en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

nutriciolog_katia_lyakh🥑

nutriciolog_katia_lyakh🥑

Closed channel

☘️ Инфопродукты, консультации https://t.me/infokatialyakh ☘️ Инста https://instagram.com/nutriciolog_katia_lyakh ☘️ Max https://max.ru/join/k3XETjjDzGqNYe_DY5894s43TAal7kzZq7qawBtY6lQ

Show more
Russia277 103Healthy Lifestyle10 308
1 309
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-430 days

Loading data

Similar Channels
Алла, крестная мать биохакинга
13.2K
Алла, крестная мать биохакинга
Ирина Фаритова | Нутритерапевт 🇬🇧 CNM | коуч 🇺🇸 IIN
11.0K
Ирина Фаритова | Нутритерапевт 🇬🇧 CNM | коуч 🇺🇸 IIN
ПП рецепты 🇺🇦
1.8K
ПП рецепты 🇺🇦
nahodka_77_nutriciolog
1.4K
nahodka_77_nutriciolog
Правила Дорожного Движения РК PDDASTANA
818
Правила Дорожного Движения РК PDDASTANA
avatar
1
More channels
Tags Cloud
инст7
инфо7
витамин6
вред6
остеопороз6
печень5
посуда5
инфопродуктах4
кислота4
оак4
синдром4
гомоцистеин3
добавка3
инфопродуктам3
инфопродукты3
конфета3
майонез3
нутрицевтикам3
нутрицевтиков3
почка3
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
Oct '26
October '26
+5
in 0 channels
September '26
+1
in 0 channels
Get PRO
August '26
+1
in 0 channels
Get PRO
July '260
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '26
+9
in 0 channels
Get PRO
March '26
+3
in 0 channels
Get PRO
February '26
+24
in 0 channels
Get PRO
January '26
+6
in 0 channels
Get PRO
December '25
+25
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+14
in 0 channels
Get PRO
September '25
+5
in 0 channels
Get PRO
August '25
+8
in 0 channels
Get PRO
July '25
+14
in 0 channels
Get PRO
June '25
+12
in 0 channels
Get PRO
May '25
+15
in 0 channels
Get PRO
April '25
+40
in 0 channels
Get PRO
March '25
+58
in 0 channels
Get PRO
February '25
+12
in 0 channels
Get PRO
January '25
+15
in 0 channels
Get PRO
December '24
+12
in 0 channels
Get PRO
November '24
+24
in 0 channels
Get PRO
October '24
+17
in 0 channels
Get PRO
September '24
+13
in 0 channels
Get PRO
August '24
+15
in 0 channels
Get PRO
July '24
+25
in 0 channels
Get PRO
June '24
+16
in 1 channels
Get PRO
May '24
+21
in 0 channels
Get PRO
April '24
+14
in 0 channels
Get PRO
March '24
+28
in 0 channels
Get PRO
February '24
+48
in 0 channels
Get PRO
January '24
+36
in 0 channels
Get PRO
December '23
+13
in 0 channels
Get PRO
November '23
+17
in 0 channels
Get PRO
October '23
+3
in 0 channels
Get PRO
September '23
+15
in 0 channels
Get PRO
August '23
+13
in 0 channels
Get PRO
July '23
+17
in 0 channels
Get PRO
June '23
+8
in 0 channels
Get PRO
May '23
+12
in 0 channels
Get PRO
April '23
+38
in 0 channels
Get PRO
March '23
+23
in 0 channels
Get PRO
February '23
+28
in 0 channels
Get PRO
January '23
+19
in 0 channels
Get PRO
December '22
+13
in 0 channels
Get PRO
November '22
+22
in 0 channels
Get PRO
October '22
+19
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 342
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
15 October+3
14 October0
13 October0
12 October+2
11 October0
10 October0
09 October0
08 October0
07 October0
06 October0
05 October0
04 October0
03 October0
02 October0
01 October0
Channel Posts
nutriciolog_katia_lyakh🥑
Вот здесь я писала целую публикацию про силовые, зал, лишний вес и стереотип про "иди в зал, худей". Жмите. . #катялях_похудение .

2
☕️СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Кому, когда, противопоказания .+4
☕️СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Кому, когда, противопоказания .
16
3
+7
No text...
16
4
🫧Методичка АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ Для всех, у кого есть аутоиммунное заболевание (АИТ, ревматоидный артрит, НЯК, системная красная волчанка, витилиго, псориаз, болезнь Бехтерева, саркоидоз и др.) ✅ Что в методичке ✅ 1✔️Список АИЗ (аутоиммунных заболеваний), причины АИЗ. 2✔️Памятка при аутоиммунных заболеваниях. 3✔️Принципы, нюансы, правила и этапы АИП. 4✔️Как грамотно войти в АИП. 5✔️ План элиминации. 6✔️Список продуктов АИП. 7✔️Памятка от срывов. 8✔️Меню🎈 для АИП на полмесяца, со всеми рецептами и пояснениями, много авторских рецептов. 9✔️Лайфхаки и советы. 10✔️Как совместить АИП и питание при ИР. 11✔️Варианты замены обычных продуктов на АИП. 12✔️ Статьи о глютене и лектинах. 13✔️Конструктор приёмов пищи на АИП. 14✔️Этап Реинтро. 15✔️Куда уйти с АИП. 16✔️Профилактика АИЗ. 17✔️ Ввод продуктов после элиминации, дневник питания И другое. В виде файла, легко распечатать, отправка сразу. ✅Стоимость - 2000 рублей. ✅Обратите внимание, что в методичку входит подробное меню с рецептами для АИП на полмесяца. ✅ По вопросам и для приобретения пишите http://t.me/infokatialyakh?direct Отзывы о методичке можно почитать по хештегу #отзывы_методички Все методички описаны тут 👇 #методички . .
29
5
Добрый день, друзья. Все сборники рецептов доступны к приобретению. Отмечаю публикацию с их описанием. Также доступна методичка Аутоиммунный протокол питания. В которую также входит меню для АИП. Её описание ниже ⏬ Пишите жду 🫶 http://t.me/infokatialyakh?direct .
20
6
📌СБОРНИКИ авторских пошаговых рецептов с фото и лайфхаками, доступные на данный момент👇 ✔️ Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Полное описание, что входит, как выглядит, стоимость - тут ⤵️ https://t.me/infokatialyakh/1558 ✔️ Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1564 ✔️ Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола Просто ЗОЖ❤️ Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1572 ✅ Все сборники рецептов без глютена. Все они в виде группы в телеграм. Доступ бессрочный, пользуйтесь, когда хотите и сколько хотите. ➡️Вопросы по сборникам, приобретение - пишите сюда ⬇️ http://t.me/infokatialyakh?direct . #сборники .
26
7
Отвечаю сегодня на все вопросы в сторис Инстаграм Заходите, жду 🫶💞 https://instagram.com/nutriciolog_katia_lyakh .
34
8
+5
No text...
57
9
Из недавней рубрики вопросов в Инст - Повышенная потливость, есть здесь хештег #катялях_потливость - Хорошие варианты Омеги 3+5
Из недавней рубрики вопросов в Инст - Повышенная потливость, есть здесь хештег #катялях_потливость - Хорошие варианты Омеги 3 - Ремарс гель для эмали зубов, при повышенной чувствительности, бруксизме и не только - Тростниковый сахар и другие виды сахара - Кортизол анализ .
110
10
+4
No text...
79
11
Поездка в деревню и куча полезнятины 🫶🫑 .+9
Поездка в деревню и куча полезнятины 🫶🫑 .
72
12
📌СБОРНИКИ авторских пошаговых рецептов с фото и лайфхаками, доступные на данный момент👇 ✔️ Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Полное описание, что входит, как выглядит, стоимость - тут ⤵️ https://t.me/infokatialyakh/1558 ✔️ Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1564 ✔️ Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола Просто ЗОЖ❤️ Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1572 ✅ Все сборники рецептов без глютена. Все они в виде группы в телеграм. Доступ бессрочный, пользуйтесь, когда хотите и сколько хотите. ➡️Вопросы по сборникам, приобретение - пишите сюда ⬇️ http://t.me/infokatialyakh?direct . #сборники .
41
13
На данный момент к приобретению доступны только сборники рецептов, в бессрочный доступ .
37
14
+2
No text...
50
15
Voice message
84
16
Состав .
Состав .
83
17
Состав
Состав
1
18
▶️ИНОЗИТОЛ из аптеки Еще один неплохой вариант инозитола из аптек Правда тут не только инозитол Зато капсулы и 2 формы. .
▶️ИНОЗИТОЛ из аптеки Еще один неплохой вариант инозитола из аптек Правда тут не только инозитол Зато капсулы и 2 формы. .
83
19
Друзья, о наболевшем:) Из практики. Ну отменили диеты столы уже много лет как. ОТМЕНИЛИ ОФИЦИАЛЬНО. Почему некоторые врачи до сих пор их назначают, я не могу знать, это вопрос к ним. Я уже писала очень подробно об этом в рубрике Практика, можете почитать, послушать. Хештег #практика Стол 1, стол 5 и прочая ерунда не оправдали себя и не лечат ничего. Плюс там только в отсутствии обжорства и жареного, поэтому облегчение и может быть, но а корень проблемы они не лечат. Давно уже другие проколы питания. . Всем здоровья 🌸 P.S. Если врач вам назначил диету с номером, стол 1, стол 8 и прочее, бегите, мой вам совет 🙃 .
89
20
Все мои курсы, методички и сборники рецептов можно приобрести до 28 августа. Делаю в честь этого ➡️ скидку 15% всем на все инфопродукты. Кто успеет приобрести - доступ бессрочный. Пишите в Директ этого канала по ссылке 👇 http://t.me/infokatialyakh?direct Всем здоровья 🫶 .
110
View all posts