Аптуми (up to me)
Open in Telegram
Мы - молодежный карьерный проект Up to me. О проекте: https://uptu.me/about № 5027130184
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Аптуми (up to me)
Channel Аптуми (up to me) (@uptume) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 532 subscribers, ranking 1 389 in the Career category and 23 569 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 532 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -314 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.46%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.01% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 954 views. Within the first day, a publication typically gains 553 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 18.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as экспертный_пост, работодатель, аптусмех, собеседование, мойвыбор.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мы - молодежный карьерный проект Up to me. О проекте: https://uptu.me/about
№ 5027130184”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Career category.
27 532
Subscribers
-724 hours
-837 days
-31430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 2 channels
August '26
+33
in 2 channels
Get PRO
July '26
+53
in 1 channels
Get PRO
June '26
+39
in 1 channels
Get PRO
May '26
+150
in 1 channels
Get PRO
April '26
+391
in 1 channels
Get PRO
March '26
+83
in 2 channels
Get PRO
February '26
+90
in 2 channels
Get PRO
January '26
+217
in 1 channels
Get PRO
December '25
+367
in 2 channels
Get PRO
November '25
+1 041
in 0 channels
Get PRO
October '25
+376
in 2 channels
Get PRO
September '25
+187
in 1 channels
Get PRO
August '25
+502
in 3 channels
Get PRO
July '25
+568
in 2 channels
Get PRO
June '25
+471
in 1 channels
Get PRO
May '25
+229
in 1 channels
Get PRO
April '25
+67
in 1 channels
Get PRO
March '25
+171
in 2 channels
Get PRO
February '25
+451
in 2 channels
Get PRO
January '25
+1 370
in 0 channels
Get PRO
December '24
+783
in 1 channels
Get PRO
November '24
+1 335
in 1 channels
Get PRO
October '24
+978
in 4 channels
Get PRO
September '24
+728
in 2 channels
Get PRO
August '24
+502
in 2 channels
Get PRO
July '24
+1 012
in 3 channels
Get PRO
June '24
+772
in 1 channels
Get PRO
May '24
+1 454
in 2 channels
Get PRO
April '24
+885
in 0 channels
Get PRO
March '24
+1 521
in 7 channels
Get PRO
February '24
+1 041
in 3 channels
Get PRO
January '24
+826
in 2 channels
Get PRO
December '23
+451
in 1 channels
Get PRO
November '23
+494
in 1 channels
Get PRO
October '23
+1 533
in 1 channels
Get PRO
September '23
+718
in 0 channels
Get PRO
August '23
+2 223
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 164
in 0 channels
Get PRO
June '23
+3 683
in 0 channels
Get PRO
May '23
+472
in 0 channels
Get PRO
April '23
+264
in 0 channels
Get PRO
March '23
+379
in 0 channels
Get PRO
February '23
+207
in 0 channels
Get PRO
January '23
+447
in 0 channels
Get PRO
December '22
+270
in 0 channels
Get PRO
November '22
+553
in 0 channels
Get PRO
October '22
+306
in 0 channels
Get PRO
September '22
+407
in 0 channels
Get PRO
August '22
+317
in 0 channels
Get PRO
July '22
+314
in 0 channels
Get PRO
June '22
+424
in 0 channels
Get PRO
May '22
+294
in 0 channels
Get PRO
April '22
+264
in 0 channels
Get PRO
March '22
+261
in 0 channels
Get PRO
February '22
+366
in 0 channels
Get PRO
January '22
+184
in 0 channels
Get PRO
December '21
+976
in 0 channels
Get PRO
November '21
+192
in 0 channels
Get PRO
October '21
+173
in 0 channels
Get PRO
September '21
+170
in 0 channels
Get PRO
August '21
+420
in 0 channels
Get PRO
July '21
+700
in 0 channels
Get PRO
June '21
+265
in 0 channels
Get PRO
May '21
+995
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 675
in 0 channels
Get PRO
March '21
+2 852
in 0 channels
Get PRO
February '21
+2 852
in 0 channels
Get PRO
January '21
+276
in 0 channels
Get PRO
December '20
+10 353
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Excel стал киберспортом 😎
Как? Люди соревнуются в скорости работы с таблицами и собирают сотни тысяч подписчиков.
Эксперты поняли, что скучными формулами мало кого можно заинтересовать, поэтому они начали проводить стримы: участникам дают специальные полосы препятствий в Excel, где нужно как можно быстрее выполнить серию заданий без мышки, используя только формулы и клавиатурные комбинации.
Зрители наблюдают за спидранами и сравнивают результаты, а самые быстрые превращаются в Excel-инфлюенсеров.
Вот это мы понимаем 😎👏
#исторический_факт
| 2 |  Лучше совета в это воскресенье вы уже не получите 😁
#утренняя_мотивация | 403 |
| 3 |  Наткнулись на интересный список тем, которые НЕ стоит обсуждать с коллегами
И знаете, что там?
В чёрный список попали комментарии о чужих деньгах и отпусках, еде коллег, зарплатах, поиске новой работы и постоянные жалобы на стресс.
Ещё советуют не превращать офис в исповедальню: подробности бурных выходных, личной жизни и проблемах со здоровьем лучше оставить за пределами компании.
Почему не стоит? Чтобы соблюдать рабочий этикет 🤨
Сейчас важный вопрос вам – может ли соблюдаться этот вопросный режим в офисах России?
😁 - да вы с ума сошли! о чем же тогда говорить с коллегами?
❤️ - если молчать и контактировать только по работе, может
#экспертный_пост | 545 |
| 4 |  #мудростьукулера | 460 |
| 5 |  Иногда кажется, что отдохнуть можно тогда, когда закончатся все дела. Но проблема в том, что дела никогда не заканчиваются.
Если постоянно откладывать отдых «на потом», однажды сил может не остаться даже на то, что действительно важно.
Пауза — не помеха работе. Она помогает продолжать 🥰
#утренняя_мотивация | 566 |
| 6 |  ДА Я РАБООООТАЮ
Знаем 😂
А давно ли вы решили, что работать без перерыва и возможности отдохнуть – действительно хороший способ привлечь деньги?
Откуда брать энергию и силы на действие и результат? На новые идеи и свершения?
Мы сами создаем себе такое мышление – чтобы заработать больше, нужно больше трудиться.
Не обязательно!
А что поможет войти в баланс, успевать жить и при этом не думать постоянно о деньгах и экономии — читайте на курсе «Мои деньги» 🫰
#моиденьги | 687 |
| 7 |  Рабочее состояние к пятнице 😂 Дайте уже отдохнуть!
#аптусмех | 656 |
| 8 |  Когда долго работаешь в одном месте, легко решить, что твой опыт нужен только здесь.
Но навыки, которые вы приобрели, не исчезают вместе с компанией.
Организация, коммуникация, ответственность, работа с клиентами, управление задачами — всё это можно перенести в другую сферу или компанию.
Иногда вам нужна не новая жизнь. Вам нужно увидеть ценность того, что вы уже умеете.
#утренняя_мотивация | 726 |
| 9 |  Изменить ситуацию к лучшему маленькими шагами
Удивительное правило — маленькие постепенные действия работают лучше, чем редкие большие.
Как так?
Наш сложный большой мозг не воспринимает всерьёз маленькие шаги, ему хочется дофамина от быстрого и шикарного результата. Что же делать?
1️⃣ Выбрать 1 приоритет на 30 дней
Например, научиться программировать 🤓
2️⃣ Сделать привычку ооооочень маленькой — просто открывать урок или программу.
3️⃣ Привязать новую привычку к тому, что уже делаешь каждый день — наслаивание привычек. + 5 мин обучения.
4️⃣ Отмечать дни выполнения привычки и формировать цепочку из дней. Можно считать привычку сделанной, даже если выполнен простой шаг — открыта программа. Но помним в голове про важность улучшения всего на 1%.
5️⃣ Не разрывать цепочку больше чем 2 дня подряд, потому что укрепляется привычка сдаваться.
И всё получится, правда!
#экспертный_пост | 717 |
| 10 |  Как ощущается взаимодействие с IT-отделом 😂🤓
#аптусмех | 703 |
| 11 |  Помните, работа заканчивается не всегда тогда, когда заканчиваются задачи. Иногда её нужно закончить потому, что закончился ваш рабочий день. Закрыть ноутбук. Не отвечать на сообщения. Переключиться на себя и свою жизнь.
Границы — это не безответственность. Это способ не превращать работу в жизнь.
#утренняя_мотивация | 787 |
| 12 |  А что, если посмотреть на процесс поиска работы чуть иначе? 🤔
Вспомним наших давних предков, которые в шкурах с палками добывали пищу — они-то нам и помогут.
👁️ Работа — это инструмент добычи "калорий" и безопасности.
Тогда «призвание» — это просто деятельность, в которой хотим тратить минимально, а получать максимально 😎
Тогда классический вопрос «Чем вы любите заниматься» абсолютно не подходит.
Заменяем на «за что мне готовы платить больше, но при этом это дается мне легче, чем другим?» 😳
И вот работа уже не «мечта», а конкурентное преимущество, которое вы выгодно продаете.
И это только один из способов взглянуть на поиск работы иначе, остальные — на курсе «Мой выбор» 💪
#мойвыбор | 730 |
| 13 |  #аптуфакт | 702 |
| 14 |  Собеседование — это не только компания выбирает вас. Вы тоже выбираете компанию.
Если на вопрос о команде вам отвечают: «У нас все очень стрессоустойчивые», «Здесь нужно уметь работать на износ» или «Мы иногда задерживаемся, но это нормально» — стоит прислушаться.
Иногда по тому, как компания говорит о нагрузке, можно заранее понять, как там на самом деле работают 🚩
#утренняя_мотивация | 866 |
| 15 |  На волне осеннего трудоустройства 🌊
Предлагаем перед поиском работы собрать 2–3 карьерные гипотезы: максимально близкий переход, смежная функция и смелый шаг.
Сделайте табличку и откликайтесь, записывая все варианты на три столбца.
Так воронка становится шире, а сроки поиска короче 😎
А это именно то, что нам нужно!
#экспертный_пост | 892 |
| 16 |  #мнение | 786 |
| 17 |  1 сентября — это не только про школу и новый учебный год. Это хороший повод остановиться и спросить себя: чему я хочу научиться, что изменить и куда хочу прийти дальше?
Необязательно менять всё сразу. Иногда достаточно одного нового шага, чтобы через год оказаться совсем в другой точке.
Пусть этот сентябрь станет началом чего-то хорошего✨
#утренняя_мотивация | 976 |
| 18 |  Работаешь, работаешь, а потом раз и увольнение за утрату доверия 😭
Нашли дело, в котором
работница с 26-летним стажем, не имевшая взысканий и неоднократно поощрявшаяся грамотами, была уволена по п. 7 ч. 1 ст. 81 ТК РФ (утрата доверия) из-за выявленной при инвентаризации недостачи товаров на сумму 127 рублей 40 копеек.
С приказом её не ознакомили, лишь выдали трудовую книжку 😳
📌 Увольнение не соответствовало тяжести проступка.
Увольнение является крайней мерой, и работодатель обязан учитывать тяжесть проступка, обстоятельства его совершения и предшествующее поведение работника.
Применение такого взыскания за незначительное нарушение без оценки всех обстоятельств было признано незаконным.
👉 Суд восстановил женщину на работе, взыскал с работодателя зарплату за время вынужденного прогула и компенсацию морального вреда в размере 30 000 рублей.
Уверены, для неё это было очень стрессовым событием 🥺
Поэтому, легче относимся к работе и держим руку на пульсе трудового законодательства ✍️
#трудовое_законодательство | 937 |
| 19 |  #numbers | 808 |
| 20 |  Самое важное в рабочей атмосфере — не только удобное кресло или красивый стол.
Уют создают:
— уважительное общение;
— коллеги, с которыми можно быть собой;
— ощущение, что твой вклад замечают.
Иногда одно доброе сообщение от коллеги делает рабочий день комфортнее любого декора 😊
#утренняя_мотивация | 966 |
