مرکز بهداشت کشوری
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу مرکز بهداشت کشوری
Канал مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 65 496 підписників, посідаючи 211 місце в категорії Медицина та 5 008 місце у регіоні Іран.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 65 496 підписників.
За останніми даними від 13 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -12 821, а за останні 24 години на -99, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 13.95%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 11.95% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 9 179 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 7 858 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як ویتامین, سبزی, ایمنی, ترکیب, چربی.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است
#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید
تبلیغات👇
@Rouz_tab”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 14 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | +1 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | +2 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +4 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
| 2 | عرق رازیانه برای بانوان
🔸محرک
🔸ضدنفخ
🔸بادشکن
🔸رفع بلغم
🔸معطر کننده
🔸درمان قولنج
🔸مدر و قاعده آور
🔸زیادکننده شیر مادران
🔸پس از هر غذا یک استکان میل شود.
@Behdasht_iran | 1 539 |
| 3 | افرادی که عصبی هستند به مدت 4 هفته
🔸عسل
🔹خرما
🔸پسته
🔹ارده
🔸حلوا ارده
🔹شیره خرما
🔸روغن کنجد و سرخ کردنی میل نکنید
🔹عصرها 1گل کاهو با سکنجبین میل کنید در کنترل عصبانیت شدید مفیدست.
@Behdasht_iran | 2 588 |
| 4 | برای افزایش قد سویا مصرف کنید.
🔸سویا به تقویت رشد عضلات و استخوان ها در بدن کمک می کند و منبعی سرشار از پروتئین است.
سویای فراوری نشده بیشترین پروتئین را دارد
@Behdasht_iran | 6 843 |
| 5 | داروهای اشتها آور (درمان بی اشتهایی)
🔹 به غذای بیمار زعفران اضافه شود.
🔸 در فاصله بین 2 غذا, نصف یا یک قاشق چای خوری پودر سماق با مقداری شکر مصرف شود.
🔹در فاصله بین 2 غذا مقداری آبغوره مصرف شود یا با غذا مقداری آبغوره بخورید.
🔸با هر غذا مقداری پیاز خام خورده شود.
@Behdasht_iran | 6 342 |
| 6 | علت دیدن هر خواب😴
@Behdasht_iran | 8 431 |
| 7 | پایین تنهتو خوش فرم کن:
@Behdasht_iran | 9 099 |
| 8 | روزت بخیر💃🕺
@Behdasht_iran | 9 174 |
| 9 | AnimatedSticker.tgs | 11 436 |
| 10 | دوام بیاور ...
حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید
حتی اگر از زمین و زمانه بریدی
حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی .
در ذهنت مرور کن ؛
تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند
تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد !
تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود !
می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛
دوام بیاور ...
@Behdasht_iran | 11 764 |
| 11 | توتفرنگی بخوریم یا نه؟
یک پژوهش جدید نشان داده قرار گرفتن طولانیمدت در معرض سم حشرهکش کلرپیریفوس میتواند با افزایش خطر بیماری پارکینسون مرتبط باشد. این سم با مختل کردن سیستم پاکسازی سلولهای مغز، باعث تجمع پروتئینهای آسیبزا میشود.
بیشترین خطر برای کشاورزان، افرادی که نزدیک مزارع سمپاشیشده زندگی میکنند و افراد دارای زمینه ژنتیکی گزارش شده است.
با این حال، متخصصان تأکید میکنند مصرف میوه و سبزیجات را قطع نکنید؛ چون فواید آنها بسیار بیشتر از خطرات احتمالی است. فقط بهتر است میوهها را بهخوبی بشویید و در صورت امکان حدود ۱۵ دقیقه در آب بخیسانید تا بخشی از باقیمانده سموم کاهش پیدا کند.
@Behdasht_iran | 8 920 |
| 12 | سلام و عرض ادب🌹🌹🌹
،
با قلبی سرشار از امید خدمت شما عزیزان هموطنان گرامی
امیر کوچولو، درگیر بیماری سخت😔 قلبی و ریوی وعمل پاشده و پزشکان اعلام کردهاند
که درمان او نیاز به 🚨 جراحی قلب وپیوند وبعدپاهاش داره🚨 و الان امپولی ❌باید تزریق کنه دارد.
متأسفانه، هزینههای سنگین درمانی پدرش با مشکل جدی مواجه کرده که مادری سرطانی هم دارد
در حال حاضر مبلغ [۱۷۰میلیون] برای ادامه درمان کم داریم.
از شما عزیزان که همیشه دست یاری به سوی شما هموطنان دراز کردهایم تقاضا دارم در این شرایط سخت همراه ما باشید و با کمکهای خود امید را به قلب خانواده این کودک بازگردانید.
لطفاً در صورت امکان، کمکهای خود را به شماره کارت
5029081076165402
شاه آبادی
خداوند مهربانی شما را بیپایان جبران کند.
با تشکر و احترام،
[کانال های خبری وجمع آوری کمک های مردمی] | 9 429 |
| 13 | بیسکوییت رژیمی😍😋
❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃❃
مواد لازم:
۱۰۰ گرم پودرجو دوسرپرک🌾 ( ۱ پیمانه )
۷۰ گرم پودر بادام🥣 ( ۱ پیمانه سرخالی )
۱۰۰ گرم شیره خرما یا انگور🍇 ( ۱ پیمانه )
۳ ق غ خ عسل یا استویا🍯 ( دلبخواهی اگه دوست داری شیرین باشه)
۸۵ گرم ارده یا کره بادوم زمینی🥜
۱/۴ ق چ خ وانیل🌸
با دمای ۱۶۵ درجه به مدت ۱۵ دقیقه
تو هواپز هم میتونی درستش کنی به شرطی که از قبل گرم شده باشه و حرارت روی ۱۶۰ باشه بمدت ۱۵ دقیقه.
@Behdasht_iran | 9 449 |
| 14 | صورت تان را ماساژ دهید
👈اگر هر روز صورت تان را ماساژ دهید، نه تنها آن را شاداب تر خواهید کرد بلکه روند پیری و ایجاد چین و چروک آن را نیز به تعویق می اندازید. علاوه بر آن، استرس از شما دور می شود و احساس شادابی و نشاط بیشتری می کنید.
👈برای ماساژ صورت می توانید از لوسیون یا روغن های طبیعی چون روغن نارگیل استفاده کنید. با این روش، نه تنها صورت تان را ماساژ می دهید، بلکه آن را به کمک مرطوب کننده ها هیدراته نیز می کنید.
@Behdasht_iran | 9 766 |
| 15 | ابتلای مداوم به عفونت قارچی میتواند دلیل وجود مشکل خاصی باشد
👈اگر بیشتر از چهار بار در سال به عفونت قارچی مبتلا شوید، ممکن است مشکل خاصی مانند HIV یا دیابت داشته باشید و این موضوع نیازمند مراجعه به پزشک است. اگرچه این موضوع میتواند به دلیل مقاومت قارچها نسبت به داروهای ضدقارچ نیز باشد.
@Behdasht_iran | 9 158 |
| 16 | فواید چرت زدن در طول روز:
🔸تقویت حافظه
🔹ریلکس شدن بدن
🔸افزایش خلاقیت
🔹افزایش ایمنی
🔸کاهش وزن
🔹کاهش استرس و تنش
🔸بهبود سلامت قلب
🔹تنظیم سطح هورمون تستوسترون
@Behdasht_iran | 9 314 |
| 17 | پاکسازی ریه
🔸 نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحتتر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی میشود
🔸 همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتریهای تنفسی مبارزه میکند
@Behdasht_iran | 9 042 |
| 18 | خوراکی های جوان کننده بدن کدامند
🔸روغن زیتون
🔹زردچوبه
🔸هویج
🔹گوجه
🔸سیر
@Behdasht_iran | 9 238 |
| 19 | این نکات مهم رو حتما برای عزیزانت بفرست
@Behdasht_iran | 9 116 |
| 20 | آموزش کاربردی چند مدل بافت موی جذاب👌
اگر دوست دارید بافت تميزترى داشته باشید، از ژلواكس استفاده کنید
اگر دوست دارید بافت محكم تری داشته باشید، مو را از بالاتر بگیرید.
@Behdasht_iran | 9 156 |
