en
Feedback
مرکز بهداشت کشوری

مرکز بهداشت کشوری

Open in Telegram

▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel مرکز بهداشت کشوری

Channel مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 55 449 subscribers, ranking 275 in the Medicine category and 6 095 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 55 449 subscribers.

According to the latest data from 21 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 961 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 19.48%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 17.55% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 10 805 views. Within the first day, a publication typically gains 9 733 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

55 449
Subscribers
No data24 hours
-817 days
-1 96130 days
Posts Archive
اگه این روزا به دلیل مشکلات و اتفاقایی که برات افتاده ناراحتی، این کلیپ حکم ۱۰ جلسه تراپی رو داره و بهترین چیزیه که میتونی ببینی. @Behdasht_iran

اسکراب گردو و ماست 👈 ترکیب گردوی پودر شده و ماست را با هم ترکیب و حدود ده دقیقه روی پوست ماساژ دهید.این اسکراب سلولهای مرده
اسکراب گردو و ماست 👈 ترکیب گردوی پودر شده و ماست را با هم ترکیب و حدود ده دقیقه روی پوست ماساژ دهید.این اسکراب سلولهای مرده پوست را از بین می برد. @Behdasht_iran

🔸زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است ! 🔸زیتون ضد امراض ق
🔸زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است ! 🔸زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری‌های گرم منفی است. 🔸همچنین زیتون برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا هستند مضر است. @Behdasht_iran

سبزی‌ پخته شده را در فریزر نگه ندارید ! ✍ نگهداری سبزی‌ها به صورت پخته در فریزر از نظر سلامت مواد غذایی به هیچ وجه تایید نمی‌
سبزی‌ پخته شده را در فریزر نگه ندارید ! ✍ نگهداری سبزی‌ها به صورت پخته در فریزر از نظر سلامت مواد غذایی به هیچ وجه تایید نمی‌شود، چون فرآیند سرخ کردن و فریز کردن باعث اکسیداسیون اسیدهای چرب خواهد شد و مواد مضر سرطان‌زا در سبزیجات تولید می‌شوند @Behdasht_iran

چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔸احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔸بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔸عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔸احس
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔸احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔸بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔸عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔸احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا @Behdasht_iran

✍مصرف زیادی نمک برای بدن سم است نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث
✍مصرف زیادی نمک برای بدن سم است نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود. @Behdasht_iran

۵ نوع نوشیدنی با خواص درمانی🥛 @Behdasht_iran
+5
۵ نوع نوشیدنی با خواص درمانی🥛 @Behdasht_iran

� یک قرص کوچیک برای مراقبت بیشتر از بدنت! 💪🏻 ویتامین C + زینک Tesco Health؛ انتخابی مناسب برای حمایت از سیستم ایمنی و تأمین
یک قرص کوچیک برای مراقبت بیشتر از بدنت! 💪🏻 ویتامین C + زینک Tesco Health؛ انتخابی مناسب برای حمایت از سیستم ایمنی و تأمین ویتامین C و زینک روزانه ✨ با طعم پرتقال و بدون قند 😍 @Behdasht_iran

☑️کاربرد هر آنتی بیوتیک @Behdasht_iran

🔻این اشتباه‌های کوچیک باعث میشن مواد غذایی‌ات زودتر خراب بشن! 🔹خیلی از ما بدون اینکه بدونیم، مواد غذایی رو اشتباه نگهداری م
+4
🔻این اشتباه‌های کوچیک باعث میشن مواد غذایی‌ات زودتر خراب بشن! 🔹خیلی از ما بدون اینکه بدونیم، مواد غذایی رو اشتباه نگهداری می‌کنیم و نتیجه‌ش اینه که زود کیفیتشون رو از دست میدن یا حتی خراب میشن. @Behdasht_iran

دیگ نگو ماستو چجوری واسه مهمون بیارم😀 @Behdasht_iran
+4
دیگ نگو ماستو چجوری واسه مهمون بیارم😀 @Behdasht_iran

ازدواج یعنی این.... @Behdasht_iran

🔹 راهکار درمانی نوین داروسازی دکتر عبیدی، می‌تواند علائم رینیت آلرژیک و کهیر را کنترل کرده و کیفیت زندگی افراد مبتلا به آن‌ه
🔹 راهکار درمانی نوین داروسازی دکتر عبیدی، می‌تواند علائم رینیت آلرژیک و کهیر را کنترل کرده و کیفیت زندگی افراد مبتلا به آن‌ها را به میزان چشمگیری افزایش دهد. ✨ مهم‌ترین مزیت‌های این راهکار درمانی: ✅ فقط یک‌بار مصرف در روز ⏱️ شروع تأثیر تا یک ساعت پس از مصرف 🕒 اثربخشی تا ۲۶ ساعت 😌 حداقل خواب‌آلودگی 🔗 برای اطلاعات بیشتر، به لینک زیر سر بزنید. (https://zaya.io/fbmpf)

اگر بعد از بیدار شدن احساس ضعف و بی‌انرژی بودن می‌کنید، این آب‌میوه طبیعی را به مدت ۷ روز امتحان کنید. هویج + لبو + خیار + لیمو. @Behdasht_iran

برای سلامتی بدنم چی بخورم⁉️ @Behdasht_iran
+8
برای سلامتی بدنم چی بخورم⁉️ @Behdasht_iran

" دندان شیری "کودکان حاوی تعدادی سلول بنیادی است که میتوان آن را به بانک سلولهای بنیادی سپرد🦷 و در موقع بیماریهای حاد مثل سر
" دندان شیری "کودکان حاوی تعدادی سلول بنیادی است که میتوان آن را به بانک سلولهای بنیادی سپرد🦷 و در موقع بیماریهای حاد مثل سرطان از این سلولهای بنیادی برای بهبودی و درمان استفاده کرد🌟 Join → @akhbar_roz

فواید کندر از زبون خودش😃 @Behdasht_iran

چگونه به احساسات دیگران پی ببریم⁉️ @Behdasht_iran
چگونه به احساسات دیگران پی ببریم⁉️ @Behdasht_iran

یه صبحونه شیک و ساده 😋🤩 @Behdasht_iran

نکاتی که قبل زدن بارفیکس باید رعایت کنید:. بدنتون رو قبل انجام حرکات با نرمش و حرکات کششی گرم کنید موقع کار با کش احتیاط کنید کش از پا در نره اگه اضافه وزن دارین باید همزمان اون رو هم کاهش بدین @Behdasht_iran