مرکز بهداشت کشوری
▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram مرکز بهداشت کشوری
El canal مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 55 087 suscriptores, ocupando la posición 287 en la categoría Medicina y el puesto 6 294 en la región Irán.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 55 087 suscriptores.
Según los últimos datos del 18 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -399, y en las últimas 24 horas de -18, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 19.99%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 18.53% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 11 013 visualizaciones. En el primer día suele acumular 10 207 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 8.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است
#همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید
تبلیغات👇
@Rouz_tab”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 19 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
Cargando datos
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 19 octubre | +1 | |||
| 18 octubre | +1 | |||
| 17 octubre | 0 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | +1 | |||
| 14 octubre | +1 | |||
| 13 octubre | +1 | |||
| 12 octubre | +1 | |||
| 11 octubre | +2 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | 0 | |||
| 08 octubre | +1 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | +4 | |||
| 05 octubre | +3 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
| 2 | 🔰فواید غرغره کردن با آب نمک
🔸اگر گلودرد دارید، غرغره کردن آب نمک (نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم) درمان ساده و طبیعی برای تسکین گلودرد است. آب نمک میتواند به از بین بردن باکتریها، باز کردن گلو و تسکین درد و تورم ناشی از گلودرد کمک کند
🔸غرغره کردن آب نمک راهی سریع، راحت و مقرونبهصرفه است که با آب گرم احساس آرامش بیشتری میدهد اما با آب سرد هم موثر است. این روش برای بزرگسالان و کودکانی که میتوانند درست غرغره کنند، بیخطر است.
@Behdasht_iran | 5 179 |
| 3 | 🔴امروز 19 October، روز پیدا کردن دوستهای جدیده.
+ این پست رو به هرکی بفرستی، باید شمارهاش رو بهت بده و یه دوستی جدید رو شروع کنید...
@Behdasht_iran | 4 104 |
| 4 | 🔰فواید بی نظیر کوهنوردی
🔸تنظیم فشار خون
🔸پاک کننده ششها
🔸افزایش طول عمر
🔸پایین آوردن ریسک سرطان
🔸مفید برای دیابت
🔸تقویت قلب و عضلات
🔸پیشگیری از افسردگی و اضطراب
@Behdasht_iran | 7 324 |
| 5 | هر مغزی چه خاصیتی داره؟😋
@Behdasht_iran | 8 612 |
| 6 | آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند.
👈 آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش می دهد.
@Behdasht_iran | 9 796 |
| 7 | تمرینات مخصوص درد آرتروز
@Behdasht_iran | 8 585 |
| 8 | برای تویی که خیلی داری تلاش میکنی:
"به کاشتن بذرها ادامه بده؛
یک روزی توی باغی که آرزوشو داشتی،
بیدار میشی."
امروزتون زیبا♥️
@Behdasht_iran | 8 692 |
| 9 | 📈 روزانه سود بگیر، بدون اینکه تحلیلگر باشی!
با فقط ۱۰ دلار سرمایهگذاری کن
سود روزانهات بهصورت خودکار به کیف پولت واریز میشه ✅
• 💹 سود تضمینی و قطعی
• 🔄 برداشت خودکار روزانه
• ✨ پشتیبانی از واریز ریالی و ارزی
• 📊 گزارش کامل و شفاف
• 🛡 امنیت بالا و بدون نیاز به دانش
🟡 همین الان شروع کن → @SahandArbBot
🌐 SahandArbitrage.org
🔗 @SahandArb | 10 528 |
| 10 | هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار.
@Behdasht_iran | 10 129 |
| 11 | چقدررر زیباسست! ✨
+ شاید لازم نباشه از هر تجربهای چیزی به دست بیاری. شاید همین که تجربهش کردی، خودش بخشی از زندگی بوده.
@Behdasht_iran | 9 784 |
| 12 | ۶ نان خانگی پر طرفدار🍞
@Behdasht_iran | 9 191 |
| 13 | 🖇چه چیزی میکروبیوم روده شما را تغذیه میکند؟
میکروبیوم روده نقش بسیار حیاتی در سیستم ایمنی، هضم غذا و حتی سلامت روان ما ایفا میکند. نوع مواد غذایی که مصرف میکنیم، مستقیماً بر تعادل میان باکتریهای مفید و مضر روده تأثیر میگذارد.
بر اساس بررسیهای تخصصی، ترکیبات پریبیوتیکی موجود در موز سبز (نشاسته مقاوم)، پکتین موجود در سیب و پلیفنولهای شکلات تلخ، به رشد باکتریهای مفید و حفظ ساختار مخاطی روده کمک شایانی میکنند. در مقابل، مصرف مداوم گوشتهای فرآوریشده و نوشیدنیهای قندی با ایجاد التهاب و بر هم زدن تعادل میکروبی، به دیواره روده آسیب میرسانند. استفاده از نوشیدنیهای مفیدی مانند چای سبز نیز به دلیل دارا بودن آنتیاکسیدانهای غنی، اثرات محافظتی بر جای میگذارد.
اصلاح رژیم غذایی و حذف مواد محرک، نخستین و مهمترین قدم برای بازگرداندن تعادل به سیستم گوارش است.
@Behdasht_iran | 10 134 |
| 14 | ☑️درد شکمت از کجا سرچشمه میگیره؟
محل درد شما گاهی میتونه سرنخهایی درباره علتهای احتمالی به ما بده—اما این به معنی تشخیص قطعی نیست. شرایط و عارضههای متفاوتی ممکنه باعث ایجاد درد در یک ناحیه مشابه بشن.
@Behdasht_iran | 10 401 |
| 15 | طرز تهیه باترمیلک✅
@Behdasht_iran | 9 655 |
| 16 | ترکیب های جذاب خوراکی قدیمی🧃
@Behdasht_iran | 9 482 |
| 17 | عحیب ترین و ترسناک ترین غذاهای دنیا
@Behdasht_iran | 9 537 |
| 18 | ✅ پیش از غذا نمک بخورید❗️
💠 افزایش اشتها
💠 هضم سریع غذا
💠 تحریک غدد بزاقی
💠 کاهش میکروب دهان
💠 شستشوی کلیه و مثانه
💠 برطرف کردن سوء هاضمه
⚜ این خواص «نمک طعام طبیعی» است؛ نه ید دار
@Behdasht_iran | 11 149 |
| 19 | خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند
🔹آب سیب و کرفس
🔸چای سبز
🔹شیر
🔸به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند
@Behdasht_iran | 9 764 |
| 20 | موز برای چه بیماریهایی خوب است؟
🔹 رفع دردهای شکمی
🔸کاهش تب کودکان
🔹 رفع خستگی
🔸 رفع سوزش معده
🔹 رفع کمخونی کودکان
🔸 رفع اسهال
@Behdasht_iran | 10 370 |
