uz
Feedback
توسعه فردی | انگیزشی

توسعه فردی | انگیزشی

Kanalga Telegram’da o‘tish

🚫 هیچ بهانه‌ای برای ضعیف بودن، تنبلی و تسلیم شدن پذیرفته نیست. 💪 اینجا قوی میشوی، اقدام میکنی و موفقیتت را میسازی. 🎯 ماموریت ما: تبدیل بهانه‌های تو به اقدامات تو. 👇 آموزش‌های عملی برای تسلط بر ذهن، بدن و زندگی. #ZeroExcuses ارتباط: @ZEROEXCUSES_SUP

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali توسعه فردی | انگیزشی analitikasi

توسعه فردی | انگیزشی (@zero_excuses) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 51 002 obunachidan iborat bo'lib, Yaratish & Iqtiboslar toifasida 431-o'rinni va Eron mintaqasida 6 730-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 51 002 obunachiga ega bo‘ldi.

02 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -567 ga, so‘nggi 24 soatda esa 2 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 7.62% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.95% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 3 884 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 524 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 42 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent فرد, کس, انتقام, دیگری, تمرکز kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
🚫 هیچ بهانه‌ای برای ضعیف بودن، تنبلی و تسلیم شدن پذیرفته نیست. 💪 اینجا قوی میشوی، اقدام میکنی و موفقیتت را میسازی. 🎯 ماموریت ما: تبدیل بهانه‌های تو به اقدامات تو. 👇 آموزش‌های عملی برای تسلط بر ذهن، بدن و زندگی. #ZeroExcuses ارتباط: @ZEROEXCUSES_S...

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 03 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Yaratish & Iqtiboslar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

51 002
Obunachilar
+224 soatlar
-627 kun
-56730 kun
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+31
0 kanalda
Avgust '26
+158
9 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+111
6 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+37
2 kanalda
Get PRO
May '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+2
0 kanalda
Get PRO
Mart '260
7 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+10 688
99 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+1
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+4 942
109 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+7 552
263 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+251
63 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+1 602
16 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1 503
14 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+12
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+5
0 kanalda
Get PRO
May '250
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+23
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+1 826
17 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+84
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+59
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+385
5 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+72
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+140
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1 305
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+2 300
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+115
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+440
2 kanalda
Get PRO
May '24
+2 512
14 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+1 615
6 kanalda
Get PRO
Mart '24
+2 446
3 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+4 775
6 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+2 041
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+2 274
46 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+3 069
73 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+2 769
47 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+644
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+2 895
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+2 579
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+3 345
0 kanalda
Get PRO
May '23
+4 594
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+3 279
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+4 588
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+10 066
0 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
03 Sentabr+3
02 Sentabr+22
01 Sentabr+6
Kanal postlari
📌 اگه شخصیتت رو بالا نبری آدمها خودشون قیمتت رو تعیین میکنن . یاد بگیر چطوری شخصیتت رو آپدیت کنی :
سلام فقط یک بار - با ادب ولی مختصر سلام کن
تکراری نباش - کم بخند جدی باش
شوخ طبع باش - اما سبک نشو جدیت اعتبار میاره زیاد احوال پرسی نکن
بحث نکن - فقط بگو شما درست میگی وارد بحث بی فایده نشو آرامشت با ارزشه
سکوت کن کمتر حرف بزن؛ کم حرفی باعث میشه حرفهات اثر گذارتر باشه
دیر واکنش نشون بده اول فکر کن بعد واکنش نشون بده
نشونه قدرتت اینه که همه چی رو نگی بذار بقیه کم کم تو رو بشناسن مرموز بودن جذابه
همیشه مؤدب باش ولی در دسترس نباش
با آرامش راه برو و نگاه کن زبان بدن آروم نشونه اعتماد به نفسه
و نهایت به تأیید بقیه نیاز نداشته باش
‌👑 | @Zero_Excuses

2
📚 هر کتاب کمک درسی که خواستید اینجا راحت دانلود کنید به صورت کاملا رایگان ! @KETAB406
1 248
3
وقتی مسیر زندگی‌تو به خدا بسپری، حتی سخت‌ترین لحظه‌ها هم می‌شن پلی برای رسیدن به آرامش! 👑 | @Zero_Excuses
وقتی مسیر زندگی‌تو به خدا بسپری، حتی سخت‌ترین لحظه‌ها هم می‌شن پلی برای رسیدن به آرامش! 👑 | @Zero_Excuses
1 676
4
📌 ۸ دلیل که باعث میشه کاریزماتیک نباشی : 1. اعتماد به نفس واقعی نداری _ وقتی خودت رو باور نکنی، بقیه هم جذب نمی‌شن. 2. زیاد کنترل می‌کنی یا فشار میاری – کاریزماتیک‌ها راحتن و طبیعی، نه خسته‌کننده. 3. سبک و شخصیت مشخص نداری – بدون هویت، آدم‌ها یادشون نمی‌مونه تو کی هستی. 4. گوش دادن خوب بلد نیستی – وقتی طرف حس کنه براش وقت می‌ذاری، بیشتر جذب میشه. 5. غرغرو و منفی‌بافی هستی – انرژی منفی جذابیت رو می‌کشه پایین. 6. حرکات و نگاهت جذاب نیست – حالت نشستن، ایستادن و نگاهت خیلی مهمه. 7. توجه به ظاهر و جزئیات نداری – حتی یه حرکت کوچیک یا لباس خاص، میتونه جذابت کنه. 👑 | @Zero_Excuses
1 888
5
پرامپت عکسای کاپلیشون خیلی خوبهه 🔥✨+1
پرامپت عکسای کاپلیشون خیلی خوبهه 🔥✨
1 760
6
سختی موفق شدن موقتیه اما سختی موفق نشدن مادام العمره ! برای موفق شدن باید از تو آشوب باشی اما ظاهرت آروم باشه باید از خستگی ب
سختی موفق شدن موقتیه اما سختی موفق نشدن مادام العمره ! برای موفق شدن باید از تو آشوب باشی اما ظاهرت آروم باشه باید از خستگی بمیری اما ادامه بدی باید تا مرز نابودی داغون بشی اما باز هم بجنگی باید چیزایی که به سختی ساختی رو خودت خرابش کنی باید از تاریک ترین ها بگذری تا به نور برسی باید نا امید نامید بشی اما هدفتو فراموش نکنی خیلی سخته اما خیلی وقت ها تنهای تنها میشی از پا می افتی شکست پشت شکست زخم رو زخم دل شکسته غرور خورد شده اما باید فقط ادامه بدی ! 👑 | @Zero_Excuses
1 851
7
انا لله و انا الیه راجعون / ایران تسلیت🕊
1 415
8
نمی‌خوام جو بدم یا نگرانتون کنم اما انگار امروز یه خبراییه، اخبار واقعی رو اینجا بخونید؛ @Khabar
1 537
9
✨ تا حالا به این فکر کردی چرا بعضی اتفاق‌ها و الگوها مدام توی زندگیت تکرار می‌شن؟ اگه دوست داری خودت، روابطت، استعدادها و مسیر زندگیت رو از یک زاویه متفاوت بشناسی، یه سر به این کانال بزن. 🌙 🔮 @AstroCoaching_IR
2 460
10
📌 راهکارهای تقویت اعتماد به نفس تو رابطه : درست لباس بپوشید مدام در حال آموزش دیدن باشید جسورانه و جذاب صحبت کنید مثبت فکر کنید، مثبت عمل کنید سرتون و گرم کنید تا منفی نبافید ورزش و مدیتیشن رو در برنامه اتون قرار بدین مطالعه زیاد داشته باشین مدام از دیگران ایراد نگیرین، خوش رو باشین مهارت هاتون رو به دیگران هم بیاموزید خودتون‌رو با قبل خودتون مقایسه کنید با افراد سطح بالا نشست و برخاست داشته باشید 👑 | @Zero_Excuses
2 712
11
ریکشن هارو یک دست برسونین داداشا
1 650
12
‼️رزرو تبلیغات ZERO.EXCUSES باز شد‼️ بعد از یه مدت، بالاخره ظرفیت تبلیغات رو باز کردیم. اگه کانالت محتوای خوب و ارزشمند داره و می‌خوای به یه جمع فعال و انگیزشی معرفی بشی، این فرصت برای توئه. 💥 ظرفیت محدوده؛ برای رزرو و دریافت تایم فرم زیر و به آیدی مربوطه ارسال کنید : تگ چنل : تعرفه مورد نظر : لینک چنل بنر ها ( برا تعرفه ممبری ) : Ad: @ZEROEXCUSES_SUP
492
13
یک جمله ای بود که .. 👑 | @Zero_Excuses
یک جمله ای بود که .. 👑 | @Zero_Excuses
2 874
14
‼️زیرنویس شب گذشته شبکه خبر ، برای توضیحات بدون سانسور بیشتر : @DaraNews
‼️زیرنویس شب گذشته شبکه خبر ، برای توضیحات بدون سانسور بیشتر : @DaraNews
1 557
15
‼️ رسمی : اینترنت از امشب ساعت ۰۲:۰۰دوباره ملی میشه ! ---------------------------------------- اگه تلگرامتون وصل نمیشه حتما از اینجا کانفیگ بخرید کانفیگهای ملیش قطعی ندارن : @Config @Config
1 441
16
🎙پادکست پاددارو - Mental Health سلامت روان؛ تابویی که باید شکسته شود. 👑 | @Zero_Excuses
3 056
17
وضعیت کشور بحرانی اعلام شد /متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران 🏴 ‼️ آماده باش کلیه ارگانها‼️ شرح کامل خبر👇👇 بدون سانسور
وضعیت کشور بحرانی اعلام شد /متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران 🏴 ‼️ آماده باش کلیه ارگانها‼️     شرح کامل خبر👇👇  بدون سانسور ببینید 💯
642
18
وضعیت کشور بحرانی اعلام شد /متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران 🏴 ‼️ آماده باش کلیه ارگانها‼️ شرح کامل خبر👇👇 بدون سانسور
وضعیت کشور بحرانی اعلام شد /متاسفانه خبری ناگوار برای مردم ایران 🏴 ‼️ آماده باش کلیه ارگانها‼️     شرح کامل خبر👇👇  بدون سانسور ببینید 💯
660
19
تو آدم کم آوردن نیستی قربونت برم! 👑 | @Zero_Excuses
تو آدم کم آوردن نیستی قربونت برم! 👑 | @Zero_Excuses
3 252
20
اعلام آماده باش ارتش برای دفاع از حمله زمینی❗️
957