Аптуми (up to me)
Мы - молодежный карьерный проект Up to me. О проекте: https://uptu.me/about Разместить вакансии: https://uptu.work/post-a-job Разместить резюме: https://uptu.work/submit-resume/ По вопросам рекламы - @uptume_diana
Mostrar más27 123
Suscriptores
+5524 horas
+3167 días
+99030 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Подборка интересных вакансий на #аптуворк
1. Собеседник и тренер голосовых роботов в Fromtech, удаленно, от 70 000 руб.
2. Digital рекрутер в компанию Skyfort, удаленно, зп сдельная.
3. Бизнес-ассистент с уклоном в маркетинг в MolecularMeal, удаленно, от 40 000 руб.
4. Тьютор в билингвальную школу LGEG, Москва, зп договорная.
5. Сторисмейкер для онлайн-школы по личным финансам и инвестициям, частичная занятость, от 15 000 руб.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 2
Ты уже на полпути к выходным! Независимо от того, как тяжело и насыщено твое рабочее время, помни, что каждый шаг, каждое усилие приближает тебя к заслуженному отдыху.
Верь в себя, делай паузы, и помни, что выходные - эта награда за продуктивность и упорство. Мы верим в тебя и хотим сказать, что ты точно справишься с оставшейся частью недели!
#утренняя_мотивация
❤ 31
После майских завалило задачами?
Бывают дни, когда просто тонешь в работе, тасках, непрочитанных сообщениях, вопросах не только рабочих, но и личных — и все требуют не просто внимания, а ресурса, душевного и интеллектуального🪫
Если уменьшить нагрузку в планы не входит, то стоит:
▪️прописать все дела в один лист: рабочие, домашние, социальные. От записи на маникюр до создания мэма
▪️добавить занятость в часах: сон, передвижение в метро и залипание в телефоне тоже считаем!
▪️и распределить по дням все часы
▪️двигать дела
▪️отстать от себя
Успеть все невозможно, лучше сказать честно «я не могу сегодня, могу тогда-то», и не подводить ожидания других людей😓
Идеальных людей нет, успеть все невозможно, допускать ошибки — нормально.
Собирайтесь с духом, выключайте звуки Тибетских чаш и делайте дела без откладывания (будет хуже, мы проверяли).
#экспертный_пост
🔥 5
Подборка вакансий по контенту на #аптуворк
1. SMM-менеджер в Аппетитный Маркетинг, Москва, от 80 000 руб.
2. Специалист по контекстной рекламе, удаленно, от 60 000 руб.
3. Специалист по рекламе в нише психология, удаленно, зп договорная.
4. Контент-мейкер в продюсерском центре, удаленно, от 50 000 руб.
5. Контент-маркетолог в онлайн-школу “Диалог”, удаленно, от 40 000 руб.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 6
Если у вас есть коллеги, с которым вы имеете затяжной конфликт, попробуйте изменить свою реакцию на их поведение. Они уже привыкли, что вы раздражаетесь, грубите или нервничаете. Замените привычные действия на спокойный тон и притворитесь, что не замечаете их хамства и грубости. Когда увидите их лица - поймете ради чего это всё затевалось 😂
#утренняя_мотивация
😁 9❤ 4🐳 3
Отдыхаем по договору🙌
Время отдыха в трудовом договоре — время работника, свободное от исполнения трудовых обязанностей. К нему относятся:
▪️Перерывы в течение рабочего дня или смены
▪️Конкретные временные промежутки, когда сотрудник может ими воспользоваться. ПРИМЕР: один раз в день с 12:00 до 12:48 или с 13:00 до 14:00.
▪️Ежедневный или междусменный отдых
▪️Выходные дни. ПРИМЕР: суббота и воскресенье или воскресенье и понедельник
▪️График 5/2, 6/1, рабочая неделя с предоставлением выходных дней по скользящему графику, неполная рабочая неделя
▪️Нерабочие праздничные дни
▪️Отпуска
Иногда работодатели пишут, что режим работы и отдыха установлен правилами внутреннего трудового распорядка.
↕️Это нормально, но при условии, что человека ознакомили с ПВТР под подпись перед заключением трудового договора.
#трудовое_законодательство
👌 4❤ 3
Подборка вакансий на подработку #аптуворк
1. Офис-менеджер на подработку, Санкт-Петербург, оплата почасовая.
2. Ассистент руководителя в LEBREN на подработку, удаленно, от 10 000 руб.
3. Летний продавец-кассир в «Эрмитажные магазины», Санкт-Петербург, от 38 500 руб.
4. Сотрудник книжного магазина в ООО “Вита Нова”, Москва, зп договорная.
5. Копирайтер в автомобильную тематику, удаленно, зп договорная.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 4
Начни понедельник с полной решимости сделать эту неделю незабываемой и позитивной. Подумай о том, каким ты хочешь стать, каких вершин достичь. Почувствуй энергию и мотивацию, которые бурлят внутри тебя 🤩
#утренняя_мотивация
❤ 30
Как ощущается жизнь, когда завтра на работу после длинных майских🥲
Пусть завтра задачи будут только такие!
🤣 34👍 5😢 3
При планировании дня помните, что домашние дела (например, уборка и готовка) — это тоже работа, которая забирает силы.
Если вам кажется, что вы ничего не успеваете, попробуйте увидеть, как много вы всего делаете помимо основной работы.
#утренняя_мотивация
💯 1