uz
Feedback
مرکز بهداشت کشوری

مرکز بهداشت کشوری

Kanalga Telegram’da o‘tish

▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali مرکز بهداشت کشوری analitikasi

مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 69 429 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 187-o'rinni va Eron mintaqasida 4 599-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 69 429 obunachiga ega bo‘ldi.

29 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -16 117 ga, so‘nggi 24 soatda esa -594 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 13.81% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 12.44% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 9 739 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 8 769 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 6 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent ویتامین, سبزی, ایمنی, ترکیب, چربی kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

69 429
Obunachilar
-59424 soatlar
-1 9547 kunlar
-16 11730 kunlar
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+6
12 kanalda
May '260
4 kanalda
Get PRO
Aprel '260
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+6
15 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+2
12 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+99 857
19 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+9
17 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+13
19 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+6
17 kanalda
Get PRO
Avgust '250
18 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+7
16 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+20
19 kanalda
Get PRO
May '25
+11
21 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+19
26 kanalda
Get PRO
Mart '25
+3
30 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+7
21 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+43 608
26 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+54 310
17 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+50 763
22 kanalda
Get PRO
Oktabr '240
23 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1
20 kanalda
Get PRO
Avgust '240
21 kanalda
Get PRO
Iyul '240
20 kanalda
Get PRO
Iyun '240
22 kanalda
Get PRO
May '24
+12 260
20 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+31 957
18 kanalda
Get PRO
Mart '24
+232
16 kanalda
Get PRO
Fevral '240
19 kanalda
Get PRO
Yanvar '240
25 kanalda
Get PRO
Dekabr '230
22 kanalda
Get PRO
Noyabr '230
18 kanalda
Get PRO
Oktabr '230
12 kanalda
Get PRO
Sentabr '230
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+49 482
0 kanalda
Get PRO
Iyul '230
0 kanalda
Get PRO
Iyun '230
0 kanalda
Get PRO
May '23
+143 473
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+69 319
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+3
0 kanalda
Get PRO
Fevral '230
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+1 017
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+1
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '220
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '220
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '220
0 kanalda
Get PRO
Avgust '220
0 kanalda
Get PRO
Iyul '220
0 kanalda
Get PRO
Iyun '220
0 kanalda
Get PRO
May '220
0 kanalda
Get PRO
Aprel '220
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+110 420
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+137 981
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+344 003
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '210
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '210
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '210
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+43 377
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+3 176
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+38 788
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+1
0 kanalda
Get PRO
May '210
0 kanalda
Get PRO
Aprel '210
0 kanalda
Get PRO
Mart '210
0 kanalda
Get PRO
Fevral '210
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '210
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+552 163
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
30 Iyun0
29 Iyun0
28 Iyun0
27 Iyun0
26 Iyun0
25 Iyun0
24 Iyun0
23 Iyun+1
22 Iyun0
21 Iyun0
20 Iyun0
19 Iyun0
18 Iyun+1
17 Iyun+2
16 Iyun0
15 Iyun+1
14 Iyun0
13 Iyun0
12 Iyun0
11 Iyun0
10 Iyun0
09 Iyun0
08 Iyun0
07 Iyun0
06 Iyun0
05 Iyun+1
04 Iyun0
03 Iyun0
02 Iyun0
01 Iyun0
Kanal postlari
😃بیماری خودایمنی به زبان ساده یعنی سیستم ایمنی بدن که وظیفه‌اش دفاع در برابر عوامل خارجی (مثل باکتری‌ها و ویروس‌ها) است، به
😃بیماری خودایمنی به زبان ساده یعنی سیستم ایمنی بدن که وظیفه‌اش دفاع در برابر عوامل خارجی (مثل باکتری‌ها و ویروس‌ها) است، به اشتباه سلول‌ها و بافت‌های سالمِ خودِ بدن را به عنوان دشمن شناسایی کرده و به آن‌ها حمله می‌کند. ​این اتفاق باعث بروز التهاب و آسیب به اندام‌های مختلف بدن می‌شود. @Behdasht_iran

2
☑16 اشتباه بهداشتی @Behdasht_iran
☑16 اشتباه بهداشتی @Behdasht_iran
8 683
3
☑مصرف روزانه ۷ بادام چه بلایی سر بدنت میاره؟! ریزش موهات از بین میره قند خونت تنظیم میشه حافظت تقویت میشه استخوانت مستحکم میش
☑مصرف روزانه ۷ بادام چه بلایی سر بدنت میاره؟! ریزش موهات از بین میره قند خونت تنظیم میشه حافظت تقویت میشه استخوانت مستحکم میشه به کاهش وزنت کمک میکنه عملکرد دستگاه گوارش بهتر میشه همیشه پوستی شاداب داری @Behdasht_iran
5 998
4
☑️عادت‌هایی که ممکنه شما رو زودتر پیر کنه @Behdasht_iran
☑️عادت‌هایی که ممکنه شما رو زودتر پیر کنه @Behdasht_iran
6 052
5
☑️چند نکته مهم هنگام سرم زدن هربار ک سرما خوردی درجا سرم نزن @Behdasht_iran
☑️چند نکته مهم هنگام سرم زدن هربار ک سرما خوردی درجا سرم نزن @Behdasht_iran
8 798
6
10 راز بدن سازی که بدن سازا بهتون نمیگن و اگه میرین باشگاه بهتره بدونین : 1⃣ صبحونه سفیده تخم مرغ بخوری شکمت تخت میشه. 2⃣ قبل تمرین قهوه بخوری چربی سوزیت ۲ برابر میشه. 3⃣ قبل تمرین هوازی بزنی توی تمرین کم میاری. 4⃣ تنها تمرین کنی رشدت بهتر از تمرین دو نفرس . 5⃣ توی تمرین آب بخوری دم عضلانیت ۲ برابر میشه. 6⃣ به هفته سیگار نکشی توی تمرین خیلی قویتری. 7⃣ کربوهیدرات رژیمتو کم کنی قدرت تمرینت نصف میشه. 8⃣ داخل ران دمبل بزنی قدرت جنسیت چند برابر میشه. 9⃣ ست اول حرکتو سبک بزنی دیگه آسیب نمیبینی. 0⃣1⃣ اگه بدنت استپ کرده باید پارو سنگین تر بزنی. @Behdasht_iran
9 347
7
پس کمتر بنالیم و کمتر تو کار بقیه دخالت کنیم😬 @Behdasht_iran
پس کمتر بنالیم و کمتر تو کار بقیه دخالت کنیم😬 @Behdasht_iran
10 129
8
این 8 تا استعلام رو حتما یادت باشه خیلی به کارت میاد…! ۱-استعلام توقیفی ملک یا ممنوع‌المعامله بودن فروشنده https://my.ssaa.ir/portal ۲-استعلام وضعیت اعتباری صادر کننده چک صیادی 4040701701 ۳-استعلام اصالت و واقعی بودن شرکت‌ها https://ilenc.ssaa.ir ۴-استعلام وکالت‌نامه‌هایی که در ایران تنظیم شده‌اند https://my.ssaa.ir/portal ۵-استعلام وکالتنامه و سندهایی که در خارج از کشور تنظیم شده‌اند https://mikhak.mfa.gov.ir ۶-استعلام تاییدیه کد پستی https://gnaf.post.ir/portal ۷-استعلام ملی بودن یا نبودن ملک مراجعه حضوری به اداره منابع طبیعی وقوع ملک #کاربردی @Behdasht_iran
9 831
9
خوراکی های مفید برای درمان یبوست @Behdasht_iran
خوراکی های مفید برای درمان یبوست @Behdasht_iran
9 510
10
راهنمای رنگ ادرار⚠️ @Behdasht_iran
راهنمای رنگ ادرار⚠️ @Behdasht_iran
10 133
11
قبل اینکه وارد رابطه شی این گرین فلش ها و ردفلگ هارو بشناس! @Behdasht_iran
قبل اینکه وارد رابطه شی این گرین فلش ها و ردفلگ هارو بشناس! @Behdasht_iran
9 621
12
چربی خون چیست؟🩸 @Behdasht_iran+6
چربی خون چیست؟🩸 @Behdasht_iran
9 106
13
به فرزندت خیانت میکنی اگه...⁉️ @Behdasht_iran
به فرزندت خیانت میکنی اگه...⁉️ @Behdasht_iran
9 052
14
تفاله قهوه از زبون خودش بشنوید😛 @Behdasht_iran
تفاله قهوه از زبون خودش بشنوید😛 @Behdasht_iran
9 514
15
علائم و نشانه های ویتامین D🔹 @Behdasht_iran
علائم و نشانه های ویتامین D🔹 @Behdasht_iran
9 952
16
سبزیجاتی که سلامت شما را متحول میکند🧡 @Behdasht_iran
سبزیجاتی که سلامت شما را متحول میکند🧡 @Behdasht_iran
9 673
17
کاهش سایز دور کمر: @Behdasht_iran
کاهش سایز دور کمر: @Behdasht_iran
10 481
18
صبحتون بخیر و شادی @Behdasht_iran
صبحتون بخیر و شادی @Behdasht_iran
10 816
19
روانت رو مثل یه شیشه تصور کن. اگه این شیشه نازک باشه، با هر حرف، هر بی‌احترامی، هر قضاوت و هر اتفاق کوچیکی ترک برمی‌داره. اما
روانت رو مثل یه شیشه تصور کن. اگه این شیشه نازک باشه، با هر حرف، هر بی‌احترامی، هر قضاوت و هر اتفاق کوچیکی ترک برمی‌داره. اما راهش این نیست که دنیا رو عوض کنی یا منتظر باشی همه باهات خوب رفتار کنن. راهش اینه که خودت رو از درون قوی‌تر کنی؛ شیشه‌ی دو میلی رو تبدیل کنی به شیشه‌ی بیست میلی. این قدرت از بیرون نمیاد، از کارهای کوچیکی ساخته میشه که هر روز برای خودت انجام میدی. صدای درمان کمتر خودت رو با بقیه مقایسه کن. نه گفتن رو یاد بگیر. برای همه توضیح نده و دنبال تأیید همه نباش. از آدم‌هایی که فقط انرژی منفی وارد زندگیت می‌کنن فاصله بگیر. به خودت استراحت بده، ورزش کن، کتاب بخون و ذهنت رو با چیزهای خوب پر کن. اشتباهاتت رو ببخش و هر بار که زمین می‌خوری، دوباره بلند شو. کم‌کم متوجه میشی اتفاق‌ها همون اتفاق‌های قبلی‌ان، اما دیگه تو رو مثل قبل به هم نمی‌ریزن. آدمی که از درون قویه، با هر باد کوچیکی نمی‌شکنه؛ فقط کمی تکون می‌خوره و دوباره محکم سر جاش می‌ایسته. @Behdasht_iran
10 664
20
از موم داغ استفاده نکنید اگر از روش وکس کردن برای از بین بردن موهای اضافی صورت خود استفاده می‌کنید، بهتر است بدانید زدن موم د
از موم داغ استفاده نکنید اگر از روش وکس کردن برای از بین بردن موهای اضافی صورت خود استفاده می‌کنید، بهتر است بدانید زدن موم داغ روی پوست و کندن آن برای درآمدن ریشه موها، می‌تواند عوارض کوتاه‌مدتی مانند ایجاد تاول، سوختگی یا زخم‌های پوستی و عوارض بلندمدتی مانند به جا ماندن جوشگاه زخم و سوختگی یا شل شدن پوست صورت را به دنبال داشته باشد. @Behdasht_iran
10 229