مرکز بهداشت کشوری
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام مرکز بهداشت کشوری
تُعد قناة مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 55 709 مشتركاً، محتلاً المرتبة 275 في فئة الطب والمرتبة 6 091 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 55 709 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 02 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -5 407، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -13، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 19.06%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 18.04% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 10 620 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 10 049 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 9.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است
#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید
تبلیغات👇
@Rouz_tab”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 03 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
جاري تحميل البيانات...
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 03 سبتمبر | 0 | |||
| 02 سبتمبر | 0 | |||
| 01 سبتمبر | 0 |
| 2 | عوارض انداختن پا روی پا
@Behdasht_iran | 6 982 |
| 3 | روده بزرگ از زبون خودش بشنوید
@Behdasht_iran | 9 319 |
| 4 | 🔸وام قرضالحسنه 150 میلیونی بدون ضامن
🔹 بدون ضامن و ۴٪
🔹 یارانه بگیران دهک های ۱تا۹
🔹مدت بازپرداخت 7ساله
با اعلام معاون وزارت رفاه و امور اجتماعی ارائه وام 30 تا 150 میلیون تومانی قرض الحسنه با کارت یارانه بدون نیاز به ضامن و کارمزد ۴ درصد از طرف دولت آغاز شد.
جهت استعلام میزان اعتبار سنجی کد ملی خود را ثبت و احراز هویت کنید .👇🏻👇🏻
🌐سایت ثبت نام و اعتبار سنجی :
Vam/refahi/.ir
Vam/refahi/.ir
Vam/refahi/.ir
ظرفیت دوباره تمدید شد ✅ | 9 289 |
| 5 | ☑️فقط با روزی ۳ بار و هر بار ۲۰ ثانیه راه رفتن روی پنجه پا، جلوی خمیدگی قامت و ضعف عضلاتت رو تو سن بالا بگیر! ✨
☑️این حرکت ساده:
🔹 عضلات کمرت رو تقویت میکنه
🔹 به کاهش دردهای کمر کمک میکنه
🔹 از تحلیل رفتن عضلات جلوگیری میکنه
@Behdasht_iran | 8 978 |
| 6 | ترفندهای کاربردی کوچک برای زندگی راحتتر
@Behdasht_iran | 9 411 |
| 7 | 🍓به افرادي كه از مشكلات گوارشي و همچنين از روماتيسم رنج ميبرند توصيه ميشود شاهتوت و تمشك ميل كنند.
#health
@Behdasht_iran | 10 330 |
| 8 | ویتامین هایی که خیلی خوشگلت میکنه رو با تست و تحقیق متوجه شدم و اومدم با شماها درمیون گذاشتم .
امیدوارم ک استفاده کنین به کارتون بیاد 😍
@Behdasht_iran | 8 803 |
| 9 | شما چقدر به انجام حرکتهای کششی اهمیت میدید؟
☝️این ویدئو رو سیو کنید و شب ها انجام بدید.
حرکات کششی پایین تنه در انتهای روز برای خواب بهتر و برای کاهش استرس و بدن درد و کمر درد عاليه
@Behdasht_iran | 10 060 |
| 10 | زندگی رو نذار برای
وقتی که همه چیز سرجاش قرار گرفت،
گاهی باید با همین زندگی ناقص،
سفر کرد،خندید، دوست داشت و زندگی کرد.
صبحتون دلپذیر♥️✨
@Behdasht_iran | 9 746 |
| 11 | امیدوارم به زودی خداوند اون قسمت از وجود و روحت رو شفا بده که نمیتونی دردش رو با هیچکس در میون بذاری...🤍
@Behdasht_iran | 9 067 |
| 12 | حرص خوردن یعنی بهخاطر حماقت بقیه، از سلامتی خودت انتقام بگیری
@Behdasht_iran | 9 039 |
| 13 | 💠اینارو بخور معجزه میکنه :
🔸استخوانات ضعیفه؟ شیر بخورید
🔸مشکل آکنه داری؟ سیر بخورید
🔸کمبود انرژی داری؟ موز بخورید
🔸سرما خوردی؟ دمنوش دارچین
زنجبیل بخور
🔸مشکل کم خونی داری؟ اسفناج معجزه میکنه
🔸ناراحتی معده؟ ماست بخور
🔸سردرد داری؟ هندوانه بخور
🔸بدنت از نظر ایمنی ضعیفه؟ پرتقال بخورید
🔸استرس داری؟ شکلات تلخ بخور
🔸اگه نمیتونی بخوابی؟ یک ساعت قبل خواب کیوی بخور
🔸یبوست؟ آلو بخارا بخور
🔸دهنت بوی بدی میده؟ جعفری یا سیب بخور
🔸درد مفاصل داری؟ زردچوبه بخورید
@Behdasht_iran | 8 861 |
| 14 | نون رو از زبون خودش بشنوید🍞
@Behdasht_iran | 9 082 |
| 15 | انواع میکس های قهوه رو بشناسید☕️
@Behdasht_iran | 8 711 |
| 16 | 🔴430درصد گرونی برای کالایی که نمیشه نخرید!
🔹تورم فقط عدد روی نمودار نیست.
وقتی قیمت یک نیاز اولیه اینطور بالا میره یعنی فشار اقتصادی مستقیماً به سلامت و زندگی مردم رسیده!!!!
آدم میمونه گرونی رو تحمل کنه یا از نیازهای ضروری زندگی بزنه!
@Behdasht_iran | 8 954 |
| 17 | ⬅این لیست کتابای علمی برتر جهانه
که شگفت زدهتان خواهند کرد :
تاریخچه زمان اثر استیون هاوکینگ
جهان در پوست گردو اثر استیون هاوکینگ
منشا انواع اثر چارلز داروین
ژن خودخواه اثر ریچارد داکینز
فیزیک ناممکنها اثر میچیو کاکو
ساعت ساز نابینا اثر ریچارد داکینز
طرح بزرگ اثر استیون هاوکینگ
پاسخ های کوتاه به پرسشهای اساسی
اثر استیون هاوکینگ
@Behdasht_iran | 8 781 |
| 18 | چرا شبها در یک ساعت خاص از خواب بيدار می شويم؟
احتمالا در اين نقاط مشکلی وجود دارد:
۲۱ تا ۲۳ شب: تيروئید
۲۳ تا ۱ شب: کيسه صفرا
۱ تا ۳ صبح : کبد
۳ تا ۵ صبح : ريه ها
۵ تا ۷ صبح: روده بزرگ
@Behdasht_iran | 9 078 |
| 19 | ☑️ با اضافه کردن مقداری سیر و پیاز به وعده های غذایی خود میتوان از مسمومیت غذاهای پرچرب پیشگیری کرد.
سیر، گلابی، ڪرفس و پیازچه در این حیطه می گنجند.
@Behdasht_iran | 8 601 |
| 20 | انواع خستگی و علائمشون
@Behdasht_iran | 8 767 |
