es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

مرکز بهداشت کشوری

مرکز بهداشت کشوری

Ir al canal en Telegram

▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram مرکز بهداشت کشوری

El canal مرکز بهداشت کشوری (@behdasht_iran) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 55 087 suscriptores, ocupando la posición 287 en la categoría Medicina y el puesto 6 294 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 55 087 suscriptores.

Según los últimos datos del 18 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -399, y en las últimas 24 horas de -18, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 19.99%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 18.53% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 11 013 visualizaciones. En el primer día suele acumular 10 207 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 8.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“▫️هدف کانال افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی است #همیشه در کنار ما باشید تا بهترین نکات سلامتی را دریافت کنید تبلیغات👇 @Rouz_tab”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 19 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.

55 087
Suscriptores
-1824 horas
-977 días
-39930 días

Cargando datos

Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
oct '26
octubre '26
+16
en 16 canales
septiembre '26
+16
en 10 canales
Get PRO
agosto '26
+14
en 14 canales
Get PRO
julio '26
+23
en 12 canales
Get PRO
junio '26
+6
en 12 canales
Get PRO
mayo '260
en 5 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+6
en 15 canales
Get PRO
enero '26
+2
en 12 canales
Get PRO
diciembre '25
+99 857
en 19 canales
Get PRO
noviembre '25
+9
en 17 canales
Get PRO
octubre '25
+13
en 19 canales
Get PRO
septiembre '25
+6
en 17 canales
Get PRO
agosto '250
en 18 canales
Get PRO
julio '25
+7
en 16 canales
Get PRO
junio '25
+20
en 19 canales
Get PRO
mayo '25
+11
en 21 canales
Get PRO
abril '25
+19
en 26 canales
Get PRO
marzo '25
+3
en 30 canales
Get PRO
febrero '25
+7
en 21 canales
Get PRO
enero '25
+43 608
en 26 canales
Get PRO
diciembre '24
+54 310
en 17 canales
Get PRO
noviembre '24
+50 763
en 22 canales
Get PRO
octubre '240
en 23 canales
Get PRO
septiembre '24
+1
en 20 canales
Get PRO
agosto '240
en 21 canales
Get PRO
julio '240
en 20 canales
Get PRO
junio '240
en 22 canales
Get PRO
mayo '24
+12 260
en 20 canales
Get PRO
abril '24
+31 957
en 18 canales
Get PRO
marzo '24
+232
en 16 canales
Get PRO
febrero '240
en 19 canales
Get PRO
enero '240
en 25 canales
Get PRO
diciembre '230
en 22 canales
Get PRO
noviembre '230
en 18 canales
Get PRO
octubre '230
en 12 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+49 482
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+143 473
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+69 319
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+3
en 0 canales
Get PRO
febrero '230
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+1 017
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+1
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '220
en 0 canales
Get PRO
septiembre '220
en 0 canales
Get PRO
agosto '220
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '220
en 0 canales
Get PRO
mayo '220
en 0 canales
Get PRO
abril '220
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+110 420
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+137 981
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+344 003
en 0 canales
Get PRO
diciembre '210
en 0 canales
Get PRO
noviembre '210
en 0 canales
Get PRO
octubre '210
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+43 377
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+3 176
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+38 788
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '210
en 0 canales
Get PRO
abril '210
en 0 canales
Get PRO
marzo '210
en 0 canales
Get PRO
febrero '210
en 0 canales
Get PRO
enero '210
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+552 163
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
19 octubre+1
18 octubre+1
17 octubre0
16 octubre0
15 octubre+1
14 octubre+1
13 octubre+1
12 octubre+1
11 octubre+2
10 octubre0
09 octubre0
08 octubre+1
07 octubre0
06 octubre+4
05 octubre+3
04 octubre0
03 octubre0
02 octubre0
01 octubre0
Publicaciones del Canal
از نوشیدن آب گرم غافل نشوید تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از مردم مزایای این درمان را
از نوشیدن آب گرم غافل نشوید تحقیقات علمی کمی در مورد فواید آب گرم وجود دارند. با این حال، بسیاری از مردم مزایای این درمان را احساس می‌کنند؛ مخصوصاً اول صبح یا درست قبل از خواب. برای تقویت بیشتر سلامتی، مقداری ویتامین C هم به آن اضافه کنید. سعی کنید کمی لیمو را به آب داغ اضافه کنید تا آب لیمو درست شود. 🔸میتواند گرفتگی بینی را برطرف کند نگه داشتن یک فنجان آب داغ و استنشاق عمیق بخار ملایم آن به شل شدن سینوس‌های مسدود و حتی تسکین سردرد سینوسی کمک می‌کند. 🔸 به هضم کمک میکند آب گرم به ویژه برای فعال کردن دستگاه گوارش موثر است. تئوری این است که آب داغ، می‌تواند غذایی که خورده‌اید و در هضم آن دچار مشکل هستید را حل کند و از بین ببرد. 🔸تحقیقات معتبر در سال ۲۰۱۹ نشان داده اند که نوشیدن آب می‌تواند فعالیت سیستم عصبی مرکزی و همچنین خلق و خو را بهبود بخشد. این تحقیق نشان داد که نوشیدن آب، فعالیت مغز شرکت کنندگان را در طول فعالیت‌های سخت افزایش و اضطراب را کاهش می‌دهد. @Behdasht_iran

2
🔰فواید غرغره کردن با آب نمک 🔸اگر گلودرد دارید، غرغره کردن آب نمک‌ (نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم‌) درمان ساده و ط
🔰فواید غرغره کردن با آب نمک 🔸اگر گلودرد دارید، غرغره کردن آب نمک‌ (نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان آب گرم‌) درمان ساده و طبیعی برای تسکین گلودرد است. آب نمک می‌تواند به از بین بردن باکتری‌ها، باز کردن گلو و تسکین درد و تورم ناشی از گلودرد کمک کند 🔸غرغره کردن آب نمک راهی سریع، راحت و مقرون‌به‌صرفه است که با آب گرم احساس آرامش بیشتری می‌دهد اما با آب سرد هم موثر است. این روش برای بزرگسالان و کودکانی که می‌توانند درست غرغره کنند، بی‌خطر است. @Behdasht_iran
5 179
3
🔴امروز 19 October، روز پیدا کردن دوست‌های جدیده. + این پست رو به هرکی بفرستی، باید شماره‌اش رو بهت بده و یه دوستی جدید رو شر
🔴امروز 19 October، روز پیدا کردن دوست‌های جدیده. + این پست رو به هرکی بفرستی، باید شماره‌اش رو بهت بده و یه دوستی جدید رو شروع کنید... @Behdasht_iran
4 104
4
🔰فواید بی نظیر کوهنوردی 🔸تنظیم فشار خون 🔸پاک کننده شش‌ها 🔸افزایش طول عمر 🔸پایین آوردن ریسک سرطان 🔸مفید برای دیابت 🔸تقو
🔰فواید بی نظیر کوهنوردی 🔸تنظیم فشار خون 🔸پاک کننده شش‌ها 🔸افزایش طول عمر 🔸پایین آوردن ریسک سرطان 🔸مفید برای دیابت 🔸تقویت قلب و عضلات 🔸پیشگیری از افسردگی و اضطراب @Behdasht_iran
7 324
5
هر مغزی چه خاصیتی داره؟😋 @Behdasht_iran
هر مغزی چه خاصیتی داره؟😋 @Behdasht_iran
8 612
6
آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند. 👈 آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحر
آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند. 👈 آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش می دهد. ⁣⁣@Behdasht_iran
9 796
7
تمرینات مخصوص درد آرتروز @Behdasht_iran
تمرینات مخصوص درد آرتروز @Behdasht_iran
8 585
8
برای تویی که خیلی داری تلاش میکنی: "به کاشتن بذرها ادامه بده؛ یک روزی توی باغی که آرزوشو داشتی، بیدار می‌شی." امروزتون زیبا♥️
برای تویی که خیلی داری تلاش میکنی: "به کاشتن بذرها ادامه بده؛ یک روزی توی باغی که آرزوشو داشتی، بیدار می‌شی." امروزتون زیبا♥️ @Behdasht_iran
8 692
9
📈 روزانه سود بگیر، بدون اینکه تحلیل‌گر باشی! با فقط ۱۰ دلار سرمایه‌گذاری کن سود روزانه‌ات به‌صورت خودکار به کیف پولت واریز م
📈 روزانه سود بگیر، بدون اینکه تحلیل‌گر باشی! با فقط ۱۰ دلار سرمایه‌گذاری کن سود روزانه‌ات به‌صورت خودکار به کیف پولت واریز میشه ✅ • 💹 سود تضمینی و قطعی • 🔄 برداشت خودکار روزانه • ✨ پشتیبانی از واریز ریالی و ارزی • 📊 گزارش کامل و شفاف • 🛡 امنیت بالا و بدون نیاز به دانش 🟡 همین الان شروع کن → @SahandArbBot 🌐 SahandArbitrage.org 🔗 @SahandArb
10 528
10
هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار. هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار. هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار. هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار. هر اتفاقی که خوشحالت میکنه رو private نگه دار. @Behdasht_iran
10 129
11
چقدررر زیباسست! ✨ + شاید لازم نباشه از هر تجربه‌ای چیزی به دست بیاری. شاید همین که تجربه‌ش کردی، خودش بخشی از زندگی بوده. @Be
چقدررر زیباسست! ✨ + شاید لازم نباشه از هر تجربه‌ای چیزی به دست بیاری. شاید همین که تجربه‌ش کردی، خودش بخشی از زندگی بوده. @Behdasht_iran
9 784
12
۶ نان خانگی پر طرفدار🍞 @Behdasht_iran+5
۶ نان خانگی پر طرفدار🍞 @Behdasht_iran
9 191
13
🖇چه چیزی میکروبیوم روده شما را تغذیه می‌کند؟ میکروبیوم روده نقش بسیار حیاتی در سیستم ایمنی، هضم غذا و حتی سلامت روان ما ایفا
🖇چه چیزی میکروبیوم روده شما را تغذیه می‌کند؟ میکروبیوم روده نقش بسیار حیاتی در سیستم ایمنی، هضم غذا و حتی سلامت روان ما ایفا می‌کند. نوع مواد غذایی که مصرف می‌کنیم، مستقیماً بر تعادل میان باکتری‌های مفید و مضر روده تأثیر می‌گذارد. بر اساس بررسی‌های تخصصی، ترکیبات پری‌بیوتیکی موجود در موز سبز (نشاسته مقاوم)، پکتین موجود در سیب و پلی‌فنول‌های شکلات تلخ، به رشد باکتری‌های مفید و حفظ ساختار مخاطی روده کمک شایانی می‌کنند. در مقابل، مصرف مداوم گوشت‌های فرآوری‌شده و نوشیدنی‌های قندی با ایجاد التهاب و بر هم زدن تعادل میکروبی، به دیواره روده آسیب می‌رسانند. استفاده از نوشیدنی‌های مفیدی مانند چای سبز نیز به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های غنی، اثرات محافظتی بر جای می‌گذارد. اصلاح رژیم غذایی و حذف مواد محرک، نخستین و مهم‌ترین قدم برای بازگرداندن تعادل به سیستم گوارش است. @Behdasht_iran
10 134
14
☑️درد شکمت از کجا سرچشمه می‌گیره؟ محل درد شما گاهی می‌تونه سرنخ‌هایی درباره علت‌های احتمالی به ما بده—اما این به معنی تشخیص ق
☑️درد شکمت از کجا سرچشمه می‌گیره؟ محل درد شما گاهی می‌تونه سرنخ‌هایی درباره علت‌های احتمالی به ما بده—اما این به معنی تشخیص قطعی نیست. شرایط و عارضه‌های متفاوتی ممکنه باعث ایجاد درد در یک ناحیه مشابه بشن. @Behdasht_iran
10 401
15
طرز تهیه باترمیلک✅ @Behdasht_iran
طرز تهیه باترمیلک✅ @Behdasht_iran
9 655
16
ترکیب های جذاب خوراکی قدیمی🧃 @Behdasht_iran
ترکیب های جذاب خوراکی قدیمی🧃 @Behdasht_iran
9 482
17
عحیب ترین و ترسناک ترین غذاهای دنیا @Behdasht_iran
عحیب ترین و ترسناک ترین غذاهای دنیا @Behdasht_iran
9 537
18
✅ پیش از غذا نمک بخورید❗️ 💠 افزایش اشتها 💠 هضم سریع غذا 💠 تحریک غدد بزاقی 💠 کاهش میکروب دهان 💠 شستشوی کلیه و مثانه 💠 بر
✅ پیش از غذا نمک بخورید❗️ 💠 افزایش اشتها 💠 هضم سریع غذا 💠 تحریک غدد بزاقی 💠 کاهش میکروب دهان 💠 شستشوی کلیه و مثانه 💠 برطرف کردن سوء هاضمه ⚜ این خواص‌‌‌‏ «نمک طعام طبیعی‏» است؛ نه ید دار @Behdasht_iran
11 149
19
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند 🔹آب سیب و کرفس 🔸چای سبز 🔹شیر 🔸به کاهش
خانم هایی که استرس دارند،در دوران عادت ماهانه نسبت به سایر خانم ها درد بیشتری دارند 🔹آب سیب و کرفس 🔸چای سبز 🔹شیر 🔸به کاهش استرس و دردهای قاعدگی کمک می کند @Behdasht_iran
9 764
20
موز برای چه بیماریهایی خوب است؟ 🔹 رفع دردهای شکمی 🔸کاهش تب کودکان 🔹 رفع خستگی 🔸 رفع سوزش معده 🔹 رفع کمخونی کودکان 🔸 رفع
موز برای چه بیماریهایی خوب است؟ 🔹 رفع دردهای شکمی 🔸کاهش تب کودکان 🔹 رفع خستگی 🔸 رفع سوزش معده 🔹 رفع کمخونی کودکان 🔸 رفع اسهال @Behdasht_iran
10 370