Аптуми (up to me)
Мы - молодежный карьерный проект Up to me. О проекте: https://uptu.me/about Разместить вакансии: https://uptu.work/post-a-job Разместить резюме: https://uptu.work/submit-resume/ По вопросам рекламы - @uptume_diana
Більше27 232
Підписники
+4124 години
+3077 днів
+1 07630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
👨🦳 Как вам идея выйти на пенсию к 35 лет?
При этом – абсолютно добровольно и полностью обеспеченную?
👉 Именно к такой цели стремятся участники движения FIRE (от англ. Financial Independence, Retire Early — «финансовая независимость и ранний выход на пенсию»).
Как достигают этой цели?
Просто двигаются по такому плану:
1️⃣ Наличие финансовой подушки безопасности
2️⃣ Резерв средств на несколько лет жизни: построение капитала из долгосрочных финансовых инструментов – в первую очередь акций
3️⃣ Достижение такого капитала, пассивный доход от которого покрывает базовые потребности. В качестве активов помимо биржевых инструментов добавляется недвижимость, золото
4️⃣ Выход на «пенсию» и жизнь за счет капитала
Ещё больше полезных финансовых советов вы сможете узнать на курсе «Мои деньги».
И пусть идея ранней пенсии не кажется такой уж нереальной 👽
#моиденьги
👍 7🤡 2🏆 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Подборка новых вакансий на #аптуворк
1. Дизайнер для разработки визуальной концепции бренда, удаленно, зп договорная.
2. SMM-менеджер в MYWEB, Краснодар, от 50 000 руб.
3. Администратор в отдел выставочных проектов, Москва, зп договорная.
4. Графический дизайнер в Google Play, удалённо, зп договорная.
5. Комьюнити-менеджер в Nooteria Labs, Новосибирск, от 40 000 руб.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Когда последние часы на работе кажутся бесконечными, попробуй использовать технику "фокусировки на настоящем моменте". Заметь детали вокруг себя - запахи, звуки, цвета. Попробуй концентрировать своё внимание на задаче, которую выполняешь в данный момент, и сделай её максимально качественно.
Важно помнить, что эти последние часы - последний шаг перед заслуженным отдыхом, поэтому оставайся сосредоточенным, не отвлекайся на мучительное ожидание, а вместо этого сконцентрируйся на усилиях, которые уже вложены в твою работу.
#утренняя_мотивация
❤ 16
🧟♀️Зумеры захватывают или как принципы молодого поколения повлияют на рынок труда?
В 2024 году количество работающих зумеров обгонит бэби бумеров, а вслед за этим придут и новые ценности, привычки и ожидания. Рассказываем о том, как поколение зуммеров меняет рабочие отношения карточках⤵️
#экспертный_пост
❤ 22🔥 7🤔 3👍 2🤯 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Подборка вакансий для начинающих на #аптуворк
1. Pазработчик Junior, удаленно, зп договорная.
2. Бизнес-ассистент с уклоном в маркетинг в MolecularMeal, удаленно, от 40 000 руб.
3. Младший таргетолог FB в маркетинговое агентство, удаленно, зп договорная.
4. Помощник-дизайнера, удаленно, зп договорная.
5. Junior графический дизайнер в digital-агентство Advertalyze, удаленно, от 55 000 руб.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 8😢 2👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Если вас одолевает токсичная продуктивность, помните, что никто не идеален. Вместо самокритики сосредоточьтесь на том, что вы молодец. И помните, что лучшее - враг хорошего ❤
#утренняя_мотивация
❤ 40
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Возьмешь ещё проект?
Бывает, предлагают взять новый проект, записаться на интересное занятие или съездить в отпуск, а вы завалены работой.
Совмещать — не вариант, тогда не останется времени на отдых, либо вы станете бездушной выгоревшей машиной.
Остается не брать новое, либо отказываться от старого.
В таких ситуациях советуем правило четырех вопросов:
1️⃣ Мне правда хочется это сделать, работа принесет удовольствие?
2️⃣ За это достаточно заплатят?
3️⃣ Эта работа поможет мне продвигать свои услуги в будущем?
4️⃣ Эта работа поможет вырасти в профессии? Здесь получится применить мои навыки и знания?
НЕ сходятся хотя бы три параметра — не берите новый проект и отдыхайте, либо отказываюсь от старого проекта в пользу нового.
Если вы ответили себе на вопросы, но определиться все равно трудно, попробуйте договориться только на ту часть работы, которая соответствует вашим ценностям.
Ещё больше информации и полезных советов про непростой выбор в карьере сможете найти на курсе «Мой выбор»❤️
#мойвыбор
👍 9❤🔥 1❤ 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Подборка интересных вакансий на #аптуворк
1. Собеседник и тренер голосовых роботов в Fromtech, удаленно, от 70 000 руб.
2. Digital рекрутер в компанию Skyfort, удаленно, зп сдельная.
3. Бизнес-ассистент с уклоном в маркетинг в MolecularMeal, удаленно, от 40 000 руб.
4. Тьютор в билингвальную школу LGEG, Москва, зп договорная.
5. Сторисмейкер для онлайн-школы по личным финансам и инвестициям, частичная занятость, от 15 000 руб.
Нравится подборка? Ставь ❤
❤ 3
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Ты уже на полпути к выходным! Независимо от того, как тяжело и насыщено твое рабочее время, помни, что каждый шаг, каждое усилие приближает тебя к заслуженному отдыху.
Верь в себя, делай паузы, и помни, что выходные - эта награда за продуктивность и упорство. Мы верим в тебя и хотим сказать, что ты точно справишься с оставшейся частью недели!
#утренняя_мотивация
❤ 36🤔 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
После майских завалило задачами?
Бывают дни, когда просто тонешь в работе, тасках, непрочитанных сообщениях, вопросах не только рабочих, но и личных — и все требуют не просто внимания, а ресурса, душевного и интеллектуального🪫
Если уменьшить нагрузку в планы не входит, то стоит:
▪️прописать все дела в один лист: рабочие, домашние, социальные. От записи на маникюр до создания мэма
▪️добавить занятость в часах: сон, передвижение в метро и залипание в телефоне тоже считаем!
▪️и распределить по дням все часы
▪️двигать дела
▪️отстать от себя
Успеть все невозможно, лучше сказать честно «я не могу сегодня, могу тогда-то», и не подводить ожидания других людей😓
Идеальных людей нет, успеть все невозможно, допускать ошибки — нормально.
Собирайтесь с духом, выключайте звуки Тибетских чаш и делайте дела без откладывания (будет хуже, мы проверяли).
#экспертный_пост
🔥 8