ЛиндоВерный
Мой Курс-Навигатор «Мышечная масса» Программа и условия: https://evotren.ru/massa Мои программы: https://taplink.cc/staslindover Сотрудничество: @nikolaybautkin / +79267537701 Регистрация РКН №4781002957
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ЛиндоВерный
تُعد قناة ЛиндоВерный (@lindover) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 124 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 028 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 32 611 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 124 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 07 نوفمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -226، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -4، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 20.75%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 7.89% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 176 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 587 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 33.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل мышца, белок, тяга, тестостерон, бицепс.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Мой Курс-Навигатор «Мышечная масса»
Программа и условия: https://evotren.ru/massa
Мои программы: https://taplink.cc/staslindover
Сотрудничество: @nikolaybautkin / +79267537701
Регистрация РКН №4781002957”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 08 نوفمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
جارٍ تحميل البيانات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 08 نوفمبر | +1 | |||
| 07 نوفمبر | 0 | |||
| 06 نوفمبر | +1 | |||
| 05 نوفمبر | +1 | |||
| 04 نوفمبر | +6 | |||
| 03 نوفمبر | +2 | |||
| 02 نوفمبر | +5 | |||
| 01 نوفمبر | +2 |
| 2 |  И ВАМ, ДРУЗЬЯ!
КУРС МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 027 |
| 3 |  КАК ВЫБРАТЬ ТРЕНЕРА ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК.
КУРС МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 1 934 |
| 4 |  СПАСИБО, ДРУЗЬЯ! | 2 340 |
| 5 |  ПРОБЛЕМЫ С ЖКТ НА СУШКЕ. | 2 125 |
| 6 |  ШЕСТЬ ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ.
КУРС МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 054 |
| 7 |  СЖЕЧЬ ЖИР ЛОКАЛЬНО.
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 449 |
| 8 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА.
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 279 |
| 9 |  ЧЕРЕДОВАТЬ ОТКАЗ И ПРЕДОТКАЗ.
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 197 |
| 10 |  РАБОТАЮТ ЛИ ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ?
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 470 |
| 11 |  МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ - МЫШЕЧНЫЙ РОСТ.
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 251 |
| 12 |  ПОДТЯГИВАНИЯ 10 ПОДХОДОВ.
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 390 |
| 13 |  FST-7
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 191 |
| 14 |  КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПРИ ТАХИКАРДИИ?
МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 400 |
| 15 |  https://www.instagram.com/lindoverstas/ | 2 402 |
| 16 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 853 |
| 17 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 665 |
| 18 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 779 |
| 19 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 222 |
| 20 |  МЫШЕЧНАЯ МАССА https://evotren.ru/massa | 2 229 |
