detsdoc | здоровье & Remee+

Смотрите ЧМ-2026 по футболу? Смотрели открытие? Как вам? Пока в отпуске, глянул открытие в Мексике — это прямо очень печально было) Не понял, что там так порадовало людей. Крайне плохие планы съёмки, декорации, про фанеру вообще молчу 😁 Каким сборным в отсутствии нашей желаем удачи? Я поддерживаю сборные: Португалии, Узбекистана и Марокко.

. Если укусил клещ. Инструкция + честно про вакцины 👇 Для начала о важном, клещи уже активны. Разбираться с последствиями сложнее. ▫️В видео 👆показал наглядно, как выглядит один из самых опасных симптомов, который сигнализирует и инфекции! ▫️Особое внимание при выезде на природу! ▫️Особое внимание при осмотре домашних животных! Не ленитесь. ▫️Особое внимание дачникам и владельцам участков! Всегда косите траву, она должна быть очень короткой. Даже умеренно высокая трава несёт риски наличия клещей на ней. Э ▫️Репелленты, безусловно, могут помочь. Однако, их необходимо подбирать корректно, подходящие против клещей! Есть большое НО, возможна местная аллергия. ▫️ При походе в лес, поле, нахождении рядом с кустарниками и др., используйте «клещелов» (ловушки для клещей, которые цепляются на обычную одежду, съёмные). ▫️При обнаружении клеща, удалять его оперативно, специальным устройством. Желательно не повредить, не оставить кусочки в ране. В случае укуса человека, достав клеща, сложить его в емкость и обязательно передать на изучение в ближайшую лабораторию. Не забудьте записать дату и время укуса. ‼️Анализы. Клеща — на ПЦР. Покусанного, через 10-14 дней — сдать IgM к боррелиям. Через 21+ день — IgM к вирусу клещевого энцефалита. Сроки именно такие! Иммуноблот (Western blot) — если смазано / странно / поздно, а симптомы проявились. ‼️Вакцины «от клещей» — нет! Не занимайтесь самодурством. Вакцины против боррелиоза (болезни Лайма) и большинства других клещевых инфекций — тоже нет. Есть ведь от клещевого энцефалита? Есть. Но рандомизированных исследований, демонстрирующих эффективность вакцины по предотвращению клинического клещевого энцефалита, не проводилось. ▫️И помните, не все клещи - переносчики. Но если «кусь» случился, изучите и клеща, и себя. И никогда «профилактически» антибиотики после укуса клеща — не пить! Сначала анализы и оценка состояния — затем уже конкретные назначения. 👉А вы встречались с клещами? Каковы были последствия? — 🏆20 апреля — СОЗДАТЕЛИ IV @sozdatelyy. Топовое мероприятие про красоту и эстетическую медицину. БИЛЕТЫ И ДЕТАЛИ — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

. Вы просто забыли…Что отпуск вдвоём — это вот так 😂

Сейчас оды печени будут. Вы не понимаете, кто ваш главный союзник в жизни) Вообще, удивительно, что печени до сих пор так мало внимания людьми уделяется (даже в контексте обеспечения транспорта витаминов). До сих пор в головы людей забито «ПЕЧЕНЬ ДЕТОКС». Нет, понятно, почему так. Достоверно известные фазы детоксификации печени, абсолютно проверяемые и даже более того, с которыми можно взаимодействовать, улучшать, ускорять и др. От них зависит вся наша жизнь. Но глобально, если головной мозг — первый мозг, микробиота — второй мозг, печень — третий мозг. По изобилию всех процессов и ежесекундному влиянию на наши возможности. Вот ты скажи человеку, мол — «Дружище, улучши состояние своей печени и ты изменишь жизнь! Лучше заживёшь!», так тебя поднимут на смех. Нет бы вакцину от гриппа двигал😂😤 И не потому, что завышенные перспективы. А потому что в головах людей ПЕЧЕНЬ — совершенно неизвестный «зверь». Чего-то там, алкоголь туда-сюда, отрабатывает, когда плохо — жировой гепатоз, когда совсем плохо — недостаточно и смерть. Но ведь мало кто осведомлён даже о том, что именно печень синтезирует холестерин, что именно благодаря печени мы имеем ту самую желчь (желчный здесь вообще не при чём, он выполняет функцию хранения и выделения). Но слово желчь почему-то у 99% ассоциируется именно с желчным. А он — просто исполнитель. А то, что здоровая печень по возрасту своих клеток не бывает старше трёх лет?) Вечный ребёнок! Единственный такой орган в брюшной полости. Вы вообще понимаете силу её регенерации / восстановления? А зачем она наделена такими суперспособностями? Словно ящерица? Подумайте, углубитесь в вопрос. Слава печени!) Уверен, чтобы найти тот самый эликсир бессмертия, требуется познать самые скрытые процессы печеночной регенерации. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Сотрудничество - my@remee.space —

Аллергики! Приготовиться! Либо сейчас, либо — никогда. Про АСИТ. Ещё про АСИТ. Исследования «о низкой эффективности АСИТ». Так это не работает. Продукты, на которые аллергии нет, но аллергическая реакция есть… ТОП высокогистаминовых продуктов. Грудное вскармливание и запуск аллергии у детей. Или задушить аллергию ещё с рождения. Аллергия на что-то…Снег, животные, порошки и антибиотики. Что их объединяет? Аллергия, психосоматика и стерильность. Аллергия (гистамин) ограничивает развитие и функции мозга. «Туман в голове» и нейровоспаление. Фермент, который может помочь многим, страдающим аллергией. Он же уберегает здоровый менструальный цикл, беременных и помогает зачать. Почему аллергикам фермента DAO не хватает? И причем здесь лекарства, генетика, алкоголь и зеленый чай? Пищевая персонализация — истинное искусство, а не «лишь бы чё, главное умеренно». Откуда достать фермент DAO? Дозировки и эффективность. Исследования по эффективности DAO и суплементам с DAO? Есть. Темная сторона известных препаратов и решений после аллергии. Про антигистаминные, тупняк, беременных, АСИТ и депаразитацию. Побеждай аллергию этим. Современные, безопасные и интересные варианты против аллергии, гистамина и САТК от доктора. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️Платформа | Академия ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Сотрудничество - my@remee.space —

Польза квашеной капусты, кимчи и других ферментированных. Сильно преувеличена. Скорее, большинству будет приносить существенные проблемы. С 2018 года я практически в ежедневном режиме изучаю тесты на генетику микробиома у пациентов (16S секвенирование), помимо оценки вместе с ним гистамина, специфических IgE и эозинофильного катионного белка. Напомню, что к ферментированным/квашенным продуктам очень чувствительны те, у кого повышены уровни гистамина или, например, много кишечных бактерий, производящих сероводород. Так вот, существует огромное количество людей, для которых ферментированные / квашенные продукты — это путь к синдрому раздраженного кишечника / воспалительным заболеваниям кишечника или, как минимум, постоянному дискомфорту (вздутие, диарея и др.). Как бы это фантазёрам, придвигающим в массы неистовую пользу ферментированных/квашенных продуктов донести…Что это подходит лишь небольшому количеству людей. А за вами потом разгребать… 👉В общем, нет никаких суперфудов. Повторяю, есть только то, что подходит лично вам и похожим с вами на уровне биологии/генетики. А то собрались худеть на кимчи. Ага. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Сотрудничество - my@remee.space —

Витамин В9 раскрывал и продолжает раскрывать потрясающие возможности в моей врачебной практике и для моих пациентов. От динамичного развития речи у ребёнка до восполнения и стабилизации железа, критические потери которого были у взрослой девушки (до момента включения В9). 🔥Поэтому, сегодня моей Академией Remee+ для вас всех, в открытом доступе, подготовлен подробнейший пост про мир витамина В9 и все его формы (зачем, кому, почему), нюансы транспорта и доставки в клетку. 👉Всем горячо рекомендую этот ПОСТ ИЗУЧИТЬ. 🧠С 2016 года в моей практике, к слову, уже использовалась и была включена самая редкая форма В9 — фолиновая кислота. И мне так грустно от того, что мы не смогли запустить в производство в России свой вариант фолиновой кислоты…Роспотреб просто не разрешил. В РФ до сих пор никто не сможет официально запустить фолиновую в ход… 😔Ну и мне безусловно грустно от того, что врачи массово продолжают назначать незнакомую нашим организмам фолиевую кислоту, а другие малообразованные специалисты заверяют, что фолатами из зелени все 100% смогут закрыть проблему В9, мол, зачем из добавок, там тот же В9. Но это глубочайшее заблуждение и полное непонимание форм фолатов. И оно бытует, сохраняется, в массах. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️ВК ▫️Rutube ▫️Сотрудничество - my@remee.space —

На этой неделе буду знакомить вас с крайне востребованной информацией (постами), которые публиковал с начала 2026 года и которые получили от вас наибольший отклик. С учётом всех этих историй с блокировками и глушилками, если пропустили — будет оооочень полезно лично вам. Если уже знакомились — повторить будет к месту. Лучше усвоите. Сегодня вечером приступим. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️ ▫️Платформа | Академия ▫️Ассистент здоровья RemAI ▫️ВК ▫️Сотрудничество - my@remee.space —

Я с классными новостями! 24-25 июня, в кластере Ломоносов, состоится одно из самых мощных и ярких мероприятий в сфере здоровья — Международный форум «ПРЕВЕНТМЕД». Буду выступать там 25 июня. И не только выступать, а по (уже) традиции — модерировать одну из важнейших сессий форума — про современное детское здоровье. 25.06 | большой и комфортный зал «Атом» | 13:20–14:50 С удовольствием приглашаю всех вас!

За 2 дня форума — 7 параллельных потоков, 300 экспертов-практиков и 3000 участников форума.

💡Для студентов и слушателей Международной Академии Remee+, организаторами подготовлен промокод –20% на любой тип билета. Промокод оставят на канале @remeeplus и в закрытом канале первой группы Академии! 👉🚀 Кто идёт? Отзывайтесь в комментариях 👇

👆 Мы можем влиять на наши гены, с которыми рождены? С целью усиления своих способностей, уменьшения риска серьёзных заболеваний и др.? Можем! Но не переписывать их, гены, а влиять на следующий этап — белки, ферменты. Ведь именно они выполняют конкретные биохимические задачи в клетке! А значит, напрямую влияют на наше самочувствие. Каждую секунду, каждый день! В этом 3-х минутном эпизоде из моего обновлённого МОДУЛЬ I МЕТИЛИРОВАНИЕ для Международной Академии Remee+, я максимально доступно рассказал и объяснил всем вам: ▫️почему наши гены — не приговор? ▫️что мы видим, когда читаем генетический тест? Что это за «буквы»? ▫️про полиморфизмы и мутации на человеческом языке ▫️на что нам нужно воздействовать, чтобы превратить наши генетические «слабости» — в нормальные функции или даже в преимущества! 👉Смотрите, делитесь, вникайте. Это — великолепный инструмент, с которым я работаю на протяжении 10 лет и который помог большинству моих пациентов. 👉А если вы готовы погрузиться дальше, в генетику, в метилирование, в управление своими генами или генами пациента, в практику — запись моего 1,5 часового модуля про гены и метилирование ждёт вас ЗДЕСЬ. Скажите честно, генетика стала хотя бы чуть более понятной для вас после этого эпизода?

👆 Опубликовать здесь супер полезный эпизод о том, как мы можем управлять генами? И как устроен этот процесс,

Кстати, по поводу беруш. Я многие пробовал, в том числе, самые популярные у зумеров сейчас (Loop), но для моих ушей — это невозможная история. Не знаю и не понимаю, как народ с ними даже на концерты ходит (чтобы приглушать общий шум). Проблема избавления от ночных летних шумов настолько всеобъемлющая, что как таковых решений — не найти. Именно комфортных, для дома. Закрыть все окна + кондиционер — не вариант, если у тебя не тропический климат, где нет альтернатив. Есть вакуумные наушники, которые на ноль сводят внешний шум. Но у них должно быть постоянное активное шумоподавление. И на боку не поспишь) Короче говоря, если вы для себя нашли какие-то решения изоляции внешнего шума летом, для крепкого сна — сообщите в комментариях👇 Мелатонин — не рассматриваем 😁 Я про механические решения, не биохимические.

Интересно, как бы донести до питбайкеров, байкеров и других громких двухколёсных, что вы и в городе, и загородом, очень сильно мешаете спать (особенно детям), когда проноситесь со всей дурью и своими доработанными выхлопами (на нереальном превышении всех адекватных уровней громкости) в час ночи по дороге в жилых кварталах, или около коттеджных посёлков? Причём, специально же наяривают вечером и ночью на высоких оборотах, с отстрелами и тому подобное. Более того, часть двухколёсных звуков очень похожа на пролетающий БПЛА. Мне кажется, уже это должно послужить, так скажем, мотивацией на подумать. Почему на них никакой управы нет? Мозгов нет у товарищей, это ясно. Но почему все должны летом их терпеть? К родителям тоже вопросы, конечно, которые детям это покупают (в основном молодёжь этим занимается). Вы сами в каких-то берушах размером с дверь спите? Или просто не думаете о том, что детишки мешают всем вокруг? Подумайте, пожалуйста! В общем, упороться и носиться ночью с ветерком — заманчивое хобби. Но у многих людей есть задача выспаться перед трудовыми днями. Не до ветерка и ваших пердулин. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

😷 Дорогие друзья! Спешим обрадовать, что уже завтра 4 июня в 17.00 состоится: ОБНОВЛЁННЫЙ МОДУЛЬ I МЕТИЛИРОВАНИЕ Президент Академии, доктор Владимир Попов (@detsdoc), подготовил большое обновление по данной теме. ИНФОРМАЦИЯ: 🥶4 июня в 17.00 (Мск) 🥶Обновлённый Модуль I. Метилирование - от основателя Академии Remee+ доктора Владимира Попова @detsdoc. 🥶Тема: РемГЕН (RemGEN). Метилирование. Обновление. 🥶Сертификат Remee+ Грейд (Grade) C (3 балла). 🥶3 академических часа Академии для удостоверения о повышении квалификации и/или диплома о проф переподготовке. 🥶Участие в сессии вопрос–ответ возможно только в день проведения трансляции! 🥶Доступ на 1 месяц 🥶Стоимость: 4200. 🔺Доступ и участие в сессии вопрос-ответ к обновленному модулю для всех студентов академии Remee+ - входит в программу обучения. 🔺Если вы студент первой группы Академии, оплачивать этот модуль дополнительно НЕ НУЖНО. Доступ появится в ваших личных кабинетах автоматически. ЧТО ОБНОВИЛИ? ⬇️

Мы полностью обновили один из ключевых модулей Академии. Метилирование — это центральный биохимический узел, через который организм управляет генами, ДНК, нейромедиаторами, печенью, желчью, глутатионом, микробиотой, митохондриями, иммунной толерантностью и восстановлением. Именно поэтому грубая работа с метилированием часто даёт не улучшение, а бессонницу, кожные реакции, гистаминовые проблемы, ухудшение после B-комплексов, NAC, SAM-e или глутатиона. 😵‍💫 В модуле Президент Академии – доктор Владимир Попов разбирает: ▶️почему изменения на MTHFR — не диагноз и не готовое назначение; ▶️почему гомоцистеин 15 мкмоль/л — не верхняя «норма», а сосудисто-метаболический сигнал; ▶️почему низкий гомоцистеин тоже может быть проблемой; ▶️когда SAM-e не ускоряет метилирование, а создаёт «метильную толпу»; ▶️почему глутатион, NAC, сера и белок могут ухудшать состояние; ▶️как читать генетические тесты без генетической гадалки; ▶️как отличать 8 профилей нарушения метилирования; ▶️как использовать RemList, органические кислоты, аминокислоты и функциональные маркеры, а не опираться на сывороточный B12 и красивые референсы. 😵‍💫 Отдельный блок — клинические профили ремейта: ➖высокий гомоцистеин, ➖низкий гомоцистеин, ➖метильная чувствительность, ➖серный профиль, ➖аммиачный профиль, ➖BH4/NOS, ➖PEMT/холин, ➖гистамин. 😵‍💫 И отдельный блок — кейсы RemWays: 🥶мужчина 40 лет с гомоцистеином 16 и снижением свободного тестостерона; 🥶женщина 30 лет после родов с нарушения на уровне микроциркуляции, видимой капиллярной сетью, медленными COMT/MAOA и чувствительностью к метильным донорам; 🥶ребёнок 5 лет с РАС, ЗПРР, низким гомоцистеином, серным и аммиачным профилем. ❗️Главная задача модуля — убрать примитивную схему «ген – добавка» и предложить взамен всеобъемлющее понимание перекрестков метилирования с эффективными результатами у ремейтов.

🧡РЕГИСТРАЦИЯ🧡 📌Напомним, что мы уже разбирали тему РемГЕН (RemGEN). Что такое Метилирование? Делимся навигацией: ▶️Что такое метилирование — и почему без него организм теряет самую сильную защиту. ▶️Метилирование: как четыре биохимических цикла защищают нас от хронических заболеваний. ▶️Как улучшать метилирование через еду, а не через БАД? ▶️Что мешает вашему метилированию? Список продуктов и добавок, которые стоит знать в лицо.

▶️«От B9 трясёт, от кофе тревожит».

Что с этим делать и как это связано с метилированием? ▶️Метилирование у детей. Тихая причина, громкие диагнозы. ▶️Что происходит внутри, когда снаружи у детей — задержки развития, аутизм, СДВГ и нарушение сенсорной интеграции? 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 МЕТИЛИРОВАНИЕ В ПРАКТИКЕ: ОТ ГЕНОВ ДО РЕЗУЛЬТАТА. 🧡РЕГИСТРАЦИЯ🧡 😹ДЕЛИТЕСЬ анонсом, пусть больше людей возьмут метелирование под контроль.

Пакт о примирении специалистов. Подписчица сообщает, что уже 2 месяца наблюдает за битвой врачей и нутри, где первые задавили массой. Есть мысли. Переговорили с женой на эту тему. Понял, что моя позиция для части людей остаётся непонятной, спасибо ей. Как будто бы тоже начинаю придерживаться тирании и систематизации. Чем ещё больше порождаю ругань и хаос. Но делать этого не хочу и местами, видимо, нужно было выражаться яснее и мягче. ПАКТ О ПРИМИРЕНИИ. Уважаемые врачи, уважаемые нутрициологи. Среди нас, безусловно, есть как помогающие, так и не очень. Есть соблюдающие границы, а есть те — кто их постоянно нарушает. Есть те, кто готов к дискуссиям, а есть лишь заложники своих ультимативных решений. К сожалению, складывается так, что любая новость о включении в процесс регулятора (в процесс нормализации деятельности нутрициолога) — приводит к столкновениям между теми, кто лишь желает помогать людям. И их здоровью. Между нами. Друг другом. Поэтому, я предлагаю с сегодняшнего дня воздерживаться от взаимных обвинений друг друга. Не сеять хаос, не сеять панику или дезинформацию. Не провоцировать друг друга. Воздерживаться от избыточных эмоций. И становится общим надёжным мостом в коммуникации между врачами и нутрициологами, что бы не происходило. Не бояться говорить по делу, но без оскорблений. Остаивать границы компетенций, этику. Забыть про обвинения N количества врачей в никчёмности. Как и забыть про обобщение N количества нутрициологов во вредительстве и мракобесии. Забыть про «я лечу лучше врачей». Как и забыть про «всех нутрициологов надо запретить». Я призываю всех к мирному диалогу и коммуникации. По крайней мере, здесь. И со своей стороны обязуюсь более не прибегать к жёсткой критике или к недостаточно понятному изложению мыслей, которое может спровоцировать обиды, негодование или продолжение конфликтной среды. Если вы готовы поддержать инициативу (пакт) и придерживаться тех же обязательств, отреагируйте на этот пост любой реакцией. Ваш док❤️🤝

. Товарищи-нутрициологи, давайте уточню и закроем тему) 1. Заработать бабки — это про ВЛАДЕЛЬЦЕВ институтов. Что многие из них думали не про защиту и развитие нутри-сообщества, а выстраивали экономическую модель и только. 2. Негатива с моей стороны нет и не было. Это всё фантазии. Мне скорее обидно, что всё завершается вот так. НИКАК. И люди даже не представляют, сколько головняка дальше будет. Так как >90% нутрициологов никогда до этого момента с миром медицины и образованием в медицинских — не сталкивались. Вас ждёт много интересного. 3. Откровенное враньё про помощь себе. Есть целые БИРЖЫ труда с нутри, где не идёт никакой отбор по конкретным учебным заведениям. И очень многие нутри консультируют. Не надо прибеднятся! 4. Я просто могу взвешенно к вопросу подходить. Так как сам — доктор, но за развитием нутрициологии в стране наблюдаю с самого начала эпохи. 5. Обижаются на меня исключительно за правду всегда) Я давно к этому привык, но хочется более конструктивного диалога, уж если в него включаетесь. А то ощущение, как будто бы я не реальные вопросы поднял, а всех записал в списки кровопийц. Ну будьте чуть более стойкими. Что за нежность то?

. Моя текущая форма. Детали оставил на приложенном фото. Многие думают, что у них нет энергии и сил для тренировок. Но штука в том, что грамотная нагрузка как раз дарит вам энергию и силы. Безусловно, мы не говорим про хронические и сложные болезни, анемию и др, где вы обеспечите себе лишь гипоксию и катаболизм. Правило энергии актуально для большинства, в любом случае. Быть визуально мощным или девушкой с красивыми формами — это лишь один из профитов упорных тренировок. Их много.

👆 Мало кто в курсе, но в условные 2-2,5 года жизни, зубы у ребёнка должны скорее выглядеть, как изображение…СЛЕВА. Но уж точно не как изображение справа) Продолжая мысль и пост от @remeeplus выше, вы уже в этом возрасте легко можете распознать надвигающуюся проблему скученности зубов, неправильного прикуса и маячащего ортодонта. Забивать на это точно не стоит!