مرکز بهداشت کشوری
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel مرکز بهداشت کشوری
Channel مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 55 691 subscribers, ranking 275 in the Medicine category and 6 082 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 55 691 subscribers.
According to the latest data from 04 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -5 397 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 19.19%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 18.08% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 10 685 views. Within the first day, a publication typically gains 10 067 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است
#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید
تبلیغات👇
@Rouz_tab”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
| 2 | شانس برنده شدن باهاته!
🎁 تا ۲۰ شهریور با خرید هر بیمهای از اسنپبیمه در قرعهکشی موتور یاماها، آیفون 17 و PS5 شرکت میکنی🤩
چرا با اسنپبیمه بیمه بگیرم؟
✅ با پرداخت قسطی هم میتونی تخفیف بگیری
✅ برای هر سوال یا مشکلی، پشتیبانی ۲۴ساعته داری
✅ و در قرعهکشی موتور یاماها، iphone 17 و PS5 شرکت میکنی
این فرصت رو از دست نده؛ چون با اسنپبیمه شانس باهاته💙
وارد لینک زیر شو و جایزه ببر:
👇👇👇
https://l.snpy.ir/ixsth
https://l.snpy.ir/ixsth
https://l.snpy.ir/ixsth | 154 |
| 3 | 🟢 هر بار که یک چیز جدید یاد میگیریم، سلولهای مغز به این صورت به یکدیگر وصل میشوند، مثل همین الان:
@Behdasht_iran | 8 989 |
| 4 | راهكار براى برخورد با همسر بداخلاق و عصبی
باورش کن:
بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند.
👈انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد.
👈با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.
@Behdasht_iran | 8 328 |
| 5 | کیوان خسروانی، از دوستان خداحافظی کرد و به مرگی خودخواسته چشم از جهان فرو بست.
این معمار، طراح مد و نورپرداز 88 ساله از چهرههای بیتای هنر ایران به شمار میرفت. وی در 12 شهریور 1405 به زندگی خود در پاریس پایان داد.
یادش گرامی♥️
@Behdasht_iran | 12 824 |
| 6 | همیشه نمیشه حال آدمها رو از ظاهرشون فهمید!
ماه سپتامبر، ماه آگاهیسازی دربارهی خودکشی و پیشگیری از اون هست؛ فرصتی برای یادآوری اینکه خودکشی همیشه پرهیاهو و قابلتشخیص نیست.
@Behdasht_iran | 12 667 |
| 7 | #صبحانه
کیک صبحانه ی کشمشی🍞😋😋
🔹تخممرغ: ۲ عدد
🔹شکر: ۱۰۰ گرم (نصف پیمانه)
🔹وانیل: نوک قاشق چایخوری
🔹روغن مایع: ۸۰ گرم (یک سوم پیمانه)
🔹ماست شیرین: ۱۲۰ گرم (نصف پیمانه)
🔹آرد سفید قنادی: ۱۶۰ گرم (یک پیمانه سرپر )
🔹کشمش: نصف لیوان
🔹بیکینگپودر: ۱ قاشق چایخوری سرپر (۶ گرم)
🔹 با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد قرار دهید.
🔹به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بپزید
Join → @akhbar_roz ☜ | 9 585 |
| 8 | تمرين
تمرین میان تنه در راستای اینکه صداتون بزنن کمر باریک من
6 تا تمرین عالی برای
زیرشکم ، بالای شکم ، و پهلو
@Behdasht_iran | 10 850 |
| 9 | امیدوارم تا عمر دارید دور باشید، از رابطههای بیپناه، سوالهای بیپاسخ، امیدهای بیجان ...
شروع هر روز فرصتی دوباره است ...
@Behdasht_iran | 10 370 |
| 10 | انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی
کارگشایی
بازگشت معشوق
شکستن طلسمات کهن
بخت گشایی
ازدواج با معشوق
محبت زوجین
عزیز شدن خلقی
زبانبندخلقی
رزق و روزی
ارتقاء و مقام و ثروت
دفع سحر و نحوسات
سحر و ابطال سحر
سرکتاب
موکل گیری
لینک کانال 👇👇👇
@doatelsmfaLroz1 | 9 880 |
| 11 | وقتی زندگی دائما در حالت تهدید است، اخلاق جای خود را به بقا میدهد، و این انتخاب فردی نیست. وضعیت روانیِ تحمیل شده است.
✍جسیکا بنجامین
@Behdasht_iran | 10 547 |
| 12 | دنیا براساس اینا میچرخه:
1. قانون پارکینسون: هرچی بیشتر وقت بذاری، بیشتر کشش میدی!
2. قانون خودباوری: تا خودتو باور نکنی، دنیا هم باورت نمیکنه!
3. قانون انتظار: از زندگی همونقدر میگیری که انتظار داری!
4. قانون مورفی: اگه فکر کنی خراب میشه، حتماً خراب میشه!
5. قانون باور: ذهن قبل از واقعیت، باید باور کنه!
6. قانون شکرگزاری: وقتی بابت چیزای کوچیک سپاسگزار باشی، چیزای بزرگتر میگیری!
7. قانون توان: هرچی بیشتر به تعادل نزدیک شی، زندگی آرومتر میشه!
8. قانون جذب: چیزهایی رو عمیقاً بخوای، بهطور ناخودآگاه به سمتت میان!
9. قانون کارما: هر کاری کنی، بهت برمیگرده!
10. قانون انعکاس: دنیا چیزی رو بهت نشون میده که درونت داری!
11. قانون علت و معلول: هیچچیز تصادفی نیست، هر چیزی دلیلی داره!
12. قانون سکوت: گاهی چیزی نگفتن، قویترین پاسخ دنیاست!
@Behdasht_iran | 9 592 |
| 13 | 🪨 این ۴ عادت میتونن به سلامت کلیههات آسیب بزنن!
💧 کم آب نوشیدن
🚻 نگه داشتن طولانی ادرار
🍟 مصرف زیاد نمک و فستفود
💊 مصرف خودسرانه دارو و مسکن
🌿 عصاره ۴ گیاه فران
به پاکسازی سنگ کلیه و مجاری ادراری و دفع راحتتر سنگ کمک می کند.
@Behdasht_iran | 8 960 |
| 14 | یخ در بهشت خونگیش خوشمزه تره😊
حتماً حتماً امتحانش کنید
مواد لازم :
یخ قالبی ۱ لیوان
پودر ژله دلخواه ۱ بسته
@Behdasht_iran | 9 061 |
| 15 | نخود تقویت کننده طبیعی میل جنسی است
🔸در طب سنتی و به خصوص در میان رومی ها برای درمان ناتوانی جنسی از نخود استفاده ی زیادی می شد.
🔸 علم جدید نیز بر این عقیده است که نخود یک مادهی غذایی تقویت کننده قوای جنسی است.
🔸 یک سهم غذایی نخود پخته به خصوص بخارپز شده، فیتوهورمون هایی آزاد میکند که مانند یک داروی تقویت کننده جنسی طبیعی عمل می کند.
@Behdasht_iran | 9 063 |
| 16 | نقطه ضعف حیوونا از زبون خودشون😁
@Behdasht_iran | 8 796 |
| 17 | پدیکور طبیعی و خانگی برای سلامت پاها
🔸هر روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20 دقیقه پاها را در آن قرار دهید.
🔸از عفونت جلوگیری بوی بد و باکتریها را نابود و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند.
@Behdasht_iran | 9 342 |
| 18 | 🫀شاید برایتان جالب باشد بدانید مهمترین و تحریک پذیرترین اندام زن قلب اوست!
و تا زمانی که نتوانید قلب همسر خود را سیراب از عشق و محبت نسبت به خود کنید هرگز نخواهید توانست رابطه جنـ.سی دلخواه و مطلوبتان را با همسرتان داشته باشید❗️
@Behdasht_iran | 9 509 |
| 19 | عواملی که باعث بوجود آمدن زخم معده می شود:
• پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیتهای غذایی
• مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
علائم زخم معده:
• زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
درمان سنتی زخم معده:
• عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی آهسته آهسته لیس زده و قاشق را تمیز کنید. این دستور را یک ماه پی در پی انجام دهید .
• موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد. برای درمان حداقل باید هر روز سه عدد موز بخورید. حتی می توانید اسموتی موز درست کنید و بخورید.
@Behdasht_iran | 9 460 |
| 20 | چگونه حمله قبلی را از رفلاکس معده تشخیص بدهیم⁉️
@Behdasht_iran | 10 673 |
