en
Feedback
workout_masha

workout_masha

Open in Telegram

Многодетная мама, которая успевает всё: растить детей, заботиться о себе и вдохновлять на здоровый образ жизни 🌿 По рекламе: @Yanchiii211 Канал зарегистрирован: https://gosuslugi.ru/snet/67ac05ae3687544fb52af78b

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel workout_masha

Channel workout_masha (@workout_masha) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 816 subscribers, ranking 992 in the Healthy Lifestyle category and 31 750 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 816 subscribers.

According to the latest data from 04 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -17 over the last 30 days and by 1 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 36.43%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 12.26% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 7 584 views. Within the first day, a publication typically gains 2 552 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 192.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as батончик, цска.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Многодетная мама, которая успевает всё: растить детей, заботиться о себе и вдохновлять на здоровый образ жизни 🌿 По рекламе: @Yanchiii211 Канал зарегистрирован: https://gosuslugi.ru/snet/67ac05ae3687544fb52af78b

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

20 816
Subscribers
+124 hours
+397 days
-1730 days

Data loading in progress...

Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+18
in 0 channels
August '26
+133
in 1 channels
Get PRO
July '26
+37
in 0 channels
Get PRO
June '26
+41
in 0 channels
Get PRO
May '26
+61
in 0 channels
Get PRO
April '26
+14
in 0 channels
Get PRO
March '26
+75
in 0 channels
Get PRO
February '26
+35
in 2 channels
Get PRO
January '26
+199
in 0 channels
Get PRO
December '25
+2 133
in 3 channels
Get PRO
November '25
+47
in 2 channels
Get PRO
October '25
+164
in 2 channels
Get PRO
September '25
+56
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1 041
in 0 channels
Get PRO
July '25
+74
in 0 channels
Get PRO
June '25
+23
in 0 channels
Get PRO
May '25
+14
in 1 channels
Get PRO
April '25
+1 818
in 1 channels
Get PRO
March '25
+103
in 0 channels
Get PRO
February '25
+79
in 0 channels
Get PRO
January '25
+111
in 1 channels
Get PRO
December '24
+81
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+261
in 1 channels
Get PRO
September '24
+18
in 1 channels
Get PRO
August '24
+97
in 1 channels
Get PRO
July '24
+9
in 1 channels
Get PRO
June '24
+11
in 0 channels
Get PRO
May '24
+228
in 0 channels
Get PRO
April '24
+33
in 0 channels
Get PRO
March '24
+29
in 0 channels
Get PRO
February '24
+508
in 1 channels
Get PRO
January '24
+518
in 0 channels
Get PRO
December '23
+24
in 1 channels
Get PRO
November '23
+33
in 1 channels
Get PRO
October '23
+19
in 0 channels
Get PRO
September '23
+19
in 0 channels
Get PRO
August '23
+41
in 0 channels
Get PRO
July '23
+665
in 0 channels
Get PRO
June '23
+57
in 0 channels
Get PRO
May '23
+58
in 0 channels
Get PRO
April '23
+628
in 0 channels
Get PRO
March '23
+116
in 0 channels
Get PRO
February '23
+130
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 553
in 0 channels
Get PRO
December '22
+66
in 0 channels
Get PRO
November '22
+4 669
in 0 channels
Get PRO
October '22
+25 686
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
05 September+1
04 September+2
03 September+1
02 September+1
01 September+13
Channel Posts
Разбавляю свой осенний гардероб цветами🩷😍
+1
Разбавляю свой осенний гардероб цветами🩷😍

2
👱🏼‍♀️💔+2
👱🏼‍♀️💔
3 563
3
Video message
3 410
4
Девочки, хочу поделиться с вами тем, что сама сейчас добавила в свой осенний ежедневный уход 🍂 Очень важно в этот период, за+4
Девочки, хочу поделиться с вами тем, что сама сейчас добавила в свой осенний ежедневный уход 🍂 Очень важно в этот период, заботиться о себе не только снаружи, но и изнутри. Омега-3 — моя рекомендация для тех, кто хочет поддерживать красоту и здоровье комплексно. Омега-3 помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов, а также работу мозга. А ещё жирные кислоты важны для состояния кожи: помогают сохранять её увлажнённой и поддерживать естественное сияние ✨ Витамин C — отличный помощник для кожи и общего самочувствия. Он участвует в выработке собственного коллагена, благодаря чему помогает поддерживать упругость кожи и здоровый тон лица. Также витамин C обладает антиоксидантными свойствами и улучшает усвоение железа из пищи 🍊 В общем, решила поделиться с вами, потому что сама люблю такие простые привычки, которые легко встроить в ежедневную рутину.
4 009
5
Теперь у нас борьба за поводок🥺 Держат по 5 минут и меняются, правда и мне приходится нахаживать шаги, потому что Поночка гу+2
Теперь у нас борьба за поводок🥺 Держат по 5 минут и меняются, правда и мне приходится нахаживать шаги, потому что Поночка гуляет только рядом со мной🐶💔 Если я остановлюсь, то и она тоже.
5 346
6
Вчера ушла наша Буся💔 Софийкина душа…😭 Вчера целый день провела с ней, разговаривали, смотрели старые фото и видео. —Мам, т+6
Вчера ушла наша Буся💔 Софийкина душа…😭 Вчера целый день провела с ней, разговаривали, смотрели старые фото и видео. —Мам, так жалко, что когда я была маленькая, совсем не запомнила Бусю. Нашла фотографию с Бусей И целый день ходила с ней. Положила под подушку и утром взяла в садик.😭 Когда мы ее взяли к себе, у нее уже были проблемы со здоровьем, мы поддерживали, но вчера ее сердце остановилось. Беги по радуге наша малышка…🌈 🐾
8 028
7
Video message
7 117
8
Мне нравится 👄 Девочки, кто делал перманент, герпес вылезал у всех?+1
Мне нравится 👄 Девочки, кто делал перманент, герпес вылезал у всех?
7 633
9
Video message
6 291
10
Video message
5 863
11
Video message
5 488
12
Дорогие, чуть не забыла сообщить вам тут! Сегодня стартовал мой двухнедельный челлендж💪🏼😍 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, кто спрашивал и+1
Дорогие, чуть не забыла сообщить вам тут! Сегодня стартовал мой двухнедельный челлендж💪🏼😍 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, кто спрашивал и ждал!💚🥦
6 321
13
Подружка подрастает моя👯‍♀️💛+4
Подружка подрастает моя👯‍♀️💛
7 750
14
Жизнь в большом городе без времени на передышки становится все более тяжелой. Именно поэтому я выбираю Тайрай — место, где шу+3
Жизнь в большом городе без времени на передышки становится все более тяжелой. Именно поэтому я выбираю Тайрай — место, где шум замирает, где в любое время можно отдохнуть, погрузиться в атмосферу спокойствия, расслабить и оздоровить свое тело 💆‍♀️ Тайрай — это более 80 салонов по Москве и МО для расслабления нашего тела и души! А до 14 августа в Тайрай проходит акция 2+1 на подарочные сертификаты по случаю дня рождения компании. При покупке двух сертификатов - вы получите в подарок еще один сертификат. Отличная возможность побаловать себя и своих близких 🎁 Поучаствовать в акции: https://clck.ru/3UpvW9 Реклама ООО “Тайрай Франчайзинг” ИНН 7704321571. ERID: 2VtzqwsJya2
5 508
15
Уже почти год, как живем в квартире, но все еще постепенно дополняю интерьер мелочами✨ Сегодня доставили банкетку, дети счаст+1
Уже почти год, как живем в квартире, но все еще постепенно дополняю интерьер мелочами✨ Сегодня доставили банкетку, дети счастливы, что теперь можно садиться и обувать обувь😍
5 706
16
Video message
654
17
Video message
5 493
18
Video message
4 937
19
Video message
527
20
Video message
4 542