Полумарафон ЗаБег.РФ

前往频道在 Telegram

23 МАЯ 2026 🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом 🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех Беги в своем городе забег.рф № 4974465334

显示更多

俄罗斯27 238 体育2 855...

📈 Telegram 频道 Полумарафон ЗаБег.РФ 的分析概览

频道 Полумарафон ЗаБег.РФ (@halfmarathon_zabegrf) 俄语语言赛道中的是活跃参与者。目前社区聚集了 24 460 名订阅者，在体育类别中位列第 2 855，并在 俄罗斯 地区排名第 27 238 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 24 460 名订阅者。

根据 24 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -697，过去 24 小时变化为 -29，整体触达仍然可观。

认证状态： 未认证
互动率 (ER)： 平均受众互动率为 19.92%。内容发布后 24 小时内通常能获得 11.28% 的反应，占订阅者总量。
帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 878 次浏览，首日通常累积 2 762 次浏览。
互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 69。
主题关注点： 内容集中在 забег, дистанция, running, альбом, медаль 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“23 МАЯ 2026 🔹Крупнейший в мире полумарафон с синхронным стартом 🔹#бежитвсястрана — 11 часовых поясов, более 150 000 участников и один старт для всех Беги в своем городе забег.рф № 4974465334”

凭借高频更新（最新数据采集于 25 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为体育类别中的关键影响点。

24 460

订阅者

-2924 小时

-1127 天

-69730 天

4 878

帖子浏览量

~ 2 76224 小时

~ 3 21748 小时

19.92%

参与率

~ 5

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

六月 '26

+85

在4个频道中

五月 '26

+3 663

在75个频道中

Get PRO

四月 '26

+1 438

在37个频道中

Get PRO

三月 '26

+639

在22个频道中

Get PRO

二月 '26

+354

在10个频道中

Get PRO

一月 '26

+270

在7个频道中

Get PRO

十二月 '25

+144

在5个频道中

Get PRO

十一月 '25

+238

在19个频道中

Get PRO

十月 '25

+238

在4个频道中

Get PRO

九月 '25

+690

在8个频道中

Get PRO

八月 '25

+73

在1个频道中

Get PRO

七月 '25

+288

在10个频道中

Get PRO

六月 '25

在6个频道中

Get PRO

五月 '25

+6 160

在88个频道中

Get PRO

四月 '25

+1 340

在15个频道中

Get PRO

三月 '25

+1 147

在17个频道中

Get PRO

二月 '25

+300

在8个频道中

Get PRO

一月 '25

+224

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+110

在1个频道中

Get PRO

十一月 '24

+703

在14个频道中

Get PRO

十月 '24

+119

在1个频道中

Get PRO

九月 '24

+185

在1个频道中

Get PRO

八月 '24

+117

在0个频道中

Get PRO

七月 '24

+23

在1个频道中

Get PRO

六月 '24

在2个频道中

Get PRO

五月 '24

+4 444

在69个频道中

Get PRO

四月 '24

+1 486

在22个频道中

Get PRO

三月 '24

+828

在17个频道中

Get PRO

二月 '24

+263

在3个频道中

Get PRO

一月 '24

+238

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+117

在2个频道中

Get PRO

十一月 '23

+667

在6个频道中

Get PRO

十月 '23

+248

在1个频道中

Get PRO

九月 '23

+50

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+45

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+34

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+1 159

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+1 735

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+794

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+344

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+52

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+49

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+29

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+98

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+157

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+32

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+86

在0个频道中

Get PRO

七月 '220

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+3 567

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
25 六月	0
24 六月	+3
23 六月	+6
22 六月	0
21 六月	+1
20 六月	+2
19 六月	0
18 六月	+6
17 六月	+4
16 六月	+1
15 六月	+1
14 六月	+6
13 六月	+4
12 六月	+2
11 六月	+18
10 六月	0
09 六月	+3
08 六月	+7
07 六月	+2
06 六月	0
05 六月	0
04 六月	+3
03 六月	0
02 六月	+8
01 六月	+8

频道帖子

Repost from Лига Героев

У летних забегов свое особенное настроение 🔥 Ловим его и готовимся к старту Забега 2030 8 августа! 📍Москва 8 августа Старт и финиш в Лужниках и крутые дистанции в центре столицы!

2	+3 В рамках десятого юбилейного сезона «ЗаБег.РФ» команда «Лиги Героев» решила показать тех, кто поддерживает нас из года в год! Тех, кто всегда бежит с нами в одном направлении! ❤️ Фотопроект «Беговые клубы России» Мы провели эксклюзивные фотосессии для десятков команд со всей страны, чтобы передать их уникальную атмосферу, драйв и единение. Через эти снимки мы расскажем историю каждого сообщества: от дружеских пробежек в парках до огромных клубов, меняющих спортивную культуру городов. Вы увидите живые эмоции, искренние улыбки и ту самую поддержку, ради которой люди приходят в бег 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Первой остановкой на карте проекта стал мощный, спортивный и живописный Красноярск! Истории беговых клубов — «Горностай», «Тут PRO спорт», «Бесстрашные», «A+ sport» — вы можете изучить на карточках А фотографии уже ждут вас в нашем сообществе в ВК 😇🔥	2 479
3	+5 Утро или вечер? Первые лучи солнца или яркая подсветка города? Что выберете вы на Забеге 2030 8 августа?! Готовимся зажигать этот день по-особенному 🔥 • Утром разбудим город на коротких дистанциях: 1 и 5 км • А после заката будем ярко светить на 10 и 21 км Стартуем в самом сердце спортивной жизни столицы — в Лужниках и будем весь день заряжать город бегом! Регистрация на самый яркий старт августа 🔗	2 616
4	+8 🏃🏻‍♂️ Что поможет достичь высоких результатов в этом сезоне? Вместе с партнером ЗаБег.РФ – НИЖФАРМ собрали 7 продуктов, которые помогают добиваться поставленных целей и заботиться о своем здоровье. Сохраняйте нашу подборку и готовьтесь к стартам осознанно! Комплексная поддержка всего организма помогает тренироваться комфортнее, быстрее восстанавливаться и сохранять уверенность на каждой дистанции: • Артра Актив – коллаген для эластичности суставов и связок(1) • Артра МСМ Гиалуроник – для здоровья и питания суставов(2) • Артраксикам – инновационный(3) крем против боли и воспаления в мышцах и суставах(4) • Ксефомиелин – уникальный комплекс витаминов и нуклеотидов для здоровья вашей спины с клинически доказанной эффективностью(5,6,7) • Витрум – широкая линейка витаминов и минералов для комплексной поддержки организма • Кальций-Д3 Никомед – для поддержки мышц и костной ткани при физических нагрузках у взрослых(8,9) • КардиоМ – для поддержания ритма сердца в норме(10) Больше продуктов от НИЖФАРМ со скидкой 30% по промокоду ZARYAD по ссылке 🔗 Срок действия акции до 24.06.2026 1.Листок-вкладыш Артра Актив, раствор, регистрационный номер № AM.01.07.01.003.R.001361.12.22, код АТХ M09AH. 2. Листок-вкладыш Артра MCM Гиалуроник, таблетки, покрытые пленочной оболочкой. 3. Согласно данным ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» Артаксикам является единственным топическим ЛС с комбинацией мелоксикама 3% + перца стручкового плодов настойка на январь 2026 г. на территории РФ. 4. Инструкция по медицинскому применению Артраксикам, крем для наружного применения, ЛСР-009016/10. 5. Листок-вкладыш (информация для потребителей) биологически активная добавка к пище Ксефомиелин. Свидетельство о государственной регистрации №AM.01.07.01.003.R.001280.12.22 от 01.12.2022. 6. Кукушкин М.Л. и соавторы. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2025;125(7):89 97. 7. Согласно данным базы ООО «АЙКЬЮВИА Солюшнс» «Розничный аудит ГЛС и БАД в РФ», на российском розничном фармацевтическом рынке по итогам мая 2023 года продажи торгового наименования Ксефомиелин®(состав активных компонентов уридинмонофосфат+цитидинмонофосфат+витамин В1+витамин В12) зафиксированы не были. 8. Для лиц от 18 до 65. 9. Методические рекомендации MP 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации". 10. Кочетков А.И. и соавт. РМЖ. Медицинское обозрение. 2025;9(1):52–63. Артраксикам, Кальций-Д3 Никомед – лекарственные средства. Имеются противопоказания. Перед применением обратитесь к специалисту. Артра Актив, Артра МСМ Гиалуроник, Ксефомиелин, Витрум, КардиоМ – БАД. Не являются лекарственными средствами. РЕКЛАМА. АО «Нижфарм», 603105, РФ, г. Нижний Новгород, ул. Салганская, 7. nizhpharm.ru. ИНН 5260900010. POS-05.06.2028-0865 ERID: 2VtzquwyTMK	832
5	🏁 23 июня завершается онлайн-формат ЗаБег.РФ! А значит, если вы пропустили старт, у вас еще есть возможность стать частью самого масштабного бегового события в любой точке страны! Не важно, в каком городе и не важно, какой маршрут выберете для своей пробежки: главное, пробежать в любой день и загрузить свой результат на сайте до 23 июня. • Выбрать свою дистанцию, пакет участника и присоединиться к X Всероссийскому полумарафону ЗаБег.РФ еще можно на сайте	5 280
6	+5 👟 Следующий большой беговой старт этого лета — Забег 2030 в Лужниках! 8 августа нас снова ждет целый день спорта: беговые дистанции для всех, велогонка, велофестиваль и много активностей в День физкультурника! Уже 19 июня — первое повышение цен на слоты Забега 2030, а значит сейчас вы еще успеете зарегистрироваться по стартовой стоимости. Билеты на сайте: zabeg2030.ru/	6 409
7	+7 С Днём России, друзья! 🇷🇺 Объединяем вместе с вами спортом всю страну — от Камчатки до Калининграда ❤️	5 954
8	+5 🎉 У наших замечательных друзей — День рождения! Движению 5 вёрст исполняется 4 года. Четыре года добрых традиций, утренних парков и искренних улыбок на финише. Когда в 2022 году ребята запустили этот проект, они сделали огромный подарок всем, кто любит движение на свежем воздухе. И за это время доказали главное: массовый спорт может быть по-настоящему доступным. Здесь не нужно ни с кем соревноваться. Можно бежать быстро, можно трусцой, а можно неспешно идти пешком, наслаждаясь субботним утром. А еще нас безумно радует их невероятное правило: волонтеры на трассе всегда ждут последнего участника, чтобы никто не финишировал в одиночестве. Это та самая теплота, поддержка и забота, за которые мы так любим беговое сообщество! ❤ 🎈 В эту субботу, 13 июня, в честь своего четырехлетия 5 вёрст устраивают грандиозный праздник. Более 200 локаций по всей России — от Калининграда до Южно-Сахалинска — одновременно выйдут на дистанцию. И наши именинники приглашают на этот праздник всех вас! Лучший подарок — это ваша компания, полные парки бегущих людей и общее настроение. 📍 Когда: 13 июня (суббота) 📍 Как участвовать: Участие абсолютно бесплатное. Достаточно один раз зарегистрироваться на сайте, сохранить свой личный QR-код и просто прийти. Если вы еще ни разу не были на 5 верст — это идеальный повод начать. А если вы уже влюблены в эти парковые пробежки — приходите поздравить ребят и разделить радость праздника. Кстати, если бегать пока не хочется, можно прийти волонтером и помочь с организацией — они всегда рады заботливым рукам! 🙌 Давайте поздравим 5 вёрст с Днем рождения на трассе! Ждем всех на старте! 🏃‍♂🏃‍♀🌳	5 213
9	На ЗаБеге, да и на каждом старте есть те, без кого не обходится ни одно беговое событие — медики. Они дежурят на трассе и на финише и всегда готовы прийти на помощь. Но есть один особенный старт, куда врачи, медсёстры и фельдшеры приходят не для работы, а чтобы тоже проникнуться атмосферой бега, почувствовать себя участниками, а не спасателями. И, конечно, помочь — ведь для медика помощь это не работа, а призвание ❤️ 🗓 21 июня в Мещерском парке (Москва) пройдет VIII Благотворительный «МедЗабег». Это главный спортивный праздник медицинского сообщества, который традиционно проходит в День медицинского работника. Часть средств от участия в этом забеге направляется в фонды «Онкологика» и «Больше Чем Можешь». ✅ Регистрация: медзабег.рф Приходите бежать, отдыхать и делать доброе дело. В вашем присутствии на старте — особая энергетика заботы и надёжности. Ждём! 🙌	4 633
10	+5 🔥 Остается два месяца до нашего спортивного фестиваля в Лужниках 📍8 августа (суббота) • бежим четыре дистанции на Забег 2030 • крутим педали на велофесте и велогонке La Strada Проложили для вас красивые маршруты со стартом и финишем в Лужниках и распланировали целый день СПОРТА и КРУТОГО НАСТРОЕНИЯ! • Утром: бежим короткие дистанции 1 и 5 км Забега 2030 и катим велофестиваль La Strada • Вечером: стартанем велогонку La Strada и пронесемся по центральным улицам столицы. А после заката отправимся любоваться яркой и светящейся Москвой на длинных дистанциях 10 и 21 км Забега 2030! Готовимся к суперспортивному дню! Зарегистрироваться: Забег 2030 Велогонка La Strada Велофестиваль La Strada	4 821
11	+1 Торжественная церемония вручения Кубка Беговой Столицы на стенде Минспорта! Петербург – первый в истории город, завоевавший это звание целых три раза: в 2021, 2025 и в 2026 году! Я искренне поздравляю город с этим достижением! Каждого участника, организатора, судью, волонтера и, конечно же, администрацию города! По-настоящему, историческая победа! Ура, товарищи!	6 159
12	Ярко отпраздновали Всемирный день бега прямо в центре столицы! «Лига Героев» и проект «Сделано в Москве» в середине рабочей недели собрали самых активных бегунов, чтобы зарядиться классной энергией на предстоящее лето! О том, как прошло мероприятие, смотрите в ролике 👆🏻🤩 В нашей группе в ВК вас уже ждут первые фотографии 📸	5 859
13	Уже вернулись с праздничной пробежки? Тогда давайте смотреть наш красивый мини-фильм о ЗаБеге в Москве 🔥	6 782
14	+1 Всемирный день бега — это повод запланировать новый старт ⚡️А у нас уже открыта регистрация на Забег 2030 8 августа со стартом в Лужниках! • Утренние 1 и 5 км • Вечерние 10 и 21,1 км Забег пройдет во второй раз и снова станет частью масштабного празднования Дня физкультурника. Готовим классную фан-зону в самой спортивной локации города — СК Лужники и красивые маршруты в один круг по центру Москву. Утром разбудим город и пошумим на коротких дистанциях, а вечером будем любоваться красивой яркой столицей на десятке и полумарафоне ✨ Регистрация на сайте: zabeg2030.ru	6 310
15	+5 В праздник бега пересматриваем беговые фотки с ЗаБега 🙌🏻 Самара на связи? Ваш альбом из фан-зоны уже готов!	5 380
16	+8 Это мы с вами вращаем планету 🌏🏃🏻‍♂️ С Днем бега — всех любителей, профессионалов и новичков. Кто выходит на пробежки утром или вечером, готовится к стартам и просто бежит, потому что так чувствует! Любите бег в себе ❤️	4 889
17	+5 Какой теплый и радостный старт ЗаБега был в Уфе ☀️ Пересматриваем фото из фан-зоны в альбоме и ждем новой встречи!	4 804
18	+1 «ВБЕГАЕМ В ЛЕТО» вместе с «Лигой Героев» и проектом «Сделано в Москве»! 🤩 Отметим Всемирный день бега в самом центре столицы? Приглашаем всех желающих на вечернюю пробежку на Болотной площади Мероприятие проведут топовые тренеры «Лиги Героев». Это крупнейший проект по организации массовых спортивных событий, в числе которых знаменитая «Гонка Героев» и международный полумарафон «ЗаБег.РФ» \ One Run 💪🏼 Фановая пробежка даст старт спортивной программе в Арт-павильоне «Летний маркет» проекта «Сделано в Москве» на Болотной площади. Помимо спортивных активностей, с 1 июня по 6 сентября 2026 года здесь развернется трехмесячный марафон развлечений: зажигательные концерты, спектакли, лекции, творческие мастер-классы, розыгрыши призов и яркие бренд-дни от московских производителей ♥️ Ждем вас на открытой пробежке! Дата: 3 июня Сбор гостей: 19:00 Начало: 19:30 Точка сбора: Арт-павильон «Летний маркет» на Болотной площади, Репинский сквер Дистанция: 7-8 км в легком темпе Место для переодевания и хранения вещей предусмотрено! Необходима предварительная регистрация по ссылке	4 682
19	+9 Команда, которая создает лучшие спортивные события в мире ❤️ Наверное, вы не знаете лично многих из нас, но вы точно бывали на стартах, которые создают эти ребята, вкладывая свою душу и отдавая себя полностью любимой работе! Сегодня 1 июня, и это не только начало лета, но и День защиты детей. А поэтому напомним: не забывайте любить и защищать своего внутреннего ребенка, мечтайте, как много лет назад и не забывайте, что все взрослые — это просто повзрослевшие дети 🫶🏻	4 774
20	⚡️ Забег в рамках ПМЭФ, в Санкт-Петербурге уже 4 июня! Это будут красивые утренние 5 км по Северной столице, и мы вместе с нашими друзьями УРАЛХИМ RUN FACTORY приглашаем всех на БЕГОВУЮ ЭКСКУРСИЮ. Каждый участник, в день забега, получит радиогид на стенде Уралхим Run Factory. И вместе с тренером-экскурсоводом отправится в увлекательное путешествие по улицам Санкт-Петербурга. Пробежим в комфортном темпе — 6:30 мин/км, послушаем интересные истории и окунемся в очаровательную атмосферу Питера 🔥 Экскурсионный кластер стартует после всех основных кластеров забега, а длительность беговой экскурсии в указанном темпе составит примерно 33 минуты. Бонусом для всех участников беговой экскурсии, УРАЛХИМ RUN FACTORY приготовили уникальные футболки 🔥 Зарегистрироваться на беговую экскурсию еще можно на сайте И у нас есть для вас промокод на нее со скидкой 10%: RUNFACTORY10 Реклама: ООО Ран Фактори ИНН: 9703116982 ERID: 2VtzqxfACAc	4 973

查看所有帖子