es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

nutriciolog_katia_lyakh🥑

nutriciolog_katia_lyakh🥑

Canal cerrado

☘️ Инфопродукты, консультации https://t.me/infokatialyakh ☘️ Инста https://instagram.com/nutriciolog_katia_lyakh ☘️ Max https://max.ru/join/k3XETjjDzGqNYe_DY5894s43TAal7kzZq7qawBtY6lQ

Mostrar más
Rusia277 103Estilo de vida saludable10 308
1 309
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-430 días

Cargando datos

Canales Similares
Алла, крестная мать биохакинга
13.2K
Алла, крестная мать биохакинга
Ирина Фаритова | Нутритерапевт 🇬🇧 CNM | коуч 🇺🇸 IIN
11.0K
Ирина Фаритова | Нутритерапевт 🇬🇧 CNM | коуч 🇺🇸 IIN
ПП рецепты 🇺🇦
1.8K
ПП рецепты 🇺🇦
nahodka_77_nutriciolog
1.4K
nahodka_77_nutriciolog
Правила Дорожного Движения РК PDDASTANA
818
Правила Дорожного Движения РК PDDASTANA
avatar
1
Más canales
Nube de Etiquetas
инст7
инфо7
витамин6
вред6
остеопороз6
печень5
посуда5
инфопродуктах4
кислота4
оак4
синдром4
гомоцистеин3
добавка3
инфопродуктам3
инфопродукты3
конфета3
майонез3
нутрицевтикам3
нутрицевтиков3
почка3
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
oct '26
octubre '26
+5
en 0 canales
septiembre '26
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '260
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+3
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+9
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+3
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+24
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+6
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+25
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+14
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+8
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+14
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+15
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+40
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+58
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+12
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+15
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+24
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+17
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+13
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+15
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+25
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+16
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+21
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+14
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+28
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+48
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+36
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+13
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+17
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+3
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+15
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+13
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+17
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+8
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+12
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+38
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+23
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+28
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+19
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+13
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+22
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+19
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+1 342
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
15 octubre+3
14 octubre0
13 octubre0
12 octubre+2
11 octubre0
10 octubre0
09 octubre0
08 octubre0
07 octubre0
06 octubre0
05 octubre0
04 octubre0
03 octubre0
02 octubre0
01 octubre0
Publicaciones del Canal
nutriciolog_katia_lyakh🥑
Вот здесь я писала целую публикацию про силовые, зал, лишний вес и стереотип про "иди в зал, худей". Жмите. . #катялях_похудение .

2
☕️СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Кому, когда, противопоказания .+4
☕️СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Кому, когда, противопоказания .
16
3
+7
Sin texto...
16
4
🫧Методичка АУТОИММУННЫЙ ПРОТОКОЛ Для всех, у кого есть аутоиммунное заболевание (АИТ, ревматоидный артрит, НЯК, системная красная волчанка, витилиго, псориаз, болезнь Бехтерева, саркоидоз и др.) ✅ Что в методичке ✅ 1✔️Список АИЗ (аутоиммунных заболеваний), причины АИЗ. 2✔️Памятка при аутоиммунных заболеваниях. 3✔️Принципы, нюансы, правила и этапы АИП. 4✔️Как грамотно войти в АИП. 5✔️ План элиминации. 6✔️Список продуктов АИП. 7✔️Памятка от срывов. 8✔️Меню🎈 для АИП на полмесяца, со всеми рецептами и пояснениями, много авторских рецептов. 9✔️Лайфхаки и советы. 10✔️Как совместить АИП и питание при ИР. 11✔️Варианты замены обычных продуктов на АИП. 12✔️ Статьи о глютене и лектинах. 13✔️Конструктор приёмов пищи на АИП. 14✔️Этап Реинтро. 15✔️Куда уйти с АИП. 16✔️Профилактика АИЗ. 17✔️ Ввод продуктов после элиминации, дневник питания И другое. В виде файла, легко распечатать, отправка сразу. ✅Стоимость - 2000 рублей. ✅Обратите внимание, что в методичку входит подробное меню с рецептами для АИП на полмесяца. ✅ По вопросам и для приобретения пишите http://t.me/infokatialyakh?direct Отзывы о методичке можно почитать по хештегу #отзывы_методички Все методички описаны тут 👇 #методички . .
29
5
Добрый день, друзья. Все сборники рецептов доступны к приобретению. Отмечаю публикацию с их описанием. Также доступна методичка Аутоиммунный протокол питания. В которую также входит меню для АИП. Её описание ниже ⏬ Пишите жду 🫶 http://t.me/infokatialyakh?direct .
20
6
📌СБОРНИКИ авторских пошаговых рецептов с фото и лайфхаками, доступные на данный момент👇 ✔️ Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Полное описание, что входит, как выглядит, стоимость - тут ⤵️ https://t.me/infokatialyakh/1558 ✔️ Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1564 ✔️ Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола Просто ЗОЖ❤️ Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1572 ✅ Все сборники рецептов без глютена. Все они в виде группы в телеграм. Доступ бессрочный, пользуйтесь, когда хотите и сколько хотите. ➡️Вопросы по сборникам, приобретение - пишите сюда ⬇️ http://t.me/infokatialyakh?direct . #сборники .
26
7
Отвечаю сегодня на все вопросы в сторис Инстаграм Заходите, жду 🫶💞 https://instagram.com/nutriciolog_katia_lyakh .
34
8
+5
Sin texto...
57
9
Из недавней рубрики вопросов в Инст - Повышенная потливость, есть здесь хештег #катялях_потливость - Хорошие варианты Омеги 3+5
Из недавней рубрики вопросов в Инст - Повышенная потливость, есть здесь хештег #катялях_потливость - Хорошие варианты Омеги 3 - Ремарс гель для эмали зубов, при повышенной чувствительности, бруксизме и не только - Тростниковый сахар и другие виды сахара - Кортизол анализ .
110
10
+4
Sin texto...
79
11
Поездка в деревню и куча полезнятины 🫶🫑 .+9
Поездка в деревню и куча полезнятины 🫶🫑 .
72
12
📌СБОРНИКИ авторских пошаговых рецептов с фото и лайфхаками, доступные на данный момент👇 ✔️ Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания. Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания). Полное описание, что входит, как выглядит, стоимость - тут ⤵️ https://t.me/infokatialyakh/1558 ✔️ Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол. При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом. Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1564 ✔️ Сборник рецептов под разные протоколы питания с указанием протокола Просто ЗОЖ❤️ Полное описание тут https://t.me/infokatialyakh/1572 ✅ Все сборники рецептов без глютена. Все они в виде группы в телеграм. Доступ бессрочный, пользуйтесь, когда хотите и сколько хотите. ➡️Вопросы по сборникам, приобретение - пишите сюда ⬇️ http://t.me/infokatialyakh?direct . #сборники .
41
13
На данный момент к приобретению доступны только сборники рецептов, в бессрочный доступ .
37
14
+2
Sin texto...
50
15
Mensaje de voz
84
16
Состав .
Состав .
83
17
Состав
Состав
1
18
▶️ИНОЗИТОЛ из аптеки Еще один неплохой вариант инозитола из аптек Правда тут не только инозитол Зато капсулы и 2 формы. .
▶️ИНОЗИТОЛ из аптеки Еще один неплохой вариант инозитола из аптек Правда тут не только инозитол Зато капсулы и 2 формы. .
83
19
Друзья, о наболевшем:) Из практики. Ну отменили диеты столы уже много лет как. ОТМЕНИЛИ ОФИЦИАЛЬНО. Почему некоторые врачи до сих пор их назначают, я не могу знать, это вопрос к ним. Я уже писала очень подробно об этом в рубрике Практика, можете почитать, послушать. Хештег #практика Стол 1, стол 5 и прочая ерунда не оправдали себя и не лечат ничего. Плюс там только в отсутствии обжорства и жареного, поэтому облегчение и может быть, но а корень проблемы они не лечат. Давно уже другие проколы питания. . Всем здоровья 🌸 P.S. Если врач вам назначил диету с номером, стол 1, стол 8 и прочее, бегите, мой вам совет 🙃 .
89
20
Все мои курсы, методички и сборники рецептов можно приобрести до 28 августа. Делаю в честь этого ➡️ скидку 15% всем на все инфопродукты. Кто успеет приобрести - доступ бессрочный. Пишите в Директ этого канала по ссылке 👇 http://t.me/infokatialyakh?direct Всем здоровья 🫶 .
110
Ver todas las publicaciones