Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️
الذهاب إلى القناة على Telegram
👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт 🩸Эксперт по анемии и дефициту железа 🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof 🔻консультации, вебинары https://drbarsukova.ru По рабочим вопросам @drbarsukovalena +79881856354 Номер заявления о регистрации блога - 4833751675
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️
تُعد قناة Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️ (@drbarsukova) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 25 461 مشتركاً، محتلاً المرتبة 848 في فئة الطب والمرتبة 26 017 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 25 461 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 10 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 3 461، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 83، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 6.08%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 4.88% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 540 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 238 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 32.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل анемия, холестерин, витамин, лпнп, выпадение.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“👩🏼⚕️Интегративный врач терапевт
🩸Эксперт по анемии и дефициту железа
🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof
🔻консультации, вебинары
https://drbarsukova.ru
По рабочим вопросам @drbarsukovalena +79881856354
Номер заявления о регистрации блога - 48337...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 11 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطب.
25 461
المشتركون
+8324 ساعات
+7917 أيام
+3 46130 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+1 209
في 2 قنوات
يونيو '26
+3 521
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+566
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+462
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+744
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+517
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1 292
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 094
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+748
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+662
في 6 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+700
في 15 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+237
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+379
في 10 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+559
في 8 قنوات
Get PRO
مايو '25
+723
في 14 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+545
في 18 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 621
في 13 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+277
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+654
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+792
في 15 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+829
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+856
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+1 861
في 12 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+126
في 2 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+336
في 5 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+857
في 16 قنوات
Get PRO
مايو '24
+636
في 13 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+1 053
في 18 قنوات
Get PRO
مارس '24
+665
في 12 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+588
في 12 قنوات
Get PRO
يناير '24
+340
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+380
في 11 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+620
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+264
في 7 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+104
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+131
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+77
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+159
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+247
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+134
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+98
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+174
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+79
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+57
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+99
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+156
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+66
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+86
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+5 909
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يوليو | +113 | |||
| 10 يوليو | +92 | |||
| 09 يوليو | +133 | |||
| 08 يوليو | +73 | |||
| 07 يوليو | +84 | |||
| 06 يوليو | +114 | |||
| 05 يوليو | +174 | |||
| 04 يوليو | +139 | |||
| 03 يوليو | +60 | |||
| 02 يوليو | +117 | |||
| 01 يوليو | +110 |
منشورات القناة
ТЕСТ: ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПРИЗНАКИ СИБР / СИГР?
Отвечайте на каждый вопрос ДА или НЕТ.
Посчитайте, сколько у вас получилось «ДА» 👇
1️⃣ После еды живот часто вздувается и становится большим, плотным?
ДА / НЕТ
2️⃣ У вас бывают газы, урчание или ощущение брожения в животе?
ДА / НЕТ
3️⃣ Вы замечали, что даже полезные продукты (овощи, фрукты, клетчатка) вызывают дискомфорт?
ДА / НЕТ
4️⃣ Есть запоры, диарея или нестабильный стул?
ДА / НЕТ
5️⃣ После еды появляется сонливость, слабость или ощущение «нет энергии»?
ДА / НЕТ
6️⃣ Часто тянет на сладкое, выпечку или быстрые углеводы?
ДА / НЕТ
7️⃣Есть белый налёт на языке, неприятный запах изо рта?
ДА / НЕТ
8️⃣Бывает выпадение волос, проблемы с кожей или ногтями?
ДА / НЕТ
9️⃣Есть дефициты (железо, ферритин, В12), которые сложно восполнить?
ДА / НЕТ
🔟Вы часто принимали антибиотики или были кишечные инфекции?
ДА / НЕТ
1️⃣1️⃣Есть проблемы с желчным пузырём, тяжесть после жирной пищи или горечь во рту?
ДА / НЕТ
🔖РЕЗУЛЬТАТ:
0–3 «ДА» — выраженных признаков немного.
4–7 «ДА» — стоит обратить внимание на состояние кишечника.
8+ «ДА» — есть много признаков, которые могут указывать на нарушение работы кишечника, включая СИБР/СИГР.
| 2 |  +4Сегодня начинается моя 2х дневная учеба для лидеров комапнии Siberian Wellness.
Легкое волнение от предвкушения классного времени и новых знаний....я думаю, что вы знаете это чувство!
☝️Утром сгоняла на прогулку - посмотрите на эти шикарные дорожки вокруг озер!!!!
✌️Выпила витамины!
1️⃣Комплекс для беременных ( но это просто крутой комплекс для всех - хоть подростков, хоть мужчин - там дозы 🔥 и Омега в форме DHA)
➡️ссылка
2️⃣Витамин Д - моя пожизненная дозировка - 10 000 ЕД
3️⃣Кальция Д глюкорат (фоново поддерживаю детокс) - приеду домой начну нормальную детокс программу на Detox PRO
➡️ссылка
4️⃣И конечно "растительный детокс" - комплекс вообще не про детокс - А смесь растительных фитосептиков, которые не дают "плохим бактериям" - разрастаться в кишечнике.
➡️ссылка
______
А знаете, что это за дом?!
В нем живет тот самый Гришковец в Калинграде)) Когда-то я была от него безума...не пропускала ни одной его книги или спектакля | 742 |
| 3 |  لا يوجد نص... | 780 |
| 4 |  Продолжаю получать "сообщения-открытия" после клуглого стола для экспертов в среду.
Например, для некоторых стало открытием, что магний в моно варианте не дает такой хороший эффект на нервную систему, как магний + что-то еще.
💁♀️ЕСТЬ У МЕНЯ ТУТ ТЕ, кто не чувствует эфект магния?!
РАЗБЕРЕМ НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ?
1️⃣ БАЗОВЫЙ - больше подходит для тех, у кого проблемы со сном, просыпаниями.
Пьем за 2 часа до сна
1. Магний + валериана ➡️ ссылка - по 3 шт.
2. Магний + валериана ➡️ ссылка
+ глицин ➡️ ссылка - в одной дозе должно быть больше 1000 мг
2️⃣ВАРИАНТ - убойный
УТРОМ
1. L теанин + ГАМК - по 2 таблетки ( важно, чтобы дозировка теанина была 200 мг)
*ГАМК - балансирует работу нервной системы, L теанинг - усиливает концентрацию)
➡️ ссылка
2. Магний + валериана - вечером
➡️ ссылка
ИЛИ
➡️ Relax box ( микс - магний, зверобой, валериана, пасифлора) ссылка
_______________________
Не верите - попробуйте....
Если вы хотите купитьвитамины и получить кешбэк - ОФОРМИТЕ КАРТУ ТУТ | 1 079 |
| 5 |  У меня сегодня событие!!!
Увидеть утром 1️⃣0️⃣0️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣подписчиков в нельзяграме - это счастье!
Вас в MAX тоже будет скоро 10 000!
Я благодарю вас за доверие мне и моему блогу!
Благодарю за ваши реакции, комментарии и вопросы.
Потому что именно вас интерес и ваши запросы - делают этот блог.
🙏🙏🙏А еще я очень сильно благодарна команде, когдая ежедневно помогает вести мне этот проект и не забросить)) Потому что быть блогером очень и очень не просто...
Но именно этот проект позволяет мне помогать не 3-4 людям в день - а сразу нескольким сотням одновременно!
А это уже целая миссия!
Обнимаю и благодарю каждого!
🤪😎 ВИДЕО СМОТРЕТЬ СО ЗВУКОМ | 1 094 |
| 6 |  +8Последние дни в Калининграде погода - что надо! С диким ветром и волнами под 5 метров!
Я вчера впервые увидела Балтийское море! Ела строганину из пеламиды 🐟по вашим советам.
А еще танцующий лес и как чайки ловят рыбу на волнах с шторм 😱😍
А еще у меня маленькая «победа» над страхами) я арендовала машину и каталась на ней целый день. Довольна своей самостоятельностью, вот 🤣🤣🤣 | 1 218 |
| 7 |  Хочу поделиться с вами своим утром в спешалти кофейне в Калинграде!
Записывайте в блокнот - кофейня Элеватор с невероятным видом на порт!
А пришлите в комментариях ваши фото-видео?! Так любопытно, как проходит ваше утро ☺️ | 1 260 |
| 8 |  Нет, не вижу смысла.
При АИТ «из необычного» лучше смотреть на системные ферменты по типу ВОБЭНЗИМ. И на трансфер-факторы - Трай фактор.
А вообще по ГИПОТИРЕОЗУ И АИТ, у меня есть вебинар большой - со схемами, дозировками и т.д.
📌Доступный по цене https://drbarsukova.ru/hypothyroidism-webinar | 1 929 |
| 9 |  رسالة فيديو | 1 786 |
| 10 |  Отвечу этой смешной наклейкой 🤣 с ПРЕВЕНТМЕДА.
Послушайте про ГПП1 …👇
Я сама себе колола Оземпик - выхватила всю побочку - лежала пластом вялая, еда как пенопласт…что это за жизнь?!
А выпадение волос?! | 1 769 |
| 11 |  Тут в вопросе идет речь про Оземпик, Тирзетту и т.д. | 1 576 |
| 12 |  Приведу конкретный пример.
Допустим у вас ГИПОТИРЕОЗ
- клетки щитовидной железы стали вырабатывать меньше Т4.
ПЕРВОЕ
- я всегда как врач буду восстанавливать дефициты витаминов 💯
- йод
• селен
• витамин Д
• цинк
• подниму ферритин до 60
И как вишенку на торте - ПОРЕКОМЕНДУЮ ПЕПТИДЫ
- для восстановления работы самих клеток ЩЖ.
______
ПОНИМАЕТЕ как это работает? | 1 848 |
| 13 |  Пептиды — это не новое открытие, как вы думаете.
Они давно продаются в апетеках на каждом углу, а врачи используют их в своих протоколах.
Кортексин, Ретиналамин, Эпиталамин, Церебрамин, Вазаламин.
Кстати, ПРЕПАРАТЫ "ДЛЯ ПОХУДНИЯ" - Оземпик, Мунджаро, Квинсента, Терзетта - это все тоже пепетиды.
ЗНАКОМО ВАМ?
Я как терапевт активно пользуюсь пептидами Хавинсона
Пептиды Хавинсона — это короткие цепочки аминокислот (до 4 единиц), разработанные советским и российским геронтологом Владимиром Хавинсоном для биорегуляции, замедления старения и регенерации тканей организма.
КАК ОНИ РАБОТАЮТ
Они действуют как сигнальные молекулы, стимулируя клетки к самовосстановлению и синтезу необходимых белков.
Адресное воздействие:
Каждый вид пептидов строго специфичен для конкретного органа (например, пептиды эпифиза, хрящей или сосудов).
Генетический запуск: Молекулы проникают в ядро клетки и связываются с ДНК, активируя спящие или поврежденные гены.
Синтез белка: Клетка начинает активно производить белки, обновляя ткани и нормализуя работу органа.
Это SMS-сообщение для клетки:
«Пора восстанавливаться».
А всю основную работу организм выполняет уже сам. | 1 710 |
| 14 |  Недавно в Инстаграм вышел ролик с тем, что я пью кажый день.....
И полетели вопросы про пептиды)
Я реально мало про них говорю.... ПОРА))
👇👇👇 | 1 667 |
| 15 | Я знаю, что по законам блогинга - нафиг этот кружок ночью никому не нужен))
Но вот так выглядят будни человека, который работает на себя 😂😂😂
Хочешь днем гулять - работай ночами))
ВЫ ТОЛЬКО ПОСМОТРИТЕ
- какой крутой кейс мы завтра разберем завтра на круглом столе для экспертов по АКНЕ. | 1 917 |
| 16 |  رسالة فيديو | 1 780 |
| 17 |  Дорогие, если пишите мне в ЛС - сразу пишите мне пару слов о себе, чтобы познакомиться 🙏 | 1 772 |
| 18 |  Сегодня я хочу поговорить с врачами, нутрициологами и другими специалистами помогающий профессий, которые рекомендуют витамины своим подопечным.
Для вас записала два коротких кружка с обращением☝️
Делаю такие анонсы я не часто) так что - ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ.
Если вам откликается и вы бы хотели попасть в команду единомышленников - пишите мне в ЛС @barsukovalena
______________
ЗАВТРА Я БУДУ В СВОЕЙ КОМАНДЕ
проводить круглый стол для экспертов
Мы будем разбирать и обсуждать кейсы | 1 815 |
| 19 | Сегодня я хочу поговорить с врачами, нутрициологами и другими специалистами помогающий профессий, которые рекомаендуют витамины своим подопечным.
Для вас записала два коротких кружка с обращением☝️
Делаю такие анонсы я не часто) так что - ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ.
Если вам откликается и вы бы хотели попасть в команду единомышленников - пишите мне в ЛС @barsukovalena | 35 |
| 20 |  رسالة فيديو | 1 500 |
