现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️
前往频道在 Telegram
👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт 🩸Эксперт по анемии и дефициту железа 🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof 🔻консультации, вебинары https://drbarsukova.ru По рабочим вопросам @drbarsukovalena +79881856354 Номер заявления о регистрации блога - 4833751675
显示更多📈 Telegram 频道 Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️ 的分析概览
频道 Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️ (@drbarsukova) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 24 990 名订阅者，在 医学 类别中位列第 860，并在 俄罗斯 地区排名第 26 594 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 24 990 名订阅者。
根据 05 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 3 261，过去 24 小时变化为 174，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 9.75%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.71% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 424 次浏览，首日通常累积 1 172 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 27。
- 主题关注点： 内容集中在 анемия, холестерин, витамин, лпнп, выпадение 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт
🩸Эксперт по анемии и дефициту железа
🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof
🔻консультации, вебинары
https://drbarsukova.ru
По рабочим вопросам @drbarsukovalena +79881856354
Номер заявления о регистрации блога - 48337...”
凭借高频更新（最新数据采集于 07 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
24 990
订阅者
+17424 小时
+7277 天
+3 26130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+732
在1个频道中
六月 '26
+3 521
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+566
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+462
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+744
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+517
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+1 292
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+1 094
在4个频道中
Get PRO
十一月 '25
+748
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+662
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+700
在15个频道中
Get PRO
八月 '25
+237
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+379
在10个频道中
Get PRO
六月 '25
+559
在8个频道中
Get PRO
五月 '25
+723
在14个频道中
Get PRO
四月 '25
+545
在18个频道中
Get PRO
三月 '25
+1 621
在13个频道中
Get PRO
二月 '25
+277
在6个频道中
Get PRO
一月 '25
+654
在10个频道中
Get PRO
十二月 '24
+792
在15个频道中
Get PRO
十一月 '24
+829
在7个频道中
Get PRO
十月 '24
+856
在8个频道中
Get PRO
九月 '24
+1 861
在12个频道中
Get PRO
八月 '24
+126
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+336
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+857
在16个频道中
Get PRO
五月 '24
+636
在13个频道中
Get PRO
四月 '24
+1 053
在18个频道中
Get PRO
三月 '24
+665
在12个频道中
Get PRO
二月 '24
+588
在12个频道中
Get PRO
一月 '24
+340
在6个频道中
Get PRO
十二月 '23
+380
在11个频道中
Get PRO
十一月 '23
+620
在8个频道中
Get PRO
十月 '23
+264
在7个频道中
Get PRO
九月 '23
+104
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+131
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+77
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+159
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+247
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+65
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+134
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+98
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+79
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+46
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+57
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+99
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+156
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+86
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+5 909
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 07 七月 | +18 | |||
| 06 七月 | +114 | |||
| 05 七月 | +174 | |||
| 04 七月 | +139 | |||
| 03 七月 | +60 | |||
| 02 七月 | +117 | |||
| 01 七月 | +110 |
频道帖子
Калинград 😍 в первый день я чуть не написала мужу - пакуй чемоданы - мы переезжаем 🤣🤣🤣
Интересный город - с одной стороны как-будто русская Германия….а повернешь голову - да неее Барнаул 🤣😜
В общем красоты очень много - но надо знать, где ходить)))
*попробовала сегодня местную кухню - клопсы - фрикадельки из фарша с анчоусами + каперсы. Вкуснооо!
| 2 |  +3Вчера провожу планерку со своей командой врачей и нутрициологов.
Воскресенье
Лето
20.00
Ну а что...
➖ кто -то кремом лицо сидит мажет перед сном
➖ кто-то шампанское в Турции пьет.
➖ кто-то готовит
Мы все работаем в удовольствие)
Но рабочие процессы у нас идут несмотря ни на что)) у всех у нас клиенты, пациенты.
Обсудили кейсы...
И тут я спрашиваю, девочки...а наш крем от загара (новинка) - работает то как?! Мажетесь?!
И каааак посыпались на меня восторги....🤣🤣🤣 И кто как и что "недомазал"
Эти фото очень забавно смотреть)
🔥Этот крем сейчас продается по акции
👉 ссылка
будете покупать витамины - обязательно закиньте его в корзину
Это SPF-защита нового поколения
🌱Комбинация фотостабильных фильтров обеспечивает эффективную защиту от UVA/UVB-лучей.
🌱Эти солнцезащитные фильтры безвредны для человека и окружающей среды, разрешены к использованию в Европе, Австралии и других странах.
🌱Водостойкая формула идеальна для применения на отдыхе или в городе.
🌱Уникальный комплекс SIBERIAN CODE. Формула из пяти сибирских растений, ферментированных пробиотиками, усиливает противовоспалительные, антимикробные и антиоксидантные свойства продукта. | 962 |
| 3 |  +3没有文字... | 1 |
| 4 |  +5没有文字... | 1 576 |
| 5 |  Ну все)) встретили эту курочку из лагеря)) и отправляем дальше «в Сибирь» - в Томск и Алтай - к бабушкам и дедушкам.
Узнали Мигеля?)
Марта вернулась еще больше вдохновленной, раскрепощенной….
И влюбленной в музыку Майкла Джексона. Они учили хореографию под его хиты 😍
Мы перед самолетом даже успели забежать на фильм про него, который сейчас идет в прокате!
Оооочень советую! Мы просто 😍😭 | 2 100 |
| 6 |  БАЗА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
*с акцентом на работу головного мозга
1. Витамин Д
➡️ ссылка
3-7 лет - 2000 ед - 4 капли
7-12 лет - 3000 ед - 6 капель
12-18 лет - 4000 ед - 8 капель
2. Омега 3 из DHA
➡️ ссылка
3-7 лет - по 1 капсуле
7 и выше - по 2 капсулы
3. Комплексные витамины
курсами 2 месяца через 2 (в это время не пьем Омегу DHA, она есть в комплексе)
С 10 лет
МАМА BOX Заявлены маркетологами как для беременных - но тут самый лучший состав по дозировкам
➡️ ссылка
с 7 лет
• Ритмы здоровья
➡️ ссылка
4. Ежовик гребенчатый
➡️ ссылка
до 7 лет - лучше выбрать лецитин ➡️ ссылка
7 лет - по 1 капсуле
7-12 лет - по 2 капсулы
12-18 лет - по 3 капсулы
5. Магний с глицином и В6
➡️ссылка
🟢ПРИ СТРЕССЕ
Габа + L теанин - 2 капсулы
➡️ ссылка
🟢ПРИ ЖАЛОБАХ НА ЗАПОР, ВЗДУТЫЙ КИШЕЧНИК
Сначала рекомендую пройти Деткос Про - 16 дней
с 7 лет
➡️ ссылка
Затем начать принимать Растительные горечи
➡️ ссылка
3-7 лет - по 1 капсуле
7-12 лет - по 2 капсулы
12-18 лет - по 3 капсулы
___________________________
⁉️Хотите выбрать меня наставником по подбору витаминов
➡️ оформляйте кэшбек карту на сайте производителя витаминов ВОТ ТУТ
. | 2 058 |
| 7 |  +1Начитайте прямо сейчас с Омега 3 DHA - которая действует именно на 🧠
☝️☝️☝️послушайте это видео - мы обсуждаем очень мощное исследование (напишите, если нужен слайд)
О том что 12-ти недельный прием DHA - в дозе болеее 520 мг - очень сильно улучшал память, концентарцию и внимание.
Т.е. если вы реально хотите ребенку помочь - надо начинать СЕЙЧАС за 2 месяца до школы.
КОМУ МОЖНО ПРИНИМАТЬ
➖ребенок с 1 года до 7 лет - активный период роста и развития
➖школьник
➖студент
➖или вы сами постоянно за компьютером 🤯💻
ВЫБИРАЙТЕ ➡️ссылка
*Несмотря на яркую детскую упаковку, эта Омега подходит и детям, и взрослым.
КАК ОНА РАБОТАЕТ?
1️⃣ Поддерживает память, внимание и способность к обучению.
*актуально в период подготовки к школе, экзаменам или при высоких интеллектуальных нагрузках.
2️⃣ Лучше концентрация и работоспособность в течение дня.
3️⃣ Поддерживает развитие мозга у детей.
_________________________
❗️ВАЖНО хочешь купить у производителя напряму и получить кешбэк
оформи личную карту 👉 ВОТ ТУТ | 1 957 |
| 8 |  Отличный вопрос... я хочу сказать, что в августе я точно буду делать проект по детям - он будет бесплатным!
Ждите! Будем готовится к школе.
НО! для того, чтобы не терять времени.
Начните с самого банального
👇👇👇 | 1 620 |
| 9 |  +2没有文字... | 1 878 |
| 10 |  +1😍Просто вау!!! Честное слово!
За 1 месяц (5 недель)
➖Минус 6,5 кг
➖Снижение глюкозы
И ведь эту программу, меню и рекомендации я давала девочкам абсолютно БЕСПЛАТНО - бери и делай.
Ее мы разработали внутри моей команды врачей и нутрициологов, работающих с Siberian Wellness!
__________________
Кто хочет, можете пройти эту программу самостоятельно.
Все материалы доступны тем у кого я наставник в Siberian Wellness
- просто напишите мне о своем желании в клиентском чате.
_____________
** если вы еще не начали работать над здоровьем, у вас нет куратора/наставника
➡️ оформляйте карту на сайте производителя продуктов, на которых мы проходили детокс 🔗ПО ССЫЛКЕ (проверяйте, чтобы я была насатвником) | 2 014 |
| 11 |  +3没有文字... | 2 058 |
| 12 |  И ни в какое другое время я жить не хочу!!!
Восхищаюсь прогрессом!
*интересно, такое есть только в Москве? | 2 226 |
| 13 |  В составе только хондроитин сульфат натрия - 500,00 мг
Во-первых, моно компонентный препарат - ЭТО СРАЗУ ХУЖЕ комплекса.
*нужно чтобы было глюкозамин + хондроитин
Во-вторых, тут хондроитин, а не ГЛЮКОЗАМИН ...почему?!!
*хондроитин реально хуже работает
В-третьих, если уж он момно вариант - то дозировка должна быть в 2 раза больше.
______________
это 💯 трата денег.
_____________
В свое схеме я вам даю как раз самое мощное сочетание продуктов для суставов - в хороших высоких дозах.
Ю | 2 069 |
| 14 |  Смотрим состав 👇👇👇
Сразу скажу…фигня | 1 950 |
| 15 |  Схему по суставам надо принимать не менее 3х месяцев… лучше 6.
Коллаген пьем с 40 лет постоянно вообще. | 1 941 |
| 16 | 🤞 вернемся к обсуждению схемы по суставам, про которую я рассказывала вчера | 1 836 |
| 17 | Поиск по болезням | 1 |
| 18 | Помните сладенькие таблетки глицина?
Мы пили их НЕПРАВИЛЬНО!
Глицин - самая известная аминокислота для поддержки нервной системы.
❗️ НО! Чтобы от нее почувствовать эффект – дозировка должна быть не менее 1000 мг (а это 10 шт тех самых таблеточек из квадратной пачки).
В глицине от Siberian Wellnes - в 2х шт. содержится 1241 мг - ОЧЕНЬ удобно
👉 ссылка
ГЛИЦИН - для кого?
Для тех, кто:
💊 Испытывает высокие умственные и эмоциональные нагрузки;
💊 Подвержен стрессу;
💊 Испытывает проблемы со сном. Аминокислота позволяет нормализовать циркадные ритмы и повысить качество сна.
КАК РАБОТАЕТ?
В нормальных условиях нервная система человека легко перестраивается из состояния спокойствия в состояние возбуждения для решения конкретных задач (физических и умственных). При чрезмерных нагрузках этот процесс нарушается, и организм не успевает перестраиваться в нужный режим, из-за чего развивается хронический стресс и перевозбуждение.
Глицин снижает возбудимость и уменьшает психоэмоциональное напряжение, помогая сосредоточиться на умственной активности, облегчает социальную адаптацию, улучшает сон и снижает проявления тревожности.
С ЧЕМ СОЧЕТАТЬ?
1️⃣При проблемах со сном и тревожностью:
Магний с валерианой (3 капсулы)
👉 ссылка
2️⃣ Растительный мелатонин (можно на длительной основе только пожилым, остальным не более 1 месяца)
👉 ссылка
3️⃣ Для детей до 12 лет при умственных нагрузках сочетаем с Омега 3 с высоким содержанием ДНА
👉 ссылка
4️⃣ Чай "Природный антистресс”
👉 ссылка
__________________
🔴 Оформить 15% кешбэк карту для покупки витаминов и выбрать наставником Барсукову Е.Ю. по ссылке | 1 |
| 19 |  没有文字... | 1 |
| 20 | 🔻 ГЛАВНОЕ МЕНЮ 🔻
Вы в чат-боте Елены Барсуковой,
посвященном поддержанию здоровья.
Нажмите "По болезням", чтобы выбрать схему для определенного состояния или болезни.
Нажмите "Витамины", чтобы выбрать описание витаминов и микронутриентов. | 1 |
