现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Доктор Поляков
前往频道在 Telegram
Врач-эндокринолог Врач превентивной медицины. "Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/ № 6752398337
显示更多📈 Telegram 频道 Доктор Поляков 的分析概览
频道 Доктор Поляков (@docfunctional) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 935 名订阅者，在 医学 类别中位列第 1 312，并在 俄罗斯 地区排名第 37 350 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 17 935 名订阅者。
根据 02 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -138，过去 24 小时变化为 -6，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 6.82%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.18% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 223 次浏览，首日通常累积 391 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 35。
- 主题关注点： 内容集中在 тренинг, дыхание, фантел, железа, коррекция 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Врач-эндокринолог
Врач превентивной медицины.
"Превентивная медицина в здравоохранении» https://fantel.pro/preventivnaya-medicina/
№ 6752398337”
凭借高频更新（最新数据采集于 03 七月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
17 935
订阅者
-624 小时
-357 天
-13830 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+19
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+50
在2个频道中
Get PRO
一月 '26
+21
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+26
在2个频道中
Get PRO
十一月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+11
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+45
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+31
在8个频道中
Get PRO
七月 '25
+61
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+70
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+68
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+1 518
在11个频道中
Get PRO
三月 '25
+344
在13个频道中
Get PRO
二月 '25
+211
在11个频道中
Get PRO
一月 '25
+138
在8个频道中
Get PRO
十二月 '24
+126
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+379
在4个频道中
Get PRO
十月 '24
+567
在7个频道中
Get PRO
九月 '24
+226
在10个频道中
Get PRO
八月 '24
+112
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 259
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+85
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+864
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+584
在12个频道中
Get PRO
三月 '24
+1 472
在13个频道中
Get PRO
二月 '24
+966
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+487
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+320
在6个频道中
Get PRO
十一月 '23
+735
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+680
在5个频道中
Get PRO
九月 '23
+1 978
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+644
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+650
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+906
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+492
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 488
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+951
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+505
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+418
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 716
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+122
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+125
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+132
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+512
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+1 188
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+189
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+109
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+453
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+4 736
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+196
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+326
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+468
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+316
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+824
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+197
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+97
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 527
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+3 361
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
А тем временем группа на мой авторский ретрит в Красной Поляне почти собралась, осталось 3 места. Я решил дать в этом тренинге максимум личных инструментов и целых связок действий для восстановления душевного равновесия в самые штормовые времена разными способами. Готовлю программу лекционного материала, музыкальные сеты и ещё пару сюрпризов для участников.
Если вы любите решать в последний момент, то он, считай, наступил, поэтому бронируйте места и до скорой встречи!
Расписание программы, детали бронирования у Ольги @nutrikids_o_komkova
| 2 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ8jiEqUAHQ | 298 |
| 3 | Тем временем месяц подходит к концу, и осталось 2 дня до конца спец предложения по годовому участию в моем клубе.
Если вы планируете посетить Единое дыхание или обратиться ко мне за консультацией, или если вы это УЖЕ делаете, то напоминаю, что годовой абонемент в моем закрытом клубе включает в себя эти опции на выбор. Также вы получаете чистый концентрированный контент по 4 направлениям: снижение веса, психология и самопомощь, нутрициология, общие принципы превентивного подхода.
Регулярно я разбираю банки, отвечаю в чате на вопросы, а завтра, например, разбираем кейс участницы, где я подробно расскажу, куда и что смотреть по анализам, и что потом с этим всем делать.
Летнее предложение по годовому абонементу действует до завтра, если это направление вас близко + радует экономия, оставляйте заявку на сайте.
Или пишите Ольге на почту
info@doctorpolyakoff.ru | 741 |
| 4 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ8PLI2dEdE | 689 |
| 5 | Друзья, уже завтра с 10:00 до 11:00 я веду лекцию на конференции «Эпигенетический взлом 2026».
Всего будет 16 !! Лекций от лучших спикеров в теме генетики и эпигенетики, кому это направление важно и полезно, лучшего мероприятия с таким концентратом пользы вы не найдете.
Присоединяйтесь по ссылке https://doctorgavrilov.ru/epigenvozlom?utm_source=tg&utm_content=2 | 864 |
| 6 | Друзья, всем привет!
Сегодня расскажу про свой супер-кейс из свежего.
Темы мои любимые – аутоиммунный тиреоидит + гиперпролактинемия (пролактинома).
Пациентка много лет назад по назначению врача делала МРТ гипофиза, и там обнаружилась микроаденома. После этого новых обследований не делала по причине брекетов, а потом ретейнеров. Какое-то время принимала достинекс, потом забросила, и уже когда была у меня на консультации, возобновила прием препарата (что дало явную стабилизацию самочувствия и настроения).
В процессе моего чекапа выявился аутоиммунный тиреоидит, но без серьезных отклонений по функции щитовидной железы.
Я разработал комбинированный протокол, который пациентка принимала согласно рекомендациям. Добавки, диета, модификация образа жизни и некоторые медпрепараты, которые там были уместны.
Общее состояние улучшилось, но пролактин без препарата повышался, антитела были +- в одном диапазоне.
Я предложил пациентке системно поработать не только с биологией вопроса, но и с психологией (как вы помните, у меня есть и психологическое образование). Она прошла курс индивидуального Единого дыхания (моя авторская методика). И на днях пересдала анализы.
На момент сдачи анализов достинекса не было более 2 недель и при этом замечательный результат!!
Антитела, можно сказать, в норме (думаю, в течение 1-2 месяцев они упадут до своих физиологических значений).
Это не первый раз, когда я вижу результат не от «баночек-таблеток», а именно от системной психологической работы.
У меня уже был опыт работы с мужчиной с болезнью Грейвса, когда только психологическая работа позволила ему выйти в устойчивую ремиссию по своей болезни.
Яркий пример, как правильно работая с психосоматическими проявлениями, можно восстановить нормальные функции тела.
Превентивная медицина имеет в своем арсенале огромное количество инструментов для помощи пациентам и, повторюсь, это не всегда таблетки или элиминационная диета.
Я сторонник биопсихосоциального комплексного подхода.
Кому нужна системная помощь, добро пожаловать на индивидуальную консультацию онлайн или очно (Краснодар и Москва по договоренности).
Кто хотел бы соприкоснуться с Единым дыханием, читайте про мой ретрит в Красной Поляне. Отдохнете и сможете качественно перезагрузиться на уровне физики и психики.
На тренинг осталось 8 мест (на этой неделе с учетом смены локации группа скорее всего будет сформирована, поэтому если вам откликается – поторопитесь). Подробности напрямую также у Юлии Юлия Кушнир @kushnirlive | 1 056 |
| 7 | Друзья, всем привет! Пост про Крым и, к сожалению, его замену на другую локацию.
Мое отношение к ситуации не поменялось, и я по-прежнему считаю, что то место, куда я планировал вести группу, одно из самых безопасных по причине его расположения.
Однако, последние изменения в вопросах распределения топлива, сделали поездку рискованную с точки зрения логистики.
Накануне губернатор Крыма отменил продажу топлива на АЗС в Крыму всем, кроме госслужащих и вторая новость, то, что якобы запретили отпускать бензин в канистры по всей стране (а при въезде на Крымский мост есть еще и ограничение по провозу канистр).
На это я никак повлиять не могу и, в связи с ситуацией есть реальные риски, что можно в Крыму задержаться по причине отсутствия топлива.
В связи с отменой Крыма, мы меняем локацию на проверенную Красную Поляну. Там тоже есть что посмотреть, куда съездить, там тоже в часовом расстоянии есть море, есть горы (моя любимая забава - подняться на вершину горы на и походить посреди величественной красоты), хороший спа-комплекс на Газпроме и ряд других кайфушек.
Даты заезда: 26 июля-1 августа. Проживание, тренинг, завтрак и ужин. Цена та же.
Из нюансов - решаем БЫСТРО. Есть 4 дня на принятие решений и оплату. Группа до 14 человек (ограничение зала). На данный момент, полная предоплата внесена у 4 из 14. Если Вам интересно отдохнуть неделю в Красной Поляне за 100К (с тренингом и всей красотой местности) – выясняем все подробности и СРАЗУ оплачиваем (нам надо вносить депозит за зал и номера, которые мы выкупаем под участников).
Надеюсь, все понимают, что это предложение очень хорошее, здесь уже давным давно не про заработать, а провести классный тренинг-перезагрузку и просто вместе отдохнуть от всей той херни, которая творится вокруг.
Для уточнения подробностей пишем\звоним Юле Кушнир @kushnirlive | 1 012 |
| 8 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ7b_sfqEpo | 1 169 |
| 9 |  没有文字... | 1 708 |
| 10 | Друзья, доброго понедельника!
Сегодня пост-анонс, хочу рассказать о двух интересных мероприятиях, которые организуют мои дорогие Ирина Владимировна Мальцева и Михаил Алексеевич Гаврилов.
— онлайн Конференция-Практикум "ЭПИГЕНЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛОМ-2026" (27-28 июня 2026 г.), в которой я прочитаю лекцию о связи эпигенетики и гормональной системы, про механизмы. Критически важная тема для огромного количества людей, которые зачастую ищут решение своей проблемы «не там и не тем путем», просто не понимая особенностей тех или иных процессов в организме.
Регистрация на Конференцию
Для тех, кто еще не знает, что такое эпигенетика, можно поучаствовать в предварительном бесплатном онлайн Марафоне "Старт на Управление генами", который пройдет 17-21 июня 2026 г.
ЭТО БУДЕТ ПОЛЕЗНО ВАМ, ЕСЛИ:
• хотите узнать, как реально можно улучшить работу своих генов, даже тех, которые приводили к болезням у старших родственников;
• вы опасаетесь, что "неправильные" гены, возможно, передали Вам;
• готовы попробовать практические эпигенетические действия для "чистки" своих генов под руководством профессионалов.
Присоединяйтесь к Марафону, а потом к Конференции-Практикуму.
Эти мероприятия — новый формат взаимодействия специалистов с обычными людьми, где знания не остаются только в "умных" презентациях, а становятся инструментами для нужных изменений в питании и образе жизни человека.
Регистрируйтесь на Марафон (17-21 июня) по ссылке, узнайте, как дать своим генам шанс на "исправление" и лучшую работу.
На Марафоне вас ждет:
— 5 кратких, емких уроков про Эпигенетику и о том, как можно помочь своим генам;
— домашние задания и проверка их биологом-генетиком;
— общение в групповом чате, ответы на вопросы - ни один вопрос не останется без внимания.
РЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН | 1 318 |
| 11 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ7FqfoZVHc | 1 052 |
| 12 |  +1КТО НЕ КУРИТ И НЕ ПЬЁТ… тот давится соевым муляжом колбасы и умирает психологически нездоровым — спасибо тебе, дедушка Юнг
Русская народная ирония гласит: «Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». Народ не знал Юнга, но метил в точку. В 1930 году Карл Густав Юнг заявил (прошу любить и жаловать): «Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками».
Вот вам наш очередной герой — агрессивный идейный веган или фанатичный зожник. Тот самый, кто считает калории, носит с собой контейнер с киноа, а на предложение выпить бокал вина отвечает: «Это низкие вибрации». Но давайте копнём глубже куда? Куда же без Фарелли?
Диагноз: «Синдром бегства от жизни посредством соевой котлеты»
Психологический уровень
(взгляд Фарелли).
Почему человек начинает давиться невкусной, но «правильной» едой? Юнг объяснил 90 лет назад: «Эта страсть к питью определённой воды происходит из постоянного страха, то есть страха смерти. Потому что нечто внутри говорит: "Господи, не дай мне умереть, ведь я ещё не жил"». Нео-зожник не хочет жить — он хочет не умереть. Он избегает жизни в её «грязном», витальном, жгучем проявлении.
Агрессивное веганство — это не этика, это защита от собственной витальности. Научно подтверждено: у адептов вегетарианства фиксируют повышенный нейротизм, тревожность и вербальную агрессию к инакомыслящим.
Привет от Хорхе Феррера.
На реляционном уровне,
такой человек — классический духовный нарцисс.
Его девиз: «Я чище, потому что не жру трупы». «Вы, ходячие кладбища домашних животных».
Его метод — навязывание. Психологи прямо сравнивают приверженность вегетарианству с членством в секте: «Они схожи одержимостью и начинают мучить своих близких, насильно втягивая их в свою веганскую секту».
На экзистенциальном уровне
страх смерти маскируется под заботу о здоровье. Но беда в том, что такая «забота» убивает радость. Что лучше: прожить 85 лет, давясь пресной гречкой и соевым муляжом настоящей колбасы, или съесть жирный шашлык, выпить бокал красного и умереть в 80 с улыбкой от обжорства? Исследования показывают, что ЗОЖ продлевает жизнь максимум на 5 лет. Вопрос: оно того стоит, если все эти годы вы будете ненавидеть жизнь?
Духовный провал такого пищевого поведения отражен в воззрении тантры.
Тантра говорит: «Нет чистого и нечистого». А зожный фанатик кричит: «Есть чистая еда и грязная». Ну, да. В сутрическом воззрении есть монашество и обеты не есть мясо и не пить вино.
Мирской зожник-веган не монах. Запрещая себе удовольствие, он не становится «просветлённым» — он становится одержимым.
Орторексия (мания здорового питания) — прямое следствие невроза.
Конструктивный выход:
1. Выпейте пива или хорошего вина. Заведите привычку раз в неделю есть что-то вредное и вкусное без чувства вины.
2. Съешьте котлету. Настоящую мясную. И почувствуйте вкус — это будет полезнее для психики, чем веганский безвкусный соевый аналог.
3. Сходите к психотерапевту, если ЗОЖ стал вашей религией. Ваша проблема не в еде, а в ужасе перед жизнью.
4. Примените буддийский принцип: «Сорняки всегда распускаются гуще пшеницы». На всякий случай случай ещё раз ознакомьтесь с воззрениями тантры и дзогчена. Вдруг поможет.
Аутентичный «грешник» часто счастливее и здоровее озлобленного праведника.
Итог: настоящая жизнь происходит не на безвкусной диете.
Если вы боитесь умереть — вы уже не живете. Дышите глубже, жуйте вкуснее и, ради Будды, перестаньте мучить окружающих своим «чистым» образом жизни.
Лотосы растут в болоте. Правда, как правило, в грязи. А «грязь», друзья, — это источник жизни. | 1 451 |
| 13 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6yFvdkBuU
О важном | 1 225 |
| 14 | Друзья, всем спасибо за хорошие вопросы и присутствие на эфире.
Дублирую подробно ответ на вопрос «что есть в клубе»
- четыре качественных контентных блока по направлениям:
✅Общее здоровье/образ жизни/биохакинг
✅Пошаговая система снижения веса
✅Углубленная база знаний по нутрициологии
✅Практическая школа психологии с инструментами восстановления ментального здоровья и стрессопротекции
- подробный разбор БАДов по запросу
- ответы на вопросы по анализам с разбором клиентских кейсов (каждый участник клуба может прислать свой кейс и получить напрямую от меня обратную связь)
- для годового абонемента - моя бесплатная консультация или посещение тренинга Единое Дыхание в удобном городе по датам
Для желающих присоединиться в клуб ссылка ЗДЕСЬ
Клуб набирается до 100 человек, затем это будет закрытая экосистема
До встречи в клубе! | 1 537 |
| 15 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6c2rKWdcU | 1 508 |
| 16 | Друзья, в понедельник 8 июня в 18:00 проведу открытый прямой эфир «вопрос/ответ». Отвечу на все ваши вопросы по теме медицины и психологии, расскажу о новостях проекта и направлениях на лето. Будет информативно, полезно и важно. Жду вас на эфире, регистрация здесь. А пока впереди Единое Дыхание в Москве и масса событий, ими тоже поделюсь в эфире 👌🏻 | 1 809 |
| 17 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ6EU-VqAaU | 1 998 |
| 18 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ5J3lqMe0I | 2 206 |
| 19 | https://max.ru/id2311360391_biz/AZ4cJx9KYJI | 2 302 |
| 20 | ❗️Группа в мск закрыта, полный зал, мест больше нет | 2 359 |
