафонский старт
Тимирязевский (Москва) — постмарафонский старт
✨Разное:
Кронштадт (Санкт-Петербург) — старт в стиле 90-х
Бирюлёвский дендропарк (Москва) — яркий старт «Оранжевое настроение»
Парк Маяковского (Екатеринбург) — многодетная миля
Михалково (Москва) — фиолетовый старт в честь Наташ
Красный Сулин — старт «Наоборот»
Брянск — старт «Верните мне 2007»
Краснодар Парк 30-летия Победы — в поисках осеннего вайба
Фили (Москва) — Октоберфест
🎁 Деньрожденьские старты:
Бабушкинский на Яузе (Москва) — 6 лет беговому сообществу #яuzarun
Шадринск — 100й старт «Борщ на все 100!»
🍰 И вишенка на торте. Локация, поймавшая к-к-к-комбо:
Мещерское озеро (Нижний Новгород) — 8 лет и фанран к марафону Нижний Новгород в стиле 90-х
📸 Наталья Ключинская, Солнечный Остров (Краснодар) | 1 610 |
