اشـoshoـو
📈 Analytical overview of Telegram channel اشـoshoـو
Channel اشـoshoـو (@oshoi) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 19 880 subscribers, ranking 4 034 in the Religion & Spirituality category and 16 811 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 19 880 subscribers.
According to the latest data from 29 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -31 over the last 30 days and by -1 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.68%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.48% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 725 views. Within the first day, a publication typically gains 891 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 36.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as کس, خوراک, وقت, دیگری, چیز.
📝 Description and content policy
Channel description not provided.
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Religion & Spirituality category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 29 June | +3 | |||
| 28 June | +1 | |||
| 27 June | +7 | |||
| 26 June | +1 | |||
| 25 June | +2 | |||
| 24 June | +6 | |||
| 23 June | +1 | |||
| 22 June | +16 | |||
| 21 June | +3 | |||
| 20 June | +1 | |||
| 19 June | +9 | |||
| 18 June | +4 | |||
| 17 June | +4 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | +2 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | 0 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | +4 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | +1 | |||
| 05 June | +7 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | +1 | |||
| 02 June | +5 | |||
| 01 June | +2 |
| 2 | «وقتی انرژی در مراقبه ایجاد میشود، ابتدا ممکن است بخواهد از مسیر قدیمی، یعنی مرکز جنسی، به پایین حرکت کند؛ زیرا سالها و شاید زندگیهای بسیار، همین مسیر را پیموده است. فقط آگاه باش؛ با آن نجنگ و آن را سرکوب نکن. اگر همکاری نکنی، انرژی بهتدریج مسیر تازهای به سوی بالا خواهد گشود.»
«وقتی انرژی به اندازهٔ کافی ذخیره شود، فشار آن چنان زیاد میشود که دیگر ناچار است به سمت بالا حرکت کند. در آن لحظه، مسیر تازهای گشوده میشود؛ این همان آغاز حرکت کندالینی است. این اتفاق با زور و اراده رخ نمیدهد، بلکه نتیجهٔ آگاهی است.»
«با کندالینی درگیر نشو؛ با مراقبه درگیر شو. اگر مراقبه عمیق باشد، انرژی خودبهخود شروع به حرکت میکند. برای نخستین بار از جهانی درونی آگاه میشوی که از جهان بیرونی گستردهتر است. انرژیهایی ناشناخته در تو به جریان میافتند و تجربههایی رخ میدهند که پیشتر هرگز تصورشان را نمیکردی.»
«اما این تجربهها برای هر انسان متفاوتاند. به همین دلیل، خوب نیست دربارهٔ آنها زیاد صحبت شود یا از پیش تصویری از آنها ساخته شود. تنها چیزی که باید آموخت، مراقبه است؛ باقیِ مسیر خودبهخود آشکار میشود.»
«اگر روشی را انتخاب کردهای، کاملاً با همان روش پیش برو. خودت را با روشهای دیگر درگیر نکن و حتی دربارهٔ آنها زیاد فکر نکن؛ زیرا این کار سردرگمی ایجاد میکند. مسیر کندالینی بسیار ظریف و ناشناخته است و هرگونه آشفتگی ذهنی میتواند مانع آن شود.»
#اشو
#مراقبه_هنر_وجدوسرور
@oshoi | 747 |
| 3 | #کندالینی چیزی نیست که باید آن را ایجاد کنی؛ آن از پیش در تو حضور دارد. این انرژی، خودِ زندگی است که به خواب رفته است. مسئله بیدار کردن آن نیست، بلکه برداشتن موانعی است که اجازه نمیدهند آگاهانه جریان یابد.
هرگز دربارهٔ کندالینی خیالپردازی نکن. اگر از پیش بدانی که چه باید رخ دهد، ذهن همان را برایت خواهد ساخت. ذهن توانایی شگفتانگیزی در خلق توهم دارد. از همین رو، هر دانشی که پیش از تجربه به دست آوری، میتواند مانع تجربهٔ واقعی شود.
#مراقبه یعنی #تهی_شدن از همهٔ دانستهها. تنها در این حالت است که میتوانی آنچه واقعاً در درونت میگذرد مشاهده کنی. اگر مشاهدهگر باشی، انرژی راه خود را پیدا میکند؛ نیازی نیست آن را هدایت کنی.
#خودشناسی از #مشاهده آغاز میشود، نه از باور. هرچه #آگاهی ژرفتر شود، لایههای بیشتری از وجودت آشکار میشوند. در این آشکارشدن، اگر کندالینی نیز بیدار شود، آن صرفاً بخشی از فرایند شناخت خویشتن است، نه هدف آن.
بسیاری میخواهند کندالینی را تجربه کنند، اما خودشان را نمیشناسند. این مانند آن است که بخواهی شاخهها را داشته باشی، در حالی که هنوز ریشهای ندواندهای. نخست خودت را بشناس؛ آنگاه هر آنچه باید اتفاق بیفتد، بهطور طبیعی رخ خواهد داد.
آگاهی، کلید است. هرچه آگاهتر باشی، انرژی نیز آگاهانهتر حرکت میکند. هرچه ناآگاهتر باشی، همان انرژی به شکل امیال، ترسها و کشمکشها ظاهر میشود. انرژی یکی است؛ تفاوت تنها در سطح آگاهی توست.
#اشو
#مراقبه_هنر_وجدوسرور
@oshoi | 656 |
| 4 | یکی از دلایل این است که هر دانشی دربارهٔ #کندالینی یا مسیرهای باطنیِ انرژی، کلی و عمومی است؛ در حالی که حقیقتِ درونی هر انسان کاملاً فردی است. آنچه از راه دانش نظری به دست میآوری، کمکی به تو نمیکند؛ حتی ممکن است مانع شود، زیرا آن دانش دربارهٔ تو نیست. تنها زمانی خودت را خواهی شناخت که به درون خویش بروی.
#چاکراها وجود دارند، اما تعدادشان برای هر انسان میتواند متفاوت باشد. مسیر حرکت کندالینی نیز در هر فرد متفاوت است. هرچه عمیقتر به درون بروی، فردیت تو آشکارتر میشود.
هیچ دانش نظری سودمند نیست. وقتی دانشی نظری دربارهٔ کندالینی داشته باشی، شروع میکنی آن را بر خودت تحمیل کردن. مراکز انرژی را همانگونه که آموختهای تصور میکنی، در حالی که ممکن است هیچ ارتباطی با واقعیت درونی تو نداشته باشد. در نتیجه، بهجای #تجربهٔ اصیل، تجربههای خیالی میآفرینی.
انسان باید چاکراها را احساس کند، نه اینکه فقط دربارهٔ آنها بداند. نخست احساس باید پدید آید؛ سپس اگر لازم بود، پرسش مطرح شود. بهتر است در مراقبه بدون هیچ پیشفرضی دربارهٔ کندالینی و چاکراها پیش بروی. اگر تجربهای رخ داد، آنگاه معنا و شناخت نیز از دل همان تجربه زاده خواهد شد.
#اشو
#مراقبه_هنر_وجدوسرور
@oshoi | 610 |
| 5 | یک جریان زیرین در این کیهان وسیع و بی نهایت وجود دارد که همه چیز را به هم متصل می کند.
بنابراین ما جزیره هایی مجزا نیستیم. کوچک ترین برگ علف به بزرگ ترین ستاره متصل است.
اگر یک برگ کوچک علف را نابود کنید، چیزی بی اندازه بااهمیت در هستی را نابود کرده اید.
#اشو
@oshoi | 846 |
| 6 | مراقبه روزانه 8 تیر
@oshoi | 819 |
| 7 | #شجاعان_و_بزدلان
زندگي از آن شجاعان است.
بزدلان، فقط زنده اند. بزدل همواره در شك و ترديد است و تا بيايد تصميم بگيرد، فرصت از دست رفته است. شخص ترسو به زندگي فقط فكر مي كند اما هيچگاه زندگي نمي كند. به عشق فكر مي كند اما هيچگاه عشق نمي ورزد. و دنيا پر است از افراد ترسو. ترس بزدل از يك چيز است، ترس از ناشناخته. او از ترس، خود را در پشت شناخته و آشنا محصور مي كند. آغاز شهامت زماني است كه پا را فراتر از ديوار شناخته بگذاري. اين كار پر خطر است، بسيار پر خطر. اما تو هرقدر بيشتر خطر ناشناخته را به جان بخري، يك پارچه تر مي شوي.
فقط در خطرهاي بزرگ است كه روح متولد مي شود. در غير اينصورت تو فقط يك جسم باقي مي ماني
ازنظر بيشتر انسانها روح تنها يك احتمال است نه يك واقعيت.
تنها عده اندكي از انسانهاي شجاع از روح سرشار بوده اند.
#اﺷﻮ
@oshoi | 818 |
| 8 | پرسش دوم:
چرا راهبان برای رسیدن به اشراق ناگهانی باید برای ده سال، بیست سال
و حتی سی سال در نزدیکی مرشدشان زندگی کنند؟
#پاسخ_اشو
بخاطر حماقتشان! می توانی در یک دقیقه به اشراق برسی: می توانی چهل سال منتظرش باشی. بستگی دارد چقدر زمختgross هستی. می توانی برای زندگانی های بسیار صبر کنی، بستگی دارد چقدر به جهل خودت چسبیده ای. اگر مرید بخواهد چهل سال صبر کند، مرشد ذن مسئول نیست. مرید مسئول است. او می باید مردی خرفت و گنگ باشد، هیچ چیز در ذهنش نفوذ نمی کند. یا شاید که از نظر روشنفکری بسیار زرنگ است، پس هرچه گفته شود، او یک ادارک روشنفکرانه در اطراف آن خلق می کند ، و آن نکته را که فقط می تواند از دل به دل گرفته شود، ازدست می دهد. در یک رابطه ی سازگار و عمیق، جایی که دل با دل دیدار می کند، گل ادراک شکوفا می شود.
بنابراین کسانی که باید چهل سال صبر کنند می باید افرادی احمق یا دانش آلوده باشند.
هردو، نوعی از حماقت هستند. آنان می باید یا حکیم pandit باشند و یا دیوانه idiots : هردو مثل هم هستند.
حکیم ها بیش از احمق ها از دست می دهند. گاهی حتی یک احمق می تواند درک کند و ادراک داشته باشد، زیرا که ساده است. ذهنی پیچیده ندارد: اگر چیزی نفوذ کند، نفوذ کرده است. ولی با انسان دانشمند ، یک حکمت دان، یک منطق دان، یک الهیات دان،
یک فیلسوف ، لایه های ظریفی وجود دارند که نفوذکردن به آن لایه ها غیرممکن است.
اگر ساده باشی می تواند هم اینک رخ بدهد. اگر ساده نباشی باید صبر کنی؛ و آنوقت باید درک کنی که همین پیچیده بودن است که مشکل آفرین است.
فقط خود شما مسئول هرآنچه که رخ می دهد هستید. مرشد فقط یک حضور است. می توانی از او بگیری. او درست مانند یک خورشید است، یک چراغ نورانی: می توانی چشم هایت را باز کنی و ببینی، ولی اگر چشم ها را باز نکنی، آن چراغ با زور چشم های تو را باز نخواهد کرد. حتی خورشید هم نمی تواند چنین کند. ولی همیشه به یاد داشته باش: اگر منتظر هستی، به سبب وجود خودت است: یا زرنگی خودت و یا حماقت خودت.
هردو را دور بینداز.
این راهی است که انسان مرید می شود ، هم حماقت و هم دانشت را دور بریز.
وقتی هردو را انداختی، مانعی وجود ندارد، تو آسیب پذیر هستی، باز هستی.
در آن بازبودن، اشراق هرلحظه ممکن است.
#اشو
#یوگا_ابتدا_و_انتها_جلد5
@oshoi | 1 |
| 9 | #مراقبه_شبانه ۷ تیر
@oshoi | 1 027 |
| 10 | به محض اینکه شروع کنی به درون نگاه کردن، یک انقلاب بزرگ آغاز میشود. دیگر برای فهم زندگی به دیگران وابسته نیستی؛ خودت برای خودت نور میشوی.
#اشو
@oshoi | 1 228 |
| 11 | به محض اینکه شروع کنی به درون نگاه کردن، یک انقلاب بزرگ آغاز میشود. دیگر برای فهم زندگی به دیگران وابسته نیستی؛ خودت برای خودت نور میشوی.
#اشو
@oshoi | 71 |
| 12 | بزرگترین مانع شناخت خود، دانش استقراضی است
اگر هزاران کتاب درباره عشق بخوانی، باز هم عاشق شدن را نمیفهمی. فقط وقتی خودت عشق را تجربه کنی، «دانستن» به وجود میآید.
بیشتر مردم به جای اینکه حقیقت را تجربه کنند، با عقاید دیگران زندگی میکنند. از کودکی به ما گفتهاند خدا چیست، موفقیت چیست، خوب و بد چیست، و ما همانها را تکرار میکنیم، بدون اینکه خودمان کشفشان کنیم.
انسان زمانی استعداد واقعی خود را پیدا میکند که این لایههای قرضی را کنار بزند. استعداد چیزی نیست که از بیرون به دست بیاید؛ از قبل درون انسان وجود دارد، اما زیر انبوه باورها و تقلیدها پنهان شده است.
بسیاری از مردم میپرسند: «هدف زندگی من چیست؟» اما این سؤال را از ذهنی میپرسند که پر از افکار دیگران است. از نظر او، وقتی ذهن آرام شود و انسان خودش را بیواسطه تجربه کند، مسیر زندگی و استعدادش بهطور طبیعی آشکار میشود؛ نیازی نیست کسی آن را به او بگوید.
حقیقت چیزی نیست که بتوان آن را یاد گرفت؛ حقیقت چیزی است که باید آن را زندگی کرد. هرچه دانستههای قرضی کمتر شوند، امکان کشف خود واقعی بیشتر میشود.
#اشو
@oshoi | 1 117 |
| 13 | #سوال_از_اشو
من هنوز در مدرسه مشغول تحصیلم و می خواهم بدانم راز و رمز تحصیل چیست؟
#پاسخ
شاید درک راز و رمز تحصیلات برای تو کمی دشوار باشد. اما من نمی توانم در مورد عقیده خودم کوتاه بیایم
بنابراین احساس خودم را در این باره برایت توضیح می دهم، با علم به اینکه شاید نتوانی آن را درک کنی (چون تو هنوز خیلی نوجوانی) اما شاید دیگران از طریق تو بفهمند و روزی تو هم بزرگ می شوی و به درک این موضوع نائل می گردی.
این سوال بسیار پیچیده است و خوب می دانم که تو بدون اطلاع از مفاهیم ضمنی آن، این سوال را مطرح کرده ای. این یکی از بنیادی ترین پرسش ها درمورد آینده بشر است. دوست دارم از همان آغاز شروع کنم:
تاکنون انسان زندگی را باری به هر جهت و تصادفی سپری کرده است. هیچکس نمی داند استعداد و توانایی تو چیست و تو فطرتاً قرار است چه کسی باشی. و این سؤال(رمز و راز تحصیلات) را نمی توان بدون اطلاع از استعدادی که داری، پاسخ داد.
آیا قرار است موسیقی دان شوی؟ یا شاعر؟ یا مهندس؟ یا دکتر؟ بدون علم به امکانات و توانایی هایی که در اختیار داری، این مثل یافتن ردپای مورچه بر سنگی سیاه در تاریکی است و ما هنوز با معیارهای عجیب و غریبی درباره سرنوشت مردم تصمیم می گیریم.
خود واژه تحصیل از نظر ریشه لغوی یعنی بیرون کشیدن (out draw To).
هر بذری را که درون توست، باید بیرون کشید و شرایط رشد کامل را برایش فراهم کرد تا بتواند جوانه بزند.
اما هیچکس نمی داند که در درون چه پنهان داری، به چه خاکی، به چه نوع باغبانی احتیاج داری و شرایط آب و هوایی، فصل و زمان مناسب کشت برای تو کدام است.
پدر و مادر بر اساس جاه طلبی های خویش درباره آینده فرزندانشان تصمیم می گیرند.
از این رو ما با بدبختی بزرگی در دنیا مواجه هستیم:
کسی که می توانست موسیقی دان بزرگی باشد، فقط یک کارخانه دار ابتر از کار در آمده است. کسی که می توانست عارف بزرگی باشد به زور ریاضی دان شده است. تقریباً هر کسی در جایی که باید، نیست و بودن در جایگاهی نادرست بسیار دردناک است.
تو خودت از علت رنجی که می کشی، بی اطلاعی، چون خودت هم خبر نداری که هدف را گم کرده ای. تو داری اندیشه شخص دیگری را درباره آنکه باید باشی دنبال می کنی.
ذهن امروزی نسبت به هدف حتی معتادتر است، چون ذهن امروزی تحصیلکرده است، با نزاکت تر است. هرچه تحصیلکرده تر باشید، بلند پروازتر می شوید، چون همه آن چیزی که تحصیلات انجام می دهد یک سری مکانیسم درشماست که باعث بلند پروازی و جاه طلبی در شما می شود. تحصیلات شما را از راه به در می کند، منابع لذت و بهرهمندی را در شما به نابودی می کشاند، بلندپروازی زیادی در شما ایجاد می کند، باعث پرواز نفس می شود. در دنیا هرچه تحصیلات بالاتر رفت، مردم سراسیمگی بیشتری پیدا کردند و هیچکس مطمئن نیست آیا میتواند از عهده اش برآید یا نه
در ذهنتان هدف که داشتید، به دنبال وسایل و راه های رسیدن به آن می گردید. وقتی مقصدی در ذهن داشتید، به دنبال راه ها، روش ها و تکنیک هایی می گردید که شما را به هدف برسانند. تعیین هدف و جهت یابی به سمت هدف راه، روش و تکنیک را خلق می کند. وقتی هدف محو شود، نیازی به راه و روش و تکنیک هم نیست. بعد ناگهان اینجا هستید و فقدان چیزی را احساس نمی کنید. چیزی را گم نمی کنید. ایده گم کردن و از دست دادن زاییده ایده هدف است. هدف که داشتید، آنوقت احساس فقدان می کنید. به عنوان مثال، اگر هدفتان داشتن یک میلیون دلار پول باشد، احساس فقدان می کنید، چون حتی یک دلار هم در جیب ندارید و به یک میلیون دلار پول احتیاج دارید بنابراین فاقد یک میلیون دلار پول هستید. اما مردی که بغل دست شما نشسته و چنین ایده ای در سر ندارد، آنقدر سرگشته و حیران نیست و احساس فقدان نمی کند. شما هردو ممکن است از نظر مقام و پول دارای شرایطی یکسان باشید، اما یکی از شما احساس می کند چیزی کم دارد و دیگری چنین احساسی ندارد. فقدان خدا را احساس می کنید
چون خدا هدف شما شده است.
فاقد روشنگری هستید، چون روشنگری برایتان هدف شده است. هیچکس دیگر احساس فقدانی را که شما دارید، ندارد
هدف که می سازید تازه مشکلات تان شروع می شود. به حرفم گوش بدهید و دست از هدفتان بردارید
همه هدف ها را دور بریزید، آن وقت می بینید که اصلاً قادر نیستید احساس فقدان کنید. هیچ راهی برای فاقد شدن وجود ندارد. شما بدون داشتن هدفی در ذهن چطور می توانید فاقد باشید؟
و وقتی احساس کمبود نداشتید به صفتی الهی رسیده اید.حالت خدا بودن و بودنتان در خدا
وقتی کمبود نداشتید، آنوقت در حالتی به سر می برید که اسمش روشنگری است. روشنگری هدف نیست، بلکه شناخت این نکته است که: هیچ چیز برای بدست آوردن وجود ندارد. برای فاقد بودن هم چیزی وجود ندارد
آنوقت از گمراهی نجات پیدا می کنید و به روشنگری می رسید. شما در خود همین لحظه می توانید روشن بشوید. هیچکس سد راهتان نیست. هیچ چیز مانع تان نیست
#اشو
کودک نوین
@oshoi | 1 076 |
| 14 | مراقبه روزانه 7تیر
@oshoi | 992 |
| 15 | دانش استقراضی سد راه است.
اما این کاری است که پدر و مادرها از آن دست بردار نیستند.
آنها همچنان به شرطی کردن کودک ادامه می دهند.
هیچ احتیاجی به شرطی کردن کودک نیست، هیچ خطی نباید به آنها داد،
باید به آنها کمک کرد تا خودشان
باشند،
باید از آنها حمایت کرد آنها را پرورش داد تقویت کرد.
وجود یک پدر واقعی، یک مادر واقعی، والدین واقعی، برای کودک یک نعمت است.
کودک خود را یاری شده احساس خواهد کرد، به طوری که او در فطرت خویش بیشتر ریشه می دواند بیشتر بر طبیعت خویش متکی میگردد،
بیشتر بر ضمیرش متمرکز میشود.
او دیگر به جای احساس گناه از دست خویش، به خود عشق ورزیدن را در پیش می گیرد.
و از این رو به خود احترام میگذارد.
یادت باشد تا وقتی شخص به خود عشق نورزد نمیتواند برای هیچکس دیگری احترام قائل شود،
به همین دلیل همه عشقشان قلابی است و همه عزت و احترامشان دروغین است، پوشالی و تهی است.
تو که به خودت احترام نمیگذاری، چطور میتوانی به دیگری احترام بگذاری؟
تا وقتی عشق به خویشتن در وجودت متولد نشده بر دیگران درخشیدن نخواهد گرفت.
نخست باید برای خودت روشنایی باشی آنگاه روشنایی تو گسترش خواهد یافت و به دیگران سرایت خواهد کرد.
#اشو
#کتاب_کودک_نوین
@oshoi | 1 110 |
| 16 | #مراقبه_شبانه ششم تیر
@oshoi | 1 160 |
| 17 | موسیقی بی کلام
در عرصه های شفا بخش
@oshoi | 1 211 |
| 18 | انسان ناآگاه به خرافات میآویزد، زیرا خرافه احساس امنیت کاذب میدهد. وقتی نمیدانی چه خواهد شد، دوست داری به چیزی چنگ بزنی؛ به فال، به نشانهها یا به باورهای موروثی. اما حقیقت با باور به دست نمیآید. حقیقت تنها از راه تجربه، مشاهده و آگاهی کشف میشود. اگر فقط باور کنی، هرگز نخواهی دانست.
انسان هوشمند به هیچ چیز، حتی به باورهای خودش، وابسته نمیشود؛ چه رسد به خرافات. ذهنی که به خرافه نیاز دارد، از ترس زندگی میکند. ذهن آگاه، زندگی را همانگونه که هست میپذیرد و به جای تقلید از باور دیگران، حقیقت را شخصاً تجربه میکند. تنها در این صورت است که آزادی واقعی پدید میآید.
#اشو
@oshoi | 1 299 |
| 19 | . | 1 |
| 20 | انسان نوین، انسانی است که از ترس و تقلید رها شده و با آگاهی، عشق و آزادی زندگی میکند. او نه اسیر گذشته است و نه نگران آینده؛ بلکه در لحظهٔ اکنون حضور دارد. انسان نوین حقیقت را از تجربهٔ شخصی میشناسد، نه از باورهای تحمیلشده، و با پیوند شور زندگی و سکوت درون، جهانی تازه را از درون خود آغاز میکند
#اشو
@oshoi | 1 281 |
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
