مرکز بهداشت کشوری
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام مرکز بهداشت کشوری
تُعد قناة مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 55 087 مشتركاً، محتلاً المرتبة 287 في فئة الطب والمرتبة 6 294 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 55 087 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 18 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -399، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -18، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 19.99%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 18.53% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 11 013 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 10 207 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 8.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است
#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید
تبلیغات👇
@Rouz_tab”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 19 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
جارٍ تحميل البيانات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 19 أكتوبر | +1 | |||
| 18 أكتوبر | +1 | |||
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | +1 | |||
| 14 أكتوبر | +1 | |||
| 13 أكتوبر | +1 | |||
| 12 أكتوبر | +1 | |||
| 11 أكتوبر | +2 | |||
| 10 أكتوبر | 0 | |||
| 09 أكتوبر | 0 | |||
| 08 أكتوبر | +1 | |||
| 07 أكتوبر | 0 | |||
| 06 أكتوبر | +4 | |||
| 05 أكتوبر | +3 | |||
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | 0 |
| 2 | 🔰فواید غرغره کردن با آب نمک
🔸اگر گلودرد دارید، غرغره کردن آب نمک (نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم) درمان ساده و طبیعی برای تسکین گلودرد است. آب نمک میتواند به از بین بردن باکتریها، باز کردن گلو و تسکین درد و تورم ناشی از گلودرد کمک کند
🔸غرغره کردن آب نمک راهی سریع، راحت و مقرونبهصرفه است که با آب گرم احساس آرامش بیشتری میدهد اما با آب سرد هم موثر است. این روش برای بزرگسالان و کودکانی که میتوانند درست غرغره کنند، بیخطر است.
@Behdasht_iran | 5 179 |
| 3 | 🔴امروز 19 October، روز پیدا کردن دوستهای جدیده.
+ این پست رو به هرکی بفرستی، باید شمارهاش رو بهت بده و یه دوستی جدید رو شروع کنید...
@Behdasht_iran | 4 104 |
| 4 | 🔰فواید بی نظیر کوهنوردی
🔸تنظیم فشار خون
🔸پاک کننده ششها
🔸افزایش طول عمر
🔸پایین آوردن ریسک سرطان
🔸مفید برای دیابت
🔸تقویت قلب و عضلات
🔸پیشگیری از افسردگی و اضطراب
@Behdasht_iran | 7 324 |
| 5 | هر مغزی چه خاصیتی داره؟😋
@Behdasht_iran | 8 612 |
| 6 | آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند.
👈 آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش می دهد.
@Behdasht_iran | 9 796 |
| 7 | تمرینات مخصوص درد آرتروز
@Behdasht_iran | 8 585 |
| 8 | برای تویی که خیلی داری تلاش میکنی:
"به کاشتن بذرها ادامه بده؛
یک روزی توی باغی که آرزوشو داشتی،
بیدار میشی."
امروزتون زیبا♥️
@Behdasht_iran | 8 692 |
| 9 | 📈 روزانه سود بگیر، بدون اینکه تحلیلگر باشی!
با فقط ۱۰ دلار سرمایهگذاری کن
سود روزانهات بهصورت خودکار به کیف پولت واریز میشه ✅
• 💹 سود تضمینی و قطعی
• 🔄 برداشت خودکار روزانه
• ✨ پشتیبانی از واریز ریالی و ارزی
• 📊 گزارش کامل و شفاف
• 🛡 امنیت بالا و بدون نیاز به دانش
🟡 همین الان شروع کن → @SahandArbBot
🌐 SahandArbitrage.org
🔗 @SahandArb | 10 528 |
| 10 | هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
@Behdasht_iran | 10 129 |
| 11 | چقدررر زیباسست! ✨
+ شاید لازم نباشه از هر تجربهای چیزی به دست بیاری. شاید همین که تجربهش کردی، خودش بخشی از زندگی بوده.
@Behdasht_iran | 9 784 |
| 12 | ۶ نان خانگی پر طرفدار🍞
@Behdasht_iran | 9 191 |
| 13 | 🖇چه چیزی میکروبیوم روده شما را تغذیه میکند؟
میکروبیوم روده نقش بسیار حیاتی در سیستم ایمنی، هضم غذا و حتی سلامت روان ما ایفا میکند. نوع مواد غذایی که مصرف میکنیم، مستقیماً بر تعادل میان باکتریهای مفید و مضر روده تأثیر میگذارد.
بر اساس بررسیهای تخصصی، ترکیبات پریبیوتیکی موجود در موز سبز (نشاسته مقاوم)، پکتین موجود در سیب و پلیفنولهای شکلات تلخ، به رشد باکتریهای مفید و حفظ ساختار مخاطی روده کمک شایانی میکنند. در مقابل، مصرف مداوم گوشتهای فرآوریشده و نوشیدنیهای قندی با ایجاد التهاب و بر هم زدن تعادل میکروبی، به دیواره روده آسیب میرسانند. استفاده از نوشیدنیهای مفیدی مانند چای سبز نیز به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانهای غنی، اثرات محافظتی بر جای میگذارد.
اصلاح رژیم غذایی و حذف مواد محرک، نخستین و مهمترین قدم برای بازگرداندن تعادل به سیستم گوارش است.
@Behdasht_iran | 10 134 |
| 14 | ☑️درد شکمت از کجا سرچشمه میگیره؟
محل درد شما گاهی میتونه سرنخهایی درباره علتهای احتمالی به ما بده—اما این به معنی تشخیص قطعی نیست. شرایط و عارضههای متفاوتی ممکنه باعث ایجاد درد در یک ناحیه مشابه بشن.
@Behdasht_iran | 10 401 |
| 15 | طرز تهیه باترمیلک✅
@Behdasht_iran | 9 655 |
| 16 | ترکیب های جذاب خوراکی قدیمی🧃
@Behdasht_iran | 9 482 |
| 17 | عحیب ترین و ترسناک ترین غذاهای دنیا
@Behdasht_iran | 9 537 |
| 18 | ✅ پیش از غذا نمک بخورید❗️
💠 افزایش اشتها
💠 هضم سریع غذا
💠 تحریک غدد بزاقی
💠 کاهش میکروب دهان
💠 شستشوی کلیه و مثانه
💠 برطرف کردن سوء هاضمه
⚜ این خواص «نمک طعام طبیعی» است؛ نه ید دار
@Behdasht_iran | 11 149 |
| 19 | خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند
🔹آب سیب و کرفس
🔸چای سبز
🔹شیر
🔸به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند
@Behdasht_iran | 9 764 |
| 20 | موز برای چه بیماریهایی خوب است؟
🔹 رفع دردهای شکمی
🔸کاهش تب کودکان
🔹 رفع خستگی
🔸 رفع سوزش معده
🔹 رفع کمخونی کودکان
🔸 رفع اسهال
@Behdasht_iran | 10 370 |
