مرکز بهداشت کشوری

آقا برای درمان کبد چرب چیکار کنیم؟ نون،برنج،ماکارونی،الکل رو حذف ‌کنین👋 حتما ویدئو رو ببینین و برای دوستانتون که این مشکل رو دارن ارسال کنین @Behdasht_iran

۷ میلیون مبتلا به دیابت در کشور مدیر کلینیک دیابت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران: 🔹در حال حاضر، ۷ میلیون دیابتی در کشور  زندگی می‌کنند. 🔹۱۵ تا ۳۴ درصد دیابتی‌ها در مدت‌زمان بیماری، به زخم‌های مزمن دچار می‌شوند. 🔹۱۵ درصد از این افراد به زخم پا دچار می‌شوند و ۱۵ درصد نیز درجاتی از قطع پا را تجربه می‌کنند./ایسنا @Behdasht_iran

چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟😴 زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. @Behdasht_iran

این ماساژو یاد بگیر واسه از بین بردن خطِ خنده عالیه! @Behdasht_iran

تو دو دیده فروبندی و گویی روز روشن کو زند خورشید بر چشمت که: اینک من، تو در بگشا 👤مولانا صبح بخیر ♥️ @Behdasht_iran

انگشتای دستتون رو طبق شکل روبروی هم قرار بدید (☝️) آیا بین اونها یه لوزی کوچیک میبینید؟ اگر آره، معنیش اینه که قلب و عروق شما کاملا سالم هستند. اگر بین ناخن های شما هیچ فضایی نباشه یعنی خون اکسیژن کافی نداره، کمبود اکسیژن میتونه به دلایل متعدد ایجاد شه، به عنوان مثال، بیماریهای قلبی عروقی، مشکلات ریه و مسائل دستگاه گوارش ‌‌‎‌‎‌ @Behdasht_iran

کارهایی را که با معده خالی نباید انجام داد! خوردن مسکن= خونریزی گوارشی خوردن قهوه= سوزش معده جویدن آدامس= گاستریت (ورم معده) خوابیدن= پرخوری ورزش= کاهش ماهیچه ها آب مرکبات= آسیب به معده @Behdasht_iran

⛔️توجه؛ 🔹ثبت‌نام نهمین دوره صفر تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی آغاز شد. (صفر تا صد زبان طی ۶ ماه) 🔹برای آشنایی با کیفیت دوره، پنج جلسه اولیه رایگان میباشد. 🔹جهت شرکت در جلسات رایگان و تصمیم‌گیری؛ به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید👇 👉👉 @course_support10 پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛ 👇 www.instagram.com/zabanmardani 🔹دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان

. این جدول بهت میگه رنگ چشم نوزادت چی میشه البته این صددرصد نیست❤ @Behdasht_iran