en
Feedback
Self-Made | Саморазвитие и мотивация

Self-Made | Саморазвитие и мотивация

Open in Telegram

Show more
Психология на каждый день | СаморазвитиеNetwork:Психология на каждый день | СаморазвитиеRussia67 609Psychology2 409
9 995
Subscribers
No data24 hours
-907 days
-42530 days

Data loading in progress...

Similar Channels
Твой путь к цели
55.4K
Твой путь к цели
FEM•INNER | Женский манифест
46.2K
FEM•INNER | Женский манифест
Level UP 🌻
12.5K
Level UP 🌻
Обмен Грузия / Иран / ДНР
4.1K
Обмен Грузия / Иран / ДНР
Aizhan_english ❤️
653
Aizhan_english ❤️
avatar
1
More channels
Tags Cloud
усталость5
мелочь4
дневник3
проявление3
расскажи3
расслабление3
рутина3
апатия2
близкими2
доброта2
забот2
напоминание2
переживание2
перенаправь2
поговори2
преодоление2
раздражительность2
страсть2
тревога2
цени2
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '25
August '250
in 1 channels
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '25
+2
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '25
+2
in 0 channels
Get PRO
January '25
+1
in 1 channels
Get PRO
December '24
+4
in 2 channels
Get PRO
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+1
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+73
in 0 channels
Get PRO
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '24
+3
in 1 channels
Get PRO
May '24
+63
in 1 channels
Get PRO
April '24
+5
in 1 channels
Get PRO
March '24
+6
in 0 channels
Get PRO
February '24
+7
in 2 channels
Get PRO
January '24
+3
in 1 channels
Get PRO
December '230
in 1 channels
Get PRO
November '23
+2
in 0 channels
Get PRO
October '23
+3
in 1 channels
Get PRO
September '230
in 0 channels
Get PRO
August '23
+229
in 0 channels
Get PRO
July '23
+9 585
in 0 channels
Get PRO
June '23
+16 397
in 0 channels
Get PRO
May '23
+26 872
in 0 channels
Get PRO
April '23
+547
in 0 channels
Get PRO
March '23
+159
in 0 channels
Get PRO
February '23
+2 160
in 0 channels
Get PRO
January '23
+2 788
in 0 channels
Get PRO
December '22
+2 361
in 0 channels
Get PRO
November '22
+3 884
in 0 channels
Get PRO
October '22
+20
in 0 channels
Get PRO
September '22
+26
in 0 channels
Get PRO
August '22
+57
in 0 channels
Get PRO
July '22
+292
in 0 channels
Get PRO
June '22
+47
in 0 channels
Get PRO
May '22
+129
in 0 channels
Get PRO
April '22
+366
in 0 channels
Get PRO
March '22
+32
in 0 channels
Get PRO
February '22
+306
in 0 channels
Get PRO
January '22
+893
in 0 channels
Get PRO
December '21
+1 993
in 0 channels
Get PRO
November '21
+1 115
in 0 channels
Get PRO
October '21
+1 372
in 0 channels
Get PRO
September '21
+1 599
in 0 channels
Get PRO
August '21
+11 513
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
14 August0
13 August0
12 August0
11 August0
10 August0
09 August0
08 August0
07 August0
06 August0
05 August0
04 August0
03 August0
02 August0
01 August0
Channel Posts
Self-Made | Саморазвитие и мотивация
🩷 Self-Made | Саморазвитие и мотивация

2
Внутренняя опора ✨Не рассказывай лишнего о своей жизни. Тайна сохраняет твой покой и иногда безопасность ✨Чем меньше ты откры
Внутренняя опора ✨Не рассказывай лишнего о своей жизни. Тайна сохраняет твой покой и иногда безопасность ✨Чем меньше ты открыта, тем меньше переживаний из-за чужих слов – не делись уязвимыми моментами с теми, от кого можно ожидать удар и колкость ✨Действуй здесь и сейчас и учись справляться сама. Мечты хороши, но действия — лучше ✨Двигайся к целям и наслаждайся результатом ✨Живи по своим правилам, а не чужим ✨Живи честно и свободно Self-Made | Саморазвитие и мотивация
730
3
Делай больше приятных действий для себя 💌🤍 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Делай больше приятных действий для себя 💌🤍 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
576
4
💚💚 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
💚💚 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
591
5
Не бери работу и проблемы домой Знакомо ли тебе это чувство, когда, лежа в постели, ты никак не можешь уснуть из-за мыслей о
Не бери работу и проблемы домой Знакомо ли тебе это чувство, когда, лежа в постели, ты никак не можешь уснуть из-за мыслей о недоделанной работе/проекте/домашнем заклании? Если это не уходит из головы дома — это сигнал: выгорание уже рядом. Помни: дом — это место для отдыха, а не для бесконечных размышлений о делах и проблемах 💔 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
551
6
В этом очень много работы с состоянием, когда нужно сначала много работать над собой и своими реакциями. А потом наработанное
В этом очень много работы с состоянием, когда нужно сначала много работать над собой и своими реакциями. А потом наработанное потом вернется 💙 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
447
7
Напиши себе список маленьких радостей и делай каждый день что-то для себя 🌷 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Напиши себе список маленьких радостей и делай каждый день что-то для себя 🌷 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
465
8
И думай о своем будущем, не глядя на других 💫 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
И думай о своем будущем, не глядя на других 💫 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
453
9
✨Неси себя красиво! Независимо от возраста, погоды или настроения, важно, чтобы твоя осанка, улыбка и взгляд отражали внутрен
✨Неси себя красиво! Независимо от возраста, погоды или настроения, важно, чтобы твоя осанка, улыбка и взгляд отражали внутреннюю гармонию и уверенность Ты – ценна и важна, и твой облик должен это демонстрировать ♥️ ☀️И это не про брендовые платья, шпильки и завитые волосы ☀️Это про удобную обувь, которая не трет ☀️Про теплую одежду, выйдя в которой на улицу ты не заболеешь ☀️Про режим для и отдыха ☀️Про уход от туда, где тебя не ценят ☀️Про то, чтобы не соглашаться на меньшее Начинай с заботы о своем комфорте и постепенно ты увидишь, как жизнь изменится ♥️ Self-Made | Саморазвитие и мотивация
434
10
Пусть все будет хорошо 💛🌙 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Пусть все будет хорошо 💛🌙 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
395
11
Как отпустить тяжелые мысли 💘Отложи проблему, дай себе передышку 💘Начни действовать: подумай, что можно сделать, и сделай п
Как отпустить тяжелые мысли 💘Отложи проблему, дай себе передышку 💘Начни действовать: подумай, что можно сделать, и сделай первый шаг 💘Если проблему решить нельзя, отвлекись на что-то приятное 💘Разбей сложную задачу на мелкие шаги и решай их постепенно 💘Поделись своими мыслями с близкими: поддержка облегчает любые тяготы 💘Не держи все в себе — освободи голову и начни двигаться вперед! Self-Made | Саморазвитие и мотивация
419
12
Это нормально 💚 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Это нормально 💚 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
355
13
Письмо тебе ♥️ Тебе, у которой были тяжелые дни Тебе, кому кажется, что вокруг лишь серость и шторм Тебе, кто чувствует себя
Письмо тебе ♥️ Тебе, у которой были тяжелые дни Тебе, кому кажется, что вокруг лишь серость и шторм Тебе, кто чувствует себя невидимой Тебе, кто не знает, как долго еще сможет продержаться Тебе, кто потеряла веру Тебе, кто винит себя за все Тебе, кто думает, что ее никто не полюбит Тебе, кто не уверена, что сможет Тебе, которая не ощущает себя ценной Знай: ты прекрасна. Ты важна. Ты ценна. Ты любима. Ты делаешь этот мир лучше. В тебе столько потенциала, и все еще впереди. У тебя будет время на все, что важно ♥️ Self-Made | Саморазвитие и мотивация
439
14
Спрашивай себя: это хочу я или это кто-то сказал, что нужно хотеть? ❤️ Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Спрашивай себя: это хочу я или это кто-то сказал, что нужно хотеть? ❤️ Self-Made | Саморазвитие и мотивация
384
15
Не забывай о себе ❤️ Ты не должна быть на втором плане. Ты не вещь, которую можно использовать, а потом забыть Даже в любви в
Не забывай о себе ❤️ Ты не должна быть на втором плане. Ты не вещь, которую можно использовать, а потом забыть Даже в любви важно помнить о себе: ❤️Не подстраивай свои планы постоянно для других ❤️Не жертвуй своим отдыхом ❤️Не жертвуй своим самочувствием ❤️Не отменяй свои встречи с друзьями и мероприятия под сиюминутные капризы Self-Made | Саморазвитие и мотивация
472
16
Будет еще много возможностей 💫 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Будет еще много возможностей 💫 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
422
17
Недостаток тепла превращает недолюбленных детей в взрослых, которым сложно открываться. Даже самые сильные в минуты отчаяния
Недостаток тепла превращает недолюбленных детей в взрослых, которым сложно открываться. Даже самые сильные в минуты отчаяния мечтают о прикосновениях, объятиях, поддержке. Это не слабость — это природа. Прикосновения: ♥️усиливают связь ♥️снижают стресс ♥️улучшают настроение ♥️укрепляют здоровье ♥️приносят спокойствие ♥️дают чувство безопасности ♥️наполняют теплом Self-Made | Саморазвитие и мотивация
420
18
Все получится 💕 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Все получится 💕 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
392
19
Отложи его и погрузись в себя 🌟 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
Отложи его и погрузись в себя 🌟 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
441
20
И это абсолютно нормально 💛 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
И это абсолютно нормально 💛 Self-Made | Саморазвитие и мотивация
442
View all posts